Da'da 40s - Xaas / Aabe: kalsoonida ayaa si aad ah u kordhay, walaaca ayaa yaraaday, habka tamarta kor

Hagaag, halkan waa aniga, si lama filaan ah ayaan u sameeyay, 90 maalmood oo aan lahayn PMO. Waxaan isku dayi doonaa oo hayn doonaa warbixintan 90-ka maalmood sida ugu yar ee suurtogalka ah. Asalka: Lab, horaantii 40s, guursaday, aabe. MO tan iyo da'da 11 iyo PMO illaa da'da 13 ee xilligii kombuyuutarka ee hore ee Playboy, Penthouse ama mag kasta oo kale oo aan heli karo.

Miyaan ku xushay filim jilicsan oo jilicsan oo ku yaal UHF? Kuwa> 35 way ogaan doonaan waxa ay taasi tahay, waqti aad u kala duwan. Da'dayda internetka ee 'PMO' waxay u gudubtay jaangooyooyin qalloocan oo aan ogaa inay yihiin dhibaato weyn iyo isha walaaca noloshayda. Waxaan ka laaban lahaa waxyaabaha adag oo kaliya waxaan dib ugu laaban lahaa meelo mugdi ah. Inaan si toos ah ula dagaallamin tan dambe waxay ahayd hadafkeyga dhabta ah.

Wax ku saabsan golahan: Waxaan aad ugu mahadnaqayaa deeqsinimada weyn ee qof walba halkan ku soo bandhigo maalin kasta, waxaan bartay casharo badan waxaanan ku kasbaday aragti badan oo ku saabsan sida tan loo dhammaystiro. Anigu si fudud kuma aanan sameyn karin tan la'aanteed NoFap. Waad ku mahadsan tahay kulankaan, mahadsanid qof walba!

* Fiiro gaar ah: Waxaan si gaar ah uga baqayaa dhamaan dadka da 'yar ee ku jira golahan oo isku dayaya inay naftooda ku sii wanaajiyaan safarkan. Waxaan qiyaasi karaa oo kaliya intee in le'eg oo ay ka adag tahay tan ku soo koray da'da internetka, kaliya ogow inaan si gaar ah kuugu bogaadinayo sheekooyinkaaguna ay yihiin kuwo dhiirrigelin leh.

Awoodaha Sare: Caadada u leh sarreynta hadalka, waxaa ku jira wax run ah tan. Kalsoonidaydu waxay si aad ah ugu kordhay dhammaan noocyada xaaladaha iyo cilaaqaadka, gaar ahaan dadka indhaha ku haya iyo si buuxda u dhexgalka. Waxaan dareemayaa inbadan oo aan xakameynayo shucuurteyda waxaanan hoos u dhigay walaacdayda guud qiyaastii 75%, wax qabad yar. Heerarka tamarta guud waxay dareemayaan inay kor u socdaan oo waxaan hadda u tababaranayaa Marathon buuxa dayrta.

Dhinacyada: Ka ilaali tan sida daacuunka maadaama waddadani ay hal meel uun u hoggaamineyso oo aysan ahayn dhammaystirka caqabaddan.

Waxyaabaha sababaya: Wax ka baro waxyaabaha kiciya waxyaabahaaga kiciya oo iska ilaali sida ugu fiican ee ugu macquulsan. Haddii kiciyaha uu la yaabay si lama filaan ah ama khalad ah tani waxay ahayd xoog iyo go'aan qaadasho, soo dhaji oo ogow dareenka xun inuu gudbi doono. Waxyaabaha ii horseeday waxay ii ahayd welwel xagga nolosha ah sidaa darteed marwalba madaxayga ayaan ku sii jeedaa.

Layli: Jimicsiga joogtada ahi aad ayuu u caawiyaa.

Marka la tirtiro ururinta sawirrada 'porno': Waan ka xumahay in tan la sameeyo iyada oo aan loo eegayn inta ay xanuunayso, tani waa qayb ka go'an ballanqaad.

Khadka toosan: Waa run sidaan ula kulmay dhowr jeer oo ah waqtiyo kala geddisan. Ha ka welwelin sida ay u gudubto iyo haddii ay wax uun iga caawisay, maadaama ay hoos u dhigtay heerkeyga jirrabaadda guud.

Markii aan awoodi kari waayey: Waxaan u ogolaaday naftayda inaan ku guuldaraysto anigoo og inaan ku laaban doono howlgalka sida maalinta 1. Maskax ahaan runtii tani waxay iga caawisay inaan hal dhibic ka dhigo.

Xidhiidhada: Hadda waxaan si buuxda u arki karaa sida PMO ay u waxyeeleysay dhowr xiriir oo jireed iyo xirfadba sannadihii la soo dhaafay. Waan ku faraxsanahay inaan si buuxda uga warqabo tan hadda. Guurkeygu sidoo kale si weyn ayuu u fiicnaaday waxaan dareemayaa inaan ahay aabe ka fiican.

Mustaqbalka: Waxaan dareemayaa in caqabadan ay ahayd mid waxtar badan oo aan hada u socdo sidii aan ku dhammeyn lahaa 180 maalmood.

Marlabaad, waad mahadsantahay shirkan iyo qofkasta oo gacan ka geysan doona iyada oo aan loo eegayn inta ay yar tahay cabirka. Kaliya ogow inay jiraan faa'iidooyin aan caadi aheyn oo ku saabsan dhammaystirka loolanka maalinta 90. Waxaan rajeynayaa nasiib wanaag saaxiibbadayda Fapstronauts oo fadlan sii wad dagaalka wanaagsan!

LINK - Warbixintayda Maalinta 90 ee mahadsanid

by rojoro 90 maalmood