อายุ 23 - ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพช่วยให้ฉันหยุดอาการกำเริบ

ฉันอายุ 23 และฉันใช้สื่อลามกตั้งแต่ฉันอายุ 12 ฉันเลิกเพราะเหตุผลทางศาสนา แต่ยังเป็นเพราะต้องดูสื่อลามกที่รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้การแข็งตัวทำให้ฉันกลัว สิทธิประโยชน์? งานแต่งงานในฤดูใบไม้ร่วง😀

หลังจากสตรีคที่ยาวที่สุด (128 วัน) ฉันเริ่มกำเริบหลังจากช่วงเวลาสั้นลงและสั้นลง ฉันเกือบจะกลับไปสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทุกสัปดาห์แล้ว แล้วสิ่งใหม่ก็เกิดขึ้น เมื่อฤดูร้อนปีที่แล้วฉันเริ่มออกเดทกับเพื่อนร่วมงานหญิงคนหนึ่งจากองค์กรพัฒนาเอกชนที่เราทั้งคู่ทำงานอยู่ เรารู้จักและชอบกันมา 3-4 ปีแล้ว แต่เราไม่เคยแสดงความรักที่ลึกซึ้งต่อกัน เราเคยคิดว่าเราเป็นแค่เพื่อนโง่ ๆ แต่สุดท้ายมันก็เกิดขึ้น และตอนนี้เราอยู่ด้วยกันมานานกว่า 7 เดือนแล้วและตัดสินใจที่จะแต่งงานกันในเดือนกันยายนนี้

ดังนั้นตอนนี้คุณอาจถามว่ามันช่วยฉันในการต่อสู้ NoFap ของฉันได้อย่างไร? จริงๆแล้วมันค่อนข้างง่าย หลังจากคบกับเธอได้สองเดือนฉันกลับมีอาการกำเริบและเล่าทุกอย่างให้เธอฟัง เราร้องไห้เธอกอดฉันและบอกว่าเธอจะทำทุกอย่างเพื่อช่วยฉัน มันทำให้เธอเจ็บปวดจริงๆ นั่นคือ 195 วันที่แล้ว บอกตามตรงว่าเมื่อใดก็ตามที่ฉันมีความต้องการที่จะ fap ฉันจะเตือนตัวเองว่าฉันรู้สึกละอายใจแค่ไหนและมันทำร้ายเธออย่างไร

มันได้ผลสำหรับเราจริงๆ ฉันรู้ว่านี่เป็นความเสี่ยงที่ฉันจะกำเริบเสมอ แต่ตอนนี้ฉันมีแรงจูงใจที่แข็งแกร่งที่สุดเท่าที่เคยมีมา ไม่ใช่เพราะอาการกำเริบอาจทำให้ฉันเจ็บ แต่เพราะมันอาจทำให้เธอเจ็บปวด

ฉันมั่นใจในตัวเองมากขึ้นมีระเบียบดีขึ้นและฉันก็เริ่มออกกำลังกายเพื่อให้ฟิตมากขึ้น

Aaaaaaaand แน่นอนความรู้สึกอิสระและความสำเร็จอันยิ่งใหญ่🙂

หากคุณต้องการเห็นพื้นหลังของฉันตรวจสอบลิงก์เหล่านั้น (เรียงตามลำดับเวลา):

ข้อมูลน่าสนใจเพิ่มเติม