Marka hore, waa inaan ku bilawdaa tan anigoo sheegaya inta bulsho ee cajiibka ahi ay tahay. Waxaa jiray marar badan inta lagu jiro socdaalkayga maalinlaha ah ee '90-maalin' kaas oo tijaabinta PMO ay dareentay inay aad u xoog badan tahay. Waqti kasta oo aan helo bulshada NoFap oo aan u jeesto, bal in ay dhajinayso ama faallo ka bixinayso nafsadeyda ama aan u aqriyo, akhriska kuwa kale ee sheekooyinka guusha iyo sidoo kale kuwa kale waxay ka qoomameeyaan sheekooyinka guuldaraynta iyo soo afjarida xiriirkooda.
Markii aan ku soo dhowaaday maalintii 90aad, waxaan ogaa inaan doonayo inaan qoro qoraal, ma ahan inaan u dabaaldego guushayda, laakiin inaan dib ugu celiyo bulshadaan. Haddii ugu yaraan hal qof uu akhriyo qoraalkan oo uu go'aansado inuusan fap maanta sababtaas darteed, waxaan dareemayaa inaan ku guuleystey qoraalkan.
Waxaan ku helay NoFap subreddit maqaal ku saabsan dhacdooyinka sii kordhaya ee ED ee ay soo mareen ragga dhalinyarada ah. Aniga, dabayaaqadii 20-naadkii, waan quudhay ka dib markii ay i haleeleen arrimo la xiriira ED 5-tii sano ee la soo dhaafay. Ma aanan la kulmin dhibaatooyinkan markasta oo aan galmo sameeyo, laakiin sida kuwa kale oo badan oo halkan jooga, galmo galmo ma aanan ogeyn haddii aan awoodo inaan helo oo aan sii wado kacsiga iyo ka sii xun, tani waxay sababtay walaac daran oo ku saabsan galmada, taas oo inta badan waxay u badan tahay inay kaliya sababtay arrimaha ED inay sii xumaato Qodobkeygii ugu horreeyay ee jebinta ayaa igu lug yeeshay aniga oo booqanaya dhakhtarka kaadi mareenka oo aan sharaxayaa sheekadayda. Wuxuu orday tijaabooyin qaar wax walbana way fiicnaadeen, si kastaba ha ahaatee wuxuu ii qoray Cialis markasta, isaga oo leh waxay ahayd arin maskaxeed. Waxaan adeegsaday Cialis oo markii ugu horreysay waxaan yeeshay kacsi weyn waxaanan u maleynayay inaan bogsaday! Kadib, sidii aan u lahaa khibrado badan oo galmo ah, xitaa anigoo isticmaalaya Cialis, waxaan dib ugu laabtay arimahaygii hore ee ED. Waxay ahayd markaa kadib markii aan gaadhay gunaanadka inaanan lahayn dhibaato jidheed, laakiin waxay ahayd 6% maskaxeed. Taasina waa markii aan bilaabay qoraallada Googling ee ku saabsan ED oo aan ku turunturooday bulshada NoFap.
Waxaan gaadhay meeshii labaad ee jabinta waxaanan bilaabay loolankii NoFap (tani waa isku daygaygii labaad, intii lagu jiray isku daygaygii ugu horreeyay waxaan gaadhay 20-wax maalmood kadibna dib ayaan ugu noqday dhawr bilood) rajada quusta leh ee ah inay taasi si uun u xallin karto arrimaha ED. Waxaan diiday in aan sii wado ku noolaanshaha nolol walwal iyo walbahaar ka buuxo markasta oo aan haweeney u dhowaado. Xitaa ka sii darran, PMO waxay igu kalliftay inaan diido haweenka oo aan qeexo habeennada sidii guul ama guuldarro salka ku haysa haddii aan helo gabar aan suurtagal noqon karo. Maxaan si buuxda ugu qanci waayey haddii aan waqti la qaato saaxiibbaday? Dhanka kale, waxaan rajeynayey oo aan ku dhowaaday inaan tukado haddii aan si guul leh u dhammaystiro caqabadda 90-maalmood, waxaa jiri doona abaalmarin la yaab leh dhammaadka dhammaantood… ED-kayga wuu tagi lahaa. Sidey taasi ugu noqon weyday dhiirigelin igu filan? Haddayse tagto 90-maalmood kadib, sidee baan weligey ugu fikiri karaa inaan mar kale masturbay? Maxaan marwalba u jeclaan lahaa inaan dib ugu laabto nolol ka buuxan arrimaha ED iyo walaac daran?
Intii lagu guda jiray 90-maalmood, waxaan la galmooday labo jeer Gabar A, galmo afka ah laba jeer Gabar B iyo xalay galmo afka ah Gabar C. Miyaan qaatay Cialis kahor mid kamid ah howlahan galmada? MAYA. Miyaan ka xanaaqay daqiiqado ka hor taas oo laga yaabo inaanan qaban karin? MAYA. Taabadalkeed, waxaan dareemay kacsi galmo xoogan oo iga maqnaa 8-dii sano ee lasoo dhaafay. Haddii ay jirto wax walwal ah haba yaraatee, waxay ahayd inaan si dhakhso leh iskula jaanqaadi lahaa, laakiin fikradda ah inaanan awoodin inaan kacsado macno ahaan maskaxdayda kama soo tallaabsan mid ka mid ah munaasabadahaas. Dareenkaas ma aanan helin tan iyo markii aan ahaa 19 jir. Ma dhihi kartaa ED-gu waa la xalliyaa? Ma hubo. Waxaan la shaqeynayaa cabir yar oo muunad ah xilligan, laakiin illaa iyo hadda si aad u wanaagsan.
Waxaa laga yaabaa inaan bilaabay caqabada 90-maalin si aan u xaliyo arimahayga ED, laakiin wax badan oo wanaagsan ayaa ka soo baxay. Mid ahaan, Gabadha CI hadda waan shukaansanayaa waxaanan la leeyahay xidhiidh aad u adag. Taasi waa waxa ku saabsan tan, gabdhaha waan dhunkan jiray oo had iyo jeer waxay dareemeysay faaruq, dareenka galmada, isku xirkaas marwalba uma xooganeyn sidii aan rajeynayey. Marka la eego Girl B iyo C, bandhig faneedku wuxuu ahaa mid xamaasad badan, waxaa jiray xiriir adag sidaan oo kale, waxaan dareemay mar kale inaan noolahay. Xiriirintaas waa mid la taaban karo sidoo kale xilligan, waad ogtahay inay dareemi karto isku xirnaantaas sidoo kale. Dhanka kale, waxaan dareemayaa xiriir xoogan oo aan la leeyahay gabdhaha shaqada iyo asxaabteyda noloshayda bulsheed. Mar dambe ma diidani, indhaha ayaan ka fiiriyaa, waxaan ula dhaqmaa si xushmad leh. Sidoo kale, waxaan u muuqdaa inaan ku socdo kalsooni badan waxaanan dareemayaa inay taasi tahay wax la taaban karo. Maxaan sidan u sameeyaa? Malaha maxaa yeelay waxaan dareemayaa inaan helay sir weyn oo nolosha ah ... waana haystaa, faa'iidooyinka NoFap.
Waxaan jecelahay inaan idhaahdo waligey nolosheyda kama xumaan doono maxaa sababay inaan ka fogaado isbedeladaan muhiimka ah ee nolosheyda, laakiin waxaan ogahay PMO inay tahay balwadkeyga iyo qabatinka qabatinka maalin walba. Isla marka aad hoos u dhigto ilaaliyahaaga, waxaad u nugul tahay ma aha oo keliya fadhiga faakiska kaliya, laakiin hoos udhaca xagga hoose waxaad ku noqotaa meel naxdin leh oo cidlo ah.
Qodob kale, sida kuwa kale oo badan, waxaan dareemayaa sidii inaan waqti badan ku haysto gacmahayga hadda markaan ka saaray PMO noloshayda. Waxaan diiradda saari doonaa 90-ka maalmood ee noloshayda soo kordhaysa buuxinta booskaas waxyaabo wax soo saar leh oo noloshayda kor u qaada, sida akhriska, ama noqoshada bulshooyinka fiidkii.
Ugu dambeyntiina, dhammaystirka 90-maalin NoFap tartankiisa ma xallin doontaa dhammaan dhibaatooyinkaaga nolosha? Maya, laakiin runti waxaan aaminsanahay inay tahay tillaabada ugu horreysa ee nolol wanaagsan oo farxad leh iyadoo aan dhammaystirin tallaabadan, waxaad had iyo jeer lahaan doontaa derbi weyn oo bulukeeti ah oo caqabad ku ah naftaada iyo yoolalkaaga ugu dambeeya nolosha.
LINK - Waxaan ka dhigay 90 Maalmood! Waa tan sheekadayda.
by Lrearden 90 maalmood
;