27yo wuxuu guursaday lab, wuxuu la dhibtooday PIED iyada oo loo marayo PMO ilaa sanadihii dhallinta. Loogu talagalay luuqada internetka da'da yar; Wax khaas ah kuma laha halkaa, laakiin markii muddo la joogo waxaan ula cararay heerkii caadiga ahaa… ugu yaraan hal mar maalintii, ku dhowaad maalin kasta, mararka qaarkood 3-4 maalin ka badan 15+ sano.
Waxaan lahaa xiriiryo dhowr ah oo culus oo koraya kahor kulanka xaaskeyga; rabitaan iyo waditaan ayaa jiray, laakiin markii ay timaado waxqabadka, wax uunbaa meesha ka jiray. Waxaan arki lahaa naftayda oo aan u malaynayo ku saabsan jilicsanaanta jilitaanka kaliya si aan u ilaaliyo, iyo waqti ka dib, xitaa taasi kuma filna. Dareenka xasaasiga ah ayaa ahaa mid aan macquul ahayn, iyo awood la'aanta (waqtigaas) in la is waafajiyo caqabadaha jireed ee leh rabitaanka galmada ayaa aakhirkii u horseeday waxqabad dhexdhexaad ah / walaac galmo – illaa heer sanadka ah daaweynta caafimaadka maskaxda ee MFT.
Xaaskeyga iyo aniga waxaan ku kulanay kulleej, si dhaqso leh ayaanu u garaacnay. Xiriirka weligiis wuu xoog badnaa: jacayl la yaab leh, saaxiibtinimo, iyo xiriir. Markii hore waxaan ka baqay inaan la wadaago halgankeyga horraantii xiriirka, laakiin ugu dambeynti waxay bilowday inay dhibaato ku keento isku dhawaanshaheena oo aan wax walba u muujiyo iyada oo ku saabsan PMO. Iyadu si aan caadi ahayn bay u taageertay, laakiin waxaan noqon lahaa gebi ahaanba jaahil ah inaanan qiraynin inay jireen marar badan oo niyad jab ah labadeenaba. Dhawaan, waxaan isku dayeynay inaan uur qaadno waxaana jiray cabsi aad u weyn oo dhankeyga ah oo ku saabsan inaan awoodo inaan sameeyo. Kadib dhowr isku day oo fashilmay ama si xoogan MO'd ah, cabsidaasi waxay umuuqatay mid laqiyaasayo. Waxay ahayd markaa markaan helay NoFap, oo aan ballanqaaday 30 maalmood… maxaan lumiyay, sax? Waxaan ka shaqeyn jiray jimicsi joogto ah qolka jimicsiga, ka wanaagsan, cuntada nadaafadda leh, iyo regimen badan oo fiitamiin / panax ginseng ah.
Hagaag, waxaa laga dhigay 30 maalmood, iyo HOLY SH **. Xaqiiqdii ma qeexi karo wax aan ka ahayn markii aan ka tegey PIED una gudbay xadka PE! Waxaan si fudud u haystay qaar ka mid ah kuwa ugu fiican, galmada aan dadaal lahayn ee noloshayda; xaasku waxay ahayd, kufilan in la iraahdo, si layaab leh ayay ula yaabtay una faraxday 
. Dareen, awood, adkaysi, intaas oo dhami way jirtay. Intaa waxaa sii dheer, waxaan ahaa mid gebi ahaanba dabacsan iyo xilligan; raadad walaac ah ma leh. Waxay ahayd indho-fur aad u weyn; Markii ugu horeysay muddo dheer, waxaan dareemayaa sida nin, iyo sayidkayga jirkayga iyo maskaxdayda.
Mawduuc: Warbixinta-30-maalin, Is-beddel LACAG AH!
By - Playara30
;