(Soddon iyo wax) Maan qorin warbixin 30 maalmood ah laakiin isbedelada qaarkood ayaa igu haya toosan iyo cidhiidhi:
- Kalsoonida iyo daganaanshaha ayaa maalin walba kora. Maaha cabsi la’aan laakiin waa walaac la’aan. Dadku way ka jawaabaan. Waxaan dareemayaa hoos u dhac yar iyo naftayda sidii hore.
- Waqti kuwa kale iyo faham ku saabsan waxa ka dhiga inay saxaan. Marwalba waan jeclaa inaan dadka la joogo laakiin fap iyo lulataaye badanaa waxay caqabad ku yihiin fahamka, waxay iga dhigeen samir la'aan ama naxariis daran - wadar rogis.
- Go'aaminta iyo wax soo saarka. Waxyaabaha la qabanayo ayaa igu da’yarey inaan wax ka qabto (sanado mararka qaar).
- Muuqaal wanaagsan iyo jir ahaan xoog badan. Faallooyin badan oo ku saabsan sida aan u eg yahay (gaar ahaan maqaarkayga). Miisaan lumis oo cun cun oo jimicso si dhab ah.
- Dareennada nolosha ku soo noqonaya. Tani waxay noqon kartaa mid xanuun badan mararka qaarkoodna waxay ka yihiin saami ahaan laakiin waxaan dareemayaa nolol. Qof ku jira qayb hoosaadkan ayaa qoray guusha qayb ahaan waxay ku saabsan tahay la noolaanshaha raaxo la'aanta - Waxaan bilaabay inaan fahmo taas. Beddelka ayaa ah in la dhinto shucuur (ama aan waligaa la ogaan inaad xitaa dareen leedahay) oo leh shan saacadood oo wankfest ah?
- Waxaan ku faraxsanahay nafsadeyda iyo noloshayda. Hooyadey ayaa tiri shalay waxay u maleyneysey inaan u muuqdo mid faraxsan oo aan kaheley waqti dheer. Caadi ahaan waxaan u sheegaa waxyaabaha badankooda laakiin kani wuxuu ahaan doonaa qarsoodi iga yar.
- Ku raaxayso inaad dareento geeso. Haddii aan arko / la kulmo qof aan jeclahay isla markiiba ma dareemayo quus, ku filnaan iyo murugo. Waan ku riyaaqaa iyaga, haddii xaaladdu saamaxdo, waxaan ku raaxeystaa kula haasaawaha iyaga qaab dabacsan, hindisid. Dadku sidaas oo kale ayey u jawaabaan. Xitaa socodka wadada waa xiise erotic xilligan.
Guud ahaan waxaa lagu iibiyay NoFap. Mararka qaar waxaan hayaa maalmo xun laakiin waa hal talaabo dib, laba talaabo horey loo qaado. Maxaa loo joojiyay?
PSI waligood ma haynin diiwaanada: o) laakiin waxaan dhihi lahaa PMO waxay kudhowaad maalin kasta hareeraysay ugu yaraan 1 - 2 saacadood, iyo todobaad kasta oo aan qayilo ilaa saacadaha 7.
Waxaan u isticmaali jiray porn markii ugu horreysay bartamihiisii 20s shaqadeyda PMOna waxay si sax ah u qabteen markii idaacadda weyneyd magaalada timid. Waxaan ahaa bartamihii 30s markii ugu horreysay ee aan ogaaday in la i qabtay oo aan marka hore isku dayay inaan joojiyo. Tan kamaan fikirin tan ka hor, laakiin waxaa suuragal ah inaan si kaftan ah u sii yaraanayo inaanu sinaysanayn.
by Qabashada2
;