Zvakanaka uye zvakaipa zvemigumisiro yemazuva angu 90 asingabhadhari

Itai zvose, mushure mokunge mava kusvika mumazuva e90 musingatarisi zvinonyadzisira ndaifunga kuti ndaizogoverana zvandaive nazvo.

Zvakanaka:

  • Tsanangudzo yakanyatsogadziriswa uye chido chekuita / kukwana mabasa
  • Kuwedzera chirango
  • Iko kukwanisa kuwedzererwa nevanilla zvinhu
  • Kunze kwekunzwa kunzwa mhosva kana kunyadziswa
  • Kuramba uchiona vakadzi sezvinhu zvepabonde
  • Zviri nyore kutonga kuti ndinoita bonhora zvakadii. Ndinozviita kamwe chete pasvondo panguva ino kunyangwe ndiri kuyedza kuzviwedzera kumavhiki maviri ega ega. Izvo zvinorema zvinouya mukusarudza nguva yekuita bonhora seyepashure-bonhora simba rangu rinodzikira uye ini ndinowedzera kubviswa kwemazuva anotevera 1-3 mazuva. Ndinofanira kuva nesimba guru pane dzimwe nguva asi kana ndikaenda kwenguva yakareba ndisina kuita bonhora ini ndinowedzera kufunga nezvazvo, bonde uye porn izvo zvinoita kuti dzokerezve zvakanyanya
  • Pasi pose ndinonzwa zviri nani pamusoro pangu

Kusapindira:

  • 90% kana yakawanda yemafungiro angu akavakirwa pa porn uye haandibatanidze ini. Ndisati ndamboona zvinonyadzisira izvi zvaive 100% uye ndanga ndichive nemamwe mafungidziro mashoma anozvibatanidza ini nevakadzi vandinoziva. Fungidziro dzangu dziri kuramba dzichiwedzera kuita vanilla asi kufambira mberi kwacho kunononoka

Zvakaipa:

  • Kuwedzerwa kushandiswa kwekushuga kwekudya / zvinwiwa kuwedzera dopamine ndingadai ndakawana kubva pakuona zvinonyadzisira
  • Ndichiri nechinangwa chekuona zvinonyadzisira. Izvi ndezvekuda kuziva asi asi zviri pachena kuti zvinogona kutungamirira kudzokorora zvakare.
  • Ndine chinhu ichi chandakatumidza kuti "Zombie Mode". Izvo hazviitike kazhinji asi ini ndinenge ndakarara ndobva ndamuka mune dazed mamiriro uko iko chete basa rehuropi hwangu kuita chero chekuona porn. Ino pfuura mushure memineti kana kudaro apo huropi hwangu hunowanazve hunyanzvi hwekuziva asi hunogona kundiunzira zvine ngozi padhuze nekudzokazve uye handitozoziva kuti ndiri kudzokazve kusvika mushure meizvozvo.
  • Inowedzera kutsamwa pane dzimwe nguva. Ichi chinonyengera nekuti chingave chiri kukonzera nyaya muhupenyu hwangu uye zvisati zvaitika porn yaive nzira yekubvisa iyo mhirizhonga. Handina chokwadi kana kushayikwa kwezvinonyadzisira kwakandiita kuti ndiwedzere kubata nemanzwiro angu uye nekudaro ndichiita zvakanyanya pamoyo. Ndinofunga izvi zvichavandudza asi ini ndave ndakatsamwiswa nyore yakawanda yemazuva makumi mapfumbamwe.

Pakazara, ndinodada chaizvo kuti ndakazviita kusvika zvino, ndiyo yakareba kupfuura yandakaenda ndisina kuona porn. Pachine mamwe mararamire shanduko andinoda kuita sekuwedzera kurovedza muviri. Ini ndinotenda asi kuti kurega zvinonyadzisira hwaro hwandingavakira pariri sezvo ini ndatanga kutora maonero akanaka kuupenyu.

LINK - Zvakanaka uye zvakaipa zvemigumisiro yemazuva angu e90 asina kubhadhara

by ValterWhite