ความเชื่อมั่นที่ดีขึ้น, ความวิตกกังวลทางสังคมลดลง, ทำสิ่งต่าง ๆ ได้, สามารถลดความอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ยกนิ้ว up_position.jpg

ฉันเริ่มการเดินทางในวันที่ 9 พฤศจิกายน 2017 โดยไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น! แต่ในขณะที่ฉันสร้างสตรีคของฉันขึ้นเรื่อย ๆ และด้วยการสนับสนุนจากผู้คนที่นี่ซึ่งอยู่ที่นั่นเพื่อฉันในช่วงเวลาที่ฉันขึ้นและลง (แฟลตไลน์) ฉันรู้สึกดีขึ้นสงบขึ้นทำสิ่งต่างๆได้มากขึ้นซึ่งฉันใช้การผัดวันประกันพรุ่งเป็นจำนวนมากเมื่อ ฉันไม่ได้อยู่ในการเดินทางนี้

ฉันไม่สามารถขอบคุณชายและหญิงที่นี่ได้มากพอสำหรับการสนับสนุนกำลังใจและการแบ่งปันเรื่องราวการต่อสู้และความสำเร็จของพวกเขา !! มันมีความหมายมากสำหรับฉันและฉันซาบซึ้งจริงๆ !!

ประโยชน์ที่ฉันพบ:

  • ปรับปรุงความมั่นใจ
  • ลดความวิตกกังวลทางสังคม
  • ทำให้เสร็จ!
  • สามารถลดความอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ!

สิ่งที่ฉันต้องการปรับปรุง:

  • ฟิตเนส
  • ตารางการนอนหลับ
  • มุ่งเน้นที่งานที่ดีกว่า

ฉันคิดว่านี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นสู่ชีวิตที่ดีขึ้นและฉันหวังว่าจะดำเนินต่อไปเช่นกันด้วยความช่วยเหลือจากชุมชนนี้และพลังใจของฉัน! ไชโยและทำต่อไป

ลิงค์ - 90 วันขึ้นไป: การเดินทางสู่ความดีขึ้น!

by SSGSSV77