อายุ 29 - ความวิตกกังวลน้อยลงในที่สุดก็ได้งานในสาขาของฉันรู้สึกเชื่อมโยงกับร่างกายของฉันมากขึ้นมองผู้คนในสายตาและพูดอย่างมีอำนาจ

ฉันเคยคิดว่าถ้าฉันวางยามขึ้นและวิ่งหนีฉันจะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาและถูกปฏิเสธได้

ตอนนี้ฉันเห็นว่าฉันต้องยอมรับการปฏิเสธปล่อยให้ไปและปล่อยให้ตัวเองเป็นอิสระเพื่อที่จะได้รับอิสรภาพ

เมื่อฉันได้รับอิสรภาพฉันจะสามารถเอาชนะปัญหาหรือการปฏิเสธที่จะเกิดขึ้นได้

นี่คือประโยชน์บางอย่างที่ฉันได้รับหลังจาก 30 วัน:

ไม่มีความวิตกกังวล

- ในที่สุดฉันก็ได้งานในสาขาของฉัน

- คะยั้นคะยอ

- ไม่มีเขาตลอดเวลา

- รู้สึกเชื่อมต่อกับร่างกายของฉันมากขึ้น

- มีผู้ที่แข็งแกร่งควรไปที่โรงยิมตลอดเวลา

- พอใจกับที่ฉันอยู่ในเวลาและสถานที่

- มองผู้คนในสายตาและพูดด้วยอำนาจ