“ ฉันกู้คืนจากสมรรถภาพทางเพศที่เกี่ยวข้องกับหนังโป๊” (2010) ได้อย่างไร

28 ปีเก่าเยียวยาความอ่อนแอของเขา copulatory เรื้อรัง

เนื่องจากบทความนี้ถูกเขียนขึ้นการรับรู้ของปัญหานี้ก็เพิ่มขึ้น Davy Rothbart เขียนเพื่อ นิตยสารนิวยอร์กสารภาพว่าเขาต้องสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเนื่องจากการใช้สื่อลามกอย่างหนัก หลังจากนั้นไม่นานพิธีกรรายการโทรทัศน์ Joy Behar ได้รวบรวมรายการที่พูดคุยกันว่าสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตสามารถรองรับการตอบสนองทางเพศและชีวิตทางเพศของคู่รักที่หนาวเย็นได้อย่างไร (ดูตัวอย่าง) เมื่อเร็ว ๆ นี้, นักวิจัยชาวอิตาลี (การสำรวจชายชาวอิตาลี 28,000) ประกาศว่าชายหนุ่มมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวที่ป้องกันไม่ให้มีเพศสัมพันธ์เนื่องจากการใช้สื่อลามกระยะยาว

"ในขณะที่หนังโป๊ขึ้นไปการแสดงก็ลดลง?” เล่าว่าผู้ชายรายงานปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่เกี่ยวข้องกับการใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตแม้ในวัยยี่สิบ การตอบสนองเป็นที่น่าอัศจรรย์ รายการนี้ถูกอ่านหลายหมื่นครั้งและผู้ใช้สื่อลามกจำนวนมากยืนยันว่าพวกเขากำลังประสบกับการสูญเสียสมรรถภาพทางเพศ ดูเหมือนว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง“ ไม่ใช่สิ่งที่เคยเป็นมาก่อน” วิดีโอฟรีสตรีมมิ่งที่เร้าใจมากเกินไปเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างเร็วและเป็นปัญหาที่น่าประหลาดใจ

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่อวัยวะเพศชายที่แข็งแรงสมบูรณ์ของผู้ชม แต่อยู่ในวงจรการให้รางวัลของสมองและไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว ความไวของโดปามีนตามปกติในวงจรการให้รางวัลมีความสำคัญต่อการตอบสนองทางเพศตามปกติและดูเหมือนจะมีการกระตุ้นมากเกินไป ลดการตอบสนองของโดปามีนในสมองหลาย ๆ. เพื่อกลับสู่ภาวะปกติสมองต้องใช้เวลาในการรีบูต โดยไม่มีการกระตุ้นที่รุนแรง.

น่าเสียดายที่ผู้ใช้สื่อลามกส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นจนกว่าปัญหาจะค่อนข้างรุนแรงเพราะโดยธรรมชาติแล้วพวกเขามักจะ "แก้" อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศด้วยสื่อลามกที่รุนแรงมากขึ้น (ดังนั้นการบังคับให้ปล่อยโดพามีนที่จำเป็นเพื่อให้เกิดการแข็งตัว แต่ก็ ยิ่งทำให้ความไวตามธรรมชาติของสมองและการตอบสนองทางเพศลดลง) ผู้ป่วยบางรายหันไปใช้ยาเสริมสมรรถภาพทางเพศที่มีความเสี่ยงโดยธรรมชาติโดยไม่ทราบว่าเป็นเพียงการปกปิดปัญหาที่สามารถรักษาได้ เพื่อเป็นตัวอย่างความคิดเห็นของชายคนหนึ่งเกี่ยวกับการเดินทางกลับไปสู่สุขภาพที่แข็งแรง:

[สัปดาห์ที่สามไม่มีสื่อลามก, ช่วยตัวเองหรือการสำเร็จความใคร่] เป็นเวลาหลายปีที่ฉันดูสื่อลามกและสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหลายครั้งถึงจุดสุดยอดอย่างน้อยวันละครั้งเริ่มตั้งแต่ช่วงมัธยมปลาย ตอนเรียนมหาวิทยาลัยฉันเป็นคนชอบเล่นคอมพิวเตอร์ใส่แว่นและไม่มีสังคมแม้ว่าฉันจะเล่นกีฬามากมายก็ตาม ฉันจะอยู่ในห้องและเรียนเล่นกีตาร์หรือช่วยตัวเอง ฉันทำได้ค่อนข้างดีในทุกสิ่งเหล่านี้

ฉันได้งานด้านไอทีและเมื่อฉันสามารถจ่ายค่าเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตผ่านสายเคเบิลของตัวเองได้ประตูระบายน้ำก็เปิดออก ด้วยการเข้าถึงสื่อลามกคุณภาพสูงได้ไม่ จำกัด ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันฉันจะอยู่ได้จนถึง 7 โมงเช้าและตื่นขึ้นมาตอนเที่ยง บางเดือนฉันกินมากจนเกินโควต้าอินเทอร์เน็ตและได้รับบิล $ 4 ฉันเคยเปิดหน้าต่างสตรีมมิ่งวิดีโอ 1000-5 หน้าต่างพร้อมกันและเด้งไปมาระหว่างหน้าต่างเหล่านี้ซึ่งเพิ่มระดับความเร้าอารมณ์ รูปแบบนี้ดำเนินต่อไปตลอดอายุยี่สิบต้น ๆ ของฉัน ฉันไม่มีความสุขเลยและแพทย์วินิจฉัยว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า

หนังโป๊ทำให้ความปรารถนาของฉันหายไปชั่วคราวดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดีทำให้ฉัน“ สมดุล” ฉันภูมิใจที่ได้มองสาวฮอตข้างถนนและไม่รู้สึกถึงความเร้าอารมณ์เลยแม้แต่น้อยเพราะสื่อลามกทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ มันเป็นวิธีการเอาคืนอำนาจที่ฉันเชื่อว่าผู้หญิงมีเหนือฉัน หลังจากนั้นไม่นานฉันก็รู้ว่ามันทำลายล้างแค่ไหน

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ที่โรงเรียนสื่อและอินเทอร์เน็ตส่วนใหญ่กล่าวว่าการช่วยตัวเองหรือแม้แต่สื่อลามกก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ผู้ชายทุกคนที่ฉันรู้จักอยู่ในนั้นดังนั้นฉันจึงไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันเลยว่ามันผิดปกติอย่างไรเมื่อเทียบกับชีวิตทางเพศตามธรรมชาติ เท่าที่ฉันรู้การช่วยตัวเองไม่มีข้อเสียและการดูสื่อลามกเป็นเพียงสิ่งที่ผู้ชายทุกคนทำตลอดเวลา เพื่อนของฉันหลายคนยังคงมีมุมมองนี้

ในที่สุดเมื่อฉันสูญเสียความบริสุทธิ์เมื่ออายุ 23 ปีครั้งแรกของฉันก็แย่มาก ฉันกึ่งแข็งกระวนกระวายและไม่มีอะไรทำงาน ฉันไม่สนุกกับมันเลยและฉันแน่ใจว่าแฟนเก่าของฉันจะพูดแบบเดียวกัน ฉันรักเธอ แต่ฉันฝึกระบบประสาทให้ตอบสนองทางเพศด้วยวิธีอื่นมานานแล้วมันเหมือนกับว่าร่างกายของฉันไม่รู้จะทำอย่างไร ชีวิตทางเพศของเราเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่เราเลิกกันหลังจากผ่านไปสองปี ฉันดูหนังโป๊ตลอดเวลา ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันกำลังทำลายความสัมพันธ์ของเรา แต่ในเวลานั้นฉันก็โทษเธอ เธอมีปัญหาของตัวเอง แต่ไม่สมควรได้รับการตำหนิทั้งหมด ในการป้องกันของฉันฉันไม่รู้อะไรดีไปกว่านี้

ตั้งแต่นั้นมาฉันก็มีเซ็กส์ แต่ฉันไม่เคยผ่อนคลายและสนุกกับมันเลย ฉันกังวลอยู่เสมอและมักมีปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ การสำเร็จความใคร่ครั้งสุดท้ายของฉันอยู่ในมือของสาวนวดชาวจีนและถึงตอนนั้นฉันก็ประสบปัญหาในการถึงจุดสุดยอด เธอสวยและมีรูปร่างที่น่าดึงดูด แต่ฉันใช้เวลานานมากกว่าจะสำเร็จความใคร่และเธอก็เกือบจะยอมแพ้ นี่เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่ฉันลัดวงจรความสามารถในการกระตุ้นด้วยวิธีปกติ

สาวฮอตอาจจะเปลือยเปล่าโดยกางขาบนเตียงต่อหน้าฉันและฉันก็ยังต้องการการกระตุ้นด้วยตนเองเพื่อให้ยาก นี่ทำให้ฉันกลัวจริงๆ ฉันต้องการความใคร่ของฉันกลับคืนมา ฉันอยากรู้สึกปกติอีกครั้ง ฉันต้องการเชื่อมต่อกับส่วนที่เหลือของโลกและมีความสุขกับชีวิตของฉัน ฉันใช้สื่อลามกเพื่อหลบหนีและฉันเชื่อว่ามันมีส่วนสำคัญในการทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในอดีตของฉัน

เมื่อปีที่แล้วฉันพยายามเลิกสื่อลามกและสังเกตเห็นการปรับปรุง แต่ฉันยังคงใคร่ครวญและอ่านเรื่องโป๊เปลือยในช่วงเวลานั้น ความพยายามในปัจจุบันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันได้ลองทำโดยไม่สำเร็จความใคร่หรือกระตุ้นสิ่งเร้าภายนอกและฉันรู้สึกว่านี่คือกุญแจสำคัญ ดูเหมือนว่าการละเว้นทั้งหมดจะทำให้กระบวนการฟื้นตัวเร็วขึ้น ฉันยังจะชี้ให้เห็นว่าฉันอายุ 28 ปีและมีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์และอาหารของฉันก็ค่อนข้างสะอาด ฉันออกกำลังกายเป็นประจำ ฉันไม่สูบบุหรี่ ฉันดื่มมากเกินไปในวันหยุดสุดสัปดาห์

สิ่งที่แปลกคือมันไม่ได้ยากที่จะหยุดเมื่อฉันตัดสินใจ นอกเหนือจากอาการปวดหัวเล็กน้อยและการนอนไม่หลับฉันยังไม่มีอาการ อาการถอน หลายคนกล่าวถึง แต่ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย มันเหมือนกับว่าฉันไม่มีความใคร่ ไม่มีไม้ตอนเช้า. ไม่มีฝันเปียก ไม่มีการแข็งตัวตามธรรมชาติ ไม่มีความอยาก ยังไม่หายเงี่ยน ฉันมีโอกาสมีเซ็กส์ แต่ร่างกายไม่ตอบสนอง ฉันกำลังเรียนแทงโก้ดังนั้นฉันจึงเข้าสังคมได้ดีพอสมควร แต่ก็ยังไม่มีวี่แววของความใคร่ ฉันสามารถเต้นรำกับสาวสวยและไม่มีปฏิกิริยาทางร่างกายใด ๆ ฉันตระหนักดีว่าผู้หญิงคนหนึ่งมีเสน่ห์ แต่ฉันไม่รู้สึกว่าร่างกาย

สิ่งที่ทำให้ฉันอยู่กับการเลิกบุหรี่คือความเชื่อที่ว่าฉันจะสามารถรีบูตสมองและกลับมาเป็นปกติได้ แต่มันน่าผิดหวัง

[หกสัปดาห์ต่อมา] สัปดาห์นี้ถือเป็นจุดเปลี่ยนในกระบวนการกู้คืนของฉัน ก่อนที่จะไปฉันต้องอธิบายผู้หญิงจากการเต้นแทงโก้ เธอสูงตาสีเขียว (ฉันชอบตาสีเขียว) หุ่นดีและเท่เหมือนนรก เธอเป็นคนที่ฉลาดและเป็นคนเดินดินและสามารถสนทนาเกี่ยวกับสิ่งต่างๆมากมาย เธอแค่อยากสนุกซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันต้องการในตอนนี้

I คิดว่าปลอดภัยที่จะบอกว่าความใคร่ของฉันกลับมาแล้ว แต่ มันเป็นเวลาแปดสัปดาห์ที่ไม่มีสื่อลามกการช่วยตัวเองหรือเรื่องโป๊เปลือยและแฟนตาซีน้อยที่สุด เป้าหมายของฉันคือทำให้ฝันเปียกเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของฉันเริ่มตอบสนองตามปกติ ฉันไม่เคยทำมัน สัปดาห์ที่แล้วฉันได้สำเร็จความใคร่กระตุ้นภายนอกกับสาวนวดแผนไทย ส่วนหนึ่งของฉันหวังว่าฉันจะรอเพียงแค่อยากรู้อยากเห็นว่าจะต้องใช้เวลานานแค่ไหน แต่แล้วเป้าหมายของฉันคือการมีเซ็กส์ที่แข็งแรงอีกครั้งไม่ใช่ฝันเปียก

นอกเหนือจากเหตุการณ์นั้นก็คือการละเว้นอย่างตรงไปตรงมา [ในที่สุดตอนที่ฉันมีเซ็กส์กับผู้หญิงที่ฉันเจอในคลาสแทงโก้] ไม่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ฉันลำบากโดยที่เธอไม่ได้สัมผัสฉันที่ชั้นล่าง เรามีเซ็กส์กันหลายครั้งดังนั้นในครั้งที่สองและสามฉันต้องการ "ความช่วยเหลือ" เล็กน้อย แต่ก็ไม่มี ED เช่นนี้ ครั้งที่สี่เรารอสองสามชั่วโมงและฉันก็ลำบากโดยไม่มีความช่วยเหลือเพียงแค่เปิดเครื่อง ดังนั้นฉันคิดว่ามันปลอดภัยที่จะบอกว่าฉันได้รับการแข็งตัวที่ถูกต้องและไม่ได้รับการช่วยเหลือในตอนนี้

ฉันตระหนักด้วยว่าเซ็กส์ไม่ใช่การแสดง ... มันเป็นเรื่องของคนสองคนที่เชื่อมต่อและมีความสุข ฉันคิดว่าต้องใช้เวลาสักพักในการปลดปล่อยอึทั้งหมดที่ฉันได้รับจากการดูหนังโป๊ซึ่งไม่ใช่เรื่องเพศเลย ตอนนี้ฉันรู้ว่าต้องโฟกัสอะไร ฉันพยายามทำให้เซสชั่นช้าและเร้าใจมากที่สุดด้วยการกอดรัดและสัมผัสมากมาย ดังนั้นฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องของเวลาและการฝึกเพศสัมพันธ์จริงกับผู้หญิงจริงๆ

ฉันคิดว่าฉันเข้าใจสิ่งต่างๆได้ดีขึ้นแล้ว: เมื่อคุณไม่ได้กินอาหารมาสักระยะหนึ่งสมองของคุณจะเริ่มปล่อยสารโดพามีนซึ่งทำให้คุณอยากอาหาร นี่คือการตอบสนองความอยู่รอดเพื่อกระตุ้นให้คุณแสวงหาอาหารร่างกายจึงไม่อดตาย เมื่อคุณอิ่มสมองของคุณจะปิดสิ่งนี้และคุณไม่อยากอาหารอีกต่อไป หากคุณใช้กลไกนี้ในทางที่ผิดโดยการกินอาหารอย่างต่อเนื่องสมองของคุณจะลดความไวต่อโดปามีนและตัวกระตุ้นที่เกี่ยวข้อง สิ่งนี้กระตุ้นให้คุณดื่มสุรามากขึ้นเพื่อรับความรู้สึกเดียวกัน หนังโป๊ทำงานในลักษณะเดียวกัน อาหารและเซ็กส์ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่ถ้าคุณดื่มสุราคุณจะทำให้ระดับโดพามีนตามธรรมชาติของสมองและจำนวนตัวรับแย่ลงและนั่นคือสาเหตุของการเสพติด ตอนนี้ฉันคิดว่าสื่อลามกเป็น“ อาหารขยะสำหรับสมอง” หนังโป๊และอาหารขยะดูเหมือนจะมีผลต่อสมองที่คล้ายคลึงกันมาก

[คำพูดต่อไปนี้เขียนโดยชายคนนี้เพื่อตอบสนองคำขอของชายอีกคนเพื่อขอคำแนะนำ] ฉันคาดเดาว่าความเร็วในการฟื้นตัวจะแตกต่างกันไปเนื่องจากปัจจัยหลายประการ:

• ระยะเวลาที่คุณดูสื่อลามก / ใคร่ (ทั้งชั่วโมงต่อวันและปี)
• สื่อลามก / ใคร่ของคุณมีความพิเศษเพียงใดเมื่อเปรียบเทียบกับกิจกรรมอื่น ๆ (เช่นการมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรจริง)
• จำนวนการดูสื่อลามกของคุณเพิ่มขึ้นในแง่ของเนื้อหาที่ไม่ยอมใครง่ายๆและ gonzo มากขึ้น
• การใช้เครื่องช่วยอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความรู้สึกถึงจุดสุดยอด (เช่นของเล่นการฝึกฝนเช่นการสลบอัตโนมัติกาม - ฯลฯ )
• ปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อระดับโดปามีน (การออกกำลังกายอาหารเสริมภาวะซึมเศร้ายา ฯลฯ )
• คุณคิดว่าสื่อลามกอยู่ในความคิดของตัวเอง "น่าอับอาย" เพียงใด (ยิ่ง "น่าอับอาย" มากเท่าไหร่สารโดพามีนก็จะถูกปล่อยออกมามากขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหา)

จากประสบการณ์ของฉันฉันเดาว่าต่อไปนี้เป็นวิธีการกู้คืนตามลำดับประสิทธิภาพ:

1. ไม่มีสื่อลามกไม่มีการสำเร็จความใคร่ไม่มีการสำเร็จความใคร่
2. ไม่มีสื่อลามก, ช่วยตัวเอง แต่ไม่สำเร็จความใคร่
3. ไม่มีสื่อลามกไม่มีการช่วยตัวเองการสำเร็จความใคร่ด้วยวิธีอื่น (เช่นกับพันธมิตร)
4. ไม่มีสื่อลามก, ช่วยตัวเองให้สำเร็จความใคร่
5. เรียวลงสื่อลามก, ไม่ช่วยตัวเอง, ไม่สำเร็จความใคร่
6. เรียวลงสื่อลามก, ช่วยตัวเอง แต่ไม่มีออกัสซั่ม
7. การเรียวออกจากสื่อลามก, ไม่ช่วยตัวเอง, การสำเร็จความใคร่ด้วยวิธีอื่น (เช่นกับพันธมิตร)
8. เรียวลงสื่อลามก, สำเร็จความใคร่ไปยังออกัสซั่ม.

ฉันคิดว่าความแตกต่างระหว่างวิธีแรกและวิธีสุดท้ายในแง่ของเวลาการกู้คืนโดยเฉลี่ยอาจเป็นเดือน 2-3 เมื่อเทียบกับปี 2-3

เป็นไปได้ว่าต้องใช้เวลาเพียงไม่กี่ปีในการสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตที่กระตุ้นมากเกินไปในปัจจุบันในการทำให้คู่ครองหรือภาวะไร้สมรรถภาพทางเพศในผู้ชายบางคน การพูดปัญหาอย่างเคร่งครัดไม่ใช่สื่อลามก มัน การกระตุ้นที่รุนแรง ที่ทำให้เกิดการต้องใจโดปามีน ผู้ประสบภัย ED อีกคนเขียนว่า:

ฉันพบว่าวิดีโอแชทเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่า ฉันคิดว่าโดปามีน "โดน" นั้นแข็งแกร่งเป็นพิเศษกับพันธมิตรที่คาดหวังแบบโต้ตอบในอีกด้านหนึ่งเนื่องจากเธอดูเหมือนจะเป็นเรื่องจริงมากกว่าวิดีโอเสียอีก ในท้ายที่สุดฉันพัฒนาปัญหาเดียวกันกับการแสดงบนกล้องที่ฉันมีกับคู่หูตัวจริง

ตอนนี้ชายหนุ่มหลายคนรายงานปัญหาว่าสามารถรับอินเทอร์เน็ตเคเบิลได้ก่อนฝูงชนซึ่งอาจหมายความว่าพวกเขาเป็นแนวหน้าของกลุ่มใหญ่กว่ามาก อย่างไรก็ตามผู้ใช้ทุกวัยมีความเสี่ยง พวกเขารายงานว่าพวกเขาสามารถสร้างการแข็งตัวได้ตลอดเวลาหากพวกเขา“ ขอบ” สื่อลามกมากพอ แต่ไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์กับคู่ค้าตัวจริงได้อีกต่อไป “ การขลิบ” เช่นเดียวกับการดูหนังโป๊ที่เปิดไว้แปดถึงสิบหน้าต่างเป็นการกระตุ้นที่รุนแรงซึ่งเกินกว่าสิ่งที่บรรพบุรุษของเราเคยเผชิญมาอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจอธิบายได้ว่าเหตุใดจึงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสมองที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นสาเหตุของความอ่อนแอ

ในกรณีใด ๆ ปรากฏการณ์เป็นจริงมากถ้าต่ำกว่ารายงาน ชายคนหนึ่งชี้ให้เห็น:

อีกคืนหนึ่งฉันกำลังดูรายการเกี่ยวกับโสเภณี ฉันจำผู้หญิงบางคนได้จากหนังโป๊ มีอยู่ช่วงหนึ่งพวกเขาบอกว่าพวกเขาสามารถบอกได้ว่าใครเป็นผู้ช่วยตัวเองในสื่อลามกเรื้อรังเพราะไม่มีอะไรที่พวกเขาสามารถ "สร้างแรงบันดาลใจ" ให้ผู้ชายลุกขึ้นมาได้ ลองคิดดูว่าแม้แต่เด็กผู้หญิงที่ได้รับการฝึกฝนอย่างมืออาชีพในการเติมเต็มจินตนาการทางเพศของผู้ชายก็ไม่สามารถจับคู่กับการกระตุ้นของสื่อลามกได้รวมถึงผู้หญิงบางคนที่อยู่ในสื่อลามกจริงๆ ผู้หญิง“ ธรรมดา” ที่ต้องการเพียงแค่ความเสน่หาของเราไม่มีโอกาส

นอกจากนี้ที่ทำงานในปรากฏการณ์นี้คือ ตำนานที่หมกมุ่นบ่อยครั้งมีความสำคัญ เพื่ออนามัยการเจริญพันธุ์ ผู้ชายมักจะรู้ว่าการใช้สื่อลามกของพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้และทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ แต่พวกเขาเข้าใจผิดว่าพวกเขา ต้อง อุทานบ่อยมาก ทางเลือกเดียวของพวกเขาดูเหมือนว่าจะเพิ่มความเข้มข้นของการกระตุ้น

ในความเป็นจริงการเริ่มต้นที่ยาวนานและไม่สบายใจในระยะแรกอาจเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อเรียกคืนความไวของสมองตามปกติและเป็นการทำงานปกติ

(ดูการอัปเดตห้าเดือนของผู้ชายคนนี้ด้านล่าง)

และดูรายงาน 2013 ของผู้ชายคนนี้ 23 ซึ่งหมายความว่าเขาอายุน้อยกว่าผู้ชาย 8 ประมาณ 23 ปีที่แล้ว ซึ่งหมายความว่า XNUMX ปีเริ่มต้นด้วยความเร็วสูงที่เร็วกว่ามาก: อายุ 24 - ED ยังคงซุ่มซ่อนหลังจากผ่านไปหนึ่งปี. รายงานแบบหลังนี้น่าเสียดายที่พบได้ทั่วไป

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพอวัยวะเพศโปรดดู Gary's หย่อนสมรรถภาพทางเพศและสื่อลามก การนำเสนอภาพนิ่ง