10 ปีแห่งการเสพติดสื่อลามก, 5 ปีแห่ง ED, 4 ทำลายความสัมพันธ์: และวิธีที่ฉันสามารถเอาชนะมันได้

PMO ได้กลายเป็นสิ่งเสพติดร้ายแรงในชีวิตของฉัน ฉันได้หลีกเลี่ยงประสบการณ์และการดิ้นรนส่วนใหญ่ที่เราทุกคนต้องผ่านในวัยหนุ่มสาวของเรา

หนังโป๊เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉันก่อนและระหว่างการสำเร็จความใคร่ครั้งแรกของฉันและฉันจะไม่โกหกคุณ: มันรู้สึกน่าอัศจรรย์ น่าทึ่งมากที่มันกลายเป็นกิจวัตรที่คงอยู่มาเกือบทศวรรษ ทันทีที่ทุกคนหลับเกือบไม่มีเหตุผลฉันจะล็อคประตูปิดหน้าต่างปิดไฟเปิดเบราว์เซอร์ ฉันอยู่ในโลกอื่น จากจุดนั้นเป็นต้นไปฉันจะถูกกล่อมให้กลายเป็นสถานที่แห่งการคลิกหยุดชั่วคราว URL เล่นเล่นดาวน์โหลดเล่นซ้ำสตรีมมิ่งความเพลิดเพลินล้างและลบแคชและประวัติอินเทอร์เน็ต ฉันจะไม่ทิ้งร่องรอย

การติดของฉันแย่ลงในช่วง 5 ปีที่แล้ว นั่นคือสิ่งที่เครื่องรางเข้ามาเล่น แน่ใจว่าฉันจะคลิกในสิ่งต่าง ๆ มากมายและบางครั้งมันก็ดีมาก แม้ว่าในโอกาสที่หายากมากฉันจะตี GOLDMINE ฉันรู้สึกว่ามันไม่สามารถดีกว่านั้นได้ ฉันเป็นทาสของมัน ฉันต้องการมากขึ้น การเสพติดเหล่านี้เริ่มที่จะป่วยจนฉันถึงจุดที่น่ารังเกียจยิ่งฉันรู้สึกดีขึ้น ความสุขถูกพันอย่างรวดเร็วกับสิ่งที่ฉันเห็นบนหน้าจอเท่านั้น

ในขณะเดียวกันเสียงที่อยู่ข้างในตัวฉันก็รู้ดีว่าฉันต้องทำอะไรสักอย่างกับมันและฉันต้องสัมผัสกับความเป็นจริง ฉันเริ่มถามเด็กผู้หญิงและพยายามทำคะแนน ในที่สุดฉันก็มาถึงจุดที่ฉันกำลังจะถูกวางเป็นครั้งแรก แต่ตอนที่เรากำลังจะมีเซ็กส์ฉันไม่สามารถลุกขึ้นได้ ฉันรู้สึกอับอายและเศร้ามาก ฉันได้ข้อสรุปที่โง่เขลาจริงๆว่าฉันต้องฝึกฝนและจบลงด้วยการสูญเสียความบริสุทธิ์ไปกับโสเภณี

ฉันมีความสุขเล็กน้อยกับมัน แต่ความรู้สึกนั้นไม่นาน ED ยังคงเกิดขึ้นกับเด็กผู้หญิงอีก 4 คน ฉันเสียใจมากและเพิ่ม PMO เพราะเหตุนั้น แม้กระทั่งครั้งหนึ่งที่เพื่อนร่วมงานพบว่าฉันร้องไห้ในห้องน้ำในที่ทำงาน ฉันตระหนักว่าสื่อลามกทำให้ฉันอ่อนแอทางอารมณ์ในสถานการณ์ในชีวิตจริงจนฉันไม่สามารถแสดงได้ ฉันตระหนักถึงความเสียหายที่ทำกับตัวเองเนื่องจากการใช้สื่อลามกอย่างรุนแรง นั่นคือท่อนล่างสุดหินสำหรับฉันและฉันอยู่คนเดียว ฉันไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ๆ มันน่าอายเกินไป

นั่นคือเมื่อฉันพบ Nofap ฉันรู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของฉันที่นี่และด้วยความช่วยเหลือของชุมชนฉันตัดสินใจที่จะท้าทาย ฉันกำเริบมากในตอนเริ่มต้น แต่ด้วยความพยายามอีกสองสามครั้งและใจที่แตกสลายจากความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวในอดีตฉันพยายามที่จะได้รับ 142 วันโดยไม่มีสื่อลามก (แน่นอนโหมดยาก) แม้ว่าฉันจะกำเริบ แต่ก็สร้างความกล้าที่จะบอกเพื่อนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับมันทั้งหมด และนั่นก็เป็นก้าวใหญ่ รู้สึกดีที่ได้พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของฉันกับคนที่รู้จักฉัน

หลังจากนั้นไม่นานฉันก็ได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งและเราเริ่มเดทกันและฉันก็มั่นใจเป็นครั้งแรก วันหนึ่งฉันขับรถพาเธอไปที่บ้านของเธอแล้วเราก็เริ่มจูบกันในรถ เรากระโดดไปที่เบาะหลังและสิ่งต่างๆเริ่มน่าสนใจ ฉันคิดว่าในที่สุดฉันก็จะได้แสดง ... แต่ฉันไม่ทำ ภายในไม่กี่วินาทีความกล้าที่ฉันสร้างขึ้นก็เริ่มแตกเป็นเสี่ยง ๆ นั่นคือตอนที่ฉันตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่แตกต่าง แทนที่จะหาข้ออ้างเหมือนที่เคยทำกับผู้หญิงคนอื่นฉันตัดสินใจไป ALL IN: ฉันบอกเธอเกี่ยวกับปัญหาและการต่อสู้ของฉัน เธอเข้าใจและกรุณาชวนฉันไปบ้านของเธอ ฉันยอมรับและอยู่ที่นั่นสองสามชั่วโมงคุยกัน เธอเอาใจใส่และช่วยเหลือดีมากและบอกสิ่งที่ฉันจะไม่มีวันลืม เธอบอกฉันว่าไม่ต้องกังวลและไม่มีอะไรรีบร้อน เธอบอกว่าเธอจะช่วยฉันไม่ว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนไม่ว่าจะพยายามกี่ครั้งก็ตาม นั่นคือเกมที่เปลี่ยนไป

กรอไปข้างหน้าสองสามสัปดาห์ฉันถามเธอว่าเธอต้องการเป็นแฟนของฉันหรือไม่ เธอยอมรับและเป็นครั้งแรกที่ฉันออกเดทอย่างเป็นทางการเป็นครั้งแรก! เราอยู่ด้วยกันมาเกือบปีแล้วและสิ่งต่าง ๆ อาจจะไม่ดีไปกว่านี้อีกแล้ว ฉันลงเอยด้วยการบ่ม ED และเราเข้ากันได้ดีจริงๆ ชีวิตอีกครั้งรู้สึกไม่ จำกัด และเต็มไปด้วยความเป็นไปได้ 🙂

ฉันยังไม่ได้ห้ามหนังโป๊ในชีวิต มันยังคงเป็นสิ่งที่ฉันพยายามทำ แต่ฉันไม่รู้สึกหมกมุ่นอยู่กับมันและรู้สึกว่ามันไม่สมบูรณ์เมื่อเทียบกับดีล REAL ฉันเดาว่าเป็นเพราะเซ็กส์ไม่ใช่เรื่องเซ็กส์ทั้งหมด ฉันใช้เวลาสักพักกว่าจะรู้ว่านี่คือความจริง

ลิงค์ - 10 ปีของการเสพติดสื่อลามก, 5 ปีของ ED, ความสัมพันธ์ 4 ถูกทำลาย และฉันจะเอาชนะมันได้อย่างไร

by raszio