Ma doonayo in tani ay noqoto sheeko kale oo guulaysata, laakiin ma qiyaasi kartid sida safarkani noloshayda u rogay. Dhibaatooyinka aan haystay ee NoFap ay si qarsoodi ah u xallisay: ED, DE, Kalsoonida haweenka, Ku riyoodka Porn, U rajeynta daawashada porno, sharaabaadyo wasakh ah, akhlaaq xumo, iyo U fiirsashada DHAMMAAN haweenka sida atariishooyinka jilicsan, oo aan aadanaha ahayn.
Waxaan ku qasbay naftayda si ay u bilaabaan NoFap ka dib markii arrimo wax qabad ah ay igu sameeyeen saaxiibaday marwada koowaad, oo waan ogaa in aan aad uga yaraa sidii aan dhibaatooyinkaas wakhtiba waqti ka dib u heli lahaa.
Anigu waxaan ahaa mid aad u xishood badan oo aan la hadli karo haweenka kana baxsan aaggayga raaxada, laakiin hadda wax dhib ah kuma qabo inaan u tago iyaga, indhahayga indhaha, iyo isbarasho. Waxay ahayd haddii kahor, waxaan dareemi karay inay ursan doonaan "balwadda" lebbiska ah ee aan qabay.
150-kii maalmood ee la soo dhaafay, taas waan sameeyay, oo hadda waxaan la joogaa gabadh aad u macaan, qurux badan oo aanan waligey u maleyn karin inaan ka hor heli doono. Weligay arrimaha waxqabadka lama aanan helin.
Haddii aad hadda bilowdo, ama haddii aad dhakhso u soo noqotid, waxaan kugula talin lahaa marka hore inaad gebi ahaanba ka saartid porn-ka oo aad siigaysatid iyada oo aan lahayn illaa iyo inta uu lebbisku ka sii dhacayo waxa aad u muuqato. Waxba sawir ha ku qaadin, ama dumarka aad ku ogtahay nolosha dhabta ah. Haddii aad tahay qof gebi ahaanba joogsan kara dime, taasi adiga ayey kuu fiican tahay umana baahnid taladan.
Dad badan waxay leeyihiin xiriiro caafimaad leh lebbiska mana u horseedaan mid ka mid ah arrimaha ay igu kalliftay. Sababtoo ah waxaan leenahay noocyo maskaxeed oo kala duwan. Markii aan galo ciyaarta ama filimka ama xitaa aan waxbarto, gebi ahaanba waan isdarsadaa, oo isla sidaas ayaan ku sameeyay lulataaye. Tani waa farqiga, oo haddii aad leedahay maskax isku mid ah, waa inaad safarka sidoo kale qaadataa!
LINK - 300 Maalmood ee, Noolasha in la tago
by Oxilili300 maalmood
Su'aalaha
Goormaad ka adkaatay ED iyo DE?
Ma aqaano taariikhda saxda ah maxaa yeelay waxaa jiray sixir qallalan inta u dhexeysa maalmaha 30-200 ~
Laakiin markii aan galmooday mar labaad ka dib markii ~ 200 maalin la calaamadiyey, wax dhibaato ah kama jirin inaan kiciyo, oo waxaan imid 30 ilbiriqsi. Suugaan ahaan 30 ilbiriqsi. Waxaan la mid ahaa fk… laakiin isla markaa, haddii aad leedahay DE, waad ogtahay inay intaas kasii xumaan karto.
Tan iyo markaas adkeysigeyga dabcan wuu soo fiicnaaday, runtiina waxaan sii dheeraanayaa muddada wareega 2. Marnaba ma awoodi doono inaan ka baxo wareeg labaad ka hor NoFap, nasiib ayaan ku lahaa inaan dhammeeyo hal wareeg oo dhan. Laakiin hadda haddii lammaanahaygu uu diyaar noqon lahaa, waxaan ku tijaabin karaa 3-4 LOL
Goorma ayey kalsoonidaadu bilaabatay inay fiicnaato oo ma aragtay horumar sii kordhaya marka waqtigu sii socdo?
Waxaan dareemay kalsooni badan usbuuca koowaad kadib! Way sii fiicnaaneysay, laakiin waxaan u maleynayaa inay yareysay soo noqoshada. Sida iska cad weligaa ma tagi kartid, qof kastaa wuxuu leeyahay amni darro gaar ah noloshiisa taas oo ka hortageysa heer kalsooni buuxda.
;