ตอนแรกฉันสงสัยมากเกี่ยวกับ NoFap และไม่เชื่อว่า“ มหาอำนาจ” ซึ่งฉันโทษว่าเป็นผลของยาหลอก อย่างไรก็ตามฉันต้องยอมรับหลังจากนั้นประมาณหนึ่งเดือนของ Nofap โดยมีอาการกำเริบเพียงไม่กี่ครั้ง (ซึ่งอธิบายว่าการปฏิบัตินั้นน่ารังเกียจเพียงใด) ฉันสังเกตเห็นการปรับปรุงต่อไปนี้:
- ผู้คนเพลิดเพลินใจไปกับการได้อยู่กับฉันมากขึ้นทั้งชายและหญิง
- เสียงลึก (ตกใจมากแตกต่างกันมากเมื่อฉันได้ยินตัวเองในวิดีโอ!)
ความวิตกกังวลน้อยกว่า; มีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อพูดกับเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบาก
- ลึกนอนหลับดีขึ้น
- ผมหนา (จุดที่บางขึ้น / ลงที่ด้านหลังศีรษะของฉันง่ายกว่าที่จะปกปิดผมที่โตขึ้น)
- ผิวดูดีขึ้น; ไม่มีรอยคล้ำใต้ตาของฉัน (หัวหน้าของฉันสังเกตเห็นสิ่งนี้)
- ประสาทสัมผัสทั้งหมดนั้นสมบูรณ์ยิ่งขึ้น กลิ่นมีความหมายมากขึ้นสีดูสดใสขึ้นสามารถรู้สึกถึงลมพัดบนใบหน้าของฉันเพลงฟังดูชัดเจน ฯลฯ )
ฉันอายุ 26 ... จริงๆแล้วฉันใช้สื่อลามกมาประมาณสามปีแล้ว
อย่างที่ฉันพูดฉันอาจเป็นหนึ่งในนักคิดที่น่าสงสัยมากที่สุดในโลกและฉันต้องบอกว่าฉันสังเกตเห็นประโยชน์ของการมีส่วนร่วมในการดำเนินชีวิตนี้ ไม่ว่าจะมีอะไรบางอย่างเปลี่ยนแปลงหรือไม่ (หรือทั้งสองอย่าง) ทางร่างกายหรือถ้ามันเป็นผลของยาหลอกมันใช้ได้กับฉันและฉันไม่ได้วางแผนที่จะกลับไปใช้วิธีเดิมอีกครั้ง ประโยชน์ของความสุขเพียงไม่กี่นาที
คนอื่น ๆ ที่นั่นสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ ???
ลิงค์ - การเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์
;
