ดังนั้นฉันจึงออกไปเที่ยวกับผู้หญิงคนหนึ่งเป็นครั้งแรกตั้งแต่ฉันเริ่มไม่มีความคิดและมันก็ตกผลึกความคิดบางอย่าง
- สื่อลามกเงื่อนไขให้เราต้องการที่จะพอใจตัวเอง เราต้องการสัมผัสตัวเองแทนที่จะรู้สึกถึงสัมผัสของคนอื่น เราสูญเสียความสามารถในการพักผ่อน เราตัดการเชื่อมต่อกับพลังงานของคู่ของเราเพราะเราต้องการสัมผัสกระเจี๊ยวของเราแทนที่จะให้มันอยู่ในตัวของคู่หูของเรา
- การเชื่อมต่อซากปรักหักพังนี้ในชีวิตจริง เป็นตำแหน่งที่คุณชอบดูแทนที่จะมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน
- มันทำลายความมั่นใจในตัวเองของคุณ ดาราหนังโป๊ชายเป็นสิ่งผิดปกติทางพันธุกรรม ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ต้องการถูกเหยียดเกินกว่าความรู้สึกดี ผู้หญิงส่วนใหญ่แค่อยากจะรู้สึกดีโดยเฉลี่ยอยู่ข้างในของพวกเขา แต่เมื่อเราดูสื่อลามกเราถูกสอนว่าเราไม่เพียงพอ นั่นยังไม่เพียงพอเว้นแต่เราจะสูงกว่าค่าเฉลี่ย และนั่นไม่เป็นความจริง ขนาดเฉลี่ยมีอยู่ด้วยเหตุผล - มันดีสำหรับผู้หญิงทั่วไป
- รู้สึกดีมากที่ได้อยู่กับผู้หญิงมากกว่าการช่วยตัวเอง แต่เราสามารถปรับสภาพร่างกายเพื่อเรียนรู้ว่าเราชอบการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น nofap จึงเป็นการผลักดันร่างกายของเราเพื่อชื่นชมผู้หญิงเป็นหลัก
- การดูและการใคร่ครวญกับสื่อลามกทำให้เกิดการเดินสายใหม่ของระบบโดพามีนในสมอง ไม่เพียง แต่คุณพบว่าตัวเองหลุดออกไปสู่สิ่งที่คุณไม่ต้องการสัมผัสในชีวิตจริงชีวิตจริงของคุณก็ได้รับผลกระทบ โฟกัสแรงจูงใจแรงจูงใจล้วนถูกทำลายเมื่อคุณดูหนังโป๊
Nofap ยาก ไม่มีความพึงพอใจในทันที มันตรงกันข้าม ใช้เวลาหลายเดือนในการเริ่มเห็นรางวัล แต่จริงๆแล้วมันแยกคุณออกจากแพ็ค subreddit นี้ไม่เพียงแสดงถึงการเลิกนิสัย เป็นเรื่องการเลือกที่จะเป็นเลิศ
;
