การนอนหลับและการใช้สื่อใหม่ใน toddlers (2019)

Eur J Pediatr 2019 ม.ค. 16 ดอย: 10.1007 / s00431-019-03318-7

Chindamo S.1, บูจาเอ2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L1, Baldo V4, จีเรียมจี5, โดเรียเอ็ม6, Ceschin F7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.

นามธรรม

การศึกษาหลายชิ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการขาดการนอนหลับของเด็กกับความผิดปกติทางร่างกายจิตใจและพฤติกรรมบางอย่าง จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือเพื่อแยกความสัมพันธ์ระหว่างอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้หน้าจอใหม่กับปัญหาการนอนหลับของเด็กวัยหัดเดินโดยปรับให้เข้ากับความแปรปรวนร่วมอื่น ๆ ที่ทราบแล้วว่าเกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับ เราทำการศึกษาแบบตัดขวางโดยได้รับความช่วยเหลือจากกลุ่มตัวอย่างในประเทศของเด็กวัยเตาะแตะ 1117 คน ผู้ปกครองรายงานพฤติกรรมการนอนของเด็กเช่นเวลานอนหลับทั้งหมดและเวลาแฝงที่เริ่มมีอาการของการนอนหลับกิจกรรมสันทนาการกิจวัตรก่อนนอนและอารมณ์ การถดถอยโลจิสติกที่ได้รับคำสั่งถูกเรียกใช้เพื่อประเมินความเชื่อมโยงระหว่างการเปิดรับสื่อใหม่กับผลลัพธ์การนอนหลับสองแบบ (เวลานอนหลับทั้งหมดและเวลาในการตอบสนองของการหลับ การใช้แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนเป็นประจำทุกวันช่วยเพิ่มโอกาสในการใช้เวลานอนรวมที่สั้นลง (หรือ 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) และเวลาแฝงที่เริ่มมีอาการของการนอนหลับนานขึ้น (หรือ 2.44 [1.26-4.73] p <0.05) โดยไม่คำนึงถึงอื่น ๆ ปัจจัยต่างๆเช่นอารมณ์ (ความร้อนรนความเป็นกันเอง) หรือการสัมผัสหน้าจอแบบเดิม ๆ (การดูทีวีหรือการเล่นวิดีโอเกม) สรุป: การใช้สื่อใหม่เป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับเด็กวัยเตาะแตะที่นอนน้อยลงและใช้เวลาในการหลับนานขึ้นโดยไม่คำนึงถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดความสับสนอื่น ๆ . สิ่งที่ทราบ•การศึกษาพบความสัมพันธ์ระหว่างพฤติกรรมการนอนหลับและการใช้คอมพิวเตอร์และวิดีโอเกมในเด็กปฐมวัย •แสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอทีวีจะยับยั้งเมลาโทนินจากภายนอก มีอะไรใหม่•การศึกษาพบความสัมพันธ์ระหว่างการใช้สื่อใหม่ประจำวัน (แท็บเล็ตและสมาร์ทโฟน) และคุณภาพการนอนหลับของเด็กวัยเตาะแตะ•การใช้สื่อใหม่ทำให้เด็กวัยเตาะแตะเสี่ยงต่อการนอนน้อยลงและใช้เวลาในการหลับนานขึ้นโดยไม่คำนึงถึงปัจจัยอื่น ๆ

ที่มา: ในวัยเด็ก; นอน; เวลา; เด็กวัยหัดเดิน; อุปกรณ์หน้าจอสัมผัส; วีดีโอเกมส์

PMID: 30652219

ดอย: 10.1007/s00431-019-03318-7