ฉันพบ NoFap ครั้งแรกเมื่อประมาณสามปีที่แล้ว (ตอนนี้อายุ 30 แล้ว) หลายคนสามารถยืนยันการอ่าน YBOP และส่วนย่อยนี้เป็น 'a-ha!' ช่วงเวลาสำหรับฉัน
เพื่อละเว้นวิทยาศาสตร์และทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังการติดสื่อลามก (ซึ่งฉันไม่โต้แย้ง) ข้อเท็จจริงง่ายๆก็คือฉันใช้เวลาและพลังงานกับ PMO มากเกินไปจนส่งผลเสียต่อด้านอื่น ๆ ในชีวิตของฉัน โพสต์นี้จะมีเสียงสะท้อนสำหรับ Fapstronauts ที่มีอายุมากกว่า แต่ฉันหวังว่าเด็ก ๆ จะสามารถรวบรวมภูมิปัญญาบางอย่างจากมันและนำไปใช้กับชีวิตของพวกเขาเองดังนั้นพวกเขาจึงไม่ต้องทนทุกข์กับการต่อสู้หลายปีเหมือนที่ฉันเคยทำ (Un) โชคดีที่ประสบการณ์เป็นครูที่ดีที่สุดเสมอ
ฉันต่อสู้เพื่อส่วนที่ดีกว่าของปีเพื่อไปสู่การรีเซ็ตของฉัน ตอนนี้ฉันจำงานทั้งหมดทั้งความรู้สึกทั้งดีและไม่ดี ฉันจำความรู้สึกบนโลกใบนี้ได้เหมือนไม่มีอะไรบนโลกที่หยุดฉันได้ ฉันยังจำได้ว่ารู้สึกเหมือนตัวเองถูก 'หัก' ฉันไม่เข้มแข็งพอที่ฉันจะอ่อนแอเสมอไป ที่ไหนสักแห่งระหว่างทางด้วยความพยายามและพยายามมากพอฉันก็ไปถึงที่นั่น สำหรับใครที่กำลังมองหาคำแนะนำสิ่งที่ฉันต้องให้คือ: แค่พยายามต่อไป. คุณจะล้มเหลวจนกว่าคุณจะประสบความสำเร็จ ความล้มเหลวเป็นเงื่อนไขเบื้องต้นของความสำเร็จ ไม่มีใครผ่านชีวิตหรือเดินทางเพื่อพัฒนาตนเองผู้พ่ายแพ้ ง่ายขึ้นทุกครั้งและคุณแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้ง สำหรับฉันไม่มี 'กระสุนวิเศษ' หรือนิสัยพิเศษที่สร้างความแตกต่าง ความอดทนและความทุ่มเทเป็นสิ่งที่คุณมีและทั้งหมดที่คุณต้องการ
หลังจากการรีเซ็ต (ซึ่งฉันเลือกที่จะกำหนดจุดที่ความต้องการทางเพศของฉันสอดคล้องกับจุดที่พวกเขาอยู่มากกว่าก่อนที่ฉันจะพบสื่อลามกความเร็วสูงและจุดที่ PMO ไม่ใช่ความปรารถนาอีกต่อไป) ฉันก็หมกมุ่นอยู่กับการพัฒนาตนเอง ฉันคิดว่าสิ่งนี้พูดถึงปรากฏการณ์ 'มหาอำนาจ' อีกครั้งการลบวิทยาศาสตร์และทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังหากคุณเปลี่ยนนิสัยจาก PMOing บ่อยๆเป็นไม่ใช้เลยอย่างน้อยที่สุดคุณก็มีเวลาและพลังงานเพิ่มขึ้นอย่างมาก ยิ่งไปกว่านั้นคุณเพิ่ง 'พ่ายแพ้ / เอาชนะ' ความปรารถนาที่มีพลังมาก / กระตุ้นว่าในบางครั้งคุณไม่แน่ใจว่าคุณสามารถทำได้ ซึ่งส่งผลให้ ความมั่นใจเนื่องจากคุณประสบความสำเร็จในการทำสิ่งที่ยากและสิ่งที่จะปรับปรุงชีวิตของคุณอย่างตรงไปตรงมา
ดังนั้นฉันจึงมั่นใจ (ซึ่งฉันมี เสมอ ต่อสู้กับตั้งแต่ฉันเริ่ม PMO ฉันไม่รู้ว่าทำไมและฉันไม่สนใจว่าวิทยาศาสตร์ของมันหรือยาหลอกหรือสัตว์ประหลาดบินสปาเก็ตตี้) มีพลังและมีเวลาในมือของฉันมากขึ้นอย่างมาก วิดีโอเกมโทรทัศน์ท่องอินเทอร์เน็ตโดยไม่สนใจการโต้เถียงเกี่ยวกับหัวข้อทางโลก ... สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดรู้สึกไม่เกิดประโยชน์และเสียเวลาอันมีค่า ฉันเริ่มอ่านเพื่อความเพลิดเพลินและได้ความรู้ในทางปฏิบัติ ฉันมีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตฉันเคยผอมและอ่อนแอตอนนี้ฉันตัวใหญ่และแข็งแรง ฉันเริ่มทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมมากกว่าช่วงใด ๆ ในชีวิตที่ฉันจำได้ จิตใจของฉันชัดเจนและไม่หวั่นไหวกับหัวข้อที่ไร้สาระ ฉันสามารถโฟกัสได้ ฉันเลิกยา ADHD (ซึ่งฉันเคยเชื่อว่าฉัน แท้จริงไม่สามารถทำงานได้โดยไม่ต้อง) ฉันกลับไปโรงเรียนเพื่อรับปริญญาโท แม้จะมุ่งเน้นไปที่ตัวฉันและการพัฒนาของฉันเอง แต่การตรวจสอบภายนอกที่ฉันได้รับนั้นเป็นไปไม่ได้ ครอบครัวเพื่อนผู้หญิงแม้กระทั่งคนรู้จักแบบสุ่มจะพูดว่าฉันดูดีแค่ไหนฉันมีความสุขแค่ไหนและฉันก็ยินดีที่ได้อยู่ใกล้ ๆ วงสังคมของฉันเติบโตขึ้นและฉันก็ได้พบกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมอย่างต่อเนื่อง ชีวิตก็ดี
ความสำเร็จที่ฉันทำได้มาจาก NoFap / การ 'รีเซ็ต' ของฉันหรือไม่? ใช่และไม่. ฉันคิดว่ามันเป็นความผิดพลาดที่จะสรุปว่า 'ฉันจะมีความสุขมากขึ้น / มั่นใจมากขึ้น / ทำงานให้มากขึ้น / อ่านเพิ่มเติม / อะไรก็ตามเมื่อฉันทำ NoFap / เมื่อฉันรีเซ็ต' นี่คือการมีส่วนร่วมในชีวิต ชีวิตต้องดำรงอยู่อย่างมั่นคงและกระตือรือร้น คุณต้อง เลือก สิ่งที่คุณต้องการออกไปจากชีวิตคุณต้องการเป็นใครและทำตามเป้าหมายเหล่านั้นอย่างกล้าหาญและในบางครั้งอย่างไม่ลดละ
ผู้ชายเลือก ทาสเชื่อฟัง
ฉันต้องการลบ 'ต้อง' 'ต้อง' หรือ 'ไป' ออกจากชีวิต ทุกสิ่งที่ฉันทำในชีวิตขึ้นอยู่กับค่านิยมและทางเลือกของฉัน ฉันไม่ จำเป็นต้อง ออกจาก PMO เพราะฉันไร้ค่าเป็นโรคเสียหาย ฯลฯ ถ้าฉันไม่เลิก ผม เลือกที่จะ ออกจาก PMO เพราะมันขัดขวางเส้นทางของฉันไปสู่ชีวิตที่ฉันต้องการมีชีวิตอยู่และผู้ชายที่ฉันอยากเป็น ฉันไม่ จำเป็นที่จะต้อง ออกกำลังกายเพราะไม่อย่างนั้นฉันจะอ้วนและอ่อนแอและร่างกายจะไม่ค่อยมีเสน่ห์ ผม เลือกที่จะ การออกกำลังกายเพราะมันช่วยให้ฉันรักษาร่างกายที่แข็งแรงและเหมาะสมซึ่งฉันให้คุณค่าและฉันปรารถนาสำหรับตัวเอง
ฉันเลือกที่จะไม่เสียเวลาและพลังงานกับพฤติกรรมและนิสัยที่ไม่ก่อผล ฉันเลือกที่จะใช้เวลาของฉันให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและทำงานเพื่อให้เป็นคนที่ดีขึ้นและสมบูรณ์มากขึ้นเพราะฉันรับรู้ว่าชีวิตนั้นสั้นไม่ต้องทำอะไรเลยและฉันต้องทำงานหนักเพื่อสิ่งที่ฉันต้องการในชีวิต ฉันรับผิดชอบต่อการเติบโตและความสุขของตัวเองและฉันรับผิดชอบผลการติดตามหรือไม่ติดตามเส้นทางนี้
พูดข้างต้นและ หมายความว่ามัน. จงโกรธถ้าคุณไม่ทำสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเป็นคนที่คุณอยากเป็นและใช้ชีวิตที่คุณต้องการที่จะเป็นผู้นำ ใช้ความโกรธนั้นเป็นเชื้อเพลิงและเป็นแรงบันดาลใจให้กับชั่วโมงที่คุณต้องใส่เมื่อคุณอ่อนแอนึกภาพชีวิตของคุณด้วยความกลัว รูปภาพที่คุณจะเป็น 5, 10, 20 นับจากนี้ถ้าคุณไม่ต่อสู้เพื่อตัวคุณเองถ้าคุณหาทางออกง่าย ๆ ถ้าคุณเลือกความปลอดภัยและความสบายมากกว่าความแข็งแกร่งและความสำเร็จ หมกมุ่นอยู่กับความจริงที่ว่าถ้าคุณไม่ทำงานหนักและขยันขันแข็งนี่คือชะตากรรมของคุณ โกรธตัวเองว่าความเกียจคร้านความอ่อนแอการขาดสมาธิอาจทำให้ชะตากรรมนี้เป็นไปได้ ทำซ้ำ: ไม่มีใครรับผิดชอบสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันยกเว้นฉัน มีตัวอย่างมากมายของผู้ที่เอาชนะอัตราต่อรองทางดาราศาสตร์ (ตรงไปตรงมายากกว่าใครในกระดานข้อความนี้ที่เคยมีประสบการณ์หรือเคยมีประสบการณ์รวมอยู่ด้วยตัวเอง) เพื่อรับความมั่งคั่งความสำเร็จความสุขความสงบสุข ไม่มีเหตุผลที่คุณไม่สามารถใช้ชีวิตที่จะทำให้คุณมีความสุข ไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่สามารถเป็นผู้ชายที่คุณภูมิใจได้ คุณต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิตของคุณ
ตอนนี้ลองนึกภาพชีวิตที่คุณต้องการมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบของคุณ บ้านที่สมบูรณ์แบบสถานที่ที่สมบูรณ์แบบงานที่สมบูรณ์แบบภรรยาที่สมบูรณ์แบบ (หรือไม่มีภรรยา) ลูกที่สมบูรณ์แบบ (หรือไม่มีลูก) ที่สำคัญที่สุด: คุณเป็นรุ่นที่สมบูรณ์แบบ (และคุณจะตัดสินใจว่าคุณเป็นรุ่นที่สมบูรณ์แบบอย่างไร ภรรยาพ่อแม่ครูหรือเจ้านายของคุณ) ต่อสู้เพื่อชีวิตนี้ มันคุ้มค่าคุณมีค่า คุณสมควรที่จะมีความสุข คุณสมควรที่จะเป็นเนื้อหา คุณสมควรที่จะมีชีวิตที่คุณต้องการและเป็นคนที่คุณต้องการ อาจเป็นไปได้ยากที่คุณจะประสบความสำเร็จ ทุกอย่าง ที่คุณต้องการในชีวิต ไม่เป็นไร. ไม่กี่คนที่ได้รับทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการ ในขณะที่ไม่น่าเป็นไปได้มากที่สิ่งต่างๆจะเกิดขึ้น เผง อย่างที่คุณนึกภาพออกหากคุณไม่ทำงานคุณจะได้รับ ไม่มีเลย.
ในย่อหน้าก่อนหน้านี้ -“ การปรับปรุงชีวิตจะเกิดขึ้นจากการเป็น Fapstronaut / มีการรีเซ็ตหรือไม่” โดยทั่วไปไม่มี อย่างไรก็ตามมันจะช่วยให้คุณมีพลังงานมากขึ้นมีเวลาว่างมากขึ้นและมีความมั่นใจมากขึ้น หากคุณปลูกฝังของขวัญที่พบใหม่เหล่านี้ (และอย่าพลาดสิ่งเหล่านี้ - เป็นของขวัญที่เราทุกคนควรขอบคุณมาก) และนำไปใช้เพื่อพัฒนาตนเองและเติบโตฉันรับประกันว่าชีวิตของคุณจะดีขึ้นอย่างมาก
PMO ซึ่งบีบบังคับและย้ำคิดเป็นนิสัยที่ไร้สาระ มันเป็นสิ่งที่เด็กชายตัวเล็กทำ เด็กชายไม่สามารถควบคุมความต้องการทางเพศของเขา (หรือความปรารถนาใด ๆ สำหรับความพึงพอใจระยะสั้นส่วนใหญ่) ผู้ชายจะต้องใช้การควบคุมตนเองและวินัย เป็นคนจริงวันนี้
ผู้ชายเลือก ทาสเชื่อฟัง
ลิงค์ - นี่คือขั้นตอนแรก
by SureImShore
;
