ขออภัยสำหรับการโพสต์ที่ยาวล่วงหน้าฉันรู้ว่ามันเยอะมาก แต่ฉันต้องการแบ่งปันวิธีที่ฉันทำและอาจเป็นแรงจูงใจให้คนอื่น ๆ ทำต่อไปหรือเริ่มต้นใหม่ ฉันรู้สึกว่าตัวเองมีอารมณ์หรือมองโลกในแง่ดีน้อยกว่าคนอื่น ๆ ดังนั้นฉันจึงไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเป็นมหาอำนาจหรือแม่เหล็กของเด็กผู้หญิง แต่จริงๆแล้วฉันเห็นวิธีที่ดีกว่าในการมีความสุขและใช้ชีวิตแบบที่ฉันไม่เคยเห็นมาก่อน
ขั้นตอนแรก: ฉันเริ่มต้นการรีบูตทันทีหลังจากการกำเริบของโรคโดยทั่วไปฉันจะรอสองสามวันจนกว่าความผิดและความอัปยศจะหายไปเพื่อเริ่มต้นอีกครั้ง บางครั้งฉันจะใช้ประโยชน์จากการกำเริบของโรคเพื่อให้ใช้สื่อลามกต่อไปอีกและเมื่อฉันแตะต้องฉันจะบอกกับตัวเองว่านี่เพียงพอแล้วจากนั้นก็เริ่มรีบูตอีกครั้ง
คราวนี้ช่วงเวลาที่ฉันกำเริบฉันตัดสินใจด้วยใจที่ชัดเจนว่าฉันจะเริ่มต้นการรีบูตและสิ่งนี้ช่วยได้มาก
อีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันนึกถึงมันคือการตระหนักว่าฉันกำลังจะสำเร็จการศึกษาระดับมหาวิทยาลัยและถึงแม้ว่าฉันจะทำดีด้านวิชาการ แต่ฉันก็ไม่ได้ภูมิใจในตัวเอง การเป็นคนเสพติดไม่ใช่เรื่องที่ฉันจับตาดูฉันมาก ผมเห็นว่า ฉันมีความสุขกับสิ่งต่าง ๆ มากมายในชีวิตของฉัน แต่สื่อลามกก็ปิดบังสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด. หลังจากการรีบูตเครื่องที่ล้มเหลวหลายครั้งฉันเห็นพลังของการเสพติดและคิดกับตัวเองว่า“ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันไม่สามารถหลีกหนีจากการเสพติดนี้ได้” ความคิดนี้ทำให้ฉันกลัวจนกลายเป็นวิกฤตเล็ก ๆ ที่กระตุ้นให้ฉันทำการเปลี่ยนแปลง
นี่คือสิ่ง 3 ที่เปลี่ยนแปลง:
1 / 3)
ก่อน: จิตใจขุ่นมัวและน่าเบื่อ
โดยเฉพาะในวันแรกของการรีบูต (20-25 วัน) จิตใจของฉันแน่นไปด้วยความคิดเกี่ยวกับสิ่งต่างๆมากมาย ทุกครั้งที่ฉันต้องมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คิดเกี่ยวกับสื่อลามกและความคิดสร้างความวิตกกังวลอื่น ๆ ก็มารบกวนฉันอย่างต่อเนื่อง
ฉันจะแก้ไขมันได้อย่างไร:
การทำสมาธิ เป็นเรื่องใหญ่ฉันใช้ headspace ในวันแรกและจากนั้นฉันก็ torrent ส่วนที่เหลือ (มันผิดกฎหมายอย่าทำ) สิ่งนี้ทำให้ฉันมีนิสัยชอบสังเกตความคิดของตัวเองแม้ว่าฉันจะมีประสบการณ์มาบ้าง แต่มันก็เยี่ยมมาก เพื่อเริ่มต้นใหม่อีกครั้งด้วยโปรแกรมเช่นนี้ ห้องออกกำลังกาย: การไปยิมหรือการวิ่งช่วยฉันเงียบ ๆ ในความคิดของฉัน ฉันมักจะมีแรงกระตุ้นส่วนใหญ่ในตอนกลางคืนหรือตอนบ่าย ดังนั้นการไปออกกำลังกายที่ 4pm เป็นต้นไปทำให้ฉันมีเวลาที่เงียบสงบในช่วงเวลาที่เครียดและวิกฤติมากที่สุด
หลังจาก: จิตใจแจ่มใสและสดชื่น
ฉันรู้ว่าหัวของฉันยุ่งแค่ไหนเมื่อมันเริ่มทำงานได้ดีขึ้น ความแตกต่างเป็นอย่างมากตอนนี้ส่วนใหญ่ฉันมีจิตใจที่แจ่มใส ฉันสามารถมุ่งเน้นไปที่ปัญหาแต่ละปัญหาและแก้ไขได้อย่างง่ายดายโดยการคิดเกี่ยวกับปัญหานั้น ถ้าแก้ไม่ได้อย่างน้อยก็วางแผนรับมือได้
นอกจากนี้ของฉัน ปัญหาในชีวิตประจำวันสูญเสียพลังอำนาจฉัน ฉันไม่รู้สึกเครียดเหมือนเมื่อก่อนและฉันมีพลังมากขึ้นที่จะกระโดดออกจากเตียงและเผชิญกับวันของฉันโดยไม่ต้องดิ้นรนมากนัก แน่นอนว่าฉันมีวันที่ยากลำบากและท้าทาย แต่อย่างน้อยฉันก็จัดการกับสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับงานและไม่โป๊ ให้เวลา 20 หรือ 30 วันในการบรรลุเป้าหมายนี้และช่วยโดยการนั่งสมาธิและออกกำลังกายให้เพียงพอ
-----
2/3
ก่อน: การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเกือบจะเป็นการต่อสู้การสำเร็จความใคร่เป็นเป้าหมายหลัก ED
ฉันไม่ได้ช่วยตัวเองในวันแรกของการรีบูต (20 วัน) แต่จากนั้นฉันก็เริ่มสำเร็จความใคร่เป็นครั้งคราวฉันพยายามพยายามอย่างหนักมาตลอด แต่รู้สึกกังวลมากเมื่อฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้ บางครั้งก็มาพร้อมกับ ED ฉันเดาว่าแฟลตไลน์ประเภทหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้เกิดความไม่ปลอดภัยมากมายเมื่อฉันออกไปข้างนอกกับผู้หญิงคนหนึ่ง ฉันบอกตัวเองว่าฉันต้องการมีเซ็กส์อย่างหนักเธอคาดหวังว่าจะมีการแข็งตัวและฉันต้องแข็งตัวตลอดเวลาเพราะนั่นคือสิ่งที่ 'คาดหวัง' ในตัวฉัน
ระหว่าง: ฉันรู้ว่าฉันกำลังใคร่โดยไม่รู้สึกตัว. ในขณะที่ฉันช่วยตัวเองฉันต้องวางภาพโป๊ไว้ในหัวของฉันเพื่อที่จะได้จุดสุดยอดและนี่คือการต่อสู้ การสำเร็จความใคร่เป็นขั้นตอนที่ยากมากในการเข้าถึงโดยไม่มีสื่อลามก อาจอธิบายได้ยาก แต่: ฉันเห็นว่าสิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนฉันจากสื่อลามก ไม่ คนเดียวกันที่ทำให้ฉันมีชีวิตจริง
ฉันจะแก้ไขได้อย่างไร (หรือพยายาม)
ในขณะที่การรีบูตทำให้เอฟเฟกต์ "ภาพโป๊" สูญเสียพลังไปดังนั้นฉันจึงเริ่ม ใคร่กับช่วงเวลาทางเพศที่เกิดขึ้นจริงที่ฉันมีมาก่อน. ฉันได้สัมผัสกับประสบการณ์จริงที่ฉันผ่านมา มันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป
การไปที่โรงยิมช่วยให้ฉันมีความฟิตมากขึ้นและที่สำคัญกว่านั้นคือร่างกายของฉันมีสติ ในระหว่างที่อาบน้ำ พยายามสัมผัสร่างกายของฉันและดูว่ามันรู้สึกอย่างไรและมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการสัมผัส. ก่อนที่ฉันจะเพียงแค่มุ่งเน้นไปที่อวัยวะเพศชายและบริเวณโดยรอบของฉันตอนนี้ฉันมีความคิดว่าที่ไหนและอย่างไรที่ฉันชอบที่จะได้สัมผัส ฉันเดาว่าสิ่งนี้จะช่วยในการวนรอบของฉัน
NOW: การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองรู้สึกพึงพอใจมากขึ้นและมีเป้าหมายขับเคลื่อนน้อยลง
ฉันตระหนักว่าสื่อลามกและเซ็กส์เป็นสัตว์ร้ายสองตัวที่แตกต่างกัน สื่อลามกเป็นเรื่องเกี่ยวกับการกระตุ้นทางสายตาและสร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงมาก ตอนนี้การเปิดตัวเองไม่ใช่การคิดถึงชิ้นส่วนหรือการกระทำที่เฉพาะเจาะจง มันเกี่ยวกับการจินตนาการว่าตัวเองอยู่กับคนอื่นความรู้สึกไว้วางใจและความปรารถนาที่จะทำให้กันและกันมีความสุข แม้ว่าฉันจะยังคงต่อสู้กับมันอยู่: ED และความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพได้จางหายไปมาก ฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับการใกล้ชิดกับบุคคลอื่น รู้สึกใกล้ชิดและไว้วางใจ การสำเร็จความใคร่เป็นผลมาจากทั้งหมดนี้มันไม่ใช่สิ่งที่น่ารังเกียจหลักของฉันอีกต่อไป ฉันรู้สึกช้าฉันเริ่มรู้ว่าอะไรทำให้ฉันกลายเป็นจริงและฉันอยากลองกับใครสักคนจริงๆ การมีเซ็กส์ (สิ่งที่สร้างความวิตกกังวลมาก่อน) กำลังเริ่มเป็นสิ่งที่ฉันรอคอย
แม้ว่าผู้คนจำนวนมากใน NoFap จะต่อต้านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ในกรณีของฉันฉันรู้สึกว่ามันช่วยในการปรับเปลี่ยนความเชื่อมากมายเกี่ยวกับร่างกายของฉันและมีความมั่นใจมากขึ้น ฉันรู้สึกเชื่อมต่อกับมันมากขึ้น หรืออย่างน้อยก็เชื่อมต่อในวิธีที่แตกต่างกันมาก
ตอนนี้ฉันสำเร็จความใคร่ 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ฉันมีความปรารถนาตามธรรมชาติที่จะทำโดยเฉพาะเมื่อฉันคิดถึงผู้หญิงที่ฉันจะไปเที่ยวด้วย
---
3/3
ก่อน: รู้สึกละอายใจกับการติดสื่อลามกและตัวฉันเอง
ตอนนี้: รู้สึกภาคภูมิใจและมีความสุขกับการที่ฉันเป็น
อันนี้เป็นสิ่งที่ชัดเจน แต่มันสำคัญ สำหรับฉันเป็นคนติดสื่อลามกที่ดูด ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนโง่และที่สำคัญที่สุดคือรู้สึกว่าฉันพลาดสิ่งต่างๆมากมายในชีวิตที่ฉันรู้ว่าฉันจะมีความสุข
ถ้าไม่มีสื่อลามกฉันรู้สึกว่าฉันสามารถเป็นใครก็ได้ที่ฉันต้องการ การต่อสู้ของฉันเป็นเรื่องจริงและฉันสามารถวัดได้อย่างเป็นกลาง ถ้าฉันทำบางสิ่งได้สำเร็จฉันสามารถมีความสุขกับสิ่งนั้นและไม่ถูกลากลงไปด้วยความคิดเรื่องสื่อลามก
ตอนนี้ฉันกำลังทำงานอย่างแข็งขันเพื่อปรับปรุงตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทำงานหนักทุกวัน. ฉันตระหนักว่าฉันมีศักยภาพมากมายและฉันมีความสุขที่ได้ใช้ประโยชน์จากมันทุกวัน
เมื่อฉันพบใครสักคนใหม่มันให้ความรู้สึกที่แตกต่างราวกับว่าฉันไม่มีอะไรจะซ่อน และสิ่งนี้รู้สึกน่าทึ่ง
----
สิ่งอื่น ๆ ที่เปลี่ยนไป:
- ฉันรู้สึกว่าตอนนี้ฉันมีความสุขกับชีวิตจริงๆและทุกๆวันฉันมีความสุขมากขึ้นกับการใช้ชีวิต
- ฉันรู้สึกเปิดกว้างและยินดีที่จะได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ ๆ และผู้คนใหม่ ๆ
- ฉันเปิดใจในการสนทนามากขึ้นและรู้สึกมั่นใจในสิ่งที่ฉันพูดมากขึ้นฉันก็ไม่มีปัญหาในการอยู่เงียบ ๆ เมื่อฉันไม่มีอะไรจะพูดดี สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกมั่นใจ
- ฉันสามารถวางแผนล่วงหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีจินตนาการเกี่ยวกับอนาคตของฉัน ก่อนที่ฉันจะใจสั้นจริงๆเมื่อคิดถึงสิ่งที่ฉันต้องการจะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน
- ฉันมีพลังงานมากขึ้นเมื่อฉันตื่นขึ้นและรู้สึกเครียดน้อยลงและเครียดตลอดทั้งวัน
- รอบตัวผู้หญิงฉันเลิกคิดที่จะตีพวกเธอและมีเซ็กส์ ฉันสนใจที่จะรู้จักพวกเขามากกว่าและสร้างความประทับใจให้กับพวกเขาเป็นพิเศษ การทำตัวสบาย ๆ และไม่เน้นเรื่องเซ็กส์ทำให้ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสาว ๆ
- ฉันเปิดใจมากขึ้นเกี่ยวกับความไม่ปลอดภัยของฉันกับคนอื่นและยังสามารถมองเห็นความไม่ปลอดภัยของคนอื่นได้ง่ายขึ้น สิ่งนี้ช่วยให้ฉันพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆมากมายและเข้าสู่บทสนทนาที่ดีที่ช่วยฉันและช่วยคนอื่น ๆ ในการจัดการกับการต่อสู้ต่างๆในชีวิต
- ความคิดของ HOCD และกะเทย: ฉันมีสิ่งเหล่านี้มาทั้งชีวิตและเคยช่วยตัวเองกับสื่อลามกเกย์มาก่อน ตอนนี้จางหายไปมากและฉันมีสมาธิกับการมีแฟนมากขึ้นกว่าเดิม จินตนาการของกะเทยไม่ได้ทำให้ฉันเครียดอีกต่อไป และถ้าพวกเขาปรากฏตัวฉันก็ปล่อยให้พวกเขาอยู่สักหน่อยจนกว่าพวกเขาจะจากไป
คำแนะนำที่สำคัญ:
มีความกระตือรือร้นตลอดทั้งวันตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำงานหนักในโรงเรียนทำงานโรงยิมหรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณทำ สิ่งนี้จะทำให้คุณเหนื่อยและภูมิใจเป็นพิเศษเพราะคุณกำลังทำการเปลี่ยนแปลงที่ดี มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการอยู่บ้านตลอดทั้งวันทำน้อย ๆ กับการผัดวันประกันพรุ่งและทำงานบางอย่างและกลับถึงบ้านอย่างเหนื่อยล้า แต่ภูมิใจในสิ่งที่คุณทำ
บล็อกไซต์ทั้งหมดที่สร้างทริกเกอร์:
ฉันใช้ส่วนขยายของ Chrome ที่เรียกว่า“ Block Site” และใช้“ เสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์” สำหรับ Safari ตอนนี้เมื่อฉันเข้าสู่ Tumblr (ฉันคิดถึงคุณ tumblr) มันจะเปลี่ยนเส้นทางฉันไปที่ google.com ฉันถอนการติดตั้งเบราว์เซอร์อื่น ๆ ทั้งหมดจากคอมพิวเตอร์ของฉันและเพิ่มหน้าเว็บโป๊จำนวนมากในรายการที่ถูกบล็อก มันน่าสนใจมากที่ได้เห็นจำนวนหน้าเว็บที่ฉันรู้จักจากหน่วยความจำ
อยู่ห่างจากโซนไกปืนของคุณ. สำหรับฉันบ้านของฉันเป็นสถานที่ที่ฉันอยู่คนเดียวในช่วงเวลานานและที่ฉันผัดวันประกันพรุ่งมากมายนำฉันไปสู่ทริกเกอร์มากมาย ฉันอยู่ห่างจากบ้านของฉันทำการบ้านที่ห้องสมุดของบ้านเพื่อน ไปทำงานเปลี่ยนที่บ้านของฉันแล้วออกจากโรงยิม เมื่อฉันรู้สึกเหนื่อยจริง ๆ ฉันกลับถึงบ้านเพื่ออาบน้ำและนอนหลับ
อยู่กับคนอื่น ๆ : การอยู่กับผู้อื่นช่วยฉันออกมามากมาย พิเศษกับคู่รักอื่น ๆ แม้ว่ามันจะเป็นแค่ทำใจให้สบายและไม่ทำอะไรเลย มันช่วยให้ฉันออกไปเห็นวิถีชีวิตที่แตกต่างและวิธีการสูญเสียหรือเพลิดเพลินกับเวลาที่ไม่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก บวกกับการใช้เวลากับเพื่อน ๆ
เล่นเกม: นี่เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนเพราะง่ายต่อการแทนที่การเสพติดอย่างหนึ่งด้วยอีกสิ่งหนึ่ง แต่ในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลฉันเล่น Call of Duty หรือ Battlefield ครึ่งชั่วโมงและสิ่งนี้ช่วยฉันได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันกลับมาถึงบ้านหลังจากวันที่เครียดมานาน
มุ่งเน้นร่างกายของคุณ: การหาสิ่งที่ดีในการกินออกกำลังกายและใช้เวลาว่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพนั้นมีประโยชน์มาก
คอมพิวเตอร์: หากคุณกำลังใช้คอมพิวเตอร์และเริ่มผัดวันประกันพรุ่งออกจากคอมพิวเตอร์ กินอะไรงีบสัก 20 นาทีเดินเล่น ฯลฯ การผัดวันประกันพรุ่งสำหรับฉันทำให้ฉันมีความคิดเกี่ยวกับการดูสื่อลามกและฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถทำงานต่อไปได้ถ้าฉันไม่ได้ช่วยตัวเอง
สำหรับตอนนี้หวังว่านี่จะช่วยได้ ฉันรู้ว่าต้องไปที่นี่อีกยาวไกลฉันจึงตื่นเต้นกับอนาคตของตัวเอง และเช่นเคยขอบคุณคนชอบ @MrGeonov และ @TheSpaniardDude ที่สนับสนุนฉันทุกวัน
ลิงค์ - 60 วัน - ฉันมาที่นี่ได้อย่างไรและการปรับปรุงจนถึงตอนนี้! ED คืบหน้า !!
by thel00ker
อัปเดต - 150 วัน - รู้สึกเหมือนได้เปลี่ยนหัว
ฉันคิดว่าจะเขียนอะไรต่อไปหลังจากโพสต์ 90 วันของฉันฉันเพิ่งพยายามใส่ใจว่าชีวิตของฉันกำลังเล่นอย่างไรและฉันคิดว่านี่เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกมีความสุขแบบนี้
สัปดาห์นี้ฉันต้องเรียนมากทำให้รอบชิงชนะเลิศ 2 ครั้งสุดท้ายในวันพฤหัสบดี ตอนนี้ฉันเป็นสถาปนิก
เมื่อเดือนที่แล้วฉันได้แนะนำผู้หญิงที่ฉันออกเดทกับผู้ปกครองอย่างเป็นทางการครอบครัวที่เหลือและเพื่อน ๆ ของฉัน ตอนนี้ฉันสามารถเรียกเธอว่าแฟนของฉันคนแรกที่ฉันเคยมี
ฉันเดินทางไปทางตะวันตกของประเทศที่สวยงามของฉันกับเธอและอีกสองสามอายุเราตั้งค่ายกลางภูเขาในหนึ่งคืนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน
ในการเดินทางครั้งนี้ฉันเชื่อมต่อกับการถ่ายภาพอีกครั้งความหลงใหลที่แข็งแกร่งที่สุดของฉันและเข้าใจว่ามันเป็นสิ่งที่ฉันไม่เคยยอมแพ้
ฉันมีเซ็กส์มากมายกับคนที่ฉันไว้ใจจริงๆและมันสนุกและใกล้ชิดที่สุดที่ฉันเคยอยู่กับคนที่เป็นเพศตรงข้ามมันสวยงาม เซ็กส์กับแฟนดีขึ้นทุกวัน
ฉันมีปาร์ตี้ที่บ้าคลั่งกับเพื่อน ๆ ในมหาวิทยาลัยทุกคนที่เรียนจบมาจากฉันที่นี่ฉันเชิญเพื่อน ๆ ที่โรงเรียนมาเป็นเวลานาน ทั้งสองกลุ่มมารวมกันและมีช่วงเวลาที่ดี
ฉันมีผู้คนมากมายมาหาฉันและบอกว่าพวกเขาชื่นชมฉันมากแค่ไหนและบอกฉันว่าฉันมีค่าแค่ไหนยกจิตวิญญาณและวิญญาณของฉัน ฉันยังกล้าที่จะบอกพวกเขาว่าฉันให้ความสำคัญกับพวกเขามากแค่ไหนและฉันรักเพื่อนทุกคนมากแค่ไหน
ฉันรู้สึกเชื่อมโยงกับร่างกายมากทั้งอารมณ์ทั้งดีและไม่ดี มันวิเศษมากที่ได้แสดงความสุขและปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวด ทั้งสองอารมณ์ลุกโชนกว่าที่เคย ด้วยวิธีที่สวยงามที่สุด
ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากเกี่ยวกับอนาคตของฉัน จะไปที่ไหนต่อไปจะทำอย่างไรกับตัวเอง.
ในช่วงเวลาที่ตึงเครียดมากก่อนที่ฉันจะคลานเข้าไปในห้องนอนพร้อมกับคอมพิวเตอร์เพื่อช่วยตัวเองและพยายามลืมตอนนี้ฉันรู้สึกตึงเครียดและกังวลมากสิ่งที่ฉันควรจะรู้สึกและมันยอดเยี่ยมมาก
ตลอดชีวิตให้ความรู้สึกเหมือนรถไฟเหาะตีลังกา อารมณ์มันเป็นของจริงบริสุทธิ์ ความรู้สึกของฉันแข็งแกร่งเช่นเคย ฉันรู้สึกยังเด็ก
ปีกำลังจะสิ้นสุดลงก่อนที่ฉันจะเริ่มคิดหาวิธีแก้ไขชีวิตวิธีหยุดการใช้สื่อลามกวิธีทำใจให้สงบ“ อีกปีผ่านไป” ตอนนี้ฉันภูมิใจที่จะบอกว่าปี 2017 เป็นปีที่ดีที่สุดปีหนึ่งของฉันและฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันไม่ได้สนุกไปกับมัน
คริสต์มาสกำลังจะมาเนื่องจากการสูญเสียของฉันมันเป็นวันหยุดที่เจ็บปวดมากเสมอตอนนี้ฉันกำลังตั้งตารอคอยที่จะคิดถึงการเพลิดเพลินกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ของฉัน
ฉันรู้สึกมั่นใจเกี่ยวกับร่างกายของฉันและเกี่ยวกับบุคลิกภาพของฉันตอนนี้ฉันสามารถเปลือยกายเกือบต่อหน้าใครก็ได้และไม่ต้องใส่ใจกับมัน
ที่สำคัญที่สุดคือฉันลืมว่าสื่อลามกเกี่ยวกับอะไร ฉันไม่พลาดบางครั้งฉันก็โหยหามัน แต่ความคิดเหล่านั้นจุดไฟขึ้นอย่างแผ่วเบาจนฉันไม่เข้าใจว่าก่อนหน้านี้คิดอะไรอยู่
ฉันพูดได้หลายชั่วโมงเกี่ยวกับแต่ละเรื่อง แต่มันมากเกินไป ฉันไม่เข้าใจเลยว่าชีวิตของฉันเปลี่ยนไปแค่ไหนในเวลาอันสั้น 150 วันที่ไม่มีสื่อลามกและตอนนี้ฉันจำตัวเองไม่ได้ด้วยซ้ำ ฉันมองในกระจกและรู้สึกภาคภูมิใจ
ฉันหวังว่าฉันจะได้กลับไปลิ้มรสความรู้สึกนี้กับตัวเอง ฉันแน่ใจว่ามันจะโน้มน้าวให้ฉันเลิกเล่นจริงๆและในหลาย ๆ วันก็เริ่มรู้สึกถึงชีวิตอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
ขอให้โชคดีทุกคนขอให้คุณดีที่สุด สุขสันต์วันคริสต์มาสและสวัสดีปีใหม่.
;
