“Hayatımda porno olmadan 15 aydır ve ben yoksun kalmanın faydalarının yaşayan bir örneğiyim. Hemen hemen partnerimi daha çekici buldum - cehennem, kendimi daha çekici buldum - ve orgazmlarım daha uzundu.
Cinsel zevklerim değişti ve uyarılma şablonum artık acı çeken diğer kadınları izlemeyi içermiyor tabii ki. "
[Başka bir yorumcu] Hiçbir PMO / NoFap yapmanın birçok yararı. Kültürümüzü daha iyi hale getirmek için burada büyük bir potansiyel var.
Poppy Reid (Orijinal makale)