วันนี้ฉันฉลองวันที่ 91 ของฉัน ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนี่เป็นปีที่สามของฉันกับ Nofap และหลังจากนั้นประมาณ 200 3 วันในที่สุดฉันก็จัดการได้ ฉันไม่รู้สึกว่าอยู่ยงคงกระพันฉันไม่ได้ไถหุ่นซุปเปอร์โมเดลและฉันก็ไม่ได้งอกหนวดเคราขึ้นมาในชั่วข้ามคืน ฉันได้เรียกคืนความเป็นมนุษย์ของฉันและตระหนักถึงความหมายของการอยู่บนโลกนี้โดยร่วมมือกับผู้อื่น
ประโยชน์ของ nofap เป็นรายบุคคลจำนวนความเสียหายที่ผู้เสพติดทำขึ้นจะกำหนดจำนวนชีวิตที่คุณหายไปและในทางกลับกันคุณจะได้รับคืนเท่าใดเมื่อคุณหยุด Pmoing
ฉันเริ่มถ่ายทำไข้ (+ 1 ครั้ง) ในแต่ละวันเมื่อฉันเป็น 13 และดำเนินต่อไปจนถึง 20
7 ปีที่ฉันมอบให้ PMO และหลังจากช่วงนี้ฉันได้เรียกคืน 3 เดือน แม้ว่าจะเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ (3 / 84 เดือน) ฉันสังเกตว่าตอนนี้ฉันมีความชัดเจนทางจิตใจและความมั่นคงทางอารมณ์ หมอกสมองของฉันหายไปและฉันกำลังเรียนรู้ความมั่นคงทางอารมณ์โดยประสบกับอารมณ์ที่แท้จริง
ในฐานะคนขี้เกียจฉันไม่เคยรู้จักความสุขความเครียดความเศร้าสิ่งที่มีอยู่ ... ฉันสามารถพูดได้ว่าอารมณ์นั้นยอดเยี่ยมมาก (ดีและไม่ดี)
ฉันจะไม่โกงอีก แต่ฉันจะไม่มีวันลืมสวนสนุกในสมองของฉันจาก PMO ยังไม่หายไปและถ้าฉันปล่อยยามลงฉันจะกำเริบเพราะฉันเป็นคนติดยาและนั่นเป็นเพียงวิธีที่จะเป็นไป
หากคุณมีข้อสงสัยฉันสามารถพูดได้โดยไม่ลังเลว่า nofap เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำมาในชีวิตอันสั้น ฉัน 21. [ประโยชน์ที่ได้รับ] ไม่ใช่รายการหัวข้อย่อยสำหรับฉัน เป็นวิธีใหม่ในการมองสิ่งต่างๆ
ไชโย
ลิงค์ - 91 วัน
;
