Vabatsiri vevanopindwa muropa vane matambudziko avo. Nhau dzakanaka ndedzekuti nhasi kune zvakawanda kutsigirwa kunowanikwa.
Sezvo iwe waunofambidzana wekudzokazve, iwe mutoro wako wokutanga ndewekurera iwe pachako. Ramba uine shamwari neshamwari. Funga nezvekurovedza muviri, yoga, kufungisisa, nguva muzvisikwa uye mabasa ekusika unofarira. Zvose zvinogona kukubatsira kuti uchengetedze kana mudiwa wako achigadziriswa. Mapoka ekutsigira kune vose vakaroorana nevanovhiringidza vanogona kuwanikwa papeji rino.
Hwisisa kuti kupindwa muropa nemumwe wako hakusi kwako. Iwe haugone "kuita senge nyenyedzi ye porno" kuchengetedza mumwe wako kugutsikana. Kupindwa muropa hakugone "kugutsikana." Kunyangwe kana izvo zvinodiwa pakarepo zvikasangana, kupisa kwakanyanya kungo mhanyisa kufambira mberi kwekupindwa muropa.
iwe anogona, zvisinei, batsira mumwe wako. Apo vakaroorana vanodzidza kushandisa maitiro ekubatana kuti vadzivirire amygdala, chikamu cheropi chinonyanyisa kutyisidzirwa, chinogona kuderedza zvikuru kutya kunowanikwa kuporesa kubva pakutengesa, kubvisa, uye kushungurudzika kwekusvuta. Izvi zvinogona kuisa danho rekuporesa kwechokwadi kunogona kuitika.
Chinokosha ndechekuita zuva nezuva rudo rwemhando yakatsanangurwa munyaya ino: Nzira Yakasvikirwa Yokuramba Iri Murudo. Uyezve ona Boyfriend Kuchema Porn? 5 Tips.
Mukadzi wechirwere chinonyadzisira chinonyadzisira anonyora kuti:
Vashandi havasi "kubudirira;" isu tiri "vanopona nhamo". Ini handiri kunyanya kufarira shoko rokuti "mupona". Sezvo izvi zvinowanzoita kuti munhu apinde ne "muparadzi wekenza" uye ini handitombodi kupinda mune manzwiro andinoita pamusoro pazvo!
Kunyange zvakadaro, chii chinonyanya kundibatsira chandinonzwa, kunyange zvazvo nzvimbo yako isiri nzvimbo yekudzorera, vanhu vanoda kudzidza Karezza kazhinji vane zviratidzo zvakawanda zvekuporesa kuita.
Saka kana iwe uchida kuva nechikamu chechikamu, chimwe chinhu chakafanana, Attachment Trauma Resources ... .iyo ingangosanganisira chero rudzi rwekutsvaga kwevanhu vanoda kuporeswa kubva, kusanganisira vabatsiri ve SA.
pari www.RebootNation.orgChikamu chimwe chakadai, Partners of Addicts. Izvi zvinobvumidza vavakidzani kuti vawane ruzivo rwunogura kana kudzikira pamakore mazhinji kwazvo ekutambudzwa, nekuti ivo havazive kuzvitsigira uye / kana murume / mukadzi wavo panguva ino uye pakupedzisira vanozorega kuita Karezza, uye pamwe kurambana.
Izvo zvinotanga kuunza zvinhu zvakaenzana, sezvo chinangwa chikuru chave chiri pamutemo.
Uyezve, chidzidzo ichi pamusoro pevakaroorana vevanoshandisa zvinonyadzisira chibatanidzwa-chakavakirwa, chakaitwa ne "vanhu vechiKristu vanochengetedza", izvo vanorondedzera mukudzidza kwavo. Zvisinei, ndakazviwana zvakanaka pamari yangu uye ini handisi zvechitendero, kungofanana nemweya. Ndinoona kuti ichi ndicho chikamu chakakosha chikamu chakakosha icho chiremba hachina chekuita neavo vakaroorana vanovhiringidza. NeKazzazza info yakabatanidzwa iyo inenge yakakwana.
Chidzidzo chinyorwa
Madzimai 'Chiitiko Chevarume' Kuona Zvinonyadzisira Shandisa nekugadzirisa Chinyengeri sechinhu chakabatanidza nengozi muDhiyabhorosi Pair-Bond Relationship
neWENENERI T. ZITZMAN naMARK H. BUTLERUchapupu huri kukura kuti zvinonyadzisira zvinoshandiswa zvinogona kukanganisa hukama hwehukama muhukama hwehukama hwehukama. Isu takashandisa nzira yemhando yepamusoro kuti tinzwisise zvinongedzo zvekushandisa zvinonyadzisira zveumwe wako uye kunyengedza kwakabatana. A qualitative analytic team akaongorora mabvunzurudzo evakadzi gumi nemana mune yekubatanidza-kugadzirisa hukama-hwehukama hukama mune vaviri kurapa kwekushandisa kwavo kweumwe wavo. Inoongorora yakafukunura matatu ane chekuita nekubatanidza-zvine chekuita kubva kuvarume 'zvinonyadzisira zvinoshandiswa nekunyengera: (14) kuvandudzwa kwechisungo chekukanganisa muhukama, zvinobva pakuonekwa kwakanamatira muhukama; (1) inoteverwa nekuwedzera kubatanidza kupaza kunobva kubva kumadzimai pfungwa yekure kure uye kudzvanywa kubva kuvarume vavo; (2) inoguma nekubatanidza kupatsanurana kubva pakufunga kwekusagadzikana mupfungwa uye nepfungwa muhukama. Pakazara, madzimai akataura kusatendana kwepasirese kunoratidza kuputsika kwekubatana. Kuvaka pane iyi data, isu tinovaka chinamato-chinodzidziswa modhi yemhedzisiro yekuona zvinonyadzisira kushandisa uye concomitant kunyengedza mune vaviri-bond hukama.
Pakupedzisira, zvinokurudzirwa kuti vashandi vezvipembenene vadzidze science ye porn inodhaka. Kana usingazivi chinhu pamusoro payo, tanga nehurukuro iyi yeTEDX shoma: The Great Porn Experiment.
Kutsvakurudza kwakawanda kuri kuuya pamusoro pekuti kushandiswa kwepabonde kunobata sei zvepabonde uye hukama:Studies kubatanidza zvinonyadzisira kushandiswa kana zvinonyadzisira zvepabonde / zvepabonde kune zvinetso zvepabonde, zvishoma uropi hunoita kuti uite zvepabonde, uye udzike kugutsikana kwepabonde.
Izvo zvinobatsirawo kudzidza kuti kusazvibata kwakashata kunogona sei kuve kweanopindwa muropa: Chii chinoita kuti kubvisa zvinonyadzisira zvinotaridzika? Muzvokwadi, vamwe vanokanganisa vanotambura zviratidzo zvekudzorera zvekare kwemakore mashoma, kubva uye pamusoro: Izvozvo zvinowanzoitika here?
;