Da'da 16 - 80 maalin warbixin: qof gebi ahaanba ka duwan

Waqti badan ayey igu qaadatay inaan isdiiwaangaliyo, laakiin hadda waa la joogaa.

Ka dib markaan ahaa PMO'er aan faraxsanayn qiyaastii 4 sano, waxaan helay Sub-Reddit-ka asal ahaanna waxaan la fariistay anigoo yaaban. Marnaba ma aanan fahmin sababta aan u xishooday ee aan u aamusnaa waxay ahayd PM. Marnaba kuma fikirin inaan qof kufiican ahay. Waxaan u maleeyay inaan aad u foolxumahay, ama aad u caajis ahay. Waxaan dareemay sidii inaan waligey la jeclaan doonin.

Marka waxaan idhi “Ku fur. Maalmahaygii PMO way dhammaadeen. ” Oo jooji.

Waxaan ku sigtay inaan dib u laabto dhowr jeer, laakiin sidoo kale waan ogahay waxa khaldan oo waan hagaajiyay. Toddobaad ka hor maanta, waxaan nasiib u yeeshay inaan helo saaxiibkaygii labaad ee abid. Markan si kastaba ha noqotee, waanu gujinaynaa. Runtii waa wax fiican oo, sida bikrad ah Fapstronaut, tani runti waa wax xiiso leh.

Ka dib markii aan bilaabay NoFap waxaan noqday qof gebi ahaanba ka duwan. Waan ka cod badanahay, ka firfircoonnahay, ka sii cadnahay, ma ihi bulsho liidata. Waxaan xaqiijin karaa in NoFap ay u badan tahay inuu yahay mid ka mid ah go'aamada ugu fiican noloshayda oo dhan.

Waxaan qiyaasayaa inyar oo halyeey ah sidoo kale (Xaraf daran) waxaad iweydiin kartaa talooyin aan isticmaalo iwm.

Nasiib wacan qof walba safarkiisa. Waad sameyn kartaa tan. Waa dagaal is-xakameyn ah, laakiin haddii aad rabto inaad guuleysato waad guuleysan doontaa.

TL; DR Fapper ee 4 sano, joogsaday, helay gabar saaxiibtinimo ah, si wanaagsan u socota, noloshu si aad ah ayey isu beddeshay, dareensan tahay inay gacanta ku hayso, AMA.

LINK - Maxay 80-wax maalmood ii qabteen

by flop_it_out


 

WARSIDAHA

Waqtigeygu waa yimid…

Way nuugantahay in sidan la dhaho, laakiin halkan ayaan ku dhammeeyey. Qiyaastii 25 daqiiqo ka hor, Waxaan PO'd ka dib 240 maalmood oo dheer (8 Bilood!), Oo weligay laguma aqoon inaan sameeyo kahor (M la'aan)

Waa dareenkii ugu jahwareerka badnaa ee iga xumaaday ee aan in muddo ah dareemay. 8 bilood oo shaqo adag ah, ayaa ku lumay ilbiriqsiyo. Waxaan dareemayaa sida guuldarro, laakiin waan ogahay in waxa aan qabtay ay yihiin wax la yaab leh, sidaa darteed sheekadan yar ma ahan mid ku saabsan khasaarahayga, laakiin waa faa'iidadayda.

Waxaan aaminsanahay shaqsi ahaan, inaan ku koray qosol qosol badan, iyo in ka sii badan sidii aan u maleynayay inay xitaa suurtagal tahay. Waxaan aad u xiiseynayay waxyaabo, awooday inaan arko aragtiyo kala duwan, maqlo waxyaabo kala duwan. Noloshaydu waa mid cajiib ah hada.

Laakiin waxaan rabaa inaan u gudbo sababta ugu weyn ee qoraalkan. Waxaan ka tagayaa NoFap. Anigu waxaan ahay nooca qof ah 'hal-qabasho'. Waxaan tirin doonaa illaa iyo hadda hal jeer. Marka hadda waan tagayaa. laakiin maya, ma joojinayo. Waxaan sameyn doonaa intii karaankayga ah inaanan markale Fap mar dambe dhicin. waanan ogahay inaan sameyn karo, maxaa yeelay waxaan u cadeeyay naftayda iyo qofkasta oo igu xeeran 8-dii bilood ee la soo dhaafay.

Sinnaba, tan u arag marmarsiiyo inaad ka baxdo. Halkaan iska joog oo dhiirigelin hel. Dadka wejiyadooda dhoola cadeynaya inay yihiin kuwa jecel, sii joogso. Si dhab ah, waxaan u maleynayay 90 maalmood inay adkaan doonaan, laakiin kahor intaadan ogaanin, marna kama fikiri doontid Fapping markale.

Guud ahaan, waxaan filayaa inay jirto hal shay oo laga baran karo tan. Si kasta oo aad u timaaddo, waxaa jiri doona waqtiyo daciifnimo iyo waqtiyo xanuun ah. Ha u oggolaan inay kaa adkaadaan!

Qof kasta oo halkaas jooga wuxuu fursad u haystaa inuu bilaabo inuu noqdo kan ugu fiican ee uu noqon karo. Tag hel, oo adduunka tus adduunka sida ay u xoogan tahay bulshada NoFap. Waxaa laga yaabaa in maalin uun aan soo laaban doono…

TL, DR: Waan tagayaa, laakiin waan ku faraxsanahay wixii aan qabtay waxaanan sii wadi doonaa baadi goobka NoFapness!