สำหรับฉันแล้วมันเหมือนกับว่า Nofap เป็นวิธีลับดาบจิตของคุณ ในตอนแรกมันอาจจะเป็นใบมีดที่น่าเบื่อ แต่ในไม่ช้ามันก็คมพอที่จะตัดความต้องการที่หนาที่สุดได้ นอกจากนี้ฉันพบว่าตัวเอง“ เอาชนะ” คนอื่นอยู่ตลอดเวลาเพื่อนึกถึงรายละเอียดหรือข้อมูลบางอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้ว
ฉันอายุ 18 ดูสื่อลามกตั้งแต่อายุ 12 ตั้งแต่ฉันอายุ 16 ฉันพยายามหลายครั้งเพื่อตี Nofap ที่ยาวและเลิกช่วยตัวเองและสื่อลามกและเมื่อปีที่แล้วประสบความสำเร็จในช่วง 66 วันที่ดีที่สุดของฉันก่อนที่อาการจะกำเริบ สำหรับฉันแล้ว Nofap มาและเป็นเหมือนเทรนด์แฟชั่นทั้งในและนอกสไตล์ ฉันจะเดินต่อไปเรื่อย ๆ จากนั้นอาการกำเริบและดำเนินการต่อ PMO และสื่อลามกเป็นเวลาหลายเดือน วันหนึ่งฉันเพิ่งเบื่อกับการเป็นหนุ่ม ED และฉันอยู่ที่นี่
ประโยชน์หลักที่ฉันเห็นคือความจำที่คมชัดขึ้นสามารถโฟกัสสิ่งที่ฉันตั้งไว้ได้อย่างชัดเจน ฉันไม่ขี้ลืมเข้ากับคนง่ายสงบกว่าสามารถดูแลสิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้นไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะถูกกระตุ้น ความฝันของฉันสดใสเช้าไม้กลับมา ความมั่นใจของฉันเติบโตขึ้นและฉันสังเกตเห็นว่าตอนนี้ฉันเดินอย่างภาคภูมิใจมากขึ้นด้วยความมั่นใจอกขึ้นไหล่ลงและหลัง ในที่สุดความคืบหน้าของฉันในโรงยิมก็เพิ่มขึ้นอีกครั้งซึ่งฉันก็ให้ความสำคัญกับ Nofap ด้วย สำหรับฉันแล้ว Nofap เป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และสำคัญที่สุดครั้งหนึ่งที่ฉันเคยทำมาในชีวิต
ลิงค์ - Permalink
By SonOfSwag
;
