Odysseus wuxuu xiiseynayey waxa ay Sirens gabaygooda ugu heesaan, sidaa darteed, latalinta Circe, wuxuu badmaaxyadiisa oo dhan ka codsaday inay dhagaha dhagta ka furaan oo ay ku xirtaan masarka. Wuxuu faray raggiisii inay isaga tagaan isaga oo si adag ugu xidhan daboolka, si kasta oo uu u dawarsado. Markuu maqlay gabaygooda quruxda badan, wuxuu amar ku siiyay badmaaxiinta inay furaan laakiin si adag ayey ugu xireen. Markii ay dhaafeen maqalka dhagaha, Odysseus wuxuu ku muujiyey wejigiisa in la sii daayo. Odyssey The, 8th qarnigii BC
Background: 34 / M guursaday. Xaalad adag (jinsi la'aan) PMO qabatimihii 20 sano. Ma jiraan arrimo ED ah, laakiin waxaa laga helay nofap illaa YBOP. Haddaad tagtay dhowr jeer oo xiriir ah, ugu badnaantii waa 30 maalmood, sidaa darteed waxaan hubaal nahay inaan ku jirno dhul “shaqsi ahaan ugu fiican”.
Faa'iidooyinka: Caddaynta garashada maskaxda. Muusikada ayaa sifiican u wanaagsan. Waxaan heystaa riyooyin habeen kasta (ilaa hal jeer sanad ka hor). Si dhakhso leh ayaan uga soo kabsan karaa niyad xumada (saacado ka fikir, ma aha maalmo). Waxaan ku raaxaystaa raaxo badan waxyaabaha maalinlaha ah (gaar ahaan jimicsiga). Daryeelkeyga nafsaddiisu waa ka fiicnaataa (xoqid, xiiran). Faa'iidada ugu badan? Aan ku noolaanin nolol qarsoodi ah saacadaha ka dambeeya.
Saameynta ugu badan: Nofap hadda waa qaab nololeed aniga ahaan. Ma doonayo inaan isku dayo inaan dib u soo celiyo fekerka "si dhexdhexaad ah," maxaa yeelay waan ogahay sida saxda ah ee taasi ku dambeyn doonto. Waxyaabaha layaabka leh ayaa ah inay iga dhigeyso nooc murugo leh inaan macasalaameeyo. Waxay ahayd madadaalo xilligan. Hadday keli ahaan ahaan laheyd mid aamin ah in la sameeyo iyadoon qaadin kubbad burburinaysa inta noloshaada ka hartay.
Sidaan ugu guuleystey: Waxaan badalay jawigeyga. Awood dartiis ayaa xad dhaaf ah. Khadka ka joog, dibadda u bax, la joog dadka kale. Majiro taxaddar la'aan, male-awaal la'aan. Si fudud ciyaaraha fiidiyowga iyo YouTube-ka. Indhoolayaasha fur. Ogow markaad ku sugan tahay dhulka cadawga oo aad taxaddar dheeraad ah u yeelo waqtiyadaas. Xusuusnow Odysseus iyo Sirenka.
Erey ku saabsan Xaaladda adag: runti waa hab fudud. Dhowr toddobaad ka dib adigoon lahayn wax xiiso galmo ah, nooca maskaxdaadu way ka quusataa. Qaarkood waxay ugu yeeraan fidintaan. Baaqi wali wuu dhici karaa, markaa iska ilaali, laakiin kuwa idinka mid ah oo u maleynaya inaad galmo sameyn doontaan si aad "uga saartaan nidaamkaaga," taas lamaan kulmin. Aniga oo ka fogaanaya galmada waxaan ka fogaaday saameynta jahwareerka, waxaana helay dib u habeyn buuxda. Haddii aad go'aansato inaad sidan ku samayso, lammaanahaagu waa inuu saarnaadaa diyaaradda, oo macnaheedu yahay inuu haysto Hadalka. Midkoodna ama waxaad isku dayi kartaa inaad madax xanuun dareento seddex bilood oo toos ah.
TL, DR: Xitaa badar sheeko suugaan sida Odysseus u baahday taageero si looga adkaado jirrabaadda. Waxaan qof kasta uga mahadcelinayaa inay aniga ahaan taas ii tahay.
;