Sikastaba, waxaan si macno leh ula kulmay gabdho badan simistarkan marka loo eego dhamaan simistaryadaydii hore. Fikirkaygu gabi ahaanba wuu is beddelay. Midna, indhaha ayaan la sameeyaa qof kasta hadda markaan dhex wareegayo xerada, ma sii jeedinayo dhulka ama kama baqayo inaan fiiriyo wejiga qof. Kaliya u dhoolacadee dadka maalin kasta, waxaadna isla markaaba ogaan doontaa sida qof farxad iyo xamaasad badan ay kaaga dhigeyso.
Marka ugu horeysa, waxaan masturbay hal mar 47-dii maalmood ee la soo dhaafay, taas oo aan dareemayo inay aniga ii tahay guul weyn. Xariiqyada laftoodu maaha kuwo muhiim u ah horumarka guud ee muddada fog.
Kahor intaanan bilaabin NoFap, waxaan aad uga baqay inaan la hadlo qof aan u arko "inuu ka baxay horyaalkayga." Kama baqi doono inaan si fudud ula hadlo gabdhaha aan u maleynayo inay runtii soo jiidasho leeyihiin. Waxaa jirtay hal gabar oo gabi ahaanba qurux badan oo aan bilaabay inaan la hadlo fasalka kadib maalin kasta, ugu dambeyntiina waxaan weydiiyay inay rabto inay qaxwo ama qado qaadato. Baahnayn in la sheego, Waxaan helay dhagax. Isweydaarsi la diiday Laakiin xitaa kama niyad jabin taas; Aad ayaan ugu hanweynahay naftayda inaan iska daayo welwelka iyo cabsida si aan u waydiiyo. NoFap ka hor, xitaa haddii aan si uun u helo geesinimo aan ku waydiiyo iyada, waxay u badan tahay inay igu kaliftay inaan niyad jabo inaan diido. Laakiin dhab ahaan waan ka qoslay markii aan kala tagnay, waxaanan dareemay wax weyn oo ku saabsan kaliya weydiinta iyada (xitaa haddii aysan guuleysan).
Waxyaabaha qosolka badan ayaa ah, runtii waxaan la kulmay gabar kale dhowr maalmood ka hor oo aan ku arkay waqtiyo aan tiro lahayn oo ka tirsan xerada labadii sano ee la soo dhaafay, laakiin weligey run ahaantii weligey lama hadlin kahor. Waa wax la yaab leh inta qof ee aan ka maqnaan karno la kulanka haddii aan ku sii dheganaano PMO. Kaliya waalan. Sikastaba, waxaan la yeelanay wada hadal aad ufiican oo qosol badan oo ku saabsan waligeyna kahor hadal, sidaa darteed waxaan kuweydiin karaa "taariikhda kafeega" si aan sifiican u barto iyada. Waxaa laga yaabaa inaanan la ii diidi doonin sidii markii ugu dambeysay!
NoFap waxay isiisay kalsooni aad u badan, waxaanan dareemayaa inaan ahay qof gebi ahaanba ka duwan! Wax badan ayaa iga maqnaa 5tii sano ee la soo dhaafay… Daacad. Jirrabku wali wuu jiraa, ku dhowaad maalin kasta. Laakiin ogaanshaha sida ugufiican ee qof ee aan ahay PMO la'aanteedu waxay siiwadeysaa inay igu sii dhiirrigeliso sii socoshada safarkayga nofap.
LINK - Dareemo sida nin isbeddelay, xitaa ha dareemin wax walwal ah markaad gabdho la hadlayso
[Laga soo bilaabo pos kalet] Aniga ahaan, waxaan toosaa maalin kasta maalin kasta anigoo aad ugu faraxsan markaan ka tanaasulay gabi ahaanba filimmada 4 bilood ka hor. Waan eegi karaa gabadhaas quruxda badan ee igu ag socota xerada jaamacadda, waanan u dhoolacadeyn karaa halkii aan ka eegi lahaa dhulka cabsi iyo xishood. Inaad ka bixiso porn-ka waxay kaa dhigeysaa nin fiican, waxayna kaa caawineysaa inaad noqotid qofka ugu fiican ee aad suurtogal noqon karto. Oo miyaanay ujeeddada dunidan ahayn?
by Ratdogz
;