Pamakéan porno internét anu sering pisan ngagaduhan résiko anu akrab pikeun seueur pangguna ayeuna. Ieu kalebet eskalasi kana bahan anu langkung ekstrim, kapuasan seksual sareng hubungan anu goréng sareng kecanduan. Éta ogé tiasa kalebet leungitna daya tarik sacara bertahap pikeun mitra nyata (ogé anorgasmia sareng ereksi anu teu dipercaya). Kurang dipikaterang nyaéta kanyataan yén panggunaan sakedap nempatkeun résiko penting pikeun kecanduan. Salaku conto, 2 jam bingeing porno dituturkeun ku sababaraha minggu pantang sateuacan sési porno anu sanés. Alesanna biologis, sareng aya sakumna panilitian kecanduan dina pamakéan intermittent sato jeung manusa napelkeun jawaban kajadian uteuk.
Salaku conto, kadua ubar jeung katuangan sampah studi nembongkeun yén pamakéan intermittent bisa ngakibatkeun leuwih gancang pikeun parobahan otak nu patali kecanduan (naha pamaké atanapi henteu slips kana kecanduan ditiup pinuh). Parobahan primér nyaéta sensitization nu blasts pusat ganjaran uteuk sareng sinyal anu ngahasilkeun hésé malire cravings. Kalawan sensitization, sirkuit uteuk aub dina motivasi sareng ganjaran néangan jadi hyper-sensitip kana kenangan atanapi cues patali paripolah adiktif. Ieu hasil udar pavlovian jero ningkat "mikahayang" atanapi ngidam. Cues, sapertos Ngucapkeun komputer, ningali man-pop, atanapi janten nyalira, memicu cravings sengit kanggo porno. (Studi ngalaporkeun sensitization atanapi cue-réaktivitas dina pamaké porno: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20.)
parobahan otak
Malah leuwih anu penting nyaéta yén teu dahar (minggu 2-4) ngakibatkeun parobahan neuroplastic éta henteu kajantenan dina pangguna anu teu nyandak waktos istirahat panjang. Parobihan ieu dina uteuk ningkatkeun pangidiran dianggo dina ngaréspon micu. Salajengna, éta parobahan sistem stres sapertos nu malah stress minor bisa ngabalukarkeun ngabalukarkeun cravings ngagunakeun.
Konsumsi intermittent (utamana dina bentuk binge a) ogé bisa ngahasilkeun gejala ditarikna parna, sapertos létoy, rarasaan kateken jeung cravings. Kalayan kecap séjén, lamun aya saurang ngucapkeun saatos teu dahar teu dahar, sareng ngaitkeun, éta tiasa langkung baé pikeun pamaké deui. inténsitas heightened tina pangalaman.
Dumasar diantarana ieu, ilmuwan tos menyimpulkan yén konsumsi sapopoé ngomong kokain, alkohol, rokok, atawa katuangan sampah mah teu perlu keur ngahasilkeun parobahan otak nu patali jeung kecanduan. Binging anu henteu berharga bisa ngalakukeun hal anu sarua sareng anu kontinyu, sareng dina sababaraha kasus Tambih deui.
Naha agama mangrupikeun faktor?
Sareng antara pamaké porno kaagamaan sareng non-agama, anu kelompokna jigana ogé ngaléngkah pamaké langkung intermittent? Panalungtikan aya anu ditunjukkeun pamaké porno agama resep resep teu nganggo porno, sigana mah langkung ageman tibatan para ahli sekuler anu dileueut dina daur anu pikaboseneun. Hartina, pamaké agama bakal condong "pamaké intermittent". Panalungtikan ngasuh kaluar ieu, numutkeun a Ulikan anyar dina pamaké awéwé porno. Para panalungtik nyarios:
Dina literatur kasadia, kami tiasa mendakan bukti yén pidato sosial anu kaseruh dina sababaraha kasus tiasa nyerepikeun masalah peusik PU [pamakéan porno], sabab nyababkeun période teu boga résiko pornografi, dituluykeun hiji jaman disinhibition sareng kaleuleuwihan PU (Carnes, 1983; Kraus, Martino, dkk., 2016; Wordecha, Wilk, Kowalewska, Skorko, & Gola, 2017).
Pangguna sekuler umumna ngalaporkeun yén aranjeunna jarang ngiringan langkung ti sababaraha dinten. Kacuali aranjeunna janten pangguna saliwat sabab aranjeunna nyobian lirén nganggo porno. Dina kasus éta, aranjeunna sigana kamungkinan ngalaman paningkatan dina paksaan upami aranjeunna binge antara période panjang tina teu dianggo. Dibikeun panilitian anu seueur anu dicutat tadi, kamungkinan ieu pantes ditalungtik sacara jero. Perhatian anu parah nuju dikhususkeun pikeun pangguna agama kusabab psikolog nganggap yén "éra" mangrupikeun hiji-hijina panyabab fenomena upami panggunaan saliwat + bingeing ngarah kanaékan kapaksaan. Anggapan yén religiusitas nyaéta anu nyababkeun jalma-jalma nganggap dirina salaku pecandu nyaéta teu dirojong ku panalungtikan anyar.
Nyingkahan bingeing
Tapi deui kana titik utama. Kadang-kadang masturbasi bébas porno (tanpa bingeing) kirang tina résiko kecanduan tibatan pola pantang-binge anu didadarkeun di luhur. Ati-ati ulah rasionalisasi ragrag kana pola intermiten-binge, sabab éta tiasa ngajantenkeun porno anjeun langkung kompulsif. Upami anjeun ngaraos dorongan, cobian sababaraha ideu ieu:
Kumaha upami fantasizing salila reboot a?
- Urinate, anu tiasa ngurangan pangjurung.
- Sedengkeun anjeun ngaleupaskeun napas anjeun lalaunan ngontrak butut anjeun / hamstrings sakumaha kuatna anjeun tiasa karaos sapertos angkat sareng jaga sapertos kitu dugi ka teu tiasa deui sareng ngaleupaskeun lalaunan.
- Tahan napas anjeun 30 detik.
Update
Kutipan nunjukkeun bingeing sareng kasabaran mangrupikeun faktor konci dina panggunaan porno masalah:
Khususna, sési nempoan pornografi pangpanjangna anu parantos dilaksanakeun tiasa berpotensi aya hubunganana sareng tingkah laku binge, sacara positip diprediksi milari perlakuan, parna gejala anu ngalaman, sareng perasaan kaleungitan kendali kana tingkah laku séks dina sakumna kelompok pamilon ulikan. Hal éta ogé umumna leres pikeun kelompok klinis sareng non-klinis nalika dianggap misah.
… .. Ieu tiasa nunjukkeun yén kalibet dina paripolah episodic anu beurat tiasa janten indikator anu hadé pikeun diségulasi paripolah tibatan perilaku frékuénsi luhur, anu tiasa langkung caket hubunganana sareng tingkat kahoyong seksual dasar hiji jalma, sikep seksual, sareng karesepna.
… Ragaman eusi pornografi anu dikonsumsi (dioperasikeun dina panilitian ayeuna salaku konsumsi adegan pornografi sabalikna tina orientasi séksual - adegan anu ngandung séks homoseksual, ngandung kekerasan, adegan séks kelompok, adegan séks sareng budak leutik) nyata ngaramal kaputusan pikeun milarian perawatan sareng severity gejala diantara pamilon ulikan.…. Sanaos hasil anu dijelaskeun ku nyalira henteu langsung nunjukkeun kanaékan kasabaran atanapi desensitisasi, sabab kacenderungan pikeun ngonsumsi matéri pornografi kalayan ciri anu khusus tiasa ngagambarkeun anu langkung dasar, karesep awal, éta sigana sahenteuna berpotensi saluyu sareng modél kecanduan panggunaan pornografi anu bermasalah.
;
