-A มากขึ้นสังคมฉันสามารถพูดคุยกับใครก็ได้ที่ฉันต้องการเกี่ยวกับอะไร - IDGAF ทัศนคติ - จิตวิญญาณมากขึ้น (การทำสมาธิทุกวันช่วยได้มากตอนนี้ฉันมีสิ่งที่ Bruce Lee อยู่ในห้องของฉัน lol) - พลังงานที่เพิ่มขึ้นทำงานหนักมาก - ฉันสามารถพูดคุยกับผู้หญิงโดยไม่ต้องกังวล
ขอบคุณ NOFAP!
[ฉัน] 19 - ฉันไม่มีความสุขกับชีวิตของฉัน - สิ่งที่ฉันพูดถึงนั้นสำคัญที่สุด แต่ฉันสังเกตเห็นว่าฉันสนใจผู้หญิงที่ไม่ใช่ "สุดยอด" มากกว่า ร้อน. ในช่วงวันที่ PMO ของฉันฉันมักจะมองหาสาวฮอตและคิดถึงเรื่องขี้อ้อน (เพราะสื่อลามก) ตอนนี้ฉันควบคุมความคิดได้มากขึ้นการทำสมาธิก็ช่วยได้เช่นกัน ฉันยังสามารถสบตากับใครก็ได้อย่างง่ายดาย
[ก่อนหน้านี้ Nofap] บางครั้งฉันก็อึดอัด แต่บางครั้งก็ดี ... แบบ 50/50 ฉันเป็นคนเก็บตัว BTW ตอนนี้มีคนบอกที่มหาวิทยาลัยของฉันว่าฉันชอบสังคมมาก ๆ
[ขณะรีบูตเครื่อง] บางครั้งฉันก็อยู่ในอันดับต้น ๆ ของโลกแล้วก็แย่และก้าวร้าวฮ่า ๆ สัปดาห์ที่ฉันพบการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกมากมายสำหรับฉันคือวันที่ 2 ที่ฉันสังเกตเห็นระดับพลังงานของฉันเพิ่มขึ้น คุณจะเข้าสู่แฟลตไลน์และรู้สึกหดหู่ แต่จากนั้นคุณจะเด้งกลับขึ้นไปด้านบนและรู้สึกดีมาก เพียงแค่ยึดติดกับ nofap และผลลัพธ์จะมา จาก 1, 1.5 เดือนแสดงว่าระดับ "อารมณ์" ของฉันคงที่แล้ว!
[เรียกร้องหรือไม่] ออกกำลังกายออกไปข้างนอกแล้วเดินเล่นนั่งสมาธิอาบน้ำแข็งเย็น ๆ
ลิงค์ - + 90 เสร็จสิ้น การเปลี่ยนแปลงชีวิต
By LeoMessiD10S
;
