ความเป็นมา: 34 เริ่ม MO ประมาณ 13 ปีโชคดีที่ตอนนั้นฉันไม่มีอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงดังนั้นฉันจึงใช้สิ่งต่างๆมากมายเพื่อกระตุ้นเช่นภาพเป็นครั้งคราวบนปฏิทินหรือบรรจุภัณฑ์กล่องไม้ขีดไฟ (พวกเขายังคงทำสิ่งเหล่านั้นอยู่หรือไม่: D) ยัง…เพ้อฝันเกี่ยวกับสาว ๆ ที่ฉันเห็นในตอนกลางวัน ทุกอย่างตกต่ำเมื่อฉันอายุประมาณ 19-20 ย้ายไปที่ของตัวเองและได้สัมผัสกับสื่อลามกออนไลน์ทุกประเภท
ฉันมีชีวิตที่ปกติสุขมาตลอดความสัมพันธ์ที่หลากหลายอาชีพที่สมบูรณ์ครอบครัวงานอดิเรก แต่เมื่อประมาณ 4-5 ปีที่แล้วฉันตัดสินใจว่าจะต้องเลิกทำเพราะมันไร้สาระไปแล้ว ฉันพลาดโอกาสไปทางซ้ายและขวาตลอดเวลารู้สึกอึดอัดขนลุกสมองเกือบจะสงบสติอารมณ์ ฉันได้ข้อสรุปเช่นเดียวกับพวก "สมองของคุณเกี่ยวกับสื่อลามก" และ "ไม่มีตัวตน" ดังนั้นเมื่อฉันพบฟอรัมนี้ฉันก็รู้สึกเชื่อมโยงกันทันที มันน่าทึ่งมากฉันเดินไปนาน ๆ 2-3-4 สัปดาห์รู้สึกดีขึ้นกว่าเดิมและประสบความสำเร็จในสิ่งที่น่าทึ่ง ถึงกระนั้นฉันก็ยังคงมีอาการกำเริบด้วยเหตุผลทั้งหมดที่ผู้คนอธิบายตลอดเวลาและทุกครั้งที่ฉันรู้สึกว่าฉันเข้าไปในสื่อลามกที่แปลกประหลาดและแปลกประหลาด
ดังนั้น 90 วันที่ผ่านมาฉันตัดสินใจว่าฉันต้องหยุดมันและฉันก็ทำ จากศูนย์วันมันให้ความรู้สึกที่แตกต่างจากโอกาสอื่น ๆ และบางสิ่งก็ถูกคลิกด้วยวิธีที่พวกเขาไม่เคยทำมาก่อน นี่คือสิ่งที่ฉันทำ:
- การกระตุ้นทางเพศสัมพันธ์เป็นศูนย์อย่างแน่นอน. ไม่ใช่แค่สื่อลามก แต่สภาพแวดล้อมสมัยใหม่ทั้งหมดของเราคือ "สื่อลามก" ฉันไม่ได้ใช้ facebook, instagram หรือใด ๆ เลยไม่มีทีวี แต่ถึงกระนั้นทุกที่ที่ฉันมองฉันก็พบกับ "สื่อลามกอนาจาร": โฆษณาแบบดิสเพลย์บทความข่าววิดีโอแนะนำของ YouTube ฯลฯ ดังนั้นนโยบายของฉันคือ ความอดทนเป็นศูนย์. ฉันไม่แอบมองฉันไม่ขอบฉันไม่ค้นหารูปภาพของ Google สำหรับชื่อของนักแสดงหญิงที่ปรากฏในข่าวฉันไม่น้ำลายไหลกับภาพกึ่งเปลือยที่ฉันเห็นข้างรถบัส . ถ้าฉันจับได้ว่าตัวเองทำอย่างใดอย่างหนึ่งฉันจะพูดกับตัวเองว่า“ ช้าลงคาวบอยเรากำลังพยายามทำอะไรอยู่ที่นี่” - มันเป็นความรู้สึกเดียวกับที่ถูกควบคุมเหมือนกับตอนที่พ่อค้ารถพยายามหลอกล่อคุณ - ดังนั้นถ้า ฉันเห็นอะไรแบบนี้ฉันมองเห็นไม่ชัดหรือมองไปทางอื่นหายใจเข้าลึก ๆ และดำเนินต่อไปในแต่ละวัน
ในทางกลับกันฉันรู้สึกยินดีอย่างยิ่งที่ถูกกระตุ้นโดยมนุษย์ที่มีชีวิตที่ฉันพบในระหว่างวัน ฉันพบว่าผู้หญิงมีเสน่ห์มากกว่าเมื่อก่อน 100 เท่าและฉันแชทจีบยิ้มสัมผัสกับใครก็ตามที่ฉันพบและใครก็ตามที่เปิดรับมัน ฉันแต่งงานกับคุณแล้ว ฉันรักภรรยาของฉันและฉันไม่สนใจที่จะมีความสัมพันธ์ แต่ฉันชอบที่จะออกไปเที่ยวกับผู้หญิงทุกวัยรูปร่างรูปแบบพวกเขาสนุกมากที่ได้อยู่ใกล้ ๆ และพูดคุยด้วยมันเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ - ภรรยาของฉันรู้เรื่องนี้และพูดตามตรงฉันคิดว่าเธอพบ ฉันมีเสน่ห์มากขึ้นเนื่องจากฉันเป็นคนที่ชอบออกไปข้างนอกมากขึ้น แต่ยังไงก็ตามเท่าที่ฉันรักเธอฉันไม่ได้ทำ สำหรับเธอ หรือสำหรับใครก็ตาม ชีวิตนี้คือทั้งหมดที่เรามีและเราต้องดำเนินชีวิตให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ไม่ใช่เป็นไปตามความคาดหวังของผู้อื่น
- โหมดนักรบแน่นอน: ตั้งแต่วันที่ศูนย์ฉันรู้สึกโกรธอย่างมากที่อุตสาหกรรมสื่อลามกทั้งหมดที่จัดการฉันและคนอื่น ๆ อีกนับล้านสำหรับการปรับแต่งผลิตภัณฑ์ที่น่ารังเกียจของพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะพบว่าสูตรที่น่าติดตามที่สุดที่กระตุ้นให้เกิดเครื่องรางที่เหมาะสมสำหรับใครบางคนและอุตสาหกรรมอื่น ๆ ทั้งหมดที่ต้องการ ขายสินค้าห่วย ๆ ของพวกเขาโดยมีรูปผู้หญิงติดอยู่ ฉันโกรธมาก (และยังคงเป็นอยู่) ที่ฉันพูดว่า "เอามาแสดงให้ฉันดูว่าคุณมีอะไร" และฉันก็เริ่มทำทุกอย่างที่คนพูดถึงที่นี่อาบน้ำเย็นว่ายน้ำในทะเลทำหลายร้อยอย่าง วิดพื้น, พูลอัพ, สควอต, ก้าวขึ้นและลงบันได, วิ่งระยะไกลขึ้นเนิน, ฉันเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นสัตว์ประหลาดตัวร้ายและบอกกับตัวเองในวันที่ 0 มาดูกันว่าพวกนั้นกระตุ้นให้ดูหนังโป๊ฉันจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าฉันเป็นอะไร ทำมาจาก. สนุกพอสมควรตรงกันข้ามกับสตรีมอื่น ๆ การกระตุ้นที่ไม่เคยเกิดขึ้นในครั้งนี้🙂ฉันเกือบจะรู้สึกผิดหวังที่ไม่สามารถใช้คลังแสงนิวเคลียร์เทอร์โมนิวเคลียร์ทั้งหมดที่ฉันสร้างขึ้นมาได้ฉันก็เตรียมพร้อมว่าถ้าฉันรู้สึกอยากเปิดแท็บสื่อลามก ฉันจะไปวิดพื้นแทนจนกว่าแขนของฉันจะล้มเหลวและฉันต้องพยุงตัวเองด้วยดิ๊ก แต่ก็ไม่เคยเป็นเช่นนั้นมาก่อน
- ปรับปรุงชีวิตโดยรวม. PMO หรือสิ่งเสพติดอื่น ๆ เป็นเหมือนภาระที่คุณต้องแบกรับมันทำให้สิ่งต่าง ๆ ยากขึ้น แต่การลดลงไม่ได้ทำให้คุณปีนขึ้นไปบนภูเขานั้นโดยอัตโนมัติ แต่คุณ จำเป็นต้อง วางมันลงถ้าคุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จอะไร คุณต้องปรับปรุงทุกด้านของชีวิต สิ่งเล็ก ๆ แต่ฉันเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดสถานที่ของฉันและวางสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับ จากนั้นฉันก็วางแผนและรายการสิ่งที่ต้องทำจากนั้นฉันก็เริ่มต่อยทีละรายการ นอกจากการออกกำลังกายแล้วฉันก็เริ่มกินอาหารได้ดีขึ้นเดินตัวตรงมองคนอื่นในดวงตานอนหลับได้ดีขึ้น ฯลฯ
ประโยชน์ที่สังเกตได้:
- ไม่มีการเปรียบเทียบระหว่างชีวิตของฉันก่อนและหลัง ก่อนหน้านี้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกประหลาดที่ไม่ปลอดภัยและน่าอึดอัดด้วยสมองฝ่อและตอนนี้ฉันรู้สึกถึงความชัดเจนความเฉียบคมพลังงานความสะดวกสบายในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมโดยไม่คิดว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉันและเพียงแค่คิดบวกมั่นใจและมีแรงจูงใจโดยรวม คนอื่น ๆ สังเกตเห็นบางสิ่งอย่างแน่นอนเพราะผู้คนมีความเป็นมิตรมากกว่าและให้ความเคารพมากกว่า ฉันรู้สึกเหมือนว่าผู้คนสนุกกับการอยู่กับฉันมากกว่าเมื่อก่อน
- ฉันรู้สึกดีขึ้นและซื่อสัตย์มากขึ้นกับทุกคนเพื่อนครอบครัวคนแปลกหน้า ฉันมีความตระหนักในสถานการณ์ที่ดีขึ้นฉันให้ความสนใจกับสิ่งที่คนอื่นพูดมากไปถึงท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ ฯลฯ ฉันเคยมีสิ่งนี้ เป็นครั้งคราว ก่อนหน้านี้ แต่ตอนนี้มันกลายเป็นสิ่งที่สอดคล้องกันมากขึ้นฉันแค่รู้สึกเหมือนมีกระแสกับคนอื่นตลอดเวลา
- ตกลงอันนี้ไม่ใช่ประโยชน์เป็นเพียงข้อสังเกต ฉันโยนมันออกไปเพราะมันเป็นสิ่งที่ฉันไม่ได้กล่าวถึงในที่นี้ ฉันเคยเป็นคนโอบอ้อมอารีเป็นพิเศษและฉันเริ่มอนุรักษ์นิยมมากขึ้นในมุมมองทางการเมืองของฉัน อีกครั้งฉันไม่ได้บอกว่าสิ่งนี้ดีหรือไม่ดี แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงทัศนคติ ฉันเคยเป็นเหมือน“ อะไรก็ตามผู้ชาย” ทุกอย่างเป็นไป แต่ตอนนี้ฉันคิดว่าอีกด้านหนึ่งก็มีประเด็นเช่นกันนอกจากนี้ยังมีคุณค่าใน“ โครงสร้างและระเบียบวินัย” นอกจากนี้ฉันมีความอดทนน้อยกว่ามากสำหรับสิ่งที่ฉันเห็นว่าเป็นเสียงหอนไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องการเมือง ฉันหวังว่าฉันจะไม่เปลี่ยนเป็นรูตูดสุดโต่งที่สมบูรณ์มันเป็นเพียงการสังเกตความจริงที่ว่าฉันเปลี่ยนไปทางขวามากขึ้นเมื่อฉันหยุด fapping
- เสียงของฉันลึกขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น บางครั้งฉันพูดในที่สาธารณะและฉันเคยมีความผิดพลาดแปลก ๆ ด้วยเสียงที่มันหมดพลังงานและเลื่อนหนึ่งคู่ขึ้นมาตรงกลางคำ แล้วคุณพยายามไอเพื่อแสร้งทำเป็นว่ามันไม่เคยเกิดขึ้น น่าอึดอัดมาก. ไม่เพียง แต่ฉันไม่ได้มีสิ่งนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่ฉันรู้สึกว่าฉันสามารถควบคุมเสียงของฉันได้ในระดับที่กว้างขึ้นฉันสามารถปรับเสียงได้ในขณะที่ฉันแสดงออกถึงสิ่งที่แตกต่างออกไปและมันก็รู้สึกแข็งแกร่งขึ้นอย่างง่ายดาย
- เห็นได้ชัดว่าฉันแข็งแกร่งขึ้นทางร่างกายเนื่องจากการออกกำลังกายทั้งหมด
- ทั้งประสบความสำเร็จในอาชีพการงานและไม่หมกมุ่นกับการประสบความสำเร็จ
ฉันไม่หมกมุ่นอยู่กับเวลาที่เสียไปในวัยยี่สิบของฉันสิ่งที่หายไปก็หายไป สิ่งที่ฉันรู้คือฉันต้องการมีชีวิตใหม่ต่อไปและ PMO เป็นสิ่งที่ฉันไม่อยากกลับไปอีกเลย สุดท้ายนี้ต้องขอขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำคำแนะนำเคล็ดลับเรื่องราวต่างๆ การอ่านโพสต์ที่นี่ทุกวันเป็นแรงจูงใจที่น่าทึ่ง ความรู้สึกของชุมชนที่นี่เป็นสิ่งที่ฉันไม่เคยเห็นที่ไหนมาก่อนเรามีพวกนี้เราคิดออกแล้วครั้งนี้ ฉันขอให้คุณทำสิ่งที่ดีที่สุดและถามว่ามีอะไรที่ฉันสามารถช่วยคุณได้
ลิงค์ - ในที่สุดก็ทำได้ - 90 วันและยกออก
By rand_ptk
;
