ฉันมีส่วนร่วมใน NoFap ในเดือนตุลาคม ฉันพยายามมาตั้งแต่เดือนกันยายน แต่ไม่สามารถทำได้ จากนั้นฉันก็พบไซต์นี้และจากการอ่านเรื่องราวทั้งหมดของคุณฉันได้รับการกำหนดให้ทำ สะอาดอยู่ประมาณ 80 วัน (ไม่ได้นับ) มหาอำนาจและสิ่งของ: ใช่มันได้ผล ความจริงที่น่าทึ่งที่สุดคือการตระหนักรู้ในตนเองของฉันดีขึ้นมากเพียงใด: ฉันสามารถติดตามทุกความรู้สึกและคิดถึงต้นกำเนิดได้
เป็นผลให้อาการซึมเศร้าที่ไร้สาระและไม่มีมูลความจริงฉันกำลังหายไป ฉันได้พบกับผู้หญิงคนใหม่ที่ฉันชอบจริงๆ จากนั้นอาการกำเริบอีกครั้งเพียงเพราะฉันเลิกกับผู้หญิงคนนั้นที่ฉันกำลังพบกันอยู่และฉันก็รู้สึกแย่ลง ฉันรู้ว่ามันโง่
แต่สิ่งที่เป็น: ฉันไม่รู้สึกผิดหวัง วันหลังเลิกกันฉันรู้สึกโอเคแค่คิดถึงนิดหน่อย หลังจากที่ PMO เกิดภาวะซึมเศร้า หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ฉันก็รู้เรื่องนี้และพยายามเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ... แต่ฉันล้มเหลวถึงสามครั้ง
จากนั้นฉันจำเกี่ยวกับ subreddit นี้และมาที่นี่เพื่ออ่านอีกครั้ง ตอนนี้ฉันสะอาด 3 วันแล้ว (บันทึกตั้งแต่สตรีค 80 วันที่ผ่านมา) และฉันรู้ว่าฉันจะทำมัน มันเป็นความรู้สึกเดียวกับที่ฉันมีในเดือนตุลาคมฉันเพิ่งรู้ว่าฉันไม่สามารถหยุดได้ในตอนนี้ สิ่งนี้คือสถานที่แห่งนี้ช่วยฉันได้มากแค่ไหน มันเหมือนกับความมุ่งมั่น
ดังนั้น…อาจจะไม่มีอะไรพิเศษ เป็นเพียงเรื่องราวโดยเฉลี่ยของ NoFap reddit แต่ข้อสรุปนั้นชัดเจนและหลีกเลี่ยงไม่ได้: NoFap ใช้งานได้ หากคุณละทิ้ง NoFap คุณจะล้มลงอีกครั้ง จำไว้ว่าก่อนหน้านี้คุณเป็นอย่างไรและตระหนักว่าการกลายเป็นแบบนั้นอีกครั้งนั้นโง่แค่ไหน และถ้าคุณยังคิดว่าทำไม่ได้อย่าลืมว่ามีสถานที่ที่ยอดเยี่ยมที่เต็มไปด้วยผู้คนที่ยอดเยี่ยมพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ
ลิงค์ - ย่อยนี้ใช้งานได้จริง: เรื่องราวของฉัน
By puylanitar
;
