ในที่สุดฉันก็มาถึงเลขสามหลัก การค้นหา subreddit นี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉัน พวกคุณเปลี่ยนชีวิตฉันให้ดีขึ้นจริง ๆ ความวิตกกังวลทางสังคม (ฉันแทบจะไม่สามารถมองพ่อแม่ของตัวเองในสายตา), ซึมเศร้าเล็กน้อย, มีน้ำหนักเกินและความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องทำให้ฉันลำบากมาหลายปี แต่ตอนนี้ฉันมีความสามารถในการจัดการทั้งหมด
ฉันค้นพบ subreddit นี้เมื่อ nofap พฤศจิกายนไปเป็นหลักใน 2017 และความท้าทายและความไม่มั่นคงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันในเวลานั้นไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปส่วนใหญ่และฉันให้เครดิตทั้งหมดกับ nofap เพื่อให้พลังงานและแรงจูงใจในการแก้ไขปัญหาของฉัน ชีวิต.
ฉันอายุ 17 ปีเริ่ม PMO เมื่อฉันอายุ 11-12 ปีและเริ่ม nofap 11/2017 ฉันคิดว่าเป็นสตรีคที่แท้จริงที่ 3 หรือ 4 ของฉัน - ฉันยอมแพ้ไปสองสามเดือนก่อนโดยปล่อยให้ตัวเองมี MO หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ฉันคิดว่ามันคงไม่แย่เกินไป แต่มันก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ ตลอดทั้งสัปดาห์ฉันอยู่ในหมอกควันกังวลตลอดเวลาและรู้สึกเหมือนอึจนถึงวันที่ 7 จากนั้นฉันก็ MO และทุกอย่างจะท่วมท้นกลับเข้ามาในชีวิตของฉัน ตอนนี้ฉันสะอาดแล้วและไม่เคยวางแผนที่จะหยุด!
ฉันไม่ได้มีความปรารถนาที่จะ PMO ในเดือนและฉันไม่สามารถเห็นตัวเองเคยกำเริบอีกครั้งจะซื่อสัตย์ ฉันหวังว่าพวกคุณที่เหลือจะไปให้ถึงเป้าหมายของคุณและฉันขอให้คุณโชคดี
ลิงค์ - ฉันทำมัน
By Tgg1Tgg1
;
