ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะโพสต์เป็นครั้งแรกในเหตุการณ์สำคัญครั้งนี้มันค่อนข้างขี่และฉันแค่รู้สึกอยากแบ่งปันเพื่อหวังว่าจะช่วยคนที่กำลังอดอยากอยู่ในขณะนี้ผู้ที่ต้องการกำลังใจและตอบแทนชุมชนเล็กน้อยที่กระตุ้นฉัน ฉัน -> ผู้ชายอายุ 27 ปีในสหราชอาณาจักรกำลังทำโหมดยาก (ไม่มี PMO)
ดังนั้นการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจึงเป็นจุดสำคัญของฉันวันละ 1-3 ครั้งโดยไม่ต้องล้มเหลวโดยต้องใช้ทิชชู่เล็ก ๆ น้อย ๆ ก่อนนอน ฉันเลิกสื่อลามกเมื่อหลายปีก่อนและฉันคิดว่ามันจะเพิ่มแรงขับทางเพศของฉันและโยนจินตนาการของฉันเข้าไปในโลกแห่งความเป็นจริงฉันได้ลองใช้สิ่งที่เก็บรักษาทั้งหมด - ฉันไม่ค่อยรู้ว่าฉันแค่ปิดระบบรางวัลทั้งหมดของฉันและฉันก็เป็น ยังวิปริตเหมือนเดิม!
ความวิตกกังวลทางสังคมและหน้าอกที่กระพือปีกหมอกในสมองความรู้สึกของการทำลายล้างอย่างเต็มที่หลังการออกกำลังกาย (ฉันออกกำลังกายได้มากแค่ไหนฉันจะไม่มีทางรู้เลย…) ฉันเคยจุดพลุดอกไม้ไฟในกระสอบตอนที่ฉันยังเด็ก แต่ฉันรู้สึกแย่กับ ED ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา (แม้ว่าจะมีรูปร่างที่สมเหตุสมผลตลอดเวลา) และแฟนคนสุดท้ายของฉันก็บ่นว่าฉันไม่สามารถทำเครื่องหมายได้ รุนแรง? ลองนึกภาพการแสดงที่ฉันสามารถให้ได้ในตอนนี้ การถ่ายภาพแบบเรื้อรังไม่ใช่เรื่องธรรมชาติสาว ๆ สมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า
นั่นคือตอนที่ฉันสะดุดกับ NoFap และการอ้างสิทธิ์แบบป่าเถื่อนที่แนบมา ฉันคิดว่าถ้ามันสามารถใช้งานได้ถึง 10% ของการอ้างสิทธิ์ฉันคิดว่ามันจะคุ้มค่าที่จะลอง สงสัยว่า wanking ไม่เคยทำให้ใครมีความสุข คำอธิบายที่ดีที่สุดที่ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับสื่อลามก (และการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง) ก็คือมันเหมือนกับบุฟเฟ่ต์ที่คุณกินได้ - ดูเหมือนจะเป็นความคิดที่ดีในเวลานั้น แต่คุณจะไม่รู้สึกดีในภายหลัง
ที่น่าแปลกใจคือประโยชน์ที่ได้รับนั้นยอดเยี่ยมมาก มีช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างมากในระหว่างทางเช่นกัน แต่โดยรวมแล้วฉันรู้สึกว่าฉันอยู่บนเส้นทางโคจรระหว่างดวงดาว
ด้านล่างนี้เป็นไทม์ไลน์ของวิธีที่ฉันพบมันตั้งแต่ฉันดิ้นรนจริงๆในบางครั้งและไม่สามารถหาข้อมูลด้วยตัวเองด้วยวิธีนี้แล้วผู้หญิง (ฉันหวังว่าผู้หญิงจะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้เช่นกันจริง ๆ แล้วมันเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยม!) และผู้ชายทั้งหมด ผลกำไรที่ฉ่ำที่ด้านล่าง
การเดินทาง
อารัมภบท: 8 วันแข็งแรงแล้วกำเริบ อ๊ะ ฉันรู้สึกดีมากแล้วฉันไม่สามารถรับมันได้อีกแล้ว ฉันกินเวลาประมาณ 5 วินาทีจากนั้นมันก็จบลง (ช่างเป็นอะไรที่เลวร้ายที่สุดว่าวมากที่สุดเท่าที่เคยมีมา) และรู้สึกถึงอารมณ์และร่างกายที่อ่อนล้า อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นฉันก็รู้ทันทีว่าฉันต้องไปให้ได้!
วันที่ 1 – 14: Woooah! เกิดอะไรขึ้น? ฉันทำไฮเปอร์ชาร์จเหมือนวัวบนเตียรอยด์ คุณรู้สึกน่ากลัวอย่างจริงจัง หากคุณได้ช่วยตัวเองมาตลอดชีวิตอย่างฉันนี่อาจเป็นครั้งแรกที่คุณได้สัมผัสถึงความเป็นลูกผู้ชายที่แท้จริงความเป็นผู้ชายแบบไม่ จำกัด ที่ฉันคิดว่านักสตรีนิยมทุกคนกำลังทำอยู่ สิ่งที่ฉันจินตนาการสเตียรอยด์รู้สึกเหมือน อย่างไรก็ตามสัตว์ร้ายตื่นขึ้นมาในเวลาเที่ยงคืนและฉันพบว่าตัวเองบิดตัวไปมาจิตใจของฉันเปียกโชกในเรื่องเพศ (จินตนาการที่แท้จริงไม่ใช่เงาที่คุณพยายามที่จะคิดในการยก playpough ปวกเปียก) ด้วยก้อนหินแกรนิตซึ่งจะไม่หายไป . ฉันรู้สึกว่าอาจจะมีวิธีที่ดีกว่าในการจัดการกับสิ่งนี้ แต่ฉันเพิ่งไปกับมันโดยไม่ต้องสัมผัสและชอบมันมากแม้ว่าการล่อลวงเป็นเรื่องเลวร้าย
วัน 15 – 28: Yawn สิ่งที่เกี่ยวกับอะไรความคิดทั้งหมดเกี่ยวกับคนเปลือยกายเซ็กซี่ไปที่ไหน ไม่มีสิ่งใดที่จะง่ายขึ้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จะจัดการได้ง่ายกว่าเช่นจะแล่นไปทาง 90 วัน (ไม่ใช่กรณี)
วัน 29 – 35: สัตว์ร้ายกลับมาพร้อมกับการล้างแค้นฉันกลับมาในเวลาไม่กี่ชั่วโมงด้วยเสาเต็นท์ขนาดใหญ่และจิตใจของฉันก็เหมือนลาวาที่หลอมละลายเพียงแค่แกว่งไปมาเป็นวงกลม ~ วัน 35: นั่นอะไรน่ะ? ฉันฝันไหม ไม่ขาของฉันเปียกโชก ฉันมีความฝันที่เปียกชื้นบางทีอาจจะเป็นกึ่งสติ แต่ไม่ง่วง ฉันล่องลอยไปสู่การนอนหลับที่สวยงาม J
วันที่ 36 เป็นต้นไป: ฉันตื่นขึ้นมาและนกกำลังร้องเจี๊ยก ๆ อยู่นอกหน้าต่างความร้อนก็หายไปแม้ว่ามันจะค่อยๆเฟืองและหยุดนิ่ง ตอนแรกฉันคิดว่าฉันกำเริบและไม่แน่ใจว่าฉันจะสูญเสียผลประโยชน์ทั้งหมดและความสุดยอดฉันจะรู้สึกซึ่งตัวเองก่อให้เกิดความกังวลเล็กน้อย หลังจากสองสามวันฉันรู้ว่าไม่ใช่กรณีและสิ่งที่ยังคงน้ำเกรวี่ แต่ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
หมายเหตุเกี่ยวกับโทรศัพท์มือถือ: ฉันถูกโทรศัพท์ของฉันติดไว้แล้วรอให้เสียงแหลมเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นดูว่ามันเป็นเชื้อจุดไฟหรือไม่ข้อความจากผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันพยายามจะพูดด้วย สิ่งนี้เลวร้ายยิ่งกว่า NoFap แต่อาจจะลดลงในขณะนี้ รู้สึกเหมือนติดยาเสพติดที่คล้ายกันเพื่อสภาวิชาชีพบัญชี มีใครไปถึงจุดต่ำสุดของเรื่องนี้หรือไม่?
ผลลัพธ์ (ฉันพยายามสรุปสั้น ๆ เหล่านี้ให้กระชับ)
แต่เช้าตรู่ (วัน 1-14) - ทุกอย่างเร่งเร้าเสียงก็เริ่มลดลงและฉันก็สังเกตเห็นความสนใจที่เพิ่มขึ้นแล้ว: ผู้หญิงกำลังตรวจสอบฉันและให้ความเคารพต่อพวกผู้ชายมากขึ้น ฉันสังเกตเห็นและดึงดูดผู้คนมากขึ้นเช่นกัน ออกกำลังกายอย่างเต็มที่และฟื้นตัวเร็วขึ้นจากโรงยิม การปรับปรุงผิว (ไม่น่ากลัวที่จะเริ่มต้นด้วย แต่สามารถฝ่าวงล้อมแบบสุ่ม)
ความวิตกกังวลทางสังคมในระดับกลางกำลังลดลง (แต่ไม่ได้หายไป) การมีสติเพิ่มขึ้น เสียงคงที่และดังกังวานมากขึ้น ไม่ชอบเสียงของคุณมาก่อนหรือไม่? คุณจะรักมันตอนนี้ เกมยิมมีความแข็งแกร่ง ฝ่าวงล้อมแล้วผิวยังคงปรับปรุง
ตอนนี้ - ความวิตกกังวลทางสังคมยังคงดีขึ้นเพลิดเพลินไปกับการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากขึ้นและมีความสุขที่ได้พูดคุยการสนทนาของฉันเอง อัตราและเวลาตอบสนองสำหรับผู้เดินสมุทรที่เฉียบแหลมมากขึ้นลิ้นของฉันก็เหมือนปืนพก ผิวเกือบจะใสเป็นครั้งแรกตั้งแต่วัยเด็ก ความชัดเจนทางจิตที่พัฒนาขึ้นอย่างมากไม่ได้คิดเรื่องเพศเสมอไปสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ฉันเลือก
นอกจากนี้เกมส่งข้อความของฉันก็ขึ้นอย่างมากแม้จะถูกไล่ออกฉันมักจะสนใจเพศน้อยลงและสามารถแชทกับผู้หญิงตามปกติได้ นี่คือสิ่งมหัศจรรย์ที่ทำงานบน Tinder ฉันก็เล่นหยอกล้อได้ดีขึ้นเหมือนกันและไม่รู้สึกว่าต้องส่งข้อความกลับมาในทันทีและอย่าไปยุ่งเกินกว่าที่พวกเขาจะไม่ส่งข้อความกลับทันที
และในที่สุดก็…
ฉันหวังว่าจะได้ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า! ฉันหวังว่าสิ่งนี้มีประโยชน์และให้รสชาติเล็กน้อยของสิ่งที่คุณอาจคาดหวังได้ แต่ฉันคิดว่าการเดินทางของทุกคนจะแตกต่างกันเล็กน้อย ทำต่อไปถ้าคุณกำลังทำสิ่งที่ดีอยู่แล้วและถ้าคุณยังไม่เลิกทำ แต่ทำอย่างนั้นคุณจะไม่ทำตัวให้มีความสุขหรือทำตัวให้เป็นคนที่คุณอยากเป็น - คุณ ' เพียงแค่ใช้เนื้อเยื่อจำนวนมากที่ก่อให้เกิดการตัดไม้ทำลายป่าและการทำลายป่าฝนของเรา
ดังนั้นในวันที่ 40 ฉันรู้สึกมีความสุขมีสุขภาพดีมีประสิทธิผลมากขึ้น / ประสบความสำเร็จและมีการกระโดดควอนตัมที่ยอดเยี่ยมมากขึ้น (ดูรูปโปรไฟล์ของฉันฉัน Marlon ร่วมเพศ Brando J)
ฉันอาจโพสต์เป้าหมายบางอย่างสำหรับปีใหม่ในบางจุดเช่นกันดังนั้นโปรดตรวจสอบสิ่งเหล่านั้นฉันขอขอบคุณข้อเสนอแนะและการสนับสนุนของคุณ ฉันชอบที่จะได้ยินว่าการเดินทางของคุณผ่านไปแล้วและถ้าคุณมีประสบการณ์ที่คล้ายกัน / แตกต่างกัน
สิ่งสุดท้ายที่ฉันจะพูดคือใช้ทุกวันเป็นความท้าทายที่คุณไม่สามารถทำได้ 90 วันข้ามคืน! หากคุณกำลังดิ้นรนแค่คิดย้อนกลับไปว่าทำไมคุณถึงทำแบบนั้นให้แน่ใจว่าได้เพลิดเพลินไปกับความก้าวหน้าและผลประโยชน์ที่คุณได้รับ ขอให้โชคดี fapstronauts!
ลิงค์ - ชีวิตเปลี่ยนไป 40 วัน + การนับ - ฮัมเพลงและไฮไลท์จนถึงตอนนี้
by VietelJuice
;