Waxaan u malaynayaa inay igu qaadatay muddo dheer inaan ugu dambayntii ka dhigo meelahaygii ugu horreeyay halkan NoFap. Waxaan oran lahaa, ka dib markii aan sameeyay laba tijaabo 90 + maalin oo NoFap ah, tani waxay ahayd hal safar oo cajiib ah.
Xaqiiqdi waxaa jira dhowr waxyaabood oo aan jeclaan lahaa inaan la wadaago, laakiin ka hor intaanan bilaabin waxaan jeclaan lahaa inaan ku darsado diidmo yar qoraalkan ayaa laga yaabaa inuu xoogaa dheeraado. Waxaan isku dayi doonaa inaan u dhigo sida ugu macquulsan ee ugu macquulsan. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama ra'yi ah, fadlan xor u tahay inaad wax weydiiso.
Kahor intaanan bilaabin NoFap waxaan qabatin xun ulahaa PMO sida fapstronauts badan oo kale. Si la mid ah balwado kale, wax kasta oo ka imanaya noloshayda bulsheed ilaa caafimaadkayga jidh ahaaneed waxaa waxyeeleeyay qabatinkan. Qaybta ugu xun ee arintaas ku saabsan waxay ahayd inaan si joogto ah ugu cadeeyo madaxeyga anigoo dhahayo "waa ii caafimaad aniga" iyo "ugu yaraan ma ahan daroogo". Xaqiiqdii, tani way kaxunayd daroogo kasta oo aan cunay iyo waxqabadka ugu yar ee caafimaad ee aan kaqeybqaadanayay. Runtii waxaan uboqday mid aan jeclayn dhanka isdhexgalka bulshada guud ahaan mana danaynaynin inaan raadsado mid kamid ah yoolalka muddada-gaaban ee aan abuuray dhawr sano dib. Liistadu way sii socotaa, caadiyanna waan soo koobi lahaa wax kasta oo PMO aniga ii kharibay laakiin taasi maahan waxa NoFap ku saabsan. Waxay ku saabsan tahay horumarka iyo adkeysiga sidaa darteed aan u gudubno waxyaabaha wanaagsan!
Sidii aan ugu dhuftay NoFap markii ugu horreysay waxay ahayd markii aan daawanayay hadal TED ah oo cinwaan looga dhigay "Tijaabinta Filimada Weyn" (taas oo ka timid fahamkeygu caan ku yahay qaybtan sidoo kale). Waqtiga oo dhan ee aan u maleynayay in hadalkan uu ahaa mid gebi ahaanba qosol ah oo markuu xusay NoFap iyo bulshada ay leedahay, waan wareersanaa. “Waxaa jira beel dad ah oo halkaas joogta oo sidan isu silcinaysa !?”, aad bay u badan tahay falcelintayda degdegga ah. Aad baan uga shaki qabay taas oo aan ku kalsoonahay in xitaa haddii aan tago 30 maalmood, weli sidii hore aan ahaan doonaa. Wiil waan khaldamay…
Maalinteydii ugu horreysay ee 30 ee aan galayay waxaan ahaa mid aad u waalan. Inaad tagto turkey qabow sidan oo kale way i khiyaanaysay. Waxa kaliya ee maskaxdayda ku jiray ayaa maalinba maalinta ka sii dambaysa sidii aan u isticmaali jiray. Si aan uga mashquuliyo maskaxdayda taas waxaan go’aansaday inaan naftayda ku mashquuliyo akhriska buugaagta ama barashada hiwaayad cusub. Mid ka mid ah jahwareerka ayaa horseeday mid kale iyo tan xigta ee aad ogtahay inay tahay maalinta 60 oo waxaan hayaa tamar badan oo aan dareemay inaan wax uun ku guuleysan karo. Waxaan aad uga warqabey hareerahayga waxaanan aad ugu firfircoonaa jaamacaddayda gudaheeda. Runtii horumar baan sameynayay!
Maalinta 90 way soo socotaa waxaanan dareemayaa sidii horyaal. Waxaan awooday inaan fuliyo waxyaabo aanan waligey qiyaasi karin. Waqtigaan oo kale waxaan bilaabay inaan ku faafiyo dhamaan asxaabteyda wixii NoFap dhab ahaan ii qabtay, laakiin dabcan cidna ma dhageysan doonto. Xaqiiqdii, inbadan oo asxaabteyda ah waxay igudhameeyeen inay igu qanciyaan inaan "nasiib ahay" inaan xitaa awooday inaan sameeyo 90-kii maalmood ee uguhoreeyay. Waxay gaadhay heer aan xitaa ku qanacsanahay inaan sidaas uun ku dhacay inaanan samayn 90 maalmood oo aanan awoodi doonin inaan dib uga soo celiyo tan xitaa haddii aan isku dayo. Tan waxaan u qaatay sidii caqabad.
Waxaan jabiyay maalintayda 93 maalin usbuuc ka mid ah usbuucii madadaalada, si aan u ogaado kaliya inaan necbahay markasta oo aan sidaa sameeyo. Toddobaadkan foosha xun ka dib, waxaan weli kalsooni ku qabay inaan raaco isbeddelo waqti dheeri ah. Markaa waxaan bartilmaameedsaday maalmaha 111 maalmood oo halkan baan joogaa!
Ereyadu ma qeexi karaan inta ay NoFap saamaysay noloshayda. Boostaan ayaa isbarbar dhig ku sameysa sida aan run ahaantii u dareemayo. Awooda kaliya (iyo awooda ugu fiican) ee NoFap ayaa i siisay, waa tan is-xakamaynta. Waxaan dareemayaa inay tahay tilmaanta kaliya ee noloshayda ka maqneyd ilaa iyo hada. Hadda waxaan dareemayaa inaan ahay kan adduunka ugu sarreeya !!
Waan ku faraxsanahay inaan ugu dambeyntii dhisay geesinimo si ugu dambeyntii aan u sameeyo qoraalkeygii ugu horreeyay halkan. Nolol dheeri ah igama helo! Qof kasta oo halkan dhajiyay halkan wax buu i caawiyay waana taas sababta oo ah waan ku mahadinayaa dhamaantiin!
LINK - Waan dhameeyay Waa waqtigii aan la wadaagi lahaa khibradeyda iyo mahadnaqa.
by matthewg49
Cusboonaysiinta - 150 Maalmaha!
Oo waxaan dareemayaa weyn!
;