การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเวลาในธรรมชาติเป็นตัวนับปัญหาเกี่ยวกับร่างกายที่สิ่งเร้าเทียมสามารถทำให้เกิดได้ ดู“การอยู่ในธรรมชาติทำให้เราเห็นคุณค่าร่างกายของเราและปฏิเสธมาตรฐานความงามที่ไม่สมจริง.” นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี
ฉันไม่รู้จะเรียกมันว่าอะไรดี "Earth Cuddles" นั้นดีเท่ากับสิ่งอื่นใด โดยทั่วไปฉันจะออกไปข้างนอกทุกเช้าก่อนพระอาทิตย์ขึ้นวิ่งบนเนินเขาปีนขึ้นไปนั่งดูพระอาทิตย์ขึ้นขอบคุณโลกและสิ่งสร้างสำหรับการดำรงอยู่ของฉันและพยายามเชื่อมโยงร่างกายของฉันกับโลก ให้ความรู้สึกเหมือนกอดกันใหญ่ไปเลย ...
ผู้ใช้ที่ฟื้นตัวได้อธิบายว่าธรรมชาติเดินช่วยเขาได้อย่างไร:
ฉันตื่น แต่เช้า (6 น.) และมุ่งหน้าไปยังเมืองที่ใกล้ที่สุดซึ่งอยู่ห่างออกไป 5 ไมล์ ฉันเดินไปตามลำคลอง การเดินช้าๆทำให้ฉันมีเวลาคิดมาก การใช้เวลามองภายในตัวเองช่วยให้คุณคิดและรู้จักตัวเอง ฉันปล่อยให้จิตใจของฉันล่องลอยไปยังสิ่งที่ต้องการยกเว้นภาพอนาจาร ฉันพยายามที่จะลบภาพย้อนหลังออกไป แต่ถ้าทำไม่ได้ฉันก็พยายามดูสื่อลามกเชิงลบทั้งหมดของฉันในร่างกายของฉัน นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถอธิบายได้
มีบางอย่างแปลก ๆ เกิดขึ้น ความทรงจำของฉันเกี่ยวกับเหตุการณ์ในอดีตดีขึ้น - และฉันหมายถึงดีขึ้นมาก ฉันเริ่มจำชื่ออารมณ์และเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตในอดีตของฉันได้ นี่คือเติมพลัง
เมื่อฉันไปถึงปลายทางซึ่งใช้เวลา 2-3 ฉันเข้าไปในห้องสมุดและรับหนังสือหรือไปบนอินเทอร์เน็ตเป็นเวลา 1 ชั่วโมง (อนุญาตเวลาสูงสุด) จากนั้นฉันก็เดินกลับบ้าน ฉันทำสิ่งนี้เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
มีอยู่ครั้งหนึ่งในตอนท้ายสัปดาห์แรกของการรีบูทฉันมีความอยากรุนแรงเมื่อฉันออกจากบ้าน (ซึ่งฉันบล็อกการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตชั่วคราว) ซึ่งฉันตั้งใจจะซื้อซีดีฟอร์แมตในเมืองอื่นและดูหนังโป๊ เมื่อฉันกลับมา อย่างไรก็ตามเนื่องจากฉันมีจำนวนมากที่ต้องคิดในการเดินความอยากลดลง นี่คือเหตุผลที่ฉันแนะนำให้เดินจริงๆ!
คนอื่น ๆ :
- วันนี้ฉันตื่นขึ้นมาอีกครั้งพร้อมกับความผิดพลาดที่หนักหน่วงและสมเหตุสมผลเป็นพิเศษ ฉันรู้สึกตัวมาก - ไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้นานประมาณหนึ่งชั่วโมงเท่าที่ฉันพยายาม ช่วงเวลาที่เหลือของวันเป็นไปไม่ได้เลยที่ฉันจะไม่คิดและเพ้อฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศเกือบตลอดเวลาความต้องการนั้นแรงเกินไป หลังจากนั้นไม่นานฉันรู้สึกกังวลและอารมณ์เสีย - เพราะฉันกลัวว่าสิ่งนี้จะทำให้ฉันกลับมาอยู่ในกระบวนการของฉัน โชคดีที่ฉันควบคุมได้เพียงพอที่จะหลีกเลี่ยงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง จากนั้นฉันก็เดินชมธรรมชาติกว่า 6 ชั่วโมง ความเร่งด่วนหายไป ฉันกลับถึงบ้านหมดแรงในตอนเย็น
- ก่อนที่ฉันจะค้นพบ YBOP มีเพียงไม่กี่ครั้งในชีวิตของฉันที่ฉันมีเพศสัมพันธ์ที่ดีโดยไม่มี ED สิ่งที่น่าอัศจรรย์ก็คือ ทุกครั้ง มาในระหว่างหรือหลังจากที่ฉันไปทริปแคมปิ้ง มีบางอย่างที่ทรงพลังมากเกี่ยวกับการอยู่ห่างจากเทคโนโลยีและอยู่ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่ช่วยเร่งการถ่ายทอดประสบการณ์ของฉัน ฉันประมาณว่า 1 วันในถิ่นทุรกันดารที่ไม่มี PMO และไม่มีเทคโนโลยีเท่ากับ ~ 3 วันปกติไม่มี PMO อย่างน้อยสำหรับฉัน
- [อายุ 19] วันที่ 6 - ส่วนใหญ่ฉันกลายเป็นคนกลางแจ้ง จนถึงจุดที่ฉันฉี่ข้างนอกเกือบทุกครั้งฉันชอบอยู่กลางแจ้งมาก ฟุตบอลและการวิ่งและการเป็นเด็กตัวโตนอกบ้านช่วยฉันได้จริงๆ
;
