อายุ 16 - ความวิตกกังวลทางสังคมหายไปฉันตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกตื่นเต้นตลอดทั้งวันไม่มีความสุขอีกต่อไป

AGe.16.poi_.JPG

ฉันจะอยู่ที่ 180 วันในไม่ช้าเร็ว ๆ นี้ มันบ้ามากที่จะคิดจริงๆดูเหมือนว่าเมื่อไม่นานมานี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้เข้าใกล้ 90 ฉันรู้ว่าพวกคุณส่วนใหญ่คิดอย่างไร:“ ว้าวคุณมีสตรีคที่ดี” “ คุณได้รับมหาอำนาจอะไรบ้าง” “ คุณได้นอนแล้วหรือ” “ ต่างกันอย่างไร”

ดังนั้นฉันจะตอบคำถามเหล่านี้พร้อมกับคำถามที่ได้รับในความคิดเห็น ก่อนอื่นมหาอำนาจเป็นคำที่แข็งแกร่งฉันชอบการปรับปรุงคำมากกว่า ฉันยังไม่ได้รับพลังพิเศษใด ๆ เพราะฉันยังบินไม่ได้ แต่ฉันได้รับการปรับปรุงบางอย่างแล้ว ฉันมั่นใจมากขึ้นฉันไม่มีความวิตกกังวลทางสังคมอย่างแท้จริง (และนั่นก็มากจากผู้ชายที่เป็นเด็กขี้อายเงียบ ๆ ในชั้นเรียนตลอดทั้งโรงเรียน) ฉันไม่กลัวที่จะคุยกับผู้หญิง ฉันดูและรู้สึกดีขึ้นมาก ฉันตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกตื่นเต้นในวันนี้และเข้านอนด้วยความตื่นเต้นที่ได้ตื่นขึ้นมา มันบ้าอย่างแน่นอน การปรับปรุงเหล่านี้ได้เปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างแน่นอน

ไม่ฉันยังไม่ได้นอน ส่วนที่ดีกว่าของสตรีคของฉันคือช่วงฤดูร้อนที่ฉันทำงานและมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่อายุน้อยมาก (16) เมื่อต้นปีการศึกษาอาจจะมีการเปลี่ยนแปลง จริงๆแล้วทุกอย่างแตกต่างกันมุมมองชีวิตของฉันทำได้ 180 ปีฉันไม่หดหู่อีกต่อไป มันยอดเยี่ยมมากมีความสุขกับการมีชีวิตอยู่อยากคุยกับคนอื่นคุณต้องรู้สึกถึงมันถึงรู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร

ฟังฉันนะพวกคุณทุกคนที่ไม่สามารถผ่านเส้นเล็ก ๆ ของคุณไปได้ ไม่กี่วันหรือสองสัปดาห์หรือสองเดือน คุณต้องเปลี่ยนสิ่งนั้นให้แน่ใจว่าคุณสามารถมาที่นี่และร้องไห้เกี่ยวกับอาการกำเริบของคุณได้ แต่ในท้ายที่สุดคุณเป็นคนที่เริ่มสตรีมครั้งต่อไปและคุณต้องเป็นคนที่พูดว่า "นี่สินะ ฉันจะไม่กลับไปอีก "เพราะคุณเป็นผู้ควบคุม ไม่มีคนอื่นแล้ว.

นำชีวิตของคุณกลับมา คุณรู้ว่าคุณต้องการ

ฉันมีความวิตกกังวลหากต้องการถามคำถามกับครูหรือพูดคุยกับเพื่อนคนใดคนหนึ่ง ที่เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง วันศุกร์เป็นวันแรกของการเรียนและฉันพูดกับชั้นเรียนโดยพูดถึงฤดูร้อนของฉันและฉันก็ไม่มีความกังวลใด ๆ พูดในชั้นเรียนที่ฉันไม่รู้จักใครและไม่มีความวิตกกังวล มันเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมมาก และฉันรู้ว่ามันยากที่จะเชื่อ แต่คุณทำได้

ฉันไปออกกำลังกายทุกสัปดาห์และออกกำลังกายที่บ้าน ฉันยังมาที่นี่ใน subreddit นี้มากในช่วงก่อนหน้าของฉันเรื่องราวความสำเร็จฆ่าฉันเร่งด่วน

คุณควรจะมองผู้หญิงน่ารักคนนั้นอย่างไรในสายตาเมื่อไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมาคุณกำลังจินตนาการถึงเธอที่เปลือยเปล่า? คุณไม่สามารถ

ลิงค์ - มันเป็นอย่างไรในภายหลัง

By MiserySenpai


อัปเดต - ผ่าน 365 โดยไม่สังเกตเห็น

อายุ 16 - จากก้นบึ้งสู่จุดสูงสุดในชีวิต

ฉันเริ่มไม่มีอะไรเพราะฉันต้องการความมั่นใจมากขึ้น และมันช่วยได้แน่นอน ฉันคิดว่าหนึ่งในกลยุทธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คนใน nofap สามารถทำได้ [คือ] แค่ลืมแนวของคุณ

การคิดถึงเรื่องนี้อย่างต่อเนื่องเป็นเพียงการเพิ่มความเครียดให้กับมันและอาจทำให้คุณกำเริบได้มากขึ้น ยังไงก็ตามมันทำให้ฉันมีความสุขเมื่อรู้ว่ามันผ่านมาปีกว่าแล้ว ตันเกิดขึ้นตั้งแต่ฉันเริ่มสตรีคที่ยาวนานนี้ ในช่วงหนึ่งปีฉันมี:

1) ไปยิมทุกสัปดาห์ฉันแข็งแรงและดูดีขึ้นกว่าปีที่แล้วมาก

2) อาสาสมัครหลายร้อยชั่วโมงช่วยเหลือเด็กและวัยรุ่นคนอื่น ๆ

3) หางานทำในสิ่งที่ฉันชอบในขณะที่ฉันก็ไปโรงเรียนด้วย

4) สูญเสียความบริสุทธิ์ของฉัน (ประมาณ 2 เดือนที่แล้ว)

5) มีความมั่นใจและเป็นกันเองมากขึ้น ฉันรู้สึกดีขึ้นมากเกี่ยวกับตัวเองและสามารถสนทนากับใครก็ได้

6) สูญเสียความหดหู่และความเกลียดชังไปทั่วโลก

ตอนนี้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นมากมาย ถามอะไรก็ได้🙂วิธีที่ฉันดูสิ่งของ ฉันเห็นเป้าหมายและความสุขในทุกสิ่ง เพลงง่าย ๆ หรือการเดินเล่นที่ยอดเยี่ยม

ฉันจะอายุ 17 ในหนึ่งเดือน ฉันพบส่วนย่อยนี้จากวิดีโอ YouTube เมื่อประมาณปีครึ่งที่แล้ว อย่าจำว่าแม้ว่า

เคล็ดลับ? มีพวง ฉันคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการออกกำลังกายและทำให้ตัวเองยุ่ง หากคุณมีสิ่งที่ต้องทำไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือหรือกิจกรรมนอกหลักสูตรหรืออะไรก็ตามคุณไม่สามารถมีเวลาพิจารณาว่าจะทำอย่างไร

ไม่มีเหตุผลที่จะจากไป [nofap] ชีวิตของฉันกำลังสูงขึ้นไม่มีเหตุผลที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น