อาการซึมเศร้าหายไปค้นพบว่าฉันดีเหมือนคนอื่น ๆ

hap.22.jpg

ฉันตระหนักถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และฉันต้องการแบ่งปันสิ่งที่ค้นพบเหล่านี้ซึ่งพูดถึงน้อยกว่าในกลุ่มนี้ การตื่นขึ้นนั้นง่ายกว่ามาก ในฐานะคนที่มีอาการซึมเศร้าในระยะยาวการลุกออกจากเตียงในตอนเช้าเพื่อไปทำงานเป็นส่วนที่ยากที่สุดของวันและการกลับเข้านอนตอนกลางคืนเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

เนื่องจาก nofap ฉันจึงตื่นตัวอย่างแท้จริงด้วยพลังงานมากมาย - ในความเป็นจริงร่างกายของฉันปลุกฉันก่อนที่สัญญาณเตือนจะดับลง ดีกว่ากาแฟหรือสารกระตุ้นอื่น ๆ ที่เคยมีมา Nofap คุ้มค่าสำหรับสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว

Nofap คือช่องว่างระหว่างฉันกับผู้ชายทุกคนที่ฉันเห็น ฉันทำงานได้ดีมีรูปร่างที่ดีมีครอบครัวที่ดี แต่ฉันมักจะรู้สึกว่ามีช่องว่างให้พูดระหว่างตัวเองกับคนอื่น ๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันวางไม่ลง ฉันจะมองหาคนที่ฉันเคารพและคิดว่าฉันจะไม่มีวันดีเท่าพวกเขา Nofap ทำให้ฉันรู้สึก - ฉันเก่งเหมือนใคร ๆ และฉันจะพยายามก้าวไปสู่เป้าหมายเพื่อที่วันหนึ่งเมื่อฉันบรรลุเป้าหมายฉันมีสิทธิ์ที่จะเดินไปรอบ ๆ พร้อมกับยกศีรษะขึ้น ในที่สุดฉันก็รู้สึก 'ปกติ' และฉันจะไม่แลกเปลี่ยนความรู้สึกนี้กับโลกใบนี้นับประสาอะไรกับสภาวิชาชีพบัญชี

ฉันเลิกกับผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อประมาณปีที่แล้วเพราะเธอเริ่มคบกับคนอื่นและฉันพบเมื่อวานนี้ว่าเธอกำลังจะย้ายมาอยู่กับเขา ในฐานะผู้หญิงคนเดียวที่ฉันเคยหลงรักฉันรู้ว่าปกติฉันจะต้องถูกบดขยี้เป็นธรรมดาใช้เวลาทั้งวันตามหาเธอและแฟนบนเฟซบุ๊กคิดในแง่ลบและทำทุกอย่างที่ตรงข้ามกับการเคารพคำสั่ง ฉันจะไม่แสร้งทำเป็นว่าข่าวไม่ส่งผลกระทบต่อฉัน แต่ฉันตัดสินใจที่จะไม่ปล่อยให้มันรบกวนฉันและใช้มันเพื่อเติมพลังชีวิตของฉันเมื่อฉันขาดแรงจูงใจ หลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวข้องกับการคิดเชิงบวกและการรักษาความคิดที่ดี แต่ฉันรู้สึกว่า nofap มีบทบาทสำคัญในการเล่นเช่นกัน

ประเด็นที่ฉันพยายามทำให้เป็นเพราะฉันอยู่ใน nofap และเพราะฉันมีความคิดที่ดีเมื่อฉันได้ยินข่าวนี้เมื่อวานนี้ฉันตอบสนองต่อสิ่งนี้เหมือนผู้ชายคนหนึ่งและทำงานหนักขึ้นเรื่อย ๆ ในชีวิตของฉัน ใครจะไปรู้ว่าความท้าทายรออยู่ข้างหน้าในวันพรุ่งนี้และ nofap ทำให้ฉันต้องเผชิญกับบางสิ่งที่ปกติฉันจะได้รับความเสียหายจากปกติในทางบวก

แม้ว่าคนนอกจะพบว่ามันยากที่จะเชื่อผลในเชิงบวก แต่นี่คือสิ่งที่พิสูจน์ได้ว่ามันมีประโยชน์แค่ไหน สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ที่นี่การถ่ายทำคือแหล่งที่มาหลักของความสุขที่แท้จริงที่เราจะได้สัมผัสในชีวิตประจำวันและสำหรับพวกเราหลายคนที่ไม่มีแฟนหรือแฟนซึ่งเป็นแหล่งปลดปล่อยทางเพศเพียงแห่งเดียวของเรา การงดเว้นจากสิ่งที่คุณชื่นชอบในวันนั้นด้วยความหวังว่าพรุ่งนี้จะสดใสขึ้นเพราะสิ่งนี้คุณกำลังบอกจิตใจของคุณว่าคุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตของคุณ

(ฉันรู้ว่ามันเป็นข้อความยาว ๆ แต่ฉันต้องเอามันออกจากอกและนี่เป็นหนึ่งในชุมชนออนไลน์ที่เป็นบวกและให้กำลังใจมากที่สุดที่ฉันเคยเห็นโดยปกติฉันจะรู้สึกเหยียดหยามจริงๆที่จะแชร์อะไรแบบนี้บนอินเทอร์เน็ต แต่ชีวิตมันสั้นเกินไปที่จะกังวลกับเรื่องโง่ ๆ แบบนั้นตลอดเวลาฉันหวังว่าจะเป็นคนคิดบวกมากขึ้นเพราะฉันเกลียดวิธีการวางตลาดเหมือนการค้นพบล่าสุดหรือยาเม็ดมหัศจรรย์ฉันเชื่อจริงๆว่าปรัชญาเบื้องหลัง กฎแห่งการดึงดูดฉันมีช่วงเวลาในชีวิตที่ฉันคิด แต่เรื่องลบ ๆ และมี แต่เรื่องลบ ๆ เกิดขึ้นกับฉันประเด็นในชีวิตของฉันที่ฉันไม่ปล่อยให้การปฏิเสธคว้าตัวฉันและบังคับตัวเองให้มองโลกในแง่ดีสิ่งที่ดี เกิดขึ้นกับฉันเสมอไชโยสำหรับการอ่าน)

ลิงค์ - จะไม่ยอมแพ้สิ่งนี้

By lopsidedbanana