อายุ 23 - เพิ่มความมั่นใจเข้ากับคนง่ายขึ้นไม่ค่อยวิตกกังวลและซึมเศร้า

ฉันอายุ 23 ปีจะ 24 สัปดาห์หน้า ฉันได้รับประโยชน์มากมายจากการหลีกเลี่ยงสื่อลามกและความมั่นใจมากมายฉันคิดว่าวันสตรีคของฉันก็เพิ่มความมั่นใจด้วยเช่นกัน

ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัยน้อยลงมีความวิตกกังวลและซึมเศร้าน้อยลงแม้ว่ามันจะเกิดขึ้นนาน ๆ ครั้ง แต่ไม่มากเหมือนเมื่อก่อน ฉันเข้ากับคนง่ายมากขึ้นฉันสามารถสบตากับคนทั้งสองเพศได้เป็นเวลานาน…รายการดำเนินไปเรื่อย ๆ ไม่มีอะไรนอกจากประโยชน์ผลของการบังคับตัวเองที่มีน้ำหนักเกินทุกครั้ง

ฉันรู้ว่าเมื่อฉันเริ่มการเดินทางครั้งนี้ว่าความตั้งใจของฉันคือการซื่อสัตย์ที่สุดเท่าที่จะทำได้กับตัวเองและคนอื่น ๆ ฉันรู้ว่าฉันต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงและได้รับประโยชน์จากวินัยในตนเองและความยับยั้งชั่งใจดังนั้นฉันจึงใช้เวลากับตัวเองเพื่อออกไปผจญภัยในโลกนี้และเผชิญหน้ากับอุปสรรคที่กำหนดขึ้นเองทั้งหมดที่ฉันสร้างขึ้นมาตลอดชีวิต

ฉันไม่ได้กำเริบของโรคด้วยสื่อหรือวัสดุใด ๆ ที่จะกระตุ้นให้เกิดความตื่นตัวฉันสวมบทบาทและตัดสินใจที่จะรีเซ็ตตัวนับของฉัน ฉันนับว่ามันเป็นการกำเริบของโรคและฉันแน่ใจว่าสมาชิกของ subreddit นี้ทำได้เช่นกันฉันรู้สึกดีที่ได้รีเซ็ตมันดังนั้นฉันจึงตั้งใจอย่างเต็มที่ที่จะเริ่มการเดินทางของฉันเหมือนที่เคยมีมาก่อนในขณะที่ติดตาม 108 วันที่ฉันไปโดยไม่มีสื่อลามก

ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาสิ่งหนึ่งที่ว่าจิตใจที่มีวินัยคือความสำเร็จ ฉันไม่เคยมีวินัยมากขึ้นในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาตลอดชีวิตของฉันดังนั้นฉันจึงได้เรียนรู้และได้รับทักษะมากมาย ฉันหิวสำหรับการเปลี่ยนแปลงนี้ฉันต้องการมัน ฉันต้องการมัน.

ดังนั้นด้วยการที่กล่าวว่าวันเกิดของฉันคือภายในสัปดาห์หน้าและฉันต้องการที่จะรวมสิ่งนี้กับเป้าหมายของฉันในปีหน้าของชีวิตของฉัน ฉันรู้ว่าในวันก่อนหน้านี้ที่จะมาถึง subreddit นี้ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากคนที่ทำให้ 100-200 + เป็นวันที่มีลำธารอยู่เสมอดังนั้นฉันจึงอยากจะขอบคุณ subreddit นี้และผู้เข้าร่วมที่อยู่ที่นั่นเพื่อเสริมแรงของฉัน ที่นั่นและทำในสิ่งที่คนไม่กล้าทำ subreddit นี้เป็นเหตุผลที่ฉันเริ่มต้นและดำเนินการตามไลฟ์สไตล์นี้ต่อไป

ฉันรู้สึกเหมือนอยู่ไม่สุข แต่ฉันกำลังจะออกจากบ้านในไม่ช้าเพื่อจะได้เลิกคิดพรุ่งนี้จะนับเป็นวันที่ 0 เป็นการรีเซ็ตในการเดินทางของฉันและ วัน 109 โดยไม่มีสื่อลามก.

ฉันหวังว่าจะได้เห็นว่าฉันเป็นใครภายในปีหน้า

ตอนนี้ไชโยเนื่องจากมีงานต้องทำมากมาย 🙂

ลิงค์ - 108 วันต่อมาและถูกกำเริบ

By LovingVance