Da'da 40s - 90 maalmood: Waa tan liiska 10keyga ugu sarreeya ee waxa la sameeyo

Sannadka Cusub Farxad. Waxaan hadda dhammeeyay 90 maalmood maanta no-fap. Taasi ma aha PMO ama MO ama M. Waxaan bilaabay hawshan Oktoobar 2013 waxayna qaadatay isku day 3, iyada oo been badan ay ka bilaabmayso isku day kasta. Waan la halgamay MO iyo PMO tan iyo yaraanteydii oo waxaan ku jiraa dabayaaqadii 40s hadda. Waxaan ugu dambeyntii soo saaray qaabab shaqsiyadeed iyo farsamooyin si weyn waxtar ugu leh, kuwaas oo aan jeclaan lahaa inaan idinla wadaago. Intooda badan maahan wax cusub fak-fakis, laakiin waxaa mudan in la wadaago markale. Waxyaabaha wanaagsan waxay mudan yihiin in la wadaago mar labaad iyo mar labaad:

1) Wadaaga La Xisaabtanka.
Wixii isku daygii 1st waxaan ka dhigay maalmo 55 iyo isku daygii 2nd waxaan ka dhigay maalmo 65. On isku daygii 3rd waxaan helay lamaane xisaab-celin faqsi ah oo si weyn muhiim ugu ahaa caawinta aniga, gaar ahaan inta lagu guda jiro maalmihii 1st 60. Waxaan la xiriiray maalin kasta maalmaha 1st 60 maalmood ama wax la mid ah. Waad ku mahadsan tahay lamaanaha isla xisaabtanka.

2) K9 kombuyuutar-dejiyaha kombiyuutarka.
Waxaan adeegsaday softiweer iyo nidaamyo kala duwan in kabadan laba sano waana kan ugu fiican ee aan ka helo suuqa. Iyo, waa bilaash. Taladaydu waxay tahay inaan sameeyo eray sir ah oo murugsan ka dibna gasho jirridda gaarigaaga ama meel ay adag tahay in la gaaro. Ama u dhiib lamaanahaaga isla xisaabtanka. Waa kan heshiiska - waxaa jira waqtiyo in doonistaadu xoog badan tahay oo aadan u baahnayn barnaamij kombiyuutar-joojin ah. Laakiin waxaa jiri doona wakhtiyo doonistaadu daciif tahay, ama rabitaan galmo ah meelna uga soo baxo, oo aad miyir la'aantid waxaad u geli kartaa sawirrada sawirka ama dareenka ama qoraalka. K9 waxaa loogu talagalay daqiiqadahaas, oo soo kaban kara wakhti kasta. Waxaan qorsheynayaa inaan k9 ku haysto kumbuyuutarkeyga, maxaa yeelay waa wax sax ah in la sameeyo.

3) Samee nidarro.
Waxaan u ballan qaaday naftayda inaanan isticmaalin kombiyuutaro kale oo guriga ku jira oo aan ahayn oo aan lahayn k9. Waxaan haystaa "meel muqadas ah" ah oo aan ku dhaqaaqi doono kumbuyuutarka laptop-ka '2nd' haddii aan dareemayo xaalad degdeg ah. Waxaan wacad ku maray in markii aan kombiyuutarka halkaas ku dhaqaajiyo, ma taaban karo.

4) Hel miis dushiis.
Waxaan sameeyay hal-ku-dheere maalin 90 anigoo adeegsanaya Excel. Markii aan dhammeeyo maalin-no-fap waxay ka baxday cagaar illaa casaan illaa iyo maalmihii 90. Haddii ay jirto wax kiciya ama arrin maalin cayiman leh, sidoo kale waan calaamadayn lahaa si aan u ogaado inta ay ku qaadatay in dib loogu noqdo qaab maskaxeed deggan. Farriinta on-fakiska waa aalad wanaagsan tan sidoo kale.

5) Akhri Fakis Ma Jiro.
Akhri wax kasta oo aad awoodid. Soo ogow waxa u shaqeeya dadka. Akhri ciladaha. Akhri guulaha. Si toos ah ugu tag boggan. Raac taxanaha isku xidha oo ku caawiya. In kasta oo aanan wax dhejin ah ku dhejin no-fakiska, wax badan ayaan aqriyay waxayna noqotay bedelka caafimaad ee P.

6) Kicinta Alaabada.
Waxaan u baahanahay inaan ogaado oo fahmo dhamaan waxyaabaha kiciyaya inta lagu jiro hawshan. Waxaan ku qasbanaaday inaan sameeyo istiraatiijiyad midkasta u gaar ah. Waxaan haystay qaar ka mid ah kuwa waaweyn, kuwaasoo aan kala hadlay la-xisaabtanka lamaanahaaga.

7) Fashilintu waa ikhtiyaar.
Muddo ayaan howshan ku dhex jiray laba arrimood oo waaweyn iyo kuwo aan tiro lahayn. Ugu dambeyntii runtii waan bukooday oo waan daalanaa bilowga. Usbuucyadii 1st 6 ama wax la mid ah aad ayey iigu xanuun badnaayeen, waana ku daalay inaan ku celiyo muddadaas. Waxaad ka baran doontaa guuldarooyinkaaga iyo khaladaadkaaga. Iyo, waxaad kusoo laaban doontaa no-fap xitaa hadaadan u maleynaynin inaad sidaas sameyn doontid. Waan sameeyay.

8) Ku xir naftaada sare.
Waxaa jira qof gudahaaga ah oo aan dooneynin inaad qabatimayso dhicis ama galmo. Adiga dhinacan ah waa la boobay mana laha qabatin. Isaga / Iyadu waa ruux aad u wanaagsan oo xidhiidh la leh Ilaah. Xusuusnow dhinacan marka aad rabto inaad gasho lambarkaaga sirta ah ee 'K9' ama ka hor intaadan gasho xaalad laga yaabo inay kiciso. Isaga / iyadu waxay kuu geysay No-Fap. Dhinacyadani waa mid aad u samir badan oo rajo kuu leh adiga. Qaybtan adiga ah ayaa ugu fiican adiga.

9) Falanqee.
Kama hadli karo si ku filan awoodaha iyo saameynta ka fiirsashada. Waqti yar ayaan ka fiirsaday, laakiin markii aan iskudarsamo aniga oo aan fakka lahayn, waxay noqotey iskugeyn xoog badan. Waad iga weydiin kartaa waxbadan oo ku saabsan tan maadaama aan ku faraxsanahay in aan la wadaago.

10) Sii wad.
Maalmaha 90 waxaan diyaar u ahay maalmaha xiga ee 90. Waxaan helaa hadafyadeyda oo waxaan u diri doonaa lammaanaheyga la-xisaabtanka. Noloshu wali way adag tahay mana lihi awood badan, laakiin waxaan u roonayaa sidii hore si ka sii wanaagsan.

Waxaan rabaa waxa ugu fiican qofkasta oo idinka mid ah. Haddii uu qof dhibtoonayo, fadlan ila soo xiriir email-ka fa-no-fakka ah. Waxaan halkaan u joognaa inaan is caawinno.

ScottFree

LINK - Kaliya waa la dhammeeyey 90 maalmood - waa kan Liistada Talo-bixinta Top 10

by gooldhalinta