Si dhakhso leh ilaa maanta kuwanu waa guulaha aan gaadhay. Fadlan la soco, dhammaadka qulqulka, dhammaystirka maalmaha 90, waxaan damacsan yahay inaan sameeyo wax-garad sifiican loo qeexay ee safarkayga oo dhan iyo manfacyada oo loo fiirsado waxaa loogu yeedhay (Waad joojin doontaa ereyga porn haddii aad tan ku dhex gasho).
- Waxaa dhameystirtay barnaamijka sayidkayga. Lagu sameeyay sameynta barnaamijka sanadka ee '1.5' oo loogu talagalay sanadaha 4. Waxaan haystay waraaq dheeri ah oo lagu dhammaystiro, meeleynti ugu dambeysay ee lagu gaaro barnaamijka. Gaaray !!!
- Duugista dufanka culus oo yaraaday. Waxay bilaabeen jimicsi jirka ah iyo barnaamijka cuntada. Waan jeclahay jirkeyga hada, in kastoo guud ahaan aan caafimaad qabay, majiro wax soo baxa oo soo baxa. Waan fududeeyay cuntadeyda iyo jimicsigeyga si aan u hubiyo joogtaynta - si fiican u shaqeyso
- Guul weyn oo haweenka lala gaaro: Waad ka nixi doontaa meesha aan imika joogo, gaar ahaan inaan keligay ahay, toddobaadkan laga bilaabo Isniinta waxaan haystaa 3 taariikhood oo loo qorsheeyay toddobaadka. Waxaan la seexday 1 digaag illaa iyo hadda waw jinsiyeedku wuu fiicnaa laakiin ma aanan sameynin orgasm sidaa darteed wali waxaan ku jiraa xaalad adag. Waxaan bilaabay barnaamijkeyga cuntada oo waxaan la kulmaa 2 gabdhood maalin kasta Isniinta ilaa Jimcaha waxaanan ku dhacay baaxad weyn Waxaan ku soo dhawaaday gabadhan oo ku taal xarunta dukaamaysiga oo aan farriinta u dirayo waxay ahayd sida wow waan jeclahay geesinimadaada. Waxaan ka dhigay gabdhaha 9 / 10s midba midka kale inuu kula dagaallamo naadiyada. Waxaan waxbadan ka baranayaa tilmaamaha bulshada iyo haweenka, dareen aanan qeexi karin. Wiilasha waa inaad ogaataan waxa aan dareemayo, ma qoomameyn doontaan, helitaanka dumarka dhabta ah waa wadada. Waxaan hayaa gabdhahayga shaqadayda oo ii diyaarinaya xafladdayda tagitaanka. Ciyaarteyda maalinlaha ah, waxaan dhawaanahanba u dhowaanayay sida 5 gabdhood maalin kasta, oo aan 30 daqiiqo la qaadanayay gabdhaha meheradaha ku jira waxaanan aad uga warhayaa haweenka, dhammaantood ma ahan kuwa sida xun wax u baray. Muhiimad ahaan, waxaan xaqiiqsaday inaan heli karo 9 / 10s fudeyd ah oo aan dhaho digaagga aan garaacay wuxuu ahaa 9 haha.
- Xirfadaha guud ee bulshada: Isbeddel weyn ayaa halkan ka hor, ka hor inta aan saaxiibkaa ii dhow mooyee aanan soo qaadi doonin ama ka jawaabi doonin qoraalka maadaama aan noqon lahaa ceeryaamo maskaxeed oo ka timaadda lebbiska. Waxaan is arkaa aniga oo u fiirsada kuwa kale, hadal badiya shaqada, kaftanka ama kaftanka ama maamuleyaashayda ka hor, ka hor inta aanan walwalsanayn marka ay agjoogaan. Xitaa waxaan diyaariyey baar lagu soo baxo oo dad badan ay ka soo qeybgaleen. Waxaan ku soo laabanayaa sidaan ahaa kahor NoFap bulsho ahaan, waxaan bilaabay inaan kufuro 19 hada waxaan ahay 25.
- Calaamadaha OCD: Isbeddelka nolosha ee weyn ee aan gartay ayaa ah inaan ka takhalusay khayaanadayda khafiifka ah, qorshe uma lihi mar dambe, gurigeyga kama lihi inaan nadiif ka noqdo dhibicda, aad ayaan u abaabulnaa oo qaan gartay Waxaan dareensanahay in walwalkaygu ka yaraaday sidii aan wax u saxsan lahaa. Fikradda ah kaamilnimadu suuragal maaha inay igu soo dhacday ugu dambayntii.
- Nolol badan oo nolosha ah: Guys tani waxay u badan tahay midka ugu weyn. Hadda waxaan ahay sida aan dareemayo safarka noloshayda. Waxaan aqriyaa buugaag dhiirigalin leh maalin walba, hada waxaan aqriyaa awooda hada by ekhart tolle. Waxaan u fiirsanayaa RSD si xikmad leh oo aan si daacadnimo ah u siiyo RSD Tyler tixgelin badan horumarkayga. Waqtigeyga waxaan ku bixiyaa inaan socod lugeeyo oo aan sameeyo waxyaabo iga farxiya. Noloshayda wax dayacaad ah kuma lahan, sifiican uma arko.
Guys, anigoo kahadlaya qalbigayga, ka fikir jinsi wanaagsan, guusha maalgashiga, nolosha caafimaadka, iyo guulo badan oo dumarka la gaadho halkii aad ka dhex heli lahayd xiddigahaas waxaad ka heli kartaa qof dhab ah oo aan xusin waxyeelada nafsiyan ee uu sababayo. Ma Faa'iideystaa SHAQADA? Sii naftaada rukhsad si aad u gaarto waxyaabaha kor ku xusan. Hagaag haddii aad hore u haysatid, iyadoo NoFap ay fiicnaanayaan.
Hadda dib uma noqonayo; Xaqiiqdii waan dhammaystirayaa safarkan. Wax walba oo aan waligey doonayey noloshayda, waan ogaa inay suurtagal tahay laakiin ma ogaan karin sababta aan u heli kari waayey illaa aan ka ogaado NoFap. Hadana waa hal shay oo kale, waxay noqon lahaayeen maalmo aad dareemi doontid in madaxaagu qarxayo, taasi waa waxa aan dareemay xitaa usbuuca 5. Waxba ima caawin jirin markaa dulqaad iyo inaan naftayda la hadlo waxay tahay maskaxda oo dib u socota. Xoog yeelo markaa fadlan, waxay mudan tahay in la sugto.
Fadlan xor ayaad u tahay inaad wax iga weydiiso wixii ku saabsan jawaab celinta oo fadlan xor u noqo inaad faallo ka bixiso haddii aad bilowgii tahay ama aad ku jirto wareegga ama aad dhammaysay
Mahad badan
Background:
Tani waa tii ugu darnayd ee aan soo maro; hab adag sabab gaar ah ayaa kuu sheegi doona ilbiriqsi. Waxaan doonayay inaan qoro tan si aan ugu dhiirrigeliyo kuwa kale ama horayba u bilaabay safarkan una jiheystay halka aan joogo maanta oo ah Maalinta 52. Waxaan horey ugu jiray 3 xarigood 2 3 oo soconaya 6 toddobaad iyo mid soconaya XNUMX toddobaad. Labada jeerba waxaan dareemay guulo waaweyn oo nolosha ah. Midkaan inkasta oo aan ogaaday inay sahlanaanayso durdurradii hore ee kugu soo maray.
Hadda, anigoo u boodaya waxa ku jira, waxaan la joogay gf-ggaygii hore muddo 2 sano ah haddana markaan ka fekerayo weligey dhab kama ahayn xiriirka oo run ahaantii shirkad baan doonayaa laakiin waligey maan helin calool-xumo aan ku dhammeeyo taasoo keenta dagaallo. Ku soo noqoshayda qulqulatadayda seddexaad ka dib, kuma fiicnaanin ceeryadayda maskaxda iyo dhammaantood. Marwalba waxaan qabay khayaanadan oo ah inaan doonayo inaan noqdo playadan ballaaran laakiin laakiin taasi waa aniga kaliya. Burburka kadib, waxaan ahaa sida "sideen ku sameeyaa NoFapkan galmo la'aan" inaanan lahayn gf. Waxaan bilaabay safarka 3 maalmood ka dib kala taggii iyo wiilkii toddobaadkii ugu horreeyay wuxuu ahaa jirdil. Maskaxdayda maskaxdu waxay ka baxday saqafka waxayna ahayd bilowgii xagaaga halkan Australia taas oo aan caawin. Ma jiro panadol ama wax caawin kara laakiin waan ogaa inaan safarka ku jiro.
LINK - Nolosha weyn ee guusha 7 ee WOW. Qibrad wadaag ah
;