ฉันมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา ยากต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ไม่มีไม้ตอนเช้า และติดสื่อลามก
อย่างไรก็ตาม เมื่อ 7 เดือนที่แล้ว ฉันหยุดดูหนังโป๊และเริ่มไปยิม 5 วันต่อสัปดาห์ และในเวลาเพียง 2 เดือน การแข็งตัวของฉันก็ดีขึ้นมาก ฉันกลับมากินไม้ตอนเช้า และตอนนี้ฉันก็ตื่นตัวได้โดยไม่มีปัญหา
ตอนนี้ฉันใช้ NoFap (เพียง 1 เดือน) เพื่อปรับปรุงการแข็งตัวของฉันให้ดียิ่งขึ้น
ลิงค์ - ED เป็นเวลา 3 ปี – หลังจาก 7 เดือนไม่มีการแข็งตัวของสื่อลามกและไม้ตอนเช้ากลับมาแล้ว!
โดย - ลูคัส เมโล
;
