อายุ 23 - การดูสื่อลามกกับแฟนทำให้ PIED เลิกรักษาฉันการปรับปรุงแฟลตไลน์

asian.couple.jpg

หนังโป๊ทำลายความสัมพันธ์ก่อนหน้าของฉัน ฉันและแฟนเก่าของฉันอยู่ด้วยกันมาห้าปีและสื่อลามกก็ปรากฏอยู่ในนั้นตลอดเวลา ไม่เพียงเพราะฉันไม่ชอบ แต่ยังเป็นเพราะแฟนเก่าของฉันทำให้ฉันหลงไหล เราทั้งคู่ต่างก็มีลักษณะเดียวกันและเธอชอบดูหนังโป๊ในขณะที่มีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งคราว แต่นั่นเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่สำหรับฉัน

ฉันเห็นผู้ชายหลายคนสนุกกับการที่แฟนของพวกเขาดูหนังโป๊และหลาย ๆ ไซต์ที่สนับสนุนว่าสื่อลามกเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ทางเพศได้อย่างไร ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่านั้นอย่างน้อยสำหรับฉัน ในช่วงปีสุดท้ายของความสัมพันธ์นั้นฉันรู้สึกเหมือนตายด้านในและรู้สึกผิดกับเรื่องแย่ ๆ ทั้งหมดที่เราได้รับทำให้ฉันเริ่มรู้สึกกังวลและหดหู่ และฉันคิดว่าสื่อลามกจะช่วยบรรเทาได้ดังนั้นฉันจึงพยายามช่วยตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ยิ่งทำมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้สึกเหมือนอึมากขึ้นเท่านั้น ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมากับเธอฉันไม่สามารถรับมันได้อีกต่อไปและฉันเริ่มตระหนักว่าทุกอย่างดีเกินกว่าจุดที่จะไม่มีวันหวนกลับ และไม่มีทางฟื้นจากสถานการณ์นั้นได้

มันไม่ยากเลยที่จะเลิกกันทั้งคู่เพราะความรู้สึกของฉันและเพราะฉันได้พบกับผู้หญิงอีกคนที่ฉันตกหลุมรักในทันที ฉันคิดว่าตัวเองโชคดีอย่างไม่น่าเชื่อ: เมื่อฉันจากแฟนเก่าเมื่อ 8 เดือนที่แล้วฉันหยุดดูหนังโป๊ทันทีโดยไม่มีปัญหาใด ๆ ฉันไม่รู้สึกเร่งรีบฉันไม่รู้สึกอะไรเลย ฉันรู้สึกรังเกียจมันและฉันรู้ว่าแฟนใหม่ของฉันก็คงจะรังเกียจมันเช่นกันดังนั้นฉันจึงหยุด และหลังจากนั้นไม่นานฉันก็เดินทางไปญี่ปุ่น (ที่ฉันอยู่ตอนนี้) เพื่อเรียนมหาวิทยาลัยในต่างประเทศหนึ่งปี ดังนั้นไม่เพียง แต่ฉันโชคดีเพราะฉันไม่ต้องรับมือกับสิ่งกระตุ้นใด ๆ เพราะฉันพังมากแค่ไหน แต่ยังเป็นเพราะฉันมีเวลาตลอดเวลาที่จะฟื้นตัวจากแฟลตไลน์โดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ในปัจจุบันของฉัน

แฟลตไลน์นั้นแย่มาก ในช่วงสามเดือนแรกฉันไม่รู้สึกอะไรเลยฉันไม่มีความใคร่เลย แฟนของฉันส่งรูปมาให้ฉันครั้งหนึ่งและในขณะที่ฉันคิดว่าเธอสวยแค่ไหนและฉันก็อยากมีเซ็กส์กับเธออย่างเลวร้าย แต่หำของฉันก็ไร้ชีวิต และนั่นเริ่มทำให้ฉันประหลาดใจ ตอนนั้นฉันยังไม่รู้เกี่ยวกับแฟลตไลน์ดังนั้นฉันจึงทำข้อผิดพลาดทั่วไป: ตรวจสอบว่าฉันสามารถแข็งตัวได้อีกครั้งหรือไม่พยายามดูสื่อลามกเพื่อดูว่าช่วยได้หรือไม่และข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขาทั้งหมดคือการมีความสุขกับการช่วยตัวเอง เมื่อในที่สุดความใคร่ของฉันก็กลับคืนมาเป็นครั้งคราว และฉันก็เริ่มคิดว่าบางทีฉันอาจจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อฉันเคยดูหนังโป๊ ฉันตายข้างในแน่นอน แต่อย่างน้อยกระเจี๊ยวของฉันก็ไม่ตายเลย

แต่ไม่มีที่ไหนบอกฉันว่าฉันต้องเลิกการช่วยตัวเองจริงๆและเลิกกังวลเกี่ยวกับความใคร่ของฉัน ฉันกับแฟนไม่มีโอกาสมีเซ็กส์กันก่อนที่ฉันจะเดินทางไปญี่ปุ่น ดังนั้นเราจึงไม่ได้พูดถึงเรื่องเซ็กส์จริงๆเพราะตอนนั้นเธอเป็นคนขี้อายจริงๆ และนั่นก็ดีสำหรับฉันเพราะฉันมีเวลาพักผ่อนและลืมเรื่องเซ็กส์ไปสักพัก

จากนั้นในเดือนกุมภาพันธ์ฉันกลับไปที่ประเทศของฉันเป็นเวลาหนึ่งเดือนและฉันใช้เวลาทั้งหมดที่นั่นกับเธอ และฉันสาบานกับคุณเพศที่ฉันมีในช่วงเดือนนั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมีในชีวิตทั้งชีวิตของฉัน ความใคร่ของฉันยังคงเป็นครั้งคราวและสองสามครั้งที่ฉันต้องปิดเซ็กส์เพราะฉันไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ทุกครั้งที่เกิดขึ้นหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงฉันก็เลยไม่ได้สนใจอะไรโดยเฉพาะเพศที่เรามีอย่างไม่น่าเชื่อ การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่คิดอะไรเลยเพียงแค่มุ่งความสนใจไปที่ร่างกายของเธอและความสุขของฉันเป็นสิ่งที่ฉันลืมไปแล้ว

ตอนนี้ฉันมาที่นี่อีกครั้งอีกสามเดือนและฉันมีเวลาอีกครั้งในการทดลองกับความใคร่และแฟลตไลน์ ฉันค้นพบเกี่ยวกับแฟลตไลน์และซับเรดดิทนี้เมื่อเดือนที่แล้วหลังจากที่ฉันเริ่มรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของฉันและสาเหตุของเรื่องนั้นคือสื่อลามก แต่การพบว่ามีคนจำนวนมากตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกันนั้นเป็นความช่วยเหลือที่ดี ฉันมีความกล้าที่จะพูดถึงเรื่องแย่ ๆ ทั้งหมดนี้กับแฟนของฉันและเธอก็ยินดีที่จะรับฟังและสนับสนุนฉัน และนั่นก็ช่วยได้มากเช่นกัน

ตอนนี้ฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าเดิม หลังจากเดือนนั้นเราก็เริ่มคุยกันเรื่องเซ็กส์และมันทำให้ฉันมีความสุขมากจนบางครั้งฉันรู้สึกเหมือนกำลังจะระเบิด หรือฉันสามารถกระตุ้นความคิดเรื่องเซ็กส์ได้ในขณะที่ก่อนหน้านี้ฉันต้องคิดถึงสื่อลามก แฟนของฉันส่งรูปของเธอที่สวมชุดใหม่ที่ซื้อมาให้ฉันและแม้ว่าเธอจะแต่งตัวเต็มยศ แต่ฉันก็มีอารมณ์ที่โกรธมากที่สุดเพียงแค่มองไปที่หน้าท้องของเธอ และทุกอย่างรู้สึกดีมาก!

แน่นอนว่าบางครั้งฉันยังมีช่วงเวลาหรือแม้แต่วันที่ความใคร่ของฉันหายไปอย่างสมบูรณ์อีกครั้ง แต่มันไม่มีอะไรเหมือนกับช่วงเดือนแรก ๆ และฉันก็ไม่ได้กลัวเรื่องแฟลตไลน์อีกต่อไป ฉันรู้ว่ามันจะหายไปดังนั้นฉันก็ไม่ได้คิดถึงมัน เมื่อความใคร่ของฉันกลับมาทุกครั้งที่รู้สึกว่ามันรุนแรงกว่าเดิม

ฉันอายุ 23 และฉันเริ่มเมื่อฉันอายุ 13 หรือ 14 ปีจำไม่ได้อย่างแม่นยำ แต่ฉันเริ่มใช้มันมากและสม่ำเสมอเมื่อฉันอายุ 18 ปีหนึ่งปีในความสัมพันธ์นั้น ก่อนหน้านั้นเคยเป็นสองสามวันบางครั้งก็สามวันและมันก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น ฉันไม่รู้ว่ามันเป็นเพียงเพราะฉันยังใหม่กับหนังโป๊ แต่จาก 18 ถึง 22 มันก็แย่ลงเรื่อย ๆ และก่อนที่จะเลิกสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ฉันทำอย่างน้อยวันละครั้งบ่อยครั้งสองครั้งบางครั้งก็สามครั้ง

ขออภัยที่อ่านมานานฉันแค่รู้สึกอยากแบ่งปันทุกอย่างกับพวกคุณทุกคนที่ยังดิ้นรน น่าเศร้าที่ฉันไม่มีเคล็ดลับในการต้านทานการกระตุ้น แต่รับรองได้ว่าชีวิตจะดีขึ้นมากหลังจากนั้น! โปรดเข้มแข็ง!

ลิงค์ - ชีวิตดีขึ้นด้วย NoFap และแฟลตไลน์นั้นก็หายไป! โปรดเข้มแข็งต่อไป!

By Pachach