Miyuu ku faraxsanaan lahayn anagoo aan ka muuqan filimaani
Dhowr sano ka hor, niman ka kala yimid adduunka oo dhan waxay bilaabeen in ay yimaadaan boggayaga internetka oo ka cabanaya inayan awoodin inay joojiyaan isticmaalka lebbiska internetka. Google ayaa iyaga u soo diray - laga yaabee maxaa yeelay boggaygu wuxuu ka waramayaa macluumaadka ku saabsan saameynta galmada ee maskaxda. Goobtaan, si kastaba ha ahaatee, waxay ku saabsan yihiin xiriirka, ma soo kabashada. Hase yeeshee, dhibaatooyinkooda cad, iyo saameynta porn ee xiriirkooda, waxay igu dhiirrigelisay inaan soo dhaweeyo. Marka aan dhageysto, booqdayaashan ayaa midba midka kale taageeraya halganka looga tago gadaalaha dambe.
Inta badan waxay soo sheegaan isbeddel muuqda sida isticmaalka porn-ka dib loo dhigo: tamar badan, kor u kaca kalsoonida bulshada, feejignaan fiican, kasbasho badan oo ka timaada jimicsiga, ereyada xooggan, dib ugu soo noqoshada dhadhanka hore ee jinsiga, rajo-xumo, iyo raaxo badan oo ka timaada jilicsanaanta nolosha. Gaaban, ragga badani way ku faraxsan yihiin iyagoo aan lahayn sawir-gacmeed.
Waayo-aragnimadoodii ayaa i tusay in khatarta madax-xagsan ee porno aaney muuqan inta badan dadka isticmaala. Waxay ka timaaddaa kicinta xooggan ee wareegga abaal-marinta ee maskaxda - qayb ka mid ah maskaxda "mammalian maskaxda ah", taas oo ku hoos jirta maskaxda cusub (maskaxda maskaxda). Abaalmarinta abaal-marinta waxay xukuntay dareeno, isku darka, cunista, dhiirigelinta, iyo dhammaan waxyaabaha la xayiray. Waxay ku socotaa neurochemical oo la yiraahdo dopamine, "hela!" Neurotransmitter.
Qalabaynta baahida loo qabo (mashiinnada xargaha, kulan video, lulataaye videos) inta badan waa mid aad u jilicsan qeybtan asaasiga ah ee maskaxda, in compulsion uu noqdo halis. Intaa waxaa dheer, maskaxdayadu waxay noqdeen kuwo soo ifbaxaya si aan loogu baahnayn oo keliya baahida loo qabo, laakiin sidoo kale bonanza hidaha jinsi la wadaaga lamaanaha.
Sidaa darteed, porn internet, kaas oo bixiya saaxiibo cusub oo codsanaya in ejaculate at kasta oo mouse click, diiwaangelin sida ugu abaal-marinno in maskaxda si fudud u soo jeedo si ay diiradda badan oo fiiro gaar ah fursadaha la dareemay. Tani waxay si deg deg ah dib ugu celin kartaa mudnaanta isticmaalaha.
Oogay
Xaqiijinta abaalmarinta maskaxdeenna waxay ahayd mid aad u wayn sidii aan u kaxeyn lahayn galmada iyo cuntada. Waxaan u muuqannahay in ay si gaar ah u nugul yihiin in la daboolo aroosyada jinsiga iyo cuntooyinka qashinka ah. Cunto khafiif ah ayaa ka caawisay inay sameyso boqolkiiba boqol dadka Americanka ah (iyo badh ka mid ah caanahaas).
Haddase in fiidiyoowyada bilaashka ah, fiidiyowga qulqulaya ay si gaar ah looga heli karo sahay aan dhammaad lahayn, immisa ayaa isticmaaleysa kuwa loo yaqaan 'porn'? (Tilmaamo: sanadkii la soo dhaafay borofisar Montreal ah wuxuu ku qasbanaaday inuu dib u eegis ku sameeyo daraasadiisa ku saabsan waxyeelada ay u leeyihiin qaniimada galmada. Ma uusan helin nin "bikromooriyaal jinni ah" oo ku yaal kambaska jaamacadeed ee weyn.)
"Fikradda lamida ee sawir-gacmeedka" pornography-ka "ma aha mid muuqaal ah," ayuu yiri Norman Doidge The Maskax Isbedelkiisa. Isticmaalayaasha Porn waxaa la xayuubiyay kalfadhiyada tababarka pornographic kuwaas oo la kulma dhammaan shuruudaha looga baahan yahay beddelida balaastikada maskaxda maskaxda, taas oo ah, fiiro gaar ah, xoojin, iyo isku dhafashada dopamine ee isku xirnaanta nudayaasha cusub.
Xaqiiqdii, rashka dopamine ee porn-ka wuxuu soo saari karaa daroogo u eg sida daroogada oo aad u jilicsan marka loo eego galmada la saaxiibka. In a dhashay wareysiga, muusiga John Mayer ayaa qirtay inuu ka jeclaan lahaa sawirro ka badan sawirrada intii uu galmoodayay. Waxa uu sharxay,
Pornography internetka ayaa gabi ahaanba bedeshay filashooyinka jiilkeyga. Sidee ayaad si joogto ah isugu soo uruurineysaa kacsi [qof] iyadoo lagu saleynayo daraasiin tallaal ah? Waxaad raadineysaa mid ka mid ah 100 XNUMXkii aad ku dhaarato inuu noqonayo kan aad ku dhameysato, walina aadan dhameyn. Labaatan ilbiriqsi ka hor waxaad u maleyneysay in sawirkaasi yahay waxa ugu kulul ee aad waligaa aragtay, laakiin dib ayaad u tuurtaa oo waxaad sii wadataa ugaarsigaaga toogashada waxaadna sii wadaysaa inaad naftaada ka daahdo shaqada. Sidee taasi saameyn ugu yeelan karin cilmu-nafsiga la yeelashada qof? Waa la helay.
Wareegga abaalmarinta isticmaalaha Porn-ka mar dambe uma arko kan dambe inuu mudan yahay dadaal. Si kastaba ha noqotee, qaybtan maskaxdu ma sababi karto. Waxay miisaameysaa xulashooyinka iyada oo loo eegayo sii deynta ugu badan ee loo yaqaan 'dopamine'.
Muuqaal ahaan, waa halka uu qofku ka soo kabsanayo kicinta xoog leh ee uu u badan yahay inuu u baahan yahay kicin dheeraad ah. Hannaankan asaasiga ahi wuxuu u kobcay inuu naga dhigo hawsha marka wax gaar ah kicin ("qiimo leh"). Waxay ku shaqeyneysaa adoo ku soo kabanaya jawaabta farxada wakhti (adoo wiiqaya saamaynta dopamine), sidaas darteed waxaan u eegnaa in badan.
Tani, habka, waa sababta dadka daroogada loo isticmaalo ay u baahan yihiin in badan oo ka badan si ay u helaan saameyn isku mid ah. Qalabkani waxaa laga yaabaa inuu si fiican u shaqeeyay faafinta hiddo-wadaha marka uu soo dhaweynayo, saaxiibo cusub ayaa yaraaday. Maanta, si kastaba ha ahaatee, maskaxda ayaa khaladka ah u qalma 2-D hottie oo ah fursad fure u ah in lagu gudbiyo gen. Qofka porno wuxuu dareemayaa inuu shaqadiisa tahay mid aan la qaban.
Oogay
Ragga la ruxruxay ayaa ka warramaya kabuubyada ku soo boodboodaya jilicsanaanta noloshooda, sida jacaylka lamaanayaasha dhabta ah. Isla markiiba, waxay noqon karaan ciriiri Dhibaatooyinka jinsiga ah ee maskaxda waxay ku xiran yihiin "gargaar." Kuwo badan, raadinta qalab badan oo kicinaya ayaa noqda qasab in la yareeyo murugada dareenka ah sida haddii qayb ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee farxadooda ay ka maqan tahay - iyo waa. Isbeddelka maskaxda ayaa si ku meel gaar ah u xaddidan awooddooda ku raaxaysiga.
Maaha wax aan caadi ahayn oo loogu talagalay ragga si ay u dareemaan walaac, bulsho ahaan xanuunsan, dareen, niyadjab, iyo nacasnimo. Ilaa ay ka soo baxaan maskaxdooda, noloshu waxay u muuqataa wax aan micno lahayn, laakiin waxay ku socotaa caqabadda kelida ah ee dareenka kulul. Sida nin baa dhiga
Iyada oo joornaalada, isticmaalka suufka ayaa ahaa dhowr jeer toddobaadkii oo waxaan si dhab ah u xakameyn karnaa. 'Sababtuna ma ahan mid dhab ah'. Laakiin markaan soo galay adduunka murugsan ee porno internetka, maskaxdaydu waxay heleen wax ay kaliya rabtay in badan oo ka mid ah .... Anigu waxaan xakamayn jiray in ka yar bilihii 6. Sannado macaan: dhibaato la'aan. Dhowr bilood oo ah porno internedka ah.
Inta badan dadka isticmaala ma ogaanayaan waxa ay u gudbayaan ilaa ay maskaxdooda siinayaan fursad ay ku noqdaan barbar dhig. Qaar ka mid ah, ka bixitaanka dheeriga ah ee loo baahan yahay si uu u gaaro arrintani waxay noqon kartaa mid culus (sariir, hurdo la'aan, quusasho, jahawareer, madax xanuun kala jejebiya) oo ay dareemaan xannibaad.
Tusaale ahaan, Porn-Off-ka Internetka ee Great Internet, boqolkiiba 70 ee tartamayaashu ma socon kari waayeen labba todobaad. Sidoo kale saraakiil ka mid ah Kantaroolka iyo Guddiga Bedelka, waxa ay u muuqataa.
Oogay
Mashruuc ay ka mid tahay ragga qoraalka kombiyuuterka u shaqeynayo khatarta ugu weyn ee isticmaalka jilicsanaanta jilicsan ma noqon doonto mid faraxsan sida ay noqon karto. Dadka ku dhibtoonaya in ay yareeyaan jahwareerka dareenka badanaa waxay badanaa leeyihiin wakhti yar, dareen xoog leh, ama xalliyaan hal-abuurnimada, sababaha wanaagsan, xiriirka, ama raaxada dabiiciga ah. Hase yeeshe, isbeddelka ku yimaada kuwa dareemaya in ay ka wanaagsan yihiin luuqada waa dhiirigelin. Tixgeli posts:
Mar kale ayaan dareemayaa. Waxaan mar kale dareemayaa dareeno. Danta aan ku leeyahay dumarka way kor u kacday, kalsoonidaydu way kor u kacday waxayna igu siisaa mar kale dhiirigalin. Hadda waxaan ahay 28 ilaa iyo labadii sanadood ee ugu dambeysay waxaan dareemay inaan qaangaadhay sanadka 15. Laakiin marka aan bogsado oo aan ka soo kabto qasabadan, waxaan dareemay dareemo aanan waligay hore u laheyn. Waxay iga caawisay inaan koro.
-
Maalmo yar ka dib ayaan ogaaday tamarta kordhay, dareenka kor u kacay, iyo kalsoonidii sare. Kadib bil kadib-inkastoo ay qaadatay dhowr jeer oo ay isku dayeen in ay halkaas ka soo baxaan - kuwaas oo hagaajinta ahaa dhamaanba saqafka. Dhowr bilood ka dib, waxaan lahaa galmo dhab ah. Way fiicantahay in la helo waxyaabo yaryar, sida shumaca muuqda ama kaliya haween socota, timo dhalaalaya iyo udgoon.
-
Wax badan ayaan ahay anigoo kalsooni leh, waxaanan u eegi karaa dadka indhaha, naxariis iyo kalsooni dheeraad ah. Waxaan lahaa laba dumar ah oo isu soo bandhigay shalay, gacanta igu riday iyo HOLD IT. Wow. Aad ayaan u raali gelinayay qof walba. Waxaan qoray laba bog oo qoraallo ah oo ku soo maray jihada qoto dheer ka badan intii aan ku talagalay. Jimicsigu wuxuu u dhexeeyaa saqafka.
-
Anigu waxaan leeyahay tamar badan oo badan, waxaan ahay niyad jab, waxaan leeyahay xiisa badan iyo dhiirogelin hawleed, Ma dareemayo in la xoqo mar kasta, oo waxaan dareemaa dareen qoto dheer oo xiriir la leh wax kasta oo igu wareegsan. Laakiin isbedelka weyn ee uu sameeyey wuxuu ku dhex jiraa xiriirkayga. Saaxiibadayda iyo aniguba waxaan dareemayaa mid aad u dhow midba midka kale.
Marka ay timaado qalabka loo yaqaanno galmada, bulshadeenu waxay u egtahay in ay lumiso doodaha ku saabsan hadalka xorta ah, heerka qarsoodiga ah, cadaadiska galmada, iyo waxyeelada dhinacyada saddexaad. Waxaa laga yaabaa in aan fiirino aragti dhow ee awooda porn si ay u afduubaan maskaxda.
updates
Waxyaabo badan ayaa ku dhacey tan iyo Marnia qoraallada kor ku xusan ee 2010 (oo ay ku jiraan abuurista YBOP ee 2011). Qaar ka mid ah tusaalooyinka taageerada awooda ee ku aaddan eedeymaha ee lagu qoray maqaalkan:
- Ogaanshaha rasmiga ah ee rasmiga ah? Buug-hawleedka ugu badan ee loo adeegsaday caafimaadka dunida, Qaybinta Caalamiga ee Cudurada (ICD-11), waxaa ku jira baadhitaan cusub ku habboon u-takooridda: "Dhibaatada Dabeecadda Isku Galmoodka Adkeysiga. ”(2018)
- Maandooriye / jinsi? Boggan liistada 39 daraasado ku salaysan neerfaha (MRI, FMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Waxay bixiyaan taageero xooggan oo ku saabsan habka takhasuska maandooriyeyaasha maaddaama ay natiijadoodu muujineyso natiijooyinka neerfaha ee lagu soo bandhigo daraasadaha mukhaadaraadka ee walxaha.
- Fikradaha khabiirada dhabta ah ee ku saabsan mukhaadinta / galmada jinsiga? Liiskaan waxaa ku jira 16 dib u eegista suugaanta iyo faallooyinka dhowaan by qaar ka mid ah kuwa neuroscient sare ee adduunka. Dhammaantood waxay taageeraan habka takoorka.
- Calaamadaha maandoriyaha iyo kor u qaadida waxyaabo aad u xun? In ka badan 30 daraasadood oo ka warbixinaya natiijooyinka oo la socda kororka isticmaalka sigaarka (dulqaad), caado u yeelashada galmada, iyo xitaa astaamaha ka bixitaanka (dhammaan calaamadaha iyo astaamaha la xiriira takoorka).
- Ka boodida dhibicda hadalka ee aan la taageerin ee "rabitaanka galmada sare" sharaxaad ka bixisid porno ama galmo galmada: Ugu yaraan 25 daraasadood ayaa been ka sheegaya sheegashada ah in galmada iyo dadka balwada leh “ay leeyihiin rabitaan galmo oo sareeya”
- Muuqaalka iyo dhibaatooyinka galmada? Liiskaan waxaa ka mid ah Daraasad 26 oo ku xiran isticmaalka sigaarka / isticmaalka mukhadaraadka iyo dhibaatooyinka galmada iyo hoos udhaca maskaxda. FDaraasada 5 ee liiska ku jira ayaa muujinaya keenista, markii ay ka qaybgalayaashu ka tirtireen isticmaalka sigaarka oo ay bogsadeen dhibaatooyinka jinsiga ee joogtada ah.
- Saameynta Porn ee xiriirka? Ku dhowaad 60 daraasad ku saabsan isticmaalka porn-ka ee isticmaalka ku qanacsanaanta galmada iyo xidhiidhka. (Ilaa hadda sida aan ognahay oo dhan daraasad ku lug leh ragga ayaa soo sheegey isticmaalka sigaarcabka oo dheeraad ah saboolka galmada ama xiriirka xidhiidhka.)
- Isticmaalka Porn ee saameeya caafimaadka maskaxda iyo caafimaadka maskaxda? In ka badan daraasadaha 55 waxay ku xiraan isticmaalka sigaarka saboolka caafimaadka maskaxda iyo natiijooyinka garashada saboolka ah.
- Isticmaalka Porn-ka ee saameeya fikradaha, dabeecadaha iyo dabeecadaha? Hubi waxbarashada shakhsi ahaaneed - iyada oo la adeegsanayo 25 daraasaadka porn-ka ee loo adeegsado "dabeecadaha aan caadiga ahayn" ee ku wajahan dumarka iyo aragtida jinsiga - ama soo koobitaanka ka soo baxa baaritaankan 2016: Warbaahinta iyo Galmada: Xaaladda Baaritaanka Ammaanka, 1995-2015. Sooc:
Himilada dib-u-eegiddu waxay ahayd inuu soo saaro baadhitaano dabeecadeed oo baadhitaan ku sameeya waxyeelada galmada warbaahinta. Diirada waxaa saarnaa cilmi-baaris lagu daabacay joornaalada dib loo eegay, joornaalka Ingiriisiga ah ee u dhaxeeya 1995 iyo 2015. Dhammaan daabacadaha 109 ee ku jira daraasadaha 135 ayaa dib loo eegay. Natiijooyinka waxay bixiyeen caddaymo joogto ah oo la xidhiidha shaybaarka labadaba iyo joogtaynta maalin kasta ee ku saabsan mawduucan waxay si toos ah ula xiriirtaa cawaaqibyo badan, oo ay ku jiraan heerarka sare ee niyadjabka jidhka, isku kalsoonaanshaha weyn, taageerida ballaaran ee aaminaadda jinsiga ah iyo caqiidooyinka galmada ee khilaafsan, iyo dulqaadka badan ee rabshadaha galmada ee haweenka. Intaa waxaa dheer, in la soo bandhigo tijaabada tijaabadani waxay keenaysaa in haweenka iyo ragga labadaba ay u yeeshaan aragti yareynta kartida haweenka, akhlaaqda, iyo bani-aadamka.
- Ka warran falalka gardarrada iyo isticmaalka leexashada? Falanqayn kale oo maadada: Meta-falanqaynta filimada sawir qaadashada iyo falalka dhabta ah ee gardarrada jinsiga ee daraasaadka guud ee dadka (2015). Sooc:
Daraasad 22 oo ka timid 7 dalal kala duwan ayaa la falanqeeyay. Isticmaalka ayaa lala xiriiriyay gardarrada galmada ee Maraykanka iyo caalamkaba, labka iyo dheddigga, iyo daraasado isdaba joog ah iyo daraasad joogto ah. Jaaliyadaha waxay ahaayeen kuwo xoog badan oo afka ah marka loo eego gardarada jinsiga, inkastoo labaduba ay ahaayeen kuwo muhiim ah. Natiijada guud ee natiijooyinka waxay soo jeedisay in waxyaabaha la rabo in ay noqdaan kuwo sii xumaanaya.
- Maxaa ku saabsan isticmaalka sariirta iyo dhalinyarada? Iska hubi liistadaan Waxbarashada dhalinyarada 200, ama dib u eegida 2012 ee cilmi-baarista - Saameyntii Pornography Internetka ee Dhalinyarada: Dib u Eegista Cilmi-baarista (2012). Laga soo bilaabo gabagabada:
Helitaanka internetka ee koritaanka dhalinyaradu waxay abuurtay fursado aan horay loo aragin waxbarashada jinsiga, barashada, iyo koritaanka. Taa bedelkeeda, halista waxyeellada ee ka muuqata suugaanta ayaa u hogaamiyay cilmi-baarayaasha inay baadhitaan ku sameeyaan dhalinyaradu inay soo bandhigaan sawir-gacmeedyo si ay u bartaan cilaaqaadyadan. Wadajir ahaan, daraasaddan ayaa soo jeedinaysa in dhalinyaradu u isticmaalaan qatarta filimada inay abuuraan qiimo galmo aan caadi ahayn iyo caqiido. Waxyaabaha ka soo baxay natiijooyinka, heerarka sare ee habdhaqanka galmada ee ragga ah, ka hortagga galmoodka, iyo tijaabooyinka hore ee jinsiga ayaa la xidhiidhaa isticmaalka badanaa ee fara-xumeynta .... Si kastaba ha ahaatee, natiijooyinka joogtada ah ayaa soo baxay oo la xiriiriyey isticmaalka qaan-galka dhallinyarada ee filimada sawir-qaadka kaasoo muujinaya rabshadaha leh heerar sare oo habdhaqan galmo ah. Suugaanta ayaa tilmaamaysa qaar ka mid ah xidhiidhada dhallinyarada ee isticmaalka filimada iyo fekerka. Warbixinta gabdhaha ayaa dareemeysa inay ka hooseyso dumarka ay u arkaan in ay ka muuqdaan maqaallo qaawan, iyada oo wiilashu ay ka baqayaan in aysan noqonin kuwo ciriiri ah ama awood u leh in ay u fuliyaan ragga ah warbaahintaas. Dadka qaan-gaarka ah ayaa sidoo kale soo wariyay in isticmaalka filimada sawir-qaadku uu hoos u dhaco sidii ay isku kalsoonidooda iyo horumarinta bulshada. Intaa waxaa dheer, cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in dhallinyarada isticmaala pornography, gaar ahaan kuwa laga helo internetka, ay leeyihiin heerar hoose oo isdhexgalka bulsheed, waxay kordhiyaan dhibaatooyinka dhaqanka, heerarka sare ee dabeecad xumida, dhacdooyinka sare ee calaamadaha niyadjabka, iyo hoos udhigida niyadeed ee xanaaneeyayaasha.
- Dhibaatooyinka kudhaca meel kasta oo ka mid ah munaasabadda hadalka iyo daraasad-qandaraaska la arko waxay eegaan tifaftirahan ballaaran: Debunking "Maxay Marwalba Marwalba Ka Walaacsantahay Inay Raadin Doonta Porn? ", By Marty Klein, Taylor Kohut, iyo Nicole Prause (2018). Sidee loo aqoonsan karaa maqaalo qashin ah: Waxay qoreen Horudhac iyo wakhti., 2015 (been-abuur ah oo sheeganaya inay kaftamaan fara-xumeyn).
;