ก่อนอื่น NOFAP ใช้ได้ผล !!!!! มันเปลี่ยนชีวิตทั้งชีวิตของฉันอย่างสิ้นเชิงในทุกๆด้าน หากคุณเสพติดและหยุดไก่งวงเย็น ๆ แต่คุณบอกว่ามันไม่ได้ช่วยคุณแสดงว่าคุณกำลังโกหกปกปิดการเสพติดของคุณด้วยสิ่งอื่นเช่นวิดีโอเกมและยาเสพติดหรือมีปัญหาทางจิตใจที่ลึกกว่าที่คุณต้องแก้ไข
สปน. เป็นทั้งปัญหาที่เป็นวัฏจักรเช่นเดียวกับการแสดงให้เห็นถึงปัญหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ฉันพบว่าปัญหาที่ลึกซึ้งของฉันคือความรู้สึกไม่ดีในตัวตน ฉันกลัวหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตโดยเฉพาะการพูดคุยกับผู้คนในสถานการณ์ทางสังคม ฉันเป็นคนที่เห็นด้วยและมี "วัตถุประสงค์" ที่พยายามจะไม่แยกขั้วผู้คนเพราะกลัวการถูกปฏิเสธ Nofap ทำให้ฉันเผชิญหน้ากับความเป็นจริงนี้ ไม่ว่าฉันจะทนทุกข์ทรมานจากความขี้ขลาดของฉันหรือฉันเอาชนะ ไม่มีการปกปิดมันด้วยห้องอาบน้ำที่ทำด้วยสารเคมีเทียมที่ทำให้ฉันมีชีวิตต่อไปจากกะโหลกศีรษะของฉัน
ฉันอยากจะบอกว่าคนส่วนใหญ่ที่ติดกับ PMO นั้นมีอัตลักษณ์ที่ไม่ดี เมื่อเราออกไปต่อสู้กับผู้หญิงคนอื่นเรากำลังใช้จินตนาการที่แปลกประหลาดของเราเพื่อแกล้งทำเป็นว่าเรากำลังต่อสู้กับผู้หญิงคนนั้น เราไม่เพียง แต่วางหีบนแท่น เรากำลังวางผู้ชายคนนี้ที่เราไม่ได้อยู่บนแท่น ผู้ชายคนนี้กลายเป็นตัวตนที่เพ้อฝันของเรา จากนั้นเราไปสู่โลกแห่งความจริงพบกับผู้หญิงและตระหนักว่าเรื่องนี้ไม่จริง ตัวตนแตกสลายและเราถูกลดความสับสนและความคาดหวังที่ไม่บรรลุผล มันเป็นสิ่งที่น่าหงุดหงิดและโหดร้ายต่อจิตใจของเรามาก
ประโยชน์ของ Nofap สำหรับฉันมีดังนี้:
- พลังงานความมั่นใจและความเข้มข้นมากขึ้น
- น่าสนใจยิ่งขึ้นทั้งต่อชายและหญิง
- เพศที่ดีขึ้นและมีการเชื่อมต่อทางอารมณ์เช่นกัน
- ดีขึ้นในสถานการณ์ทางสังคม
- ฉันโดดเด่นยิ่งขึ้นและใส่ใจน้อยกว่าที่คนอื่นคิด
สิ่งที่ช่วยฉัน:
- ยอมให้ตัวเองต้องทนทุกข์และพยายามฟังอารมณ์ของฉัน
- ค้นหาพลังในบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวฉัน (พระเจ้า)
- การอ่านหนังสือที่ดีและหนังสือช่วยเหลือตนเอง
- ยุ่งอยู่กับการทำงานหรือสังคม
แม้ว่าจริงๆแล้วฉันคิดว่าสำหรับคนส่วนใหญ่มันจะลงมาในช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตว่าคุณจะทำลายนิสัยหรือไม่ คุณต้องเข้าใจความคิดที่ยิ่งใหญ่ซึ่งเป็นความคิดที่คุ้มค่าที่จะเสียสละความพึงพอใจของ PMO มันจะเป็นเหมือนการมองเห็นแม้ว่าจะเป็นหมอกในตอนแรก แต่ฉันก็คิดว่ายิ่งคุณพยายามมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมาถึงช่วงเวลานี้เร็วขึ้นเท่านั้น
ฉันอยากจะขอบคุณชุมชนนี้อีกครั้งสำหรับสิ่งที่ทำให้ฉัน ฉันไม่คิดว่าฉันจะพังวงจรนี้ได้ถ้าไม่ใช่จากโพสต์ที่สร้างแรงบันดาลใจมากมายที่นี่ ฉันเก็บภาพ“ ถ้าฉันเลิกตอนนี้ฉันจะกลับไปที่จุดเริ่มต้นในไม่ช้า” เป็นพื้นหลังโทรศัพท์ของฉันและตอนนี้ก็ใช้เวลาสักพัก ฉันคิดว่ามันช่วยได้มาก และขอให้โชคดี ถึงเวลาแล้วที่จะทำให้ถึงวันที่ 365 แล้วเจอกัน😉
คุณสามารถอ่านรายงานสิบวันของฉันและรายงานวัน 30 โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และ โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม. ฉันยังคงยืนหยัดตามทุกสิ่งที่พูดในสองกระทู้นี้ ฉันจะทำรายงานหกสิบวัน แต่ฉันไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ Nofap อีกต่อไป โดยพื้นฐานแล้วมันไม่ใช่ปัญหาสำหรับฉันในตอนนี้ แต่ยังไงก็ตามฉันก็ยังอยากจะตอบแทนชุมชนนี้สักเล็กน้อยที่ช่วยฉันได้จริงๆ
ลิงค์ - รายงานวัน 90
By มัด
;
