Yeniden başlatma / porno kullanımı ile ilgili SSS sayfamıza hoş geldiniz. Cevaplar, yorumları bazen ilgili araştırmalarla birlikte dahil edilen kurtarıcı kullanıcılar tarafından paylaşılan yıllarca kazanılan bilgeliğe dayanmaktadır. Çoğu sorunun birden fazla bağlantısı vardır.
Porno bağımlılığı ve ilgili semptomların ardındaki temel mekanizmaları ve beyin değişikliklerini anlamak istiyorsanız Pornoda Beyin: İnternet Porno Beyni Nasıl Etkiler? ve Ergen beyin yüksek hızlı internet pornosu ile buluşuyor.
Bilim hakkında daha fazla bilgi için, okuyun Temel kavramlara genel bir bakış için buradan başlayın. ve bağlantıları izleyin veya mal Bölüm. Bu 18 dakikalık video yaygın efsanelere ve propagandaya değiniyor - PORN MİTLERİ - Gabe Deem tarafından Bağımlılığın ve Cinsel İşlev Bozukluklarının Ardındaki Gerçek
Cinsel Sorunlar Hakkında SSS
- Cinsel problemlerim (ED, DE, düşük libido) porno kullanımımla mı ilgili?
- Araştırma, genç ED'de muazzam artışı doğruladı
- İyileşme gecikmeli boşalma (DE) veya anorgazmi için herhangi bir öneriniz?
- Ben dürüstüm, ama transseksüel ya da eşcinsel pornolarından (ya da düz pornolardan etkilenen eşcinsellerden) etkilendim. Naber?
- Benim fetiş porno kaynaklı mu?
- Ben aseksüel miyim?
- Olağandışı mastürbasyon teknikleri sorunlara neden olur mu?
- Erken boşalmamın (PE) porno kullanımımla ilgisi var mı?
- Uzmanlar ED'den muzdarip gençlere ne söylüyor (iyi ve kötü)
- Porno kullanımını veya porno bağımlılığını cinsel işlev bozukluklarına, daha düşük uyarılmaya ve daha düşük cinsel ve ilişki memnuniyetine bağlayan araştırmalar
Temel Özellikleri Yeniden Başlatma (temel sayfaların yeniden başlatılmasına bakınız)
- İnsanlar yeniden başlatırken ne gibi yararlar görüyor?
- Porno bağımlılığından çekilme nasıl görünüyor?
- Bir nüks beni geri mi getirecek?
- Yeniden başlatma sırasında hangi uyaranlardan kaçınmalıyım (nüks ettim)?
- Yeniden başlatma sırasında hayal kurmaya ne dersiniz?
- Tekrar görüşmek için seks yapmak zorunda mıyım?
- Orgazm olmadan mastürbasyon (kenar) veya porno izlersem ne olur?
- Neden porno kurtarmada çoğu kişi için işe yaramıyor?
- Pornoyu durdurmak, sorunlarımı çözecek mi?
- Porno sosyal kaygımı / güvenimi / depresyonu / kaygıyı / OKB / bipolar'ı daha mı kötüleştiriyor?
- Porno duygularımı köreltebilir mi?
- Porno kullanımı hafızayı ve konsantrasyonu etkileyebilir mi?
- Orgazm, yoksunluk ve kan testosteron düzeyleri arasında bağlantı var mı?
Yeniden Başlatma Zorlukları Hakkında SSS
- Porno kullanmayı bıraktım ve şimdi daha da kötü hissediyorum. Bu normal mi?
- YARDIM ET! Pornoyu bıraktım ama gücüm, genital boyutum ve / veya libidom düşüyor (Flatline)
- İnternet pornosunda genç yaşta başladı ve erektil disfonksiyondan iyileşmem çok uzun sürüyor.
- Normale döndüğümü nasıl anlarım?
- Porno geri dönüşleriyle nasıl baş edebilirim?
- "Kovalayan etkisi" nedir?
- "Mavi toplar" veya "aşıklar" fıstığı ne olacak?
- Çok fazla ıslak rüyalar ve porno rüyalar?
- Ya ıslak rüyalar? (tavsiye videosu)
- Terapistinizi eğitmek
- Tüm pornolarımı yok etmeli / silmeli miyim?
- Pornoyu bırakmaktan neden bu kadar üzgün hissediyorum?
- Tekrar ettim ya da nüksetme tehlikesi var. (Acil durum önlemleri)
- Yeniden başlatıyorum ve ereksiyonlarım ağrıyor.
- Beni sakinleştirmek veya uyutmak için pornoya ihtiyacım var.
- Akut sonrası yoksunluk sendromu (PAWS) porno bağımlılığı ile ortaya çıkıyor mu?
- Porno kullanımını ahlaksız olarak görmek yardımcı olur mu?
- Porno dindarlar için daha büyük bir zorluk mu?
- Çok fazla cinsel enerjim olduğunda ne yapmalıyım?
- Neden aralıklı kullanım (çok uzun süredir devamsızlık) bağımlılık riski var?
Bir Ortakla Yeniden Başlatma:
- Bir partnerle yeniden başlatmak: Peki ya seks?
- Eşime ne derim?
- Porno kaynaklı ED: Kız arkadaşıma ne diyeyim?
- Ya eşim bir porno bağımlısıysa?
Değişim ve Kurtarma Araçları
- Profesyoneller için Araçlar (Birleşik Krallık'taki CPD'leri içerir)
- Solo Araçlar
- Başkalarıyla Bağlanacak Araçlar
İnternet Porno Bağımlılığı Hakkında SSS:
- Porno kullanıcıları ve seks bağımlıları üzerinde sinirbilime dayalı çalışmalar
- Porno bağımlılığı beyine geri dönüşümsüz zarar verir mi?
- Porno neden kullandı?
- Cinsel çeşitlilik fikri neden bu kadar caziptir?
- Aşırı İnternet pornosu kullanımının belirtileri nelerdir?
- Neden porno ipuçları hala telaşa neden oluyor (duyarlılık)?
- Ben bağımlı değilim "Yeniden başlatırsam" ne olur?
- İnternet pornosunun geçmişin pornosundan farkı nedir?
- Porno erkekler için kadınlardan daha büyük bir sorun mu? Ya porno ve saldırganlık?
- Porno kullanımının artması (tolerans), pornoya alışma ve hatta geri çekilme semptomları ile tutarlı bulguları bildiren çalışmalar
- Porno kullanımını daha kötü zihinsel-duygusal sağlık ve daha kötü bilişsel sonuçlarla ilişkilendiren araştırmalar
- Arkadaşlarım olmasa da neden bağımlıyım?
- Yeniden başlattıktan sonra pornoyu kullanmak nasıl bir şey?
- Peki ya Sanal Gerçeklik (VR) Pornosu?
- Porno bağımlılık olduğunu söyleyen bilimsel bir çalışma yok, değil mi?
Mastürbasyon, Boşalma, Prostat ile ilgili SSS:
- Mastürbasyon ve Boşalma Makaleleri
- Sağlıklı mastürbasyon için kurallar var mı?
- Mastürbasyon, Kurtarma ve Cinsel Sağlık (Jordan Green, SASH)
- Prostat sağlığı için sık sık boşalmam gerekmiyor mu?
- Peki ya 'cinsel yorgunluk?'
- Semen kaçağı ne olacak?
- Yeniden başlatma sırasında sık idrara çıkma?
- Porno olmadan nasıl mastürbasyon yaparım?
- Orgazm sonrası semptomlara ne sebep olur?
;
