16M
เมื่อต้นเดือนกุมภาพันธ์ฉันเริ่ม NoFap ขึ้นอีกครั้งหลังจากอาการกำเริบระยะสั้น ฉันไม่ได้คิดเรื่องลามกตั้งแต่วันที่ฉันหยุดด้วยเหตุผลหลายประการ:
ไม่กี่วันหลังจากที่ฉันเริ่มอีกครั้งฉันเริ่มกำหนดเวลาสำหรับตัวเองและโดยรวมแล้วการปรับปรุงตัวเองเป็นคน ฉันเริ่มเข้านอนที่ 9: 30-10 แทนที่จะเป็น 11: 30-12 ฉันเริ่มตื่นนอนประมาณ 5 ทุกเช้าอาบน้ำทานอาหารเช้าเป็นประจำและให้เวลาตัวเองก่อนไปโรงเรียน ฉันก็เริ่มดูสิ่งที่ฉันใส่เข้าไปในร่างกายแทนที่จะเป็นแค่สมองฉันตัดอาหารทอดน้ำตาลที่ จำกัด ฯลฯ ฉันไม่เคยรู้สึกมีสุขภาพดี
ไม่ถึงสองสัปดาห์หลังจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้โชคของฉันก็เริ่มพลิกผัน ฉันพบผู้หญิงคนหนึ่งขณะตีกลองให้กับละครเพลงของโรงเรียนและเริ่มมีความสัมพันธ์เล็ก ๆ สิ่งต่างๆกำลังมองหาทางขึ้น ฉันสนุกมากกับการตีกลองฉันอยู่กับผู้หญิงคนหนึ่งเป็นครั้งแรก ... แล้วชีวิตก็กลับมาน่าเกลียด
แฟนของฉันทำลายมันหลังจากวัน 3 เมื่อวานเธอก็ยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ การบ้านเริ่มซ้อนกันเพราะฉันยุ่งอยู่กับละครเวที ฉันดูเพื่อนที่ดีที่สุดคนหนึ่งของฉันเข้ามามีความสัมพันธ์ใหม่และมั่นคงในวันนี้หลังจากที่ครั้งแรกของฉันเพิ่งจะสิ้นสุดลงเมื่อวานนี้ ฉันรู้สึกเหมือนอึฉันรู้สึกเหงาฉันรู้สึกอิจฉาและฉันก็รู้สึกอยากยอมแพ้กับผู้หญิงคนนี้โรงเรียนทุกอย่าง
และก่อนที่ฉันจะโพสต์ข้อความนี้ฉันก็รู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับฉันมากกว่าสัปดาห์ที่แล้วเกิดขึ้นกับชีวิตวัยรุ่นของฉัน ที่จริงฉัน ได้ ที่ไหนสักแห่งกับผู้หญิง ฉันยังรู้สึกมีสุขภาพดี และส่วนที่ดีที่สุดคือฉันยังไม่รู้สึกอยากกลับไปดูหนังโป๊ สิ่งเดียวที่ต้องทำคือเดินหน้าต่อไปและดูว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันขอบคุณตัวเองและสิ่งที่ฉันทำ
ประเด็นของฉันคืออะไร ฉันมีไม่กี่
การตัดภาพอนาจารไม่ใช่สิ่งเดียวที่คุณทำเพื่อพัฒนาตนเอง
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นชีวิตจะยังคงรบกวน อึจะเกิดขึ้น คุณเพียงแค่ต้องทำให้แน่ใจว่าคุณอยู่ด้านบนของมันและคุณอยู่ที่แข็งแกร่งเพราะในตอนท้ายของวันทั้งหมดที่คุณมีคือตัวคุณเอง
ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกเศร้าโกรธหดหู่อิจฉาอะไรก็ตาม มันเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่มีแสงแดดถ้าไม่มีฝน แต่อย่าพยายามดับพลังเชิงลบนี้ด้วยสื่อลามก มันจะเติมเชื้อเพลิงให้กับไฟและนำคุณลงมา
ฉันหวังว่าคุณจะทำได้ดี เข้าพักสุภาพบุรุษที่แข็งแกร่ง
แก้ไข: การตอบสนองต่อโพสต์นี้ล้นหลาม ทุกความคิดเห็นที่นี่ทำให้ฉันใกล้ชิดกับน้ำตามากขึ้น ฉันขอขอบคุณคำตอบทั้งหมดของคุณและรับฟังประสบการณ์ของคุณ พวกคุณยอดเยี่ยมมาก ยังคงมุ่งมั่น
;
