ฉันพบว่าฉันมีสื่อลามกที่ทำให้เกิดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ - จริงๆแล้วเมื่อปีที่แล้วฉันไม่สามารถแสดงร่วมกับผู้หญิงสวย ๆ ได้ ฉันเริ่มรีบูตเดือนกรกฎาคม 2015 และฉันสามารถพูดได้ว่าฉันเป็นอิสระจากสื่อลามกมาหนึ่งปีแล้ว มันยาก แต่ก็คุ้มค่าในตอนท้าย
ฉันไม่ต้องการเจาะลึกเรื่องราวของฉันมากเกินไป แต่อธิบายว่าอะไรช่วยให้ฉันเกือบจะหายขาดจาก PIED การถอนเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด อยากดูหนังโป๊หรือแค่คิดจะช่วยตัวเองซึ่งทำให้คิดถึงสื่อลามก
ฉันสามารถพูดได้ว่าหนึ่งในกุญแจหลักของฉันในการเอาชนะ PIED คือโรงยิม ... ทุกครั้งที่ฉันคิดหรือรู้สึกหดหู่กับสถานการณ์ของฉันที่ฉันเข้าไปในโรงยิมนั้นและฉันก็ชั่งน้ำหนักให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้ .. จัดการกับความผิดหวังทั้งหมดของฉันและฉันก็จากไปเสมอ โรงยิมเป็นผู้ชายที่ดีกว่า ไม่เพียง แต่รู้สึกโล่งใจ แต่ยังมั่นใจในตัวเองมากขึ้นด้วย
เชื่อฉันพวกยิมหรือกิจกรรมทางกายทุกชนิดไม่ว่าจะว่ายน้ำหรือปีนเขานั้นเป็นวิธีบำบัดรักษาที่ดีมากและฉันรับประกันได้ว่าคุณจะสร้างความต้านทานต่อการดูหนังโป๊หรือใคร่ครวญ ออกไปที่นั่นและให้เป้าหมายทางกายภาพกับตัวเอง ตัวอย่างเช่นฉันต้องการที่จะสามารถบัลลังก์ 285 หรือฉันต้องการที่จะสามารถเรียกใช้ 6 miles nonstop เป้าหมายจะทำให้จิตใจของคุณไม่ว่างในทางบวก คุณจะแข็งแกร่งขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ
ตอนนี้อีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยฉันในช่วงกลางของการรีบูตคือการเลิกดื่มหรือสูบกัญชาสักพัก จริงๆแล้วฉันจะอยู่ในงานปาร์ตี้หรือคลับและฉันมักจะดื่มและสูบบุหรี่ในบางครั้ง เมื่อฉันกลับบ้านฉันจะดูหนังโป๊เป็นเวลาหลายชั่วโมงและสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง สิ่งที่ฉันพยายามจะบอกก็คือฉันทำสิ่งนี้มาหลายปีแล้วที่การดื่มและสูบบุหรี่เกี่ยวข้องกับการที่ฉันดูหนังโป๊และการช่วยตัวเองอย่างบ้าคลั่ง เป็นไปได้ไหมว่าการดื่มหนักและการสูบบุหรี่ของฉันเชื่อมโยงกับการดูสื่อลามก? ฉันคิดว่ามันเป็น มันเป็นโอกาสที่สูงขึ้นสำหรับฉันที่จะช่วยตัวเองเพื่อสื่อลามกหากฉันอยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์และกัญชา ในตอนท้ายของวันที่ฉันหยุดสิ่งนี้ฉันสามารถคิดได้ชัดเจนมีสมาธิมากขึ้นและมีโอกาสต่อต้านสื่อลามกได้มากขึ้น
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดต้องออกไปและมีชีวิตอยู่ ความผิดพลาดครั้งใหญ่ของฉันคือฉันแยกตัวเองออกจากสังคมเมื่อฉันพบว่าฉันมี PIED ฉันรู้สึกละอายและเขินอายอย่างน้อย 6 เดือนฉันจะทำงานและกลับบ้าน แต่พวกคุณรู้ว่าการเดินสายไฟก็เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางรีบูต ฉันกลัวที่จะคุยกับเด็กผู้หญิงเพราะฉันคิดว่าเมื่อถึงตอนกลางคืนฉันจะกลับไปที่จุดของพวกเขาและไม่สามารถแสดงได้
แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าเมื่อฉันออกไปข้างนอกฉันต้องหยุดคิดเรื่องเพศและสภาพของฉันและมีช่วงเวลาที่ดี
การให้รางวัลไม่จำเป็นต้องหมายถึงการมีเซ็กส์ แค่คุยกับผู้หญิงและมีบทสนทนาที่ดีช่วยให้สมองกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันใกล้จะรีบูตสำเร็จแล้ว: Morning Wood กลับมาแล้ว แค่คุยกับผู้หญิงสวย ๆ หรือแม้แต่เล่นต่อสู้ก็ทำให้ฉันรู้สึกผิด
ฉันสามารถพูดได้ว่ามันเป็นถนนที่ยากลำบาก ช่วงเวลาที่ฉันสูญเสียความหวังและคืนที่ฉันร้องไห้จนหลับ แต่ฉันไม่เคยยอมแพ้และต่อสู้ต่อไป และฉันบอกให้ประเทศชาติทำเช่นเดียวกัน สภาพเช่นนี้และการเดินทางที่มาพร้อมกับมันมี แต่จะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น หากพวกคุณมีคำถามใด ๆ ฉันจะรู้สึกเป็นเกียรติที่จะตอบคำถามเหล่านี้
ฉันอยากจะขอบคุณ Gabe Deem เพราะถ้าฉันไม่สะดุดกับวิดีโอ YouTube ของคุณฉันจะไม่รู้ว่าฉันจะจัดการกับสถานการณ์นี้อย่างไร ขอบคุณพระเจ้าก่อนแล้วคุณที่ฉันได้ชีวิตของฉันคืนมา
รักชาติเป็นอย่างมาก
ลิงค์ - การเดินทางรีบูตของฉัน
โดย - mike510
;