Ayrıca bakınız: Solo Enerji Dolaşımı Uygulamaları
Bunlar değil genellikle “sınırda” olmadığınız, yani orgazmın sınırına çok yaklaşmadığınız ya da çok sık mastürbasyon yaptıktan sonra iyileşmenizle başlamadığınız sürece bir sorun. Bir gazi şöyle dedi:
Başka bir adam:
Bir süre PMO olmadan gittikten sonra kaçınılmaz olarak mavi toplar aldığımda, sadece bununla ilgileniyorum. Sonunda kaybolur. Aslında cinsel fanteziler kurarak ve penise kan akışını sürdürerek daha da kötüleştirmemek için zihinsel durumumu izlemede daha iyi hale geliyorum.
Bu (olanlar bir kenara birçok nedenden dolayı riskli fikir):
Toplarım varikosel yüzünden hep ağrıyordu. Beni çok rahatsız etti. Ama hiçbir şey yapmadığımda, bir hafta içinde kayboldu ve testislerimde sıfır ağrı var. “Yodelout” blogu varikosel konusunda haklıydı. Memnuniyetsiz cinsel heyecan, varikoselin nedeni ve buna bağlı ağrıdır. Umarım toplarda ağrı olmadığında ne kadar iyi hissettiğimi anlarsın. Çok büyük. Varikosel yumruları kaybolmamış olsa da. Şişlik eskisi gibi çok büyük değil. Ne zaman kenara çekilsem, acı geri geliyor. Bu, kenar ve varikoselin birbiriyle çok ilişkili olduğuna dair çok büyük bir kanıt. Mastürbasyon ağrıyı şiddetlendirmez, kenarlarda ise. NoFap hayatı kolaylaştırdı. 4 Ay Yolculuğu, 61 günlük çizgi (ıslak rüyalar hariç)
Rahatsızlık hissederseniz, porno kurtarma forumlarında erkekler tarafından önerilen bu ilaçları deneyebilirsiniz:
Ilık bir banyo / duş alıyor gibi soğuk (buz gibi değil) su gerçekten yardımcı olduğunu öğrendim. Tamamen rahatsız edici konular düşünmeye çalışın veya başka bir şeye odaklanın. [Görmek Flashback ve Cravings ile Başa Çıkma Teknikleri.] Bir süre sonra ağrı azalır ve buna değer.
Mavi Toplar: Belli bir gün sonra, özellikle zor moda geçiyorsanız, penisiniz aşırı derecede hassas hale gelebilir. 90 günümü seçimden çok şartlara göre zor modda yaptım. Sadece aletinize dokunmanın bir tür kenar olduğu noktaya gelebilir ve niyetiniz ne olursa olsun yanlışlıkla kendinizi kenara çekebilirsiniz. Muhtemelen, hiç bitmeyen yolculuğunuzun bir aşamasında vazokonjesyon (mavi toplar) yaşayacaksınız.
Ondan kurtulmanın tek yolu soğuk bir duş almak ve ellerimi tutmak, soğuk suyu yakalamak ve sadece cinsel organımı buna zorlamak. İdeal bir tedavi değildir. Rahat ve eğlenceli değil ama mavi toplar da değil. Soğuk duşlar genel olarak yardımcı olabilir, ancak burada girmeyeceğim hakkında daha iyi yazılar var. Bilginize, vazokonjesyon kadınları da etkileyebilir, internet araştırmama göre klitorisi, labiayı ve vajinanın dış üçte birini etkiler. Bu aynı zamanda soğuk duşların kadınlar için de bir çare olduğunu doğruluyor, sanırım o kadar da farklı değiliz.
Bu durum için bir çare, rahatsızlık olduğunda cinsel organların üzerinden akan soğuk sudur. Stanley Bass, kitabında tekniği açıklıyor Orgazmdan Daha İyi:
Konfor Tekniği (boşalma olmadan seks sonrası kullanım için)
Seksten sonra, bir tuvalete gidin ve bir lavabonun üzerine yaslanın ve bir veya iki dakika boyunca penisin ve testislerin soğuk suyunu dökün.
“Bu, cinsel bölgedeki hassasiyet, hüsran ve tıkanıklığı ortadan kaldırarak tutulan spermin [p. 54] vücut ve lenf tarafından yeniden emilir. Bu, bir erkeğin, seks yapmamış gibi, ancak tüm faydaları koruduğu gibi, kendisini tamamen normal ve mükemmel hissetmesine neden oldu. … Kendimi defalarca kullandım ve seks sonrası gerginlikten kurtulmanın, kendini iyi ve özgür hissetmenin en hızlı ve en yanlış yoludur. … Eğer sakinleşmezseniz, cinsel ilişki konusunda en azından sınırlı bir süre için takıntılı olabilirsiniz. … Ama bir zamanlar soğuk suyu kullandım, sıcak seksten sonra beni sakinleştirdi.
Çoğunlukla orgazma çok yaklaştığımda ve boşalma olmadan durduğumda, ve seks orada biterse, zaman zaman cinsel bölgemde ve testislerde, genellikle “aşıkların fındıkları” veya “blueballs” olarak adlandırılan hassasiyetler yaşayabilirim. Hiçbir şey yapmazsam, 3 saat içinde her zaman yavaş yavaş azalır ve yok olur. Soğuk su arıtımını kullanırsam hemen ve tamamen yok olur.
Lojistik
1. Banyoya gir.
2. Kilitli kapı.
3. Çorap dahil, bel altındaki giysileri hemen çıkarın.
4. Küvetin musluğuna bakacak şekilde diz çökün.
5. Bir şeyin banyo için ayarlandığından emin olun ve soğuk su açın.
5. "Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiiiit!" Sözlerini söylerken on saniye yüz buruşturun.
6. Çık dışarı.7. Kurutun.
8. Giysileri tekrar giy.
9. Kapının kilidini aç.
10. Banyodan çık.
İşten sonra koşuya gittim ve ağrıyan sonradan solmuş gibi görünüyor.
Çok fazla mastürbasyon yapmaktan iki kez epididimit (toplarınızdaki bobin tüpünün iltihabı) geçirdim. Söyleyebileceğim tek şey, çizgime ilk girdiğimde yaşadığım ağrı, epididimit geçirdiğim zamanki gibi hissettirdi. Soğuk su yerine havluya sarılı bir buz torbası kullan ve uzanırken veya otururken skrotumun altına yapıştır. Ilık bir banyo yapmak ve toplarınızın yüzmesine izin vermek gerçekten ağrının artmasına yardımcı olur. Açıkçası, mavi toplar kız arkadaşım beni 40ish günlerinde bıraktıktan sonra gitti. Bundan sonra hiç sorun yaşamadım ve 3 hafta başka orgazm olmadan gittim. permalink
Bu sabah bazı solo enerji faaliyetlerini denedim: Yoni Mudra. Bu harika çalıştı ama garip bir sonucu oldu. İdrar yaptıktan sonra meni sızıntısı olduğunu fark ettim. [Ertesi gün] Prostatım daha iyi hissediyor. Ağırlık / durma hissi rahatsız edicidir ve rahatlama için yalvarır. Geçmişte bunu yapmanın tek yolu O idi. Şimdi, O'nun olumsuz sonuçları olmadan rahatlatmak için bir tekniğim var.
Çok ılık veya sıcak duşların (hiçbir şeyi yakacak kadar sıcak olmayan) veya banyoların da işe yaradığını buldum. Mavi toplar tıkanıklıktan kaynaklanır ve çok sıcak su dolaşımı artırır. Sanırım bu tıkanıklığı ortadan kaldırıyor.
Çözüm, seks sırasında PC kasınızı sıkmayı bırakmaktır. Pelvik tabanınızı gevşetin ve mavi toplar olmayacak.
Başka bir adam dedi ki:
Dün gece (5. gün) öfkeli bir mavi top vakası yaşadım. Mesele şu ki, hiç kenara çekilmiyordum. İlk günden beri elimi penisimin üzerinde zar zor tuttum. Telefonda bir bayan arkadaşımla sohbet ettim ve sesiyle beni baştan çıkarıyor. Onun açısından kasıtlı değil, sadece doğal olarak yapıyor. Çok yumuşak konuşur, itaatkârdır ve beni cezbeder. Beni arar ve her zaman bu yumuşak mırıltıyla 'merhaba' der ve adımı tüm zamanların en sevdiği kelime gibi söyler. Gerçekten, ikimiz de birbirimizden oldukça etkileniyoruz ama o uzakta yaşıyor. Şu anda bir ilişkim olamaz, bu yüzden sadece telefonda çok konuşuruz. Ama o seksi ve hoşuma gidiyor.
Her neyse, mesele şu ki beni tahrik ediyor. Penisim sertleşmiyor çünkü şu anda etkili bir şekilde iktidarsızım ama sanırım testislerim bir süre sonra ağrımaya başladığı için iyi çalışıyor. Bu özel rahatsızlık (mavi toplar) her zaman sorunlu olmuştur. Diğerleri zamanla ortadan kalktığını söylüyor ama benim için asla böyle olmadı. Onlara sahip olduğumda, mastürbasyon yapana ve basınç boşalana kadar kalıyorlar.
Ancak dün gece o rotaya gitmemeye karar verdim ve bunun yerine bu site hakkında bazı bilgiler araştırdım. Fındıklarınızın etrafına sarılmış soğuk suya doymuş bir bez kullanılır ve kullanılmış bir ilaçtır. Ben de yaptım ve sonra birkaç dakika kendime soğuk su döktüm. Sürpriz, bu sorunu 80 ile% 90 arasında iyileştirdi.
İşte dan tavsiye Akademi Bülteni:
1. Ovmak
Tamam, bu sefer mastürbasyon seansına dönüşmemesine dikkat etmelisin, ama temelde sadece bir testis masajı. Bunu yapmak, mavi topların acısını büyük ölçüde gidermeye yardımcı olabilir. Sadece nazikçe nazikçe ovun ve kasığınızın hemen çevresini ovun. Yeniden başlatmam sırasında bunun çok yardımcı olan bir şey olduğunu hatırlıyorum2. Kegels
Şimdi bunu blueball'lara yardım etmek uğruna şahsen yapmadım, ancak birçok kişiden Kegel egzersizlerinin rahatsızlığa yardımcı olabileceğini duydum. Bunlar temelde sadece işemeyi bırakmanıza izin veren kasları kasıldığınız egzersizlerdir. Kegels hakkında daha fazla bilgiyi burada okuyabilirsiniz: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. "kemikli katil"
Merak etmeyin, bu domuz kılıcınıza zarar vermez, sadece size zor anlar yaşattığında onu yumuşatmanıza yardımcı olur. Bu, mavi topları doğrudan iyileştirmese de, bayan arkadaşınla takılırken sana yardımcı olabilir. Rahatsız edici bir sertleşmeniz olduğunda yapmanız gereken tek şey, 20 saniye kadar bacağınızı ve kalça kaslarınızı sert bir şekilde esnetmektir. Bunu yapmak, kanı bacak kaslarınıza çeker ve “diğer bacağınızdan” uzağa çeker ve böylece havasının inmesine neden olur. Bunu bir kez hissettiğinizde, bu oturarak veya biraz rahatça ayakta durarak yapılabilir.
İşte yaptığım şey:
1. pelvik dokunma - sakrumda ("popo" kaslarınızın (gluteus max) kaynaklandığı üçgen kemik çıkıntısı üzerinde, o kemiğin alt kısmı ile oturduğunuz (oturmuş kemik veya kemiğin adı verilir) arasında bir alan vardır. Parmaklarınızı alıp birleştirin ve o bölgeye hafifçe vurun.Eğer bunu doğru yapıyorsanız (ve tıkanıklık varsa) hissetmeniz gereken, neredeyse idrara çıkma isteğine benzer bir şeydir. Erotik olmayan prostat masajı. Boşalmaya veya uyarıcı etkiye neden olmaz.
Doktora prostat muayenesi yaptırdıysanız, muhtemelen cinsel ve uyarıcı olmadığının farkında olacaksınız, ancak işemeniz gerektiğini hissedebilirsiniz. Vurmanın buna öykünmesinin nedeni, prostattan geçen titreşim kuvvetleridir. Olanlar, idrara çıkma ihtiyacı duymaktan, prostatik sıvının bir miktar salınmasından (sadece hapsolmuş sıvı) basit bir rahatlama hissine kadar değişebilir.
2. testere palmetto bitkileri ve diğer prostat bitkileri gibi şeylerin alınması, tıkanıklığı geliştirme eğiliminde olan erkekler için faydalıdır.
Benim inancım, bu prostat tıkanıklığının bazı erkeklerde kalıtsal olduğu yönündedir. Başka bir deyişle, bazı erkekler buna daha yatkındır ve bunun Karezza veya geleneksel seks ile hiçbir ilgisi yoktur. Aslında sıvıların üretildiği tüm süreç, bazı erkeklerde prostatın nasıl şekillendiği vb. Boşalmadan sonra böyle hissettiğim zamanlar oldu ve boşalma olmadan da böyle hissettiğim zamanlar oldu. Bazı erkeklerin Cowlpers bezlerinin aşırı aktif olduğuna ve "kanallarının" çok fazla erkek heyecanı nedeniyle tıkanması ve bu bölgede sıvı üretimi meydana gelmesi nedeniyle buna yatkın olduklarına dair bazı teoriler vardır.
Bence, vücudunuz kendini bu yeni cinsel ilişki biçimine (orgamsik olmayan ilişki) yeniden yönlendirirken rahatsızlığın geçeceğini göreceksiniz. Soğuk suyu denediğinizi ve enerjiyi biraz başarılı bir şekilde soluduğunuzu söylediniz. İşte birkaç başka ipucu:
Birincisi, karezza yaparken kendinizi sınıra yaklaşırken bulursanız, biraz sakinleştirin. Ereksiyonunuzu koruyacak kadar yeterli ama sizi ısıtacak kadar değil. Orta bölgede kalın.
İkinci olarak, kız arkadaşınıza "kökünüzden" rahat bir şekilde nüfuz edin. Açıklamama izin ver. Özellikle orgazm olmayan sevişmenin başlangıcında, karezza uygularken orgazmın sınırını aşmak istemediğiniz için anüsünüzle penis arasındaki kası sıkma eğilimi vardır. Çok sıkma eğilimindeyseniz, bu mavi topların etkisine neden olabilir. Bu, onu deneyimlediğim zamandır. Pelvik taban kaslarını çoğu zaman gevşetirseniz, enerji birikmiş gibi görünmüyor, en azından deneyimlediğim şey bu. Derinlerde kalmak ve fazla ısınmamak, pelvik taban kaslarını gevşetmek için yaptığım şeydir. Tek bir seansta ne kadar uzun süre gidersek, tamamen rahatlamak o kadar kolay olur.
[Ertesi gün]
Geçen gün mavi top ikileminiz hakkında daha fazla düşündüm, bu yüzden karımla etkileşim kurarken ne yaptığıma dikkatlice dikkat ettim. Beni etkileyen şey, penisin kadına açıkça meni göndermek için tasarlanmış bir gönderme aracı olmasıydı. Orgazm olmasanız ve fiziksel maddeyi göndermeseniz bile, penis yine de bir gönderme aracı olarak üretilmiştir, bu nedenle cinsel ilişkiye girerken bir şeyler göndermeniz gerekir. Yaptığım şey enerji göndermektir.
Bu biraz havalı bir peri gibi gelebilir ama bence dikkat ederseniz gönderme duygusu size gelecektir. Yaptığım şey, bu enerjiyi her vuruşun en altında göndermek. Bu böyle devam ediyor; Dışa doğru hareket ettiğimde, bahsettiğim PC kasını biraz sıkıyorum ve çoğu zaman hiç sıkmıyorum. Ne kadar uzağa çekilirsem, ki bu da nadiren bu kadar fazladır, asla sert olmasa da her zaman oldukça hafif bir şekilde hafifçe sıkma eğilimindeyim. Eğer gerçekten sıkıyorsanız, o zaman kenara yaklaşmanız ve onu yavaşlatmanız gerekir.
Geri dönerken, yolun sonuna gelmeden önce bir noktada rahatlıyorum. Maksimum penetrasyona ulaştığımda tamamen gevşerim, enerjiyi gönderir ve orada dururum. Bazen sadece birkaç saniye, bazen dakikalar için. Bence eğer dikkat ederseniz, bu doğal "gönderen" enerjiyi tamamen nüfuz ettiğinizde, gevşediğinizde ve dinlendiğinizde, gerisi sadece anlık olsa bile fark edeceksiniz.
Her vuruşun sonunda "gönderirseniz", biriken ve mavi toplara neden olabilecek enerjiyi çekersiniz. Bir düşünün, normal sekste enerjinin bir yere gitmesi gerekene kadar onu geliştirirsiniz ve biriken tüm enerjiyi meni şeklinde gönderirsiniz. Boşalmazsan nereye gidecek? Her vuruşta enerjik bir şekilde kadına gönderirseniz, mavi topların birikmemesi gerekir.
Eğer ikiniz birbirinize uyum sağlamışsanız, ona verdiğiniz 'gönderen enerjinin' alma hissini sevmelidir. Aşıklar arasındaki bu gönderme ve alma akışı, karezza'nın ne olduğudur - çok, çok tatlı. Ayrıca, bir veya iki saatliğine gideceğinizi söylediniz, bu bir yere gitmesi gereken çok fazla enerji.
Karezza ile normalde fiziksel olan ve onu enerjik, enerji bazlı bir şeye dönüştüren bir süreci alıyorsunuz. Vücudun onu asması biraz zaman alır, özellikle de ikinizin üzerine gittiğiniz süre boyunca. Mavi toplar devam ederse, daha kısa süreler için gitmek ve yavaşça birikmek isteyebilirsiniz. Beni yanlış anlamayın, bence uzun süre devam etmek harika; bunu kendimiz yapıyoruz. Vücudunuz öğrenirken daha azıyla başlamak isteyebilirsiniz.
Genelde enerjiyi hemen "gönderme" dürtüsüne sahip değilim. "Gönderme" hissine başlamam biraz zaman alıyor. Ne kadar uzun süre gidersek, o kadar çok 'gönderme' akışına giriyorum. Bir kez gerçekten duygu ve akış içindeyken. Neredeyse hiç sıkma olmuyor, cinsel organım ve pelvik tabanım tamamen gevşemiş durumda. Fark ettiğim ilginç şeylerden biri, penisimin tamamen gevşediğimde, sıktığım veya sıktığım zamana göre çok daha dik kalması. Sanki penisimin kendi yönü varmış gibi bıraktığımda, arkama yaslanıp yolculuğun tadını çıkarıyorum.
Soğuk su tekniği hakkında bir diğer şey, yataktan kalkar kalkmaz yapacağım. Sadece testislerinizi değil, tüm kasık bölgenizi gerçekten yıkayın. Çıkarılabilir bir duş başlığı bunun için gerçekten iyidir.
En iyi dileklerimle. Asılmaya başlayacaksın. Karezza'yı partnerinizle birlikte uygulamak, yaşamımdaki en derin tatmin edici deneyimlerden biri. Öğrenme eğrisine değer.
İşte bir başka karezza sevgilisinin deneyimine dayanan bir tavsiyesi:
Mavi toplara sahip olmamanın anahtarı iki katıdır:
# 1, seks ve sarılma sırasında pelvik tabanı, perineyi gevşetmek. Buna, penisin köküne odaklanmak ve onu gevşetmek gerçekten zevki artırmaya yardımcı olur. Mavi toplara sahip olmamak da yardımcı olur. Bunun ne kadar değerli olduğunu yeterince vurgulayamıyorum. Dikkatimin geri kalanını tüm lezzetli şeylere çekerken, her zaman buna odaklanmaya çalışıyorum.
#2, cinsel ilişki sırasında kendinizi kenara çok yakın tutmuyorsunuz. Ama #1'te başarılı olursanız, oldukça yaklaşabilirsiniz. Artık # 1 tekniğini öğrendiğimde artık mavi top alamıyorum ve Karezza'nın ilk birkaç zamanından sonra durdum.
Bir forum üyesi bunu paylaştı
Vazocongestion AKA Mavi Toplar
İşte erkekler için anatomik olarak olanların bir özeti:
“Kadınlar ağrılı vazokonjesyondan muzdarip olsa da, bu daha çok erkek şikayetidir. Bununla birlikte, çoğu durumda vazokonjesyon mutlaka ağrılı değildir. Dinleyin: Her cinsel ve genital uyarılmamızda herkeste vazokonjesyon meydana gelir: basitçe, penis veya vulva kanla dolar, bu da erkekte ereksiyon ve dişide genel uyarılma şeklidir. Orgazm olduğumuzda ve / veya boşaldığımızda, vazokonjesyondan kaynaklanan şişlik azalır ve geçer. Ancak cinsel uyarılmadan ve uyarılmadan sonra orgazm olmaz veya boşalmazsak, vazokonjesyon bazen etrafa yapışır ve ağrıya veya rahatsızlığa neden olabilir.
Erkeklerde, uyarılmayı ejakülasyon takip etmediğinde birincil rahatsızlık kaynağı, penis ve testisler ve bir bütün olarak çevresindeki bölgelerdeki vazokonjestif basınçtan kaynaklanır. Konuştuğum ürologlardan biri, fenomeni bir gerilim tipi baş ağrısının nasıl meydana geldiğiyle karşılaştırdı: kan basıncı yükseldi, ancak kanın içinden akması gereken kan damarları daraldı (bu, kanı peniste tutarak bir ereksiyon oluşturan vazokonjesyon yaratır. ) damar gerginliği ve kas gerginliği ile.
Yüksek tansiyon ve yüksek kan hacmi daralmış kan damarlarıyla karşılaştığında, tıpkı bir mutfak musluğunun soda pipetinden akmasını sağlamak gibi, rahatsızlık verici ve bazen düpedüz ağrılı olabilir. "Mavi topların" sperm birikimi ile ilgili olmadığına dikkat etmek önemlidir, çünkü sperm bu şekilde "oluşmaz". Erkeklerde ağrı en çok testislerde (AKA "toplar") hissedilse de, bunun nedeni meni birikmesinden dolayı değil, genital duyu sinirlerinin çoğunun bulunduğu yer. "
Bir yan not: vazokonjesyona ek olarak, sperm OLMAYAN prostatik sıvı birikmesi de vardır. Bazı erkeklerin testislerde ağrı veya birikme hissi duymasının nedeni aslında prostatın sevk edilmesidir. Prostat sıvıyla (prostat sıvısı olarak da bilinir) tıkandığında, bu sıvının vücuda yeniden emilmesi biraz zaman alır. Eski Çin ve Japon felsefesinin birçoğunun “prostat masajı” uygulamasının nedeni budur. Japon kültüründe kadınlar bunu erkekler için bir sağlık ritüeli olarak (cinsel bir uyarıcı olarak değil) gerçekleştirirlerdi. Bir erkeğin kendi başına PM yapması fiziksel olarak zor olduğundan, bu baskıyı hafifletmek için kullanılabilecek bir dokunma egzersizi keşfettim.
Sadece tüm parmaklarınızı alıp başparmağınıza dokundurursunuz. Sonra ayakta dururken, sağ parmaklarınızı ve başparmağınızı birlikte kullanarak gluteal kaslarınızın ortasına hafifçe vurursunuz. Forest Gump'ın söylediği gibi, kalçalara birkaç kez dokunun. Dokunma, sakrum denilen kemikli bölgede hissedilmelidir. Sakrum bir üçgen gibidir ve kuyruk kemiğiniz haline geldikçe incelir. Eğer doğru yaparsanız, birisi “prostat muayenesi” yapıyormuş gibi hissedeceksiniz.
Şimdi, ilk başta rahat olmayabilir, çünkü olan şey vuruşunuzun titreşim gücü bir anlamda prostata dışarıdan içeriye masaj yapmaktır. Doğru yapılırsa, prostat sıvısı (cum öncesi olarak anılır) bazen salya akar ve hatta penisin ucundan (üretra) sızıntı. Bu, bir ereksiyona sahip olma ve prostat bezini uyarma sonrası uyarıcı döngünün bir parçası olan prostat ve ejakülatuar kanaldaki sıkışmış sıvının bir kısmını serbest bırakmaya yardımcı oluyor. Hatta bunu yaptıktan sonra idrara çıkmanız veya prostat muayenesi yaptırırken olduğu gibi idrara çıkmanız gerekebilir (bu yüzden bu vuruşları idrar yaptıktan sonra veya banyodayken yapmanızı öneririm).
Bunun nedeni yine sinir duyumları ve bu kanallarda hareket eden sıvıdır. Hemen hemen TÜM testis ağrısının (uyarıcı olsun veya olmasın) prostat tıkanıklığından kaynaklandığını ve sperm birikimine bağlı olmadığını göstermek için çalışmalar yapan bir ürologla konuştum ve çalıştım. Prostatite çok fazla veya aşırı boşalma neden olabileceği için boşalmanın kendisi çözüm değildir. Bu yüzden çocuklar, bunu deneyin ve yardımcı olup olmadığına bakın. Bunu tanıdığım üroloğa söyledim ve ona dokunmayı denemek için açık olan bazı erkekleri var ama şahsen testis ağrısı veya prostatit yaşayan erkeklere prostat masajı yapıyor.
;
PC kas grubunuzu bilinçsizce sıkıyorsunuz.
Bunun yerine, odak noktanızı perineal bölgenize odaklamaktır. Skrotumun bölgesi. Sadece dikkatini oraya yönlendir ve rahatla. Cinsel ilişki yaşarken dikkatinizi orada yönlendirmeye devam edin.
Bu da çok daha fazla zevk açacak. Ve sonradan mavi topların olmayacak.