ED Kurtarma Hikayeleri 8

ED Kurtarma Öyküleri 8, daha kısa hesaplar içeren 8 sayfalık bir serinin parçasıdır.

Daha uzun, daha ayrıntılı ED hesapları için bkz. Hesapları Yeniden Başlatma ve Harici Yeniden Başlatma Blogları ve Konuları

————————————————————————————————————————

Durumumu yaklaşık 8 aydır biliyorum. PIED yüzünden hemen başladım ve ondan kurtulmaya çalışıyorum. Yeterince komik bir şekilde ikiz kardeşimde de PIED vardı, sadece hakkında hiç konuşmadık. Birbirimize bundan bahsetseydik buna çok daha erken başlayabilirdik diye güldük. 8 ay sonra daha proaktif bir yaklaşım benimsedi ve şimdi iyileşti, şimdi haftada 4 kez seks yapıyor.

Ben kendim birden fazla nüksetme yaşadım ve hala zorluyorum. Sayacım bunu söylemese de resmi olarak 30 günüm var. Otuz gün, ıslak rüyalarım olmadığından veya buna benzer hiçbir şey görmediğim için biraz zorlu geçti. Güvenimin arttığını söyleyeceğim. Dün Twitter'da bir kıza mesaj gönderdim, rastgele bir konuşma yaptım ve daha sonra biraz flört ederek numarasını aldım ve bu hafta sonu onunla buluşacağım.

Seks yapmayı deneyeceğim ve ne olacağını göreceğim. Eğer ölürsem, daha uzun gitmem gerektiğini bilirim. Her halükarda bu bokun işe yaradığının kanıtı olarak kardeşim var. Bu sefer başarısız olmayacağım. LINK

Sonunda Seks Sırasında Orgazma

Sonunda yaptım.

Bütün ilişkimiz boyunca (5 yıl), kız arkadaşımın içinde hiç orgazm olmamıştım. NoFap’in 7. Gününde, çok hassas ve çok azgındım.

Eğer istersen ve buna sadık kalırsan. O olacak.

NoFap'in geri kalanının benim için ne sakladığını görmek için sabırsızlanıyorum me Beni ve birbirinizi desteklediğiniz için teşekkür ederim. Bunu birlikte yapıyoruz.

Hiçbir porno 40 gün ED ile tedavi

İngilizcem için üzgünüm. Ben 18'im ve bu gece ilk kez bir kızla seks yaptım, geçen yıl başarısız oldum ilk defa ne olacağını sevdim, ondan sonra her zaman tekrar bir şeyler denemekten korktum, ama bu gece 40 gününden sonra porno izlemeden korktum (ve 4 kez mastürbasyon) her şey doğal hissettim ve sonunda yaptım. İnanılmazdı, uzun sürmedi 3 / 4 dakika ama süper mutlu oldum ve porno genç yaşta gerçekten tehlikeli olabileceğini düşünüyorum.

Thx adamlar

Çok fazla görünmeyebilir, ama benim için çok büyük, çünkü daha önce porno olmadan düzgün bir şekilde sertleşemiyordum. Küçük adımlar

Porno olmadan ilk kez doruğa ulaştım

60 gün ve sonunda sabah odunu görüyorum

SEVERE PIED'li biri olarak bu çok cesaret verici. Sabahları herhangi bir tür penis aktivitesi gördüğüm tek zamanlar, önceki gece PMO'yu yaptığım veya yeterince uzun NoFap çizgileri üzerinde olduğum zamandır. PIED'imin iyileştirilmesi için belki 120 gün daha?

27 yaşında - 45 Gün - Çatıdan Libido - İyileştirmeler ve Pişmanlıklar

Merhaba. Doğru bölüme gönderip göndermeyeceğimden emin değilim, çünkü gerçek başarı hikayesini düşündüğümden beri, bir kadınla seks yaptığınızda, tekrar denemek için cesaretimi toplayacağım bir şey. Her neyse, hikayemi açıklığa kavuşturmam gerektiğini ve ayrıca PMO'suz 45 günlerim hakkında konuşmam gerektiğini düşündüm. Her türlü yorum, geri bildirim, anlaşma ve anlaşmazlık gerçekten kabul edilir ve takdir edilir.

Bu topluluğa ve bu web sitesine ne kadar minnettar olduğumu söyleyerek başlayayım. Gerçekten kaybolduğumu ve yalnız olduğumu ve sorunumun sonsuza dek benimle kalacağını düşündüm. Bununla birlikte, site bana hayati bilgi ve açıklamalar sağlamıştır ve başarı öykülerini okumak beni bu hastalıktan kurtulmam için motive etmedi.

Ben 27 yaşındayım. PIED kurnazca hayatımın içine dört yıl önce girdi (yaklaşık iki yıllık yüksek hızlı internetten sonra). Eskiden ağır bir içiciydim ve aynı zamanda dört yıl önce zor zamanlar geçirdim, bu yüzden performans kaygım olmadığından bu şeylere üç veya dört kez yapamadım. Birkaç kez başarılı bir ilişki yaşadım (çoğunlukla haplarla), ancak libidomun oldukça düşük olduğu ve sadece internetteki yeni hastaları izlerken gerçekten uyanacağı için neredeyse yapay olduğu hissettiğim için derinlerde bir sorun olduğunu hissettim.

Yaklaşık bir yıl önce bir performans sergileyebildiğimde ve birkaç hafta ereksiyonlarım hakkında gerçekten iyi hissettiğimde işlerin düzeldiğini düşündüm. Ancak geçen yıl Kasım ayının sonunda bir kızın yerine geldim ve yine başarısız oldum. Şimdi, yaklaşık 0.4 litre votka içtim ve biraz ot içtim ve onları suçlayabilirdim ve kız her zaman benimle olduğu ve içkilerimi kendisi için gördüğünden beri geçti, ama derinlerde, sorunun orada olduğunu biliyordum ve gerçek. Yani, bu web sitesini bulur bulmaz anında anladım: İşte bu, sorun bu.

Kız bulmak benim için her zaman kolay olmuştur. Bu övünmek değil, sizi eve götürmek, gelip 'sizin için yemek pişirmek' veya 'yeni iç çamaşırlarını göstermek' teklif etmelerinin ne kadar KORKUNÇ olduğunu vurgulamak ve ya onları inkar etmek ya da uydurmak zorundasınız. bazı şeyleri gerçekleştirme olasılığının düşük olduğunu bildiğiniz için. Size söylüyorum, bu tam bir kabus. Hayatta başardığımız her şeye rağmen, eğer aşk ve seks oyununu içimize çekersek, erkek olarak bir hiçiz (Einstein, Hawking veya Gandhi olmadıkça). Her neyse, bu yola çıkmaya ve en iyisini ummaya karar verdim.

İşte böyle oldu.

1 - 7 arası gün: Dürtü hissettim ama kolayca direndi. Bu kadar erken pes edersem kaybeden gibi hissedeceğimi biliyordum. Bir kaç sabah ereksiyonum var. Gün boyunca hiçbir şey.

7-28. Günler: Flatline. Bu düz hatla ilgili komik olan şey şu: Dört yıldır düz hatta olduğumu fark ettim. Neredeyse% 100 aynı hissetti. Sadece geçmişte aynı anda 10 porno izler ve şöyle düşünürdüm: Vay be, çok azdım! Ben kaya! Bir ıslak rüya gördüm (25. Gün)

28-45. Günler: Libido her zamankinden daha güçlü bir şekilde geri döndü. Gerçek sağlıklı erkeksi libido, neredeyse tarih öncesi doğuştan gelen bir dişiye nüfuz etme dürtüsü. Yalnızca insan temasına yönelik tek doğal libido. Tekrar dönmenin ne kadar iyi hissettirdiğini anlatamam. Ne kadar rahat ve güçlü hissettiğimi çok fazla detaylandırmayacağım çünkü bunun ömür boyu sürecek bir şey olduğunu biliyorum, sadece 45. günüm ve bunu henüz bir kızla uygulamaya koymadım. Islak rüya - 40. Gün.

Pişmanlıklar: Bu tür bir libido bazen bir mücadele olabilir. Kendime biraz dokunduktan sonra (kenar veya M'ye değil, her seferinde birkaç saniye kendime gerçekten dokunduktan sonra), artık dayanamıyordum ve 37. ve 44. günlerde MO'ya gidiyorum. Sağ elimi ilk kez kullanmadığımda hiç de öyle, çünkü bence sorunlarımızın asıl sorumlusu PMO iken, kendinizi sadece elinize duyarlı hale getirmek de bir sorun. İkinci seferde sağ elimi kullandım ve bu yüzden kendimi suçlu hissediyorum. Ama sabah ereksiyonları var, kendimi iyi hissediyorum, yetenekli ve kontrol bende ve sanırım birkaç hafta içinde bir kızla kendimi test edeceğim.

Neyse, özetlemek gerekirse:

Şunun için iyi:

45 GÜN NO PMO (tek bir hareketli resim gözlerimi bile aklımdan geçirmedi)

Düzenli sabah ereksiyonları (bazen neredeyse değişmeyen sağlamlıkta 20 dakikaya kadar dayanır)

Giderek artan bir dokunuşa duyarlı erkekliğin (görevimi, idrar yaparken birkaç dakika önce gerçekleştiğinden beri bunu içerecek şekilde değiştirdim ve bunun iyileştirmenin güçlü bir göstergesi olduğuna inanıyorum)

Çatı içinden libido

Normal kızların çekiciliği ve hayal gücü

Libido artırıcı diyet: Her gün: Zeytinyağı. Balık Yağı. 10 adet fındık, fıstık ve badem. Doğal ısırgan bazlı kan dolaşımını hızlandıran damlalar. L-Arginin (bazıları hiçbir şey yapmadığını söylüyor, ancak plasebo etkisi olsa bile bu aşamada benim için yeterince iyi). ZMA (bazıları hiçbir şey yapmadığını söylüyor, ancak plasebo etkisi olsa bile bu aşamada benim için yeterince iyi). Olası etkilerine karşı bir direnç yaratmamak için son ikisini döndürüyorum. Diyetinize libido güçlendiricileri eklemenizi tavsiye ederim. Zihinsel düzeyde, daha kontrollü hissedeceksiniz ve sanki gün içinde daha faydalı şeyler yapıyormuşsunuz gibi hissedeceksiniz. Fiziksel düzeyde… libidonuzu artırıyorlar ve PMO olmadan harika çalışıyorlar.

Kötü:

2 MOs
Escort incelemelerini birkaç gün boyunca okuyun (bu, şimdi K9 engelleyici sayesinde ütülenir)

İşte, kısacası benim hikayemdi (söyleyebileceğim kadarıyla, gerçekten, mücadelelerimle ilgili çok fazla ayrıntı var, ama belki de her şeyin bittiği zaman belki başka bir zaman). Dediğim gibi, yorumlarınızı, geri bildirimlerinizi ve TAVSİYEMİZİ takdir ediyorum ve ayrıca biri bana eskort incelemelerini okumak için harcadığım toplam iki MO ve birkaç saatin toplam kurtarmayı tamamlamak için yolumda önemli bir sönümleyici koyabildiğini söyleyebilirse.

Herşey gönlünce olsun. Güçlü ol, bu işe yarıyor!

PIED'den tedavi oldum ama hala DE'ye sahibim. Porno olmayan ve geçen hafta hiç bitmeyen bir yıl oldu. Hiçbir porno kesinlikle işe yaramıyor ve umarım hiçbir şey benim için son ufak bir şey yapmaz ve seksten orgazm olmama izin verir. Her iki durumda da seks yine zevkli ve başardıklarımdan çok memnunum. Ve ben 20'li yaşlarımın başındayım.  LINK

Pornodan çıktıktan sonra ne gibi avantajlar gördünüz?

PIED'im vardı ve bu artık sorun değil. Ayrıca, hayatımda aksi halde pornoda boşa harcanacak çok fazla zaman kazandığımı hissediyorum. Pornosuz yaşam tarzımı gerçekten seviyorum ve bu gurur duyduğum bir insan olma yolunda bir adım daha ileriydi.

sadece porno olmadan geldim ve ağladım

Sanırım bunun başkalarına umut mesajı olmasını istiyorum. Ben onsuz olamazdı fark ettiğimde bir porno bağımlılığı olduğunu keşfettim ve sadece her gece bu duygu için alışkanlık haline geldi. o zamandan beri bağımlılığı kırmak benim amacımdı.

yani evet. Sadece porno olmadan geldim ve ağladım. Sanırım duygusal hissediyorum ama dürüst olmak gerekirse kendimle gurur duyuyorum. Aslında benim hayal gücümü kullanabilirsiniz ve kendimi cum yapmak için yaş için çalışmıyorum. Aslında ben uyumadan önce bir orgazm hissi istediğim zaman değil, sadece azgın hissediyorum ve hareket.

lütfen pes etme. Şimdiye kadar izlemek istediğim anlar bile oldu. sadece bir kez daha. ama böyle bir anı yok eden de budur. Burada olduğunuz için hepinizle gurur duyuyorum !!!

Öğleden önce 141.Gündeyim.

Geçen hafta sonu başarılı seks yaptım ve olumlu bir deneyimdi. Asla gerçekten ED problemleri yaşamadım, ancak ejakülasyon problemlerini, daha zayıf ereksiyonları ve tüm düşük güven / odak eksikliği konularını geciktirdim. Hala yeniden düzenlemem gerektiğini hissediyorum (muhtemelen tutarlı bir ortağa ihtiyacım olacağını düşünüyorum) ama çoğunlukla iyileşmiş hissediyorum. Seks geceleri çok geç geldi ve uzun bir içki gününden sonra ereksiyonumun istediğim kadar zor olmadığını fark ettim. Bu anlaşılabilir bir durumdu, hala aşırı derecede hassastım, iyileşme sürem iyiydi ve her iki taraf için de iyi bir deneyimdi. Şu anda 85 aya yakın bir zaman sonra bile% 90-5 hissediyorum.

Gerçek seks yaparken 30 saniyede orgazm olmasına rağmen, porno ile bile ereksiyon yapamadım. bağlantı

Bana güven dostum. Söyleyeceklerimi dinle ve porno izlemenin dürtüsünü ciddi bir şekilde kontrol etmen gerekiyor.

On yıldan fazla bir süredir porno izledim. Devam etmekte zorlanmaya başladım, sabah ereksiyonlarımı kaybettim, aletim daha yumuşak ve "ölü" hissetti. Seks sırasında sadece biraz daha devam ettirebilirdim ve sonra yumuşardı. Mastürbasyon yapmak bile, artık tam anlamıyla sert olamıyordum.

Pornoyu bıraktım ve beynimin yeniden canlanmasından dolayı biraz daha kötüye gitti, kendimi bok gibi hissettim ve pornodan vazgeçmenin hiçbir şey yapmadığını sanıyordum (Flatline).

Şimdi, nihayet, yaklaşık 3 hafta sonra, ereksiyonlar geri geliyor. Giderek daha fazla ve 18 yaşındayken yaptığım gibi hissediyorum. Pornosuz olduğum bu süre zarfında aktif olmalısın. Zihniniz üzerinde olacak, ancak facebook'tan çıkmanız, instagram'dan çıkmanız ve verimli şeyler yapmanız gerekiyor.

30 gününü porno izlememenin ardından, ereksiyonlarınız tam olarak geri dönecektir. Eh, belki 60 gün gerçekten kötüyse. Ancak PIED'im bir yıl kadar sürdü ve nihayet pornoya hayır diyene kadar kötüye gidiyordu.

Şimdi yaklaşık 5 haftadır oturuyorum ve tüm bunları hala kız arkadaşımla seks yaparken başardım. Ben de boş vermemenizi tavsiye ederim, ancak porno olmadığından ve haftada bir veya iki defadan fazla OLMADIĞINDAN emin olmanız gerekiyorsa.

EDIT: Seks ilk birkaç haftayı idare etmek zordu, libido kaybettim ve hala ereksiyonlarla ilgili sorun yaşadım. İlk iki hafta tamamen PMO'ya gitmedim ve bu 2 haftalarında belki bir kez seks yaptım. LINK

Çalışıyor

Hey Millet. Pornoyla ilgili neler olup bittiğini anlamadan önce yaklaşık bir yıl pornodan eğitim almıştım. Kelimenin tam anlamıyla yatakta, gitmeye hazır bir kadın olabilir ve onu kaldıramazdım. Viagra mükemmel çalıştı ama kullanmaktan nefret ettim. Ybop'u buldum ve pornoyu durdurdu. Bir ay önce. 3. ve 4. haftalar arasında, libidom, sabahları ve gerçek kadınlarla birlikte geri dönmeye başladı. Henüz% 100 değiller ama yollarına devam ediyorlar.

Bu siteyi bulduğuma sevindim

Link

Sana karşı dürüst olacağım; Birkaç yıl önce, bir süre yeniden başlattıktan sonra, tam da böyle bir rasyonelleştirme nedeniyle bir seks oyuncağı satın aldım. Çok geçmeden ona bağımlı olduğum ve daha önce porno kullandığım kadar onu kullandığım belli oldu. Bu yüzden sevdiğim bir kızla tanıştığımda onu yok ettim ve attım.

Ayrıca, sonunda seks yapma fırsatım olduğunda, gerçek seksi denemeden önce oyuncağı bir süre kullanmama rağmen, gerçek kadının vajinası hala oldukça yabancı geliyordu. Hiç yardımcı olmadığını söyleyemem (kullanmasaydım belki daha da kötüsünü yapardım), ama yardımcı olsaydı sonuçlar pek farkedilmezdi ve dahası çok kaygan bir eğim vardı. bu tür bir zihniyet, benzer bir yeniden düzenleme gündemi nedeniyle fahişelere gitmeyi rasyonelleştirmeye başlayabilirsiniz.

Seks oyuncaklarına ve fahişelere karşı tartıştığımı hissedebilirsiniz, ancak moral nedenlerden ötürü değil, daha ziyade bunların gerçek şeyin süper uyarıcısı olmaları anlamında pornoya çok benzedikleri gerçeğinden dolayı. seks oyuncakları genellikle gerçek sekse göre çok daha fazla kontrol ile daha güçlü bir his sağlar ve fahişeler kolayca erişilebilen yüksek derecede yenilik sunar) ve bu pornoya çok benzer şekilde oldukça bağımlılık yapabilir.

Bence PIED'iniz olduğu için pornosuz gidiyorsanız, o zaman Gary Wilson bile mastürbasyonu sınırlı bir süre için ciddi şekilde sınırlamanın (veya kaçınmanın) en iyisi olduğunu söylüyor. Bunu birkaç ay pornodan uzak durarak yaparsanız, ereksiyon gerçekten bir sorun olmamalı, ancak PE muhtemelen olacaktır.

İyi olan şey, PE'nin ilk birkaç kez seks yaptıktan sonra kaybolmasıdır, bu sırada beyniniz GERÇEK bir kadının vajinasının nasıl hissetmesi gerektiğine dair oldukça iyi bir iz bırakır. Bu noktada altınınız ve seks harika hissettiriyor.

Bu kadarını dürüstçe başardığımı söylemekten şok oldum. 40 gün aşağı kesinlikle yeni bir adam gibi hissediyorum ve hayatım önemli ölçüde değişti. Bir süredir düz haldeyim, şimdi gf'imin göğsüne dokunduğumda ve sınıfta sertleştiğimde ilk kez geri döndüğümü hissediyorum. PIED'den sonra tamamen çıplak bir kadınla sahne alamadım. Disiplin, korkunç bir işkencedir. Ben bu kadar uzağa gidebilirsem sen de yapabilirsin. Sağlıklı ve dolu bir yaşama giden yol, neredeyse kolların uzağında. Güç kardeş dostlarımın yanında olsun. 40. Gün! :) LINK

ED tedavi?

Koşumdan sonra soğuk bir duş aldım ve harika hissettim. Duştan çıktıktan sonra, hoşlandığım ve hemen hemen ereksiyon olan bir kızı düşündüm. Sanırım iyileştirilebilirim. 78 gün zor modu?

Evet bunu gençken aldım. Öğrendikten sonra yıllar önce suçlu olduğu için yavaş iyileşmeye başladım. Yaklaşık 2 yıl sonra nihayetinde pornodan tamamen kurtulduktan sonra yeni bir partnerle denemeyi başardım.

Yoruma bağlantı.

Bu çalışıyor! Ve sana söyleyebilirim ki, o kadar çok nüks ettim ki, bir ay hiç pmo-ing olmadan dayanamadım. Hala olmam gereken yerde değilim, ama kesinlikle büyük bir değişiklik hissediyorum. Başladığımda pornoya bile sertleşemedim. Bu yüzden pornoya bağımlıydım ve mastürbasyon ve porno izlemenin benim için günlük bir alışkanlık haline gelmesi, azgın olduğum için yaptığım bir şey değil.

Ayrıca genel olarak kendime daha çok güveniyorum. Kızlarla flört etmek istiyorum. Daha çekici olmak istiyorum. Daha iyi bir basketbolcu olmak istiyorum. Dışarı çıkıp eğlenmek ve sıkı parti yapmak istiyorum. Gerçekten hayatınızı değiştirecek bir şey. Sadece kendinden emin ol, sabırlı ol, bağımlı olduğun gerçeğini, bunu yapmazsan normal bir cinsel yaşamın olmayacağını asla unutma, ama fırlattığında daha iyi bir insan olacaksın.

Biraz denemek için dün kendime dokunmayı denedim ve ereksiyon oldum, sorun yok,% 100 değildi ama% 90'dı. Mastürbasyon yapmaya karar verdim. Porno yok, hayal gücü yok, hiçbir şey yok. Harikaydı. En son ne zaman mastürbasyondan ve orgazmdan bu kadar zevk aldığımı hatırlayamıyorum. Bugün hiçbir şekilde kovalayıcı etkim yok ve dışarı çıkmam gereken kızla flört ederken hala kendiliğinden ereksiyon oluyorum. Dün ona mastürbasyon yaptıktan sonra onu düşündüğümü söyledim ve bana kızardığını söyledi.

O anda hemen zorlandım. Uzun zamandır başıma gelmeyen bir şey. Mutlu ve kendime güveniyorum ve hiçbir PMO yolculuğumun sonunda sona erdiğini düşünüyorum. İtiraf etmeliyim ki, hayatımda yaptığım en zor şeylerden biri, özellikle de bu 6 aylık çekimser kalma, tekrarlama, çekimser kalma, tekrarlama vb. Boyunca sahip olduğum tek destek bu forum olduğu için. Bence hikayem bir örnek olmalı - nüksetmeniz önemli değil, önemli olan tek şey devam etmek ve ısrarcı olmaktır.

Bu şey tedavi edilebilir. Başladığımda, ciddi bir şekilde bağımlısı olduğum ve ED problemlerinden rahatsız olduğum konusunda umutsuzdum. Şimdi her şey değişti. Bu sıkıntıdan sonra daha iyi bir insan gibi hissediyorum.

Başarı !!!!!

Bugün ilk kez başarılı seks yaptım. Bekaretimi kaybetmeye ve başarısız olmaya çalıştıktan sonra 12 Mayıs'tan beri sadece yeniden başlatıyorum. Bugün artık bakire değilim! Hala tam olarak zorlaşmamak için biraz sorun yaşadım ama daha fazla zamanla daha iyi hale gelecektir. Omuzlarımdan alınan ağırlık hakkında hiçbir fikrin yok.

Fizik muayenem sırasında ereksiyon ...

Yaklaşık 33 aydır nofap üyesi olan PIED ile 2 yaşındayım. İlk denememde 25 günlük donanımda yarışabildim. 26. Gün bir oral seks aldım ve 24 saat PMO tıkanmasıyla nüksetmeye son verdim. Şimdi ikinci denemenin 6.Gündeyim.

Bu sabah yıllık fizik için doktor randevum vardı. Ben odada oturuyordu, benim boksör külot aşağı şerit ve doktor gelmesini beklemek için talimat verildi. Doktor girer, birkaç soru sorar, sonra sınava başlar. Kulaklar, boğaz, göğüs, daha sonra son olarak, korkunç toplar kontrol eder. Külotları bırakmam söylendi ve işe gitti. Toplarımı kontrol ediyor ve başımı çeviriyor ve öksürüyorum. Sonra kontrolsüz bir şekilde ereksiyon başladı. Bu utanç verici olduğu için, Nofap'ın gerçekten benim için çalıştığına dair kanıt da verdi! Penisim şimdi çok hassas! (İyi bir şekilde!)

Hayır dır / Porno yok

Ben de bu siteyi yaklaşık bir ay önce keşfettim. Bir ay boyunca porno izlemedikten sonra, kendimi yatakta çok daha iyi ereksiyonları sürdürebildim ve seksten çok daha fazla zevk aldım. Çırpmayı tamamen bırakamıyorum ama şimdi haftada bir veya iki kez yapma eğilimindeyim, 5 günlük bir birikimden sonra ya da bu yüzden cinsel bir avcı gibi hissediyorum. Maalesef geçen hafta tekrar pornoya döndüm, bu yüzden şimdi 1. güne geri döndüm.

Aslında bu tartışmayı 10 üniversite kolej sınıfımda geçen yıl yaptığımı ve pornografinin gerçek samimiyet sırasında sizi duyarsızlaştıracağı savını kabul ettiğimi hatırlıyorum. Ama o sırada 18'dim ve rüzgar yanlış yoldan patlarsa sikim zorlaşırdı. Doğal olarak endişelenecek bir şeyim olmadığını düşündüm. 10 yaşındayken porno izlemeye başladım. Babam her zaman evin etrafında kasetlere sahipti ve en iyi arkadaşlarımın babasının neredeyse bir porno kütüphanesi vardı. Çok erişilebilirdi. Sonra internet geldi ve bu erişilebilirliği arttırdı.

Şimdi 28 yaşındayım ve neredeyse her sabah izliyorum. Uyanmak ve pornoya gitmek neredeyse sabah ritüelim. Ve 1 erkeğin yorumlarında söylediği gibi, benim için pornosuz mastürbasyon yapmak neredeyse imkansız. Gençken hayal gücümü kullanabilirdim, ama bu artık benim için hiçbir şey yapmıyor. Yaklaşık son 2 yıldır, yakınlık sırasında sürekli pozisyon değiştirmiyorsam veya az önce yaptığımızdan farklı bir şey yapmıyorsam, özlemimi kaybetme eğiliminde olduğumu fark ettim. İlk başta beni duyarsızlaştıran şeyin prezervatif olması gerektiğini düşündüm, bu yüzden tam anlamıyla mükemmel prezervatifi bulma arayışına girdim.

Hey çete, Nick isimleri.

Bu foruma yeni geldiğim için kendimi tanıtıyorum. Ybop'u bir ay kadar önce keşfettim ve çok rahatladım! Bende ciddi bir terslik olduğunu düşündüm ve dışarıda benim gibi başka erkeklerin olduğunu öğrenmek beni daha iyi hissettirdi. 23 yaşındayım ve ilk erektil disfonksiyon nöbetimi birkaç yıl önce yaşadım ve o zamandan beri kendime güvenim paramparça oldu! Ürologlarla randevu alacaktım, çok korktum, ne yapacağımı bile bilmiyordum. Çünkü sikim olmadan yaşamak istemiyorum !!! Lol, uzun vadeli bir ayrılıktan başlamamdan önce depresyona girdim.

Her gece porno izlemeye ve çok fazla çalmaya başladım. Tütsülenmiş ateşli bir piliçle birlikteyken bile sert kalamadığım noktaya geldi. Son zamanlarda daha da kötüleşti ama en az 8 yıldır işliyor. Tanrıya şükür ybop'u buldum çünkü BİLGİLENDİRİLDİM. Genç erkekler arasında bu konuya ilişkin ciddi bir farkındalığın olması gerektiğini düşünüyorum. Aşağıda kendimi daha iyi hissediyorum ve geçen gün bir şampiyon gibi sikiştim! Lol Tekrar teşekkürler arkadaşlar ve görüşmek üzere.

(Yaş 50) Çoğunlukla erotik bir hikaye porno kullanıcısıydım. Üç ay önce durdum soğuk hindi. Gerçek makinelerim bu günlerde çok iyi çalışıyor. Ereksiyonlar hızlı bir şekilde gerçekleşir ve eski porno günlerine kıyasla uzun sürer. Ben hemen hemen her zaman hazırım.

Öğleden önce 141.Gündeyim. Geçen hafta sonu başarılı seks yaptım ve olumlu bir deneyimdi. Asla gerçekten ED problemleri yaşamadım, ancak ejakülasyon problemlerini, daha zayıf ereksiyonları ve tüm düşük güven / odak eksikliği konularını geciktirdim. Hâlâ yeniden düzenlemem gerektiğini hissediyorum (muhtemelen tutarlı bir ortağa ihtiyacım olacağını düşünüyorum) ama çoğunlukla iyileşmiş hissediyorum. Seks geceleri çok geç geldi ve uzun bir içki içtikten sonra ereksiyonumun istediğim kadar zor olmadığını fark ettim. Bu anlaşılabilir bir durumdu, hala aşırı derecede hassastım, iyileşme sürem iyiydi ve her iki taraf için de iyi bir deneyimdi. Şu anda 85 aya yakın bir zaman sonra bile% 90-5 hissediyorum.

Yeniden başlatma süreci, ilerlememin hızla geliştiği cazibe gibi çalışıyor.

Keşke daha iyi açıklayabilseydim. Başladı Ocak 1 ay sonra nüksetti (PMO ile nüks denenerek) ve sonuç beni geri getirdiği açıktı. Sonra ek 1 ay sonra sadece MO'ya geri döndü ve PMO'nun yaptığı gibi beni geri getirmedi. Şimdi 1 ay ve bazı günler fazladan (toplamda 3 ay artı) Kendiliğinden ereksiyon oluyorum, en azından% 90, geçen hafta% 80 idi. Ve bir film sahnesinde hafif romantizm ya da öpüşmeyi izlediğimde anlık ereksiyon (bu normal pornoda bile mümkün değildi b4; o zaman heyecanlanmam sert olmalıydı.

Şu anda iyileştiğime inanıyordum ama her hafta iyileştiğimden şüpheliyim. Her neyse, amacım 6 ay vurmak. % 100 çekimser kalmayı planlıyorum. Nüksetmeyi önlemek için tolerans geliştirdim ve önleme yoluyla oldu. Telefonumu sadece e-postaları kontrol etmek ve PC'yi kesinlikle Ev işleri ve espn3 vb.İçin izlemek için kullanın.

Harika bir diyet planındayım, bu yüzden çok yardımcı olur. Neredeyse takviyeleri aldım ama ilerlememin sağlam olduğundan emin olmak için bir hafta sonra çıktım. Sabah ahşabı daha sık görülür. Bu şey ilgilendiğim kadarıyla çalışıyor. Anksiyete olan bazı insanlar için tamamen rahatlamak zorunda - b4 seks kendinize çok fazla stres koymayın.

Kendinizi değil, civciv veya başka bir şeyi memnun etmeye çalıştığınızı varsayın, bu kaygıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Zor olduğunu biliyorum ama önceki sorunum seks sırasında yarı ereksiyondu ve hatta b4 idi çünkü şu anki durumum% 50 daha iyi. Yani kaygı bir sorun değildi ve bunun bana bcos almasına izin vermeyeceğim, bu aslında bir sorun haline gelebilir. Ayrıca bazı insanlar bir civcivin hamile kalmasından korkarlar ve korkularını gerçekleştirmek istediklerinde kesinlikle onları yakalayacaktır. Olumlu düşünmelisin. Önümüzdeki hafta güncelleyeceğim.

Nofap çalışıyor!

Açıkçası, başarımı hiçbir şeyle paylaşma ihtiyacını hissettim. PIED'den iyileşiyorum ve yakın zamana kadar yaklaşık 6 yıldır bir kadınla orgazm olmamıştım. PMO ile kendinizi bir çukurda kazmaya devam ediyorsunuz. Yeni bir şehre taşındım ve bu çarpık çizgiyi tersine çevirmeye karar verdim. Tinder'ı biraz kaydırdıktan sonra, bazı kızlarla tanıştım ve seks yapmaya başladım, ancak yaklaşık bir ay ve bir hafta PMO'suz hale gelene kadar sahte olmak zorunda kaldım, orgazm olabildim (belki 30 dakika seks yaptıktan sonra). İyileşmem devam ediyor ve daha fazla gelişme görüyorum. Hepinizi motive etmek için başarımı paylaşmak istedim. Eğer benim pozisyonumdaysan, buna sadık kal!

90 günlük güncelleme

Merhabalar, şimdiye kadarki yolculuğum hakkında size bir güncelleme vermek istiyorum. Artık porno, mastürbasyon ve cinsel ilişkiden birkaç orgazm olmadan yeniden başlatma sürecine 90 gün kaldım.

Artık her şey daha iyi hale geliyor. İlk günler ereksiyon olma ihtimalim olmadan aşırı derecede azgındım, ama sonra tüm bunlar kayboldu ve düz çizgiye kaydım.

Sonra gece ereksiyonları yavaş yavaş geri geldi ve tek bir ıslak rüyanın farkına vardım.

İki gün önce hiç baskı olmadan harika seks yaptım, Levitra kullandım itiraf etmeliyim ama buna ihtiyacım olmadığına eminim. Ama bana şu anda ihtiyacım olan biraz güven veriyor.

Ön sevişme sırasında tam bir sertleşmemiştim, ama biraz yardım ve kayganlaştırıcı ile bir tane elde etmek kolaydı ve sonra çok zor ve uzun sürdü, ayrıca çok iyi hislerim vardı ve kesinlikle baskı yoktu. Bundan önce iki hafta seks yapmadım ve bu yüzden uzun süre dayanamayacağımı düşündüm ama çok uzun sürdüm ve ikimiz için de çok tatmin ediciydi.

Sanırım gerçek yeniden başlatma daha sonra başladı çünkü porno hakkında savaşması zor düşüncelerim vardı, artık bu düşüncelerim veya fantezilerim yok.

Gece ereksiyonları şimdi biraz daha zayıf ve her gece görünmüyor, ancak bunun üç haftadan beri çok fazla sigara içtiğim için olduğunu düşünüyorum - bu hafta sonu bırakacağım.

Bu yazımı, yeniden başlatmaları için ilgilenenlere güven vermelerini diyorum. Bunun mümkün olduğuna ve birçok şeyin daha iyi olduğuna inanıyorum.

Reddit NoFap - Porno izlemeyi bıraktığımdan beri 5 aydan biraz fazla

Kontrol etmek ve işlerin nasıl yürüdüğünü görmek için bu alt diziye geri döndüm. Çok sayıda fapstronotu gördüğüme sevindim, ve PMO'nun ağır istismarının etkilerini tartışan bir TED konuşması var.

TED konuşmasında, beyinlerinin biçimlendirici yıllarında internet pornosuna başlamayan eski neslin aksine, genç erkekler için tamamen yeniden başlatılmasının 5 ay kadar sürebileceğinden bahsediyorlar.

Hayal kırıklığına uğradım ama sonra giriş yaptım ve sayacımı kontrol ettim. 5 aydan fazlayım. Bu bana büyük bir güven verdi. Sevdiğim kızlarla konuşmaktan kaçınıyordum çünkü zamanı geldiğinde onları memnun edemeyeceğimden korkuyordum. 90 günlerimden sonra, ara sıra M'ye başladım, ancak 1. Günden beri tek bir internet pornosu videosu görmedim.

Artık ilgimi çeken kadınlara uygunsuzluk korkusundan yaklaşmaktan korkmuyorum. Bu benim için çok büyük bir adım ve buraya gelmem epey zaman aldı.

Size yeni başlayanlar ve ortadakiler için iyi şanslar diliyorum. Çimen bağımlılığın bu tarafında gerçekten daha yeşil ve geçen 5 yıllarında sahip olduğumdan kendim hakkında daha iyi hissediyorum.

Reddit NoFap -Kız Arkadaşım Viagra Alsam Bana Sordu - Post Porn ED

by rebirth232

Kendimi harika hissettirdiği ve umarım başkalarına biraz ilham vereceği için paylaşmak istedim. Son 7+ yılda seks yapma girişimlerinin çoğunu porno kaynaklı ED nedeniyle kaldıramamak için harcadıktan sonra nihayet normal hissediyorum.

21 yaşında yeni (ve ilk ciddi) kız arkadaşımla iyi seks yapmaktan zevk alıyorum. Şimdi ve son zamanlarda onunla birkaç kez seks yapıyordum ve boşalmamaya odaklanıyordum. Her seferinde pozisyonlarımı değiştiriyor ya da yavaşlıyordum, ama durmamaya odaklanıyordum. 40 dakikadan fazla ve muhtemelen daha fazlasına gittiğimi hissediyorum, artık dayanamayana kadar ona birden fazla orgazm verdim (itiraf etmeliyim, içimde tutmak zordu).

Bitirdikten sonra bana viagra ya da benzeri bir şey alıp almadığımı sordu, ki bu hayatım boyunca ED ile mücadele ettikten sonra duymak için oldukça harika bir şeydi. Ona, neden olduğu tahliye etkisi nedeniyle boşalmamaya çalıştığımı ve mümkün olduğunda gelmemeyi tercih ettiğimi, bu da beni fazladan azgın ve onun için gitmeye hazır tuttuğunu söyledim.

Sonunda, sabah seks yaptığımız için çok uzun sürmedi ve ben geldim, ama yine de, şu an olduğum yerden memnunum ve nedenlerimden dolayı boşalmamaya çalışmamla tamamen iyi.

Sonunda, porno ile mücadele eden herkesin ED'ye devam etmesini ve pes etmemesini sağladığını söylemek isterim. Tünelin sonunda bir ışık var. Ayrıca, burada veya orada sıfırlarsanız kendinizi hırpalamayın, sadece kabul edin ve olmak istediğiniz kişi olma yoluna geri dönün.

SimpleRy

Buna benzer birşey yaşadım. Hiç bitmeden başladıktan sonra, kızım sikimin ne kadar zorlaştığını söyledi ve bu noktada, daha önce hiç yapamadığım bir gecede birkaç kez boşalabiliyorum. İlk kez bir bj'den geldiğimden bahsetmiyorum bile, bu çok büyük bir pozitifti ve onu iyi hissettirdi.

SimpleRy

Katılıyorum. Mesele şu ki, seks sırasında orgazm olmanın normal ve sağlıklı olması, bu yüzden daha sonra kendinizi bitkin veya depresyonda hissetmezsiniz. Fapping tek başınadır, fiziksel olarak aktif değildir ve genellikle sizi gerçek olmayan şeyler için can atar, kendinizi yetersiz ve tatminsiz hissetmenize neden olur.

Yeniden başlatmanın 4. haftasındayım. 60 yaşındayken, günde üç kez kadar uzun süre porno kullanıcısıydım. Karım kendini güvende hissetmiyordu ve kendimden nefret ediyordum. Karımın bağımlılığıma yardım ettiğini bulmak için bir umut yolculuğu oldum. Geçen hafta ön sevişme ile kendiliğinden sert bir odunsu hale geldim ve hem bize verdiği güçlü zamanın hem de geleceğin harikalarının bilgisinin tadını çıkardım.

 ED'siz ilk gece standı

Öncelikle şunu söylemeliyim ki zaten 90 gün yaptım. 23 yaşında bir erkeğim ve geçmişte çok çekici kadınlarla seks yapmak için birçok fırsatım oldu ve her zaman ereksiyon olmadı. Görünüşe göre işler değişti. Sadece sorunsuz ve başarılı bir şekilde seks yapmakla kalmadım, aynı zamanda tamamen sarhoştum. SO'larda bile sarhoşken sertleşmekle her zaman problemlerim olmuştur.

Link

İlk 3/4 ilişkilerimde özgüvenimi gerçekten düşüren ED vardı. 12 yaşımdan beri porno ile ve pornosuz çırpınıyordum ve 19'daki ilk cinsel karşılaşmam sırasında bitiremedim. Hızlıca 25'e ilerledim ve hala aynı sorunları yaşıyordum ama nedenini anlamadım. Her neyse, Nofap'i 2 yıl boyunca Pornfree'yi açıp kapatmadım, en uzun çizgim 150 gün oldu ve bu çizgi sırasında bir kız arkadaşım oldu ve işe yaradı!

 Sosyal kaygı ve olumsuz düşünme —-> çöpe at. Daha duygusal olmayı nasıl öğrenirsin lol ??

Duyarlılık ve motivasyon ay gibi düşmeden güneş gibi yükselir. Kızlarla ereksiyon….-Massive- Kışlık giysili kızları düşünürken bile kendi kendine neden olabilir. Egzersiz yapma motivasyonu, dışarı çıkma, yurt temizliği, kahkaha, gülümseme, pozitiflik, yoksunluk dışında bir eğitim sonucu, hayır. Bebek gibi uyuma ve kafein uyarımı olmadan uyanma yeteneği (yine de kazanılmış faydalı tat nedeniyle kahvenin tadını çıkarırım).

Tüm bu uyumlu faydalar ile katı PMO yoksunluğu arasındaki ilişkiyi göz ardı etmek zor.

36 yaşındaki erkek yakın zamanda boşandı. Karım beni terk ettiğinde buna hazır değildim ve onu çok özledim. Onunla hala seks yapmak istemek gibi, gitmeyi istediğime dair dürtülerim vardı. Bu yüzden PMO'ya döndüm. Kendimi unutulmaya ittim. Tüm semptomlardan muzdarip. ED hapları bile çalışmayı bıraktı. Hayatım berbattı. Depresyondaydım ama soruna asla parmağımı koyamadım. Psikiyatristleri ve ürologları ziyaret etti. Kimsenin cevabı yoktu. Bu yüzden benimle aynı gemide başkalarını gördüğümde, bana bir ton tuğla gibi çarptı. Bir bağımlı olduğumu hemen anladım.

Bugüne ileri saralım. Bugün PMO'suz 38. gün. Dostlarım, bu süreç gerçek. Hayatım akla gelebilecek her şekilde değişti. Sis kalktı ve saçma sapan konuya o kadar odaklandım. Artık depresyon yok, endişe yok, müzik kulağa daha iyi geliyor, spor salonunda daha da güçlüyüm. Tüm bunları size anlatmaya meyilli hissediyorum çünkü bu kolay bir yol değil ama sonuç inanılmaz. Daha 60 gün bile olmadı, bu benim hedefim. Güçlü kal. Daha iyi bir hayata sahip olma motivasyonu beni tekrarlamaktan alıkoyuyor. Sahip olmaya değer hiçbir şey kolay değildir ve bu bir istisna değildir. Sürece güvenin ve yaptığınız için çok mutlu olacaksınız. Söz veriyorum.

(Yorumlar - Normalden daha hızlı iyileşen, çok fazla cinsel deneyimi olan yaşlı adam)

LINK - Sert yeniden başlatma, çoğu cephede 3 haftada başarılı

Merhaba herkes,

Burada 30 yaşındayım, bir başarı hikayesi yazıyorum ve umarım başkalarına ilham verebilirim. Geçmişimle sizi sıkmayacağım çünkü hepimiz hemen hemen aynı yolu izliyoruz. Günlük M ve P izleme, yatakta problemler, sert kalmaktan, hatta uyanmaktan gecikmiş Os'ye kadar. Sürekli bir kız arkadaşım olduğu ve çok fazla P. izlemediğim zamanlar hariç, hayatımın çoğunda bu sorunları yaşadım.

Şu anda iki kızla çıkıyorum, bu yüzden bu ortaklarla yeniden başlıyor. Seks her kızla haftada bir kez yapılıyordu, bu yüzden elbette arada bir günlük PMO yapardım. 3 hafta önce o kadar zor zamanlar geçirdim ki, başımın belada olduğunu biliyordum. Sonunda bana vurdu. YBOP web sitesini araştırdı ve hemen çekimser kalmaya karar verdi.

İlk hafta, ara sıra fanteziler kurmanın dışında, ki bu aslında P.'yi izlemek kadar tehlikeli bir şeydi. Bir hafta sonra, partnerlerimden biriyle seks yaptım ve niyetim hiç XNUMX yapmamaktı. O kadar serttim ve neredeyse vajinal olarak boşalıyordum, ki bu yıllardır başıma gelmedi, sonunda Oed oldum. Sadece bir kere.

Birkaç gün sonra diğer ortağımla birlikteydim ve aynı problemler geri geldi. Elimden geldiğince uzak durmam gerektiğini biliyordum. İkinci haftanın sonunda, M ile tekrarladı, ancak yardımcı olacağını düşündüğüm P ya da fantezi yok. 3 haftadan sonra kendimi çok iyi hissediyorum, sabah ahşabı geri dönmeye başlıyor, aslında gerçek seks ve gerçek kadınlar tarafından açıldım ve bir kadını birkaç kez bitirmek için yeterince uzun süre kalabilirim (45-60 dakikasının uzadığını düşünüyorum). Genel olarak kendimi harika hissediyorum.

Yardım etmiş veya etmemiş olabilir. Ginseng, multi vitaminler, balık yağı ve amino asitlerle protein sallamalarını desteklemeye başladım. Önemli amino asitleri ve benzerlerini yeniden üretmeye yardımcı olduklarını okudum. Ayrıca cildi yumuşatmak ve hassasiyeti geri getirmek için kafa ve şafttaki nemlendiriciyi tokatlardım. Tüm bunların daha hızlı iyileşmeme yardımcı olabileceğini düşünüyorum. Özellikle sikime geri gelen hassasiyet inanılmazdı. Nüfuz ettikten sonra mastürbasyon yapmak yerine vajinal seks yaparken aslında boşalabiliyorum.

Herhangi bir sorunuz varsa, bana bildirin, mümkün olduğunca yardım etmeye çalışacağım.

LINK - thomaslewis Mayıs 20, 2012

Hey bu kolay. Dövmeyi bu kadar bırak ve kıçın normal dostuna dönecek.

Bunun canlı nefes örneği ile konuşuyorsunuz. Eskiden ayak fetişi porno bağımlısıydı ve gerçek seks için kaldıramazdı. Bunun ne kadar utanç verici olduğunu bilemezsin. Sonra bir buçuk ay boyunca pornoya bakamayacağım ve ikisini de yenemeyeceğim bir duruma girdim. Bunu bir fırsat olarak değerlendirdim ve nadiren çarpıştım. Sanırım bunu bir buçuk ayda 3 kez yaptım. HOLYYY SHOOTTT, kaya gibi sert ereksiyonları uyandırıyordu. Yine eski günlerdeki gibiydi !! Tüm enerjimi onu geri döndürmeye odaklamalıyım çünkü bu ZARARLIDIR !! ADAM!! HAYATIMIN AŞIRI OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORDUM !!! Sonra dayak yemeyi ve internet pornosuna bakmayı bıraktım 🙂

Mastürbasyonun iyi olduğunu söylüyorlar ve hatta doktorlar bunu teşvik ediyor. Gerçek şu ki, mastürbasyon tamam DEĞİLDİR. LAST RESORT seçeneği olarak düşünülmelidir. Dövüştüğünüzde, cinsel enerjinizi tüketirsiniz ve bu, hayatınızın birçok yönüne sızar. Tıpkı arkadaşının babasının Amerikan pastasında dediği gibi: "bu bir oyun değil"

Bir forumdan:

Ben 45 yaşındayım. Geçen yıl Aralık civarında PMO soğuk hindiyi tekmeledim.

“Cinsel hayatımdaki fark dramatik oldu ve yaklaşık 12 yıldır ilk defa dokunmadan sürekli ereksiyonlar alıyorum. Tekrar 16 gibi hissediyorum! "

Ben de neredeyse aynı şekilde 16 değil, belki 21 veya daha fazla hissediyorum. Tekrar etmedim ama irade gücümün oldukça yoğun testlerinden geçtiğimi itiraf edeceğim. Hala düzleştiğim dönemler yaşıyorum, orada kendimi tamamen ölü hissediyorum. Diğer zamanlarda 20'li yaşlarımda hissettiğimi hissediyorum, kendimi bununla ilgili bir kompleks oluşturmamak için üzerinde durmamaya çalışıyorum.

Kendime bunu kadınlar için saklayacağıma söz verdim. O sırada sabit bir GF'ye sahip değilim, bu yüzden gerçekten vuruldu ve özledim. Ama bir hareketle karşılaştığımda, bayrağı kaldırıp kaldıramayacağıma dair endişelenmiyorum. Yalnız beni doğru yolda tutuyor.

Yeniden başlatma işlemime başladığımdan beri mastürbasyon yapmadım veya porno izlemedim. Yeni benle çok mutluyum.

3 ay oldu

Bütün bu saçmalıkların saçmalık olduğunu düşünmüştüm, 3 aylar önce başladım çünkü kolayca zorlanamadığım zamanları kullanırdım. Şimdiye kadar yaşadığım en zor ereksiyonları alıyorum. Aletim kendimi çok büyük hissediyor ve porno bağımlılığımı durdurmakta kendimi iyi hissediyorum. Hala güçlüyüz, bu sadece başlangıç!

Gün 27 ED raporu

Evet, bu şimdiye kadar yaptığım en uzağı. Geçen ay sigara içen yeni bir kız arkadaş görmeye başladım. Bunun nofap ile bir ilgisi olduğunu sanmıyorum, ancak ED'mde gelişmeler gördüm.

Nasıl gittiğinden tam olarak memnun değilim, ama burada gerçekçi olmak zorundayım. Geçmişte kızlar için zorlukla uğraşmakla uğraşıyordum. Şimdi seks yaptığımda sertleşebiliyorum ve bu benim için çok büyük bir rahatlama.

Her zaman rastgele zorlanmalar yaşadığım yer değil, ama tek umursadığım şey seks yapmaya gelince.

Muhtemelen PE ile uğraşıyorum çünkü uçmuyorum, ama her seks yaptığımda değil. Bu sabah seks yaptım ve beden eğitimi oldukça kötüydü. Sadece birkaç dakika dayandım. Yine de seks inanılmaz hissettiriyor. Her zaman çırpınırken alıştığım çok daha fazla his. Ayrıca gülünç derecede büyük yükler aldığımı da fark ettim!

Sanırım benim için en büyük şey onun için sertleşebilmem. Bunun için çok endişelendim. Bunu hafife alacaktım ve bazen deneyimlediğim PE'ye odaklanacaktım, ancak durup kendime şunu hatırlatmalıyım ki, hiçbir şeye başlamadan önce genellikle seks için zorlanamayacaktım.

Kesinlikle buna bağlı kalmak ve nereye gideceğini görmek için ihtiyacım olan tüm teşvik bu. Umarım gelişmeye devam eder ve bir daha asla ED ile cinsel hayatımı mahvetmek zorunda kalmam

Porno yok ve ara sıra fap

Merhaba arkadaşlar, sadece uğrayıp deneyimlerimi pek çok insanın yapmadığı bir şeyle paylaşmak istedim. Öncelikle biraz arka plan: 27 yaşındayım ve sadece bir kız arkadaşım oldu, ama pek çok gündelik seks partnerim var, bağlılık kısmında büyük değilim. Birkaç yıl önce ED vardı ama bir şekilde onu atlatmayı başardım. Seks konusundaki sorunum her zaman partnerimle orgazm olamamak oldu…. bir kızın içinde sadece birkaç kez geldi (ve imkansız olduğunu düşündüğüm bir prezervatifle asla), geri kalanı "manuel" idi. O zamanlar farkında olmadığım bir diğer sorun da seks boyunca% 100 sert kalmamamdı, ama o sırada bunun normal olduğunu düşünmüştüm.

Çözümün normal bir seks partneri (aka kız arkadaş) bulmakta yattığını düşündüm ve sonra iyi bir arkadaşım yaklaşık 2 ay önce bana / nofap gösterdi. Asla büyük bir porno adamı olmadım, bu yüzden vazgeçmek benim için kolay oldu, şimdi 2 ay temiz 🙂 Ancak, NoFap yolunu denedim ama 7-10 günü geçemedim. Yürüyen herhangi bir kıza yapışmak istediğim noktada aldığım beyin sisi çok fazlaydı, çalışma yeteneğimi etkiliyordu. Düzenli seks yapsaydım, eminim daha kolay olurdu, ama durum böyle olmadığından, haftada bir, en fazla iki fap ve asla pornoya bağlı kalmadım.

Bu yüzden 3 günü lanet bir maratonu kızlarımdan biriyle bitirdim (bütün bunlara başladığımdan beri ilk seks) ve sonuçları şöyle:

1) Hızlı davranıyorum ve işler bitinceye kadar tamamen zorlanıyorum. Neyi kaçırdığı veya ne kadar zorlaştığı hakkında hiçbir fikrim yoktu!

2) Artık her pozisyonda partnerimle birlikte ve içeride orgazm olabiliyorum… ve evet, prezervatifle bile.

3) Seksten sonra çok daha çabuk iyileşirim ve hem zihinsel hem de fiziksel olarak tekrar başlamaya hazırım. Eskiden, kafamda işler normale dönene kadar, az önce seks yaptığım kişiden kelimenin tam anlamıyla nefret ettiğim kısa bir süre vardı. Çok tuhaf, ama artık buna sahip olmadığıma sevindim.

Al işte ozaman, buyur. Sonuç çıkarmak için burada değilim, ancak deneyimlerimi paylaşmanın ve umarım birisinin benimle aynı hedeflere ulaşmasına yardımcı olmanın faydalı olacağını düşündüm.

Bana gelince, sıradaki hedef düzenli seks yapmaktan hoşlanan bir kız bulmak ve onları kesmeye devam etmek.

Yay bence ED tedavi

NoFap yoludur. Zor modda NoFap yapıyorum ve asıl sebep ED problemleriydi (şimdi pornonun hayatımı nasıl mahvettiğini görmeme rağmen). Son bir buçuk yıl boyunca üç kez seks yapmaya çalıştım, sadece bir orta derecede başarılı zorla.

Dün bir kızla seks yaptım ve onu kaldırmakta hiç sorun yaşamadım, kondomun geldiğimde patlayacağından biraz endişeliydim ama neyse ki bu da olmadı :) İkinci koşuda DE sorunlarım vardı, ama sanırım sorun değil.

Sadece küçük başarı hikayemi sizlerle paylaşmak istedim. Güçlü ve azgın kal

Şey, çok oldu. Son blog girişimden bu yana neredeyse üç ay geçti.

İlk önce Marnia'ya ve diğer üyelere söylemek zorundayım: Thanx, desteğiniz benim için çok önemli ve ikincisi: REBOOT WORKS GUYS!

İhtiyacınız olan tek şey sevgi dolu ortak, güven ve sabır. Gf ve ben birlikte PMO bağımlılığını bıraktık, telefonda seks yapmayı bıraktık ve iyi ve tutkulu seks yapmaya başladık. Sonuç? Bebek yolda ve iki ay içinde evleniyoruz.

Sorun mu var? Erkeklerin yeniden başlatılması devam eden bir süreçtir ve güven kazanmak zaman alır. Bir hafta önce porno sitesine gittim ve şöyle düşünmeye başladım: "Bu saçmalık nedir, gerçek seks değil, buna ne için ihtiyacım var?" Ve siteye gittim ve porno engelleyici (MetaCert) yükledim, çünkü insan zayıftır ve bir bağımlılık kazanmak için “tek bir göz atma” durumundan kaçınmak için yardıma ihtiyacı vardır. Hatırlıyorum bir gün, bütün bir gün seks, sanırım 13 kez orgazm oldum. Bazen şöyle düşünceler: "Kalkacak mı?" yüzeyde ortaya çıkar, ancak tutkulu seks içinde buharlaşırlar.

Birkaç gün önce, sabahları harika seks yaptım ve gece uyanamadım. Belki de her gün birden fazla cinsiyetten yoruldum, belki de kafam düğün hazırlıkları baskısı ile doluydu, belki de seks yapmam gereken bir şey, yapmak zorunda olmadığım bir görev olduğunu hissettim.

Seks rahatlama ve zevkle ilgilidir, bir görev değil ve yeniden başlatma, zaman alan ve iniş çıkışları olan bir süreçtir, ancak asıl önemli olan: YENİDEN BAŞLATMA İŞLERİ.

NOFAP 27 Gün İçinde

Hey millet, NOFAP'ın sürekli büyüyen bilimsel araştırma topluluğuna katkıda bulunacağımı düşündüm, lol. Buna girdim çünkü seks yaparken kızlarla ED yaşıyordum ve ayrıca şiddetli gecikmiş boşalma. Hemen hemen sadece güçlü bir ölüm tutuşu ile oynarsam boşalabilirdim; bir kızın içinde inmek benim için neredeyse imkansızdı.

Bu işi halletmek için püf noktam, bu gerçekten sevimli Japon kızla birlikteyken; Daha önce hiç olmamıştı, bu yüzden onu becereceğim için heyecanlıydım ama sertleşemedim. Porno hakkında düşünmem gerekiyordu ve o bana binerken bile, en iyi ihtimalle yumuşak hissettim. Kafamın içindeki penisime bağırmak gibiydim - wtf oluyor ??? Ama evet, söylemeye gerek yok - çok hayal kırıklığına uğradı ve seks için gelecekteki ilerlemelere hemen hemen direndi (arada bir takılsak da).

Ondan sonra, başka birinin de benimle aynı sorunları yaşayıp yaşamadığını görmek için okumaya başladım, YBOP'u ve sonra bu topluluğu buldum. Harekete katılmaya karar verdim ve şimdiye kadar 27 gün oldu. Porno koleksiyonumu sildim, tüm oyuncaklarımı attım ve spor salonuyla meşgul oluyorum ve aklımı seksten uzaklaştırmak için çalışıyorum.

İşte son 4 hafta ya da öylesine fark ettiklerimden bazıları:

1. Hafta: - İlk birkaç gün, pek fazla düşünmüyorsunuz - 4-5. Gün - pornoyu arzuluyorsunuz - ama biraz hafif olduğu için onunla savaşabilirsiniz

2. Hafta: - Depresyon ortaya çıkmaya başlıyor - nasıl yalnız olduğunuzu ve henüz hayatta olmak istediğiniz yerde olmadığınızı düşündüğünüz gibi - Gerçekten porno izlemek istemeye başlıyorsunuz - sanki günlerimin yarısı benimle geçmiş gibi PMO'yu istiyor ama motivasyon için NOFAP'a direnmek ve okumak için gerçekten kendimle savaşıyorum. Pek çok adamınızın hikayesini okudum - ki bunlar benimkine benzerdi, bu yüzden uzak durmaya teşvik edildim - 12. günde pornolarımı silerek her şeyi pekiştirdim (bu çok büyük bir adımdı - ama bir kez bittiğinde, gitti - ve geri dönemezsin) - Depresyonumun üstesinden gelmek için kendime hedefler belirledim ve programımı yeniden düzenledim, böylece onlara daha iyi ulaşabilirdim

3. Hafta: - Oldukça depresyonda hissetmeye devam ettim, ancak spor salonuna gitmek ve işe odaklanmakla meşgul oldum (aslında bir şeyler öğrenmek, zaman kaybetmek yerine işimi yapmak - daha iyi bir başarı olmaya çalışmak gibi). - Ayrıca Meetup.com'u kullanarak ve Facebook'ta yeni insanlarla tanışmak için gidilecek partiler bularak daha fazla dışarı çıktım. - Ayrıca Starbucks'ta daha çok çalıştım (ev yerine, serbest çalışıyorum) böylece insanların yanında olabilirim ve yalnız / izole hissetmeyebilirim - İnternette kadınları daha ciddiye almaya başladım (sadece ilk birkaç reddedilmeden vazgeçmeden önce) - sanki oyunum daha iyi gibiydi, çok şaşırmış olsam da, reddetmelerin beni etkilemesine izin vermedim ve sonunda yarı sevimli kızlardan 2-3 sayı aldım.

4. Hafta: - Her gün büyük sertliklerle uyanıyorum. MO için cazip hissediyorum, ama yapmıyorum (yine de dokunmaya direnmek çok zor - ama kendimi kenarlarda tam olarak çevirmekten alıkoyuyorum. Bir şey olursa, ne kadar güzel göründüğüne daha çok hayranım, lol) - Hafta sonu için birkaç randevum var - ama çok muhtacım ve kızlarımı sekse çok muhtaç olarak korkutabilirmişim gibi hissediyorum - gerçekten, gerçekten seks istiyorum - bu garip, çünkü daha önce porno ile Sevişip sevişmem umurumda değil.

Şimdi bu ciddi bir DAMN BRO gibi, ne zaman yalnız olsam ya da yapacak bir işim olmadığında beni rahatsız eden bir şey olacaksın. HARD MODE hakkında konuşun. - Sonuç olarak, çevrimiçi tanışma sitelerinde son derece ısrarcı davrandım, gerçekten daha fazla tarih için bastırıyorum - en az bir gece. Şimdiye kadar sadece bir randevum vardı, ama kız RL'de o kadar çekici değildi, ayrıca lojistik berbattı. Bir dahaki sefere daha iyi şanslar? lol .. - Ben de gün içinde kızlara daha çok yaklaşıyorum - Starbucks'ta kızları açtım, sonra bir alışveriş merkezinde - şimdiye kadar bu HB Alman ile bir numara aldım, ama daha sonra perişan oldu, bu yüzden hala çalışmaya çalışıyorum ...

Bunu yapmanın avantajları: - Daha ısrarcı oluyorum. Bunun iyi bir şey olduğunu düşünüyorum, çünkü daha önce umursamıyordum ya da hayatımda oldukça motivasyonsuzdum. - Kadınlar bana çok fazla saçmalık verse de, daha hızlı emen ve zamanımı boşa harcamayanları ayıklayabileceğimi hissediyorum - bu aslında iyi bir şey, çünkü havalı olanları çok daha hızlı buluyorum.

- Bu beni o alaycı kadın düşmanı tiplerden biri olmaktan alıkoyuyor - bütün gününü internette kadınlardan nefret ederek geçirenleri ve diğer her şeyi biliyor musunuz?

- Aslında bir kez hedefler koyduğumu ve onlarla tanıştığımı hissediyorum.

Bunu yapmanın dezavantajları: - Kadınları korkutan, sik gibi muhtaç hale geliyorsun. Ancak bunun üstesinden gelebilir ve oyununuzu eskisinden daha da iyi hale getirebilirsiniz. (Aynı zamanda niyetinize karşı da daha dürüst olduğunuzu düşünüyorum - niyetiniz başından beri açık, o da öyle hissediyor gibi) - Kelimenin tam anlamıyla bütün bir günü depresyonda geçirebilirsiniz - birçok günü 'atmaya' hazır olun - NOFAP'ı işte veya okulda ciddi bir projenin ortasında olanlara TAVSİYE ETMEM; Stres muhtemelen notlarınızı veya kariyerinizi yok edecek lol. Buna kendini adamak ve sadece tüm duyguyu yaşamak için çok zamana ihtiyacın var.

- Bunu aştım çünkü tüm programımı temizleyebiliyorum ve hayatımdaki sadece 3 şeye odaklanabiliyorum: 1) Serbest Çalışma 2) Spor Salonu ve 3) Bayanlar. Bundan daha fazlasına sahipseniz - bu zor olabilir.

TL: DR - NOFAP ZOR. Çok ağlayacaksın ve hayatını ciddi şekilde sorgulayacaksın. Ama sonunda hayatta başarılı olmak isteyen biriyseniz - hayatta kalmanın ve daha güçlü çıkmanın bir yolunu bulacaksınız.

Neredeyse bir ay, kız arkadaşım süper hastaydı ve tonlarca yardım eden dikkatli olmayı öğrendim, şimdi sadece yumuşak olduğum zaman çok fazla seks yaptığımız zamandı. Ben de hayatımın 10 yılı boyunca boynuz köpeği mastürbasyon yaparken hevesli bir porno olmuştum.

nopornnomo

Yaklaşık altı aydır PIED'im vardı. Tamamen üstesinden gelmek yaklaşık 5-6 ay sürdü, ancak sanırım yaklaşık 2 ay sonra, diğer zamanlarda sert ereksiyonlar yaşadığım için, sertleşmemekle ilgili daha çok endişe konusu oldu. İyi günlerim olur ama pek de iyi olmayan günlerim olur. Seks sırasında dikkatimi dağıtan bir şey olursa veya onu kaybetmeye başlarsam endişelenmeye başlardım. Ama şimdi gitti. Sadece PMO'dan uzaklaşmak zaman alır ve normale dönersiniz.

Hey dostum. Hiç PIED yaptırdın mı? 20 yaşında ED'yi aşmaya çalışıyorum. : /

Link - ED vardı evet, ilk seferimde kaldıramadım. Bu galibiyet serisinde bir kez seks yaptım ve onu kaldırmakta hiç sorun yaşamadım. Ama seks yaptığım kızla da çok yakındım.

Güle güle güle güle

PIED ve DE'mden dolayı NoFap'a başladım. 27 yaşında benim gençlerimde Internet P ve M'yi keşfetti. Son 15 yıl boyunca PMOing günde en az bir kez oldu.

Şanslı mıyım bilmiyorum ama anlatılanların çoğunu almadım. İçine kapanık olmak veya depresyon gibi bir çok kızla birlikteyim, her zaman insanların gözlerine bakarım, başarılı olurum, herhangi biriyle konuşabilirim vs. Her zaman 50-50 şansım oldu, muhtemelen daha çok 80- 20 ereksiyon olma şansı. Kızlara "ne eşcinselsin?" Bunun gibi şeyler.

Yani bugün teknik olarak 21. gün ama haberlerim var. 19. günde bir HJ almaya başladım ve 5 dakika gibi bitirmek üzereydim. Duyarlılık çok yüksek. Birkaç saat önce seks yaptım ve her zaman ereksiyon yapmak üzereydim. Ben bitirmedim Şimdi% 100 değildi ama iyi bir% 85 olduğunu söyleyebilirim. 19. günde% 70 civarında olduğunu söyleyebilirim.

Şimdi en az 90 günlük bir göreve devam edeceğim, ancak bu 21 günde P veya M kullanmadım. Benim de yapma dürtüsüm yok. Gerçekten güçlü dürtülerle uyandım, P ve M'yi kullanmamaya, sadece takılmaya.

Her iki şekilde de bunu kitabımda büyük bir başarı olarak görüyorum. Bir ereksiyona sahip olabilmek, tutun, hatta bir prezervatif almak zorunda kaldığımda bile, ve tüm zaman muhteşem.

Bence neler olup bittiğini onlara açıklayarak yardımcı oluyor, bu yüzden gerçekleşmezse onları gerçekleştirmek ve hayal kırıklığına uğratmak için kendime çok fazla baskı uygulamıyorum.

63 gün mastürbasyon ile gitti

63 günlerini mastürbasyon yapmadan geçirmeyi başardım, bu benim için kişisel bir rekor oldu, daha önce en uzun zaman önce 14 günleri yaşanmıştı. Ekim 31'in kapanış dakikalarında mastürbasyon yaptım ve tüm Kasım ve Aralık 2016'lerini gidip kendimi yatakta yatarken bulmadan önce mastürbasyon yaparak başardım, iki video izledikten sonra yatağı taşladım. Çizgim Kasım 1, 2016'te başladı ve Ocak 3, 2017'ta sona erdi.

Son zamanlarda biraz stresli oldum ve dürüstçe, bu iyi hissettirdi ve gerilimi azalttı ama burada oturup orgazmdan aşağı inerken, aşırı miktarda netlik yaşıyorum (ve şiddetli bir baş ağrısı)…. İlk olarak, mastürbasyon yapmadan gittiğim 63 gün pornoyu bırakmak yerine dayanıklılıkla ilgiliydi, o 63 günde hala çıplak kadınların resimlerine baktım ve mastürbasyon yapmamama rağmen her gün hala videoları izledim, bu yüzden bir noktada başarısız olmaya mahkumdum. ... Sanırım büyük bir dayanıklılık gösterdi ama gerçek bir ilerleme kaydetmedi.

Olumlu tarafı, büyük ölçüde azalmış beyin sisinin, daha güçlü ereksiyonların ve porno fantezisiyle ilgili herhangi bir şey yerine normal, gerçekçi şeylerden ve normal gerçekçi görünüşlü kadınlardan sertleşmenin etkilerini fark ettim. Ki bence iyi bir şey.

Yine de, 63 günümle gurur duyuyorum, pornodan uzaklaşmaktan daha fazla dayanıklılık olsa bile, ancak bir sonraki adımı atmak istiyorum ve pornoyu gerçekten kesmek istiyorum çünkü eğer varsa, buna tamamen inanıyorum. porno yok. Muhtemelen şu anda 64. güne doğru ilerliyorum.

Bu yüzden başka bir seriye başlayacağım ve bu sefer ellerimi onların yerinde ve tarayıcımı PG'de tutmaya çalışacağım.

OKU BUNU!! Yolculuğum (Süper Başarılı)

Selamlar fapstronotlar, kısa bir süre önce bu denizaltına katıldım ve 14 Mart'tan beri PMO soğuk hindiyi bıraktım, bu yüzden bir aydan fazla bir süre geçti, belki 36 ish gün oldu ve şimdiye kadarki hikayemin kısa bir özetini vereceğim. Aslında yolculuğumu daha detaylı, tüm endişelerimi ve 1. günden beri sorularımı takip etmek için önceki gönderilerime göz atabilirsiniz.

Bu süre zarfında PIED ve hafif bir bağımlılığım olduğundan şüphelendiğimi hatırlıyorum çünkü porno benim için rutin bir şeydi ve dürüst olmak gerekirse, yapacak daha iyi bir şey düşünemediğim b / c'yi izlerdim. Büyük hata. 14 Mart'ta izlemeyi bıraktım, b / c Porno izliyordum ve bir kaya ereksiyonu yaşadım ama boşalmadım; dakika sonra eski bir fwb'den bir çağrı aldım ve performans gösteremedim. Hayal kırıklığına uğradım ve bunun üzerine beni çok kötü hissettirdi. Bu olaydan beri PMO'ya yemin ettim.

Ancak başlangıçta PI izlemeyi bırakmış olsam da, IG'de ve WSHH gibi web sitelerinde uyandıran içeriğe bakmaya devam ediyordu. Ve porno izlemiyor olsam da, P'yi o kadar güçlü izlemediğimde hala aynı hissi uyandırıyorum ve xxx içeriği olmasa da bunun yardımcı olmadığını fark ettim, hala oldukça yakındı ve taklit ediyordu. .

Fark ettiğim şeyler değişti, ertesi gün flatline'im durmaya karar verdim ve 2.5 hafta boyunca devam ettiğini hissediyorum. Bu dönem sinir bozucu oldu çünkü hemen hemen hiç cinsel libido veya bir şey yapma arzunuz yok. Bu süre zarfında, odamdan çıkmak ve dışarıda etkileşimde bulunmak ve iyi havaya sahip olmak için yeterince şanslı olduğum için güneşin tadını çıkarmak için elimden geleni yaptım. Gerçekten büyük bir fark yarattı. Ayrıca her gün değil, en azından haftada en az 3 kez kegel alıştırmaları ve düzenli alıştırmalar yapıyordum. Ayrıca düşünce sürecimin ve zihnimin daha açık olduğunu hissediyorum.

Farklı ve şaşırtıcı olduğunu ilk fark ettiğim şey, bazen ıslak rüyalar olan canlı rüyalar görmeye başlamamdı! PMO alışkanlığımla kendimi uykudan mahrum ettiğimi fark ettim ve uykunun temel bir süreç olduğunu ve en azından gece 7 saatini hedeflediğimi anladım. Bunların muhtemelen her zaman burada olduğunuz şeyler olduğunu biliyorum ama benim durumumda bu faydaları bir ilerleme olarak gördüm ve henüz nüksetmedim ama yakın bir çağrı vardı.

Demek dün 21. yaş günümdü ve 21. gününüzde olması gerektiği gibi içerek kutladım. Ama sadece şu anda konuştuğum kız gelip harika seks yaptık, son zamanlarda birçok kez mücadele etsek de, çünkü ya PIED, Performans Kaygısı ya da üniversiteden cehennem gibi Stres yaşıyordum; Muhtemelen üçünün bir kombinasyonuydu. Ve benim açımdan birkaç başarısız seks girişiminden sonra, ona P'nin ereksiyon olmama sebebim olabileceğini ve gerçekten üzgün ama şaşırtıcı bir şekilde anlayışlı olduğunu söyledim. Yani bir kızın varsa evet utanç verici ama onu göğsünden çıkardığında çok daha iyi ve şimdi sen ve onun için yolculuğa çıkıyorsun.

Ve bunun nedeninin tamamen alkol olduğuna inanmıyorum, o beni gıcırdatırken tam bir ereksiyon oldum ve prezervatifi alıp üzerine koymaya gittiğimde sert kaldı, hiç ölmedi. Seks yaptık ve geldim, sonra sadece benimle seksi bir pozisyonda alay etmeye başladığında uzanıyorduk, ama bana dokunması gerekmiyordu ve sadece saf hayal gücümden ve heyecanımdan giyinmişti, yine diktim ve hazırdım 10 dakika veya daha kısa sürede gidin! Ve bu, olması gerektiği gibi minimum fiziksel uyarımla doğal olarak dikleşebilmem için tüm hedefimdi.

Sadece düşünerek daha fazla uyarıldım ve bu en büyük duygu sikiş pornosu! Onun sevimli olduğunu düşündüğün kadar tatmin edici değil ve aletin ekranda değil gerçekte bir kadına tepki veriyor. Ama bu sadece benim deneyimim ve yalnızca buradan ilerlemeyi planlıyorum ve normal bir PMO'cuydum.

Üzgünüm, bu gönderi çok uzundu ama umarım birisine ilham vermek istiyorum, çünkü nükslerle ilgili bu hikayeleri görmeye devam ediyorum ve bunun zor olduğunu anlıyorum ama sizler PMO'dan vahşice kaçınmak için bu adımı atmanız gerekiyor. Bu, kendinizin bir gölgesi veya kabuğu değil, tamamen yeni bir insan gibi hissettiğiniz benim deneyimimdir. Bu benim ilk denememdi, bu yüzden tekrarlayabilirsin, kendi zihninin, aletinin ve hayatının kontrolünü geri almaya değmez. İYİ ŞANSLAR arkadaşlar!

38. Gün ve hayatım tamamen değişti.

Merhaba, seks yapmak gerçekten çok zor olan Müslüman çoğunluk ülkesinden geliyorum. Her neyse, konuya geri dönüp kısa şeyler yapmak. 10 yıllarından beri mastürbasyon yapıyorum. Şu an 22 benim. Porno'nun herkese verebileceği tüm kabuslarla yüz yüze gelmiştim. Islak rüyalar yok, sabah ahşabı yok, arkadaş yok (hatta erkekler bile değil), kız bile fb ile konuşmuyor. Şiddetli ED'deydim. Geçmişte iki fahişe ile seks yapmaya çalıştım, ancak yatakta hiç ereksiyon olmadı ve bu, artık dünyada bir erkek olmadığıma inanarak beni daha da sarstı yaptı.

NoFap 38 güne tam özveriyle başladım ve inanmak üzere olduğum şeyin gerçek olacağına inanıyorum.

Benim için ölecek harika arkadaşlarım var. 3 resmi GFS'im var. FB'den aldığım biri, arkadaşımın arkadaşı ve diğeri rastgele bir toplantıdan. Büyük bir zamandan sonra bu dönemde randevum vardı. Bir sürü kaygı yaşıyordum bile hala öpücüklerim ve sarılmalarım var. Aynı kızla başka bir görüşme ve sert ereksiyon geçirdim ve bana mastürbasyon yaptı. Yatakta tanıştığımız üçüncü sefer harikaydı; Bir saatten fazla öpüştük ve sarıldık ve bana oral seks yaptı ve bana mastürbasyon yaptı ama yine de serbest bırakamadı, her zaman zorlandım ve herhangi bir ilaç aldın mı dedi? Hayır dedim… Onu düzene girdiği için becermedim.

Diğer bir avantaj, şimdi kendimi sevmeye başladığım, spor salonuna başladığım ve temiz yemeye başladım (çoğunlukla sebze, şeker ve yağ yok). Şimdi kendimi güzel görüyorum ve çirkin işe yaramaz ucube değil. Hayatım tamamen değişmiş gibi.

Belki de ereksiyonlarım güçlü olmadığı ve dürtüleri katlanılabilir olduğu için hala düzümdeyim. Ama bil bakalım bugün hayatımdaki ilk ıslak rüyamı gördüm. Gelecek 5 yıllarında evlenmeyi düşündüğüm için çok mutluyum.

Seni NoFap ve burada bana destek olan herkesi seviyorum.

24M, 3 + yıl boyunca şiddetli PIED. Bekaretimi dün gece hayatımın aşkıyla kaybettim. Büyük güven artışı. Sadece paylaşmak istedim, AMA'ya çekinmeyin.

Seks yapma konusundaki birçok başarısız girişimden sonra 3 yıldır bu boş şeyde bulundum. Asla büyük bir seri biriktirmemiş olabilirim (sanırım en fazla 87 gündü) ve daha gidecek çok yolum var, ancak bu hastalık tedavi edilebilir. Neden başladığını unutma.

Day 32 Recap PIED'den Kurtarıldı

NoFap'a başladım çünkü cinsel şehvetli ihtiyaçlarımı karşılamak için pornoya bağımlı hale geliyordum. Kız arkadaşımla seks yaparken hiç açılmadım, porno ile uyandırıldığım gibi uyandırılmadım ve neyin yanlış olduğunu çözemedim.

Şimdi geriye dönüp baktığımda, dopamin acelesi için son derece garip bir porno izliyordum.

Bu videoyu gördüm ve ilham aldım. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Günler 1 -Gün 10 Tamamen düz çizgideydim, botla cinsel bir şeyler hissetmiştim; Penisimin tamamen öldüğünü hissettim. Porno izlemeye ihtiyacım olduğunu hissettim, böylece ereksiyon yapabileceğimi biliyordum.

Gün 6 Kız arkadaşım benimle seks yapmaya çalıştı, bir düz hattın en altındaydım ve depresyondaydı, hiçbir şekilde cinsel bir şey hissedemedim.

Gün 12 Islak bir rüya yaşadım. Rüyayı tam olarak hatırlayamıyorum ama ben bir kızla seks yapıyordum ve onunla seks yaparken boşaldım.

Gün 16 Zayıf sabah ereksiyonları yapmaya başladım belki 50 -% 60, hala bir düz çizginin içinde ve dışında ve depresyonda hissediyordum, kendime düştüm, ancak tünelin sonunda ışığı görebildiğimi hissetmeye başladım.

Gün 19 Sabahları bir 60-70% ereksiyon tecrübesi yaşadı, daha sonra o gün kız arkadaşıyla öptü ve onunla öpüşürken ereksiyonumun canlandığını hissettim. Seks yapmadım.

Gün 20 PMO (porno mastürbasyon orgazm) dürtüsü almaya başladı, spor salonunda bu enerjiyi kullandı.

Gün 21 Sabahları daha güçlü olan ereksiyonlarımın farkına vardım. 17 gününden 21 gününe kadar önemli ilerleme kaydedildi.

Gün 23 Kendimi düz bir çizgiye düştüm ve kendimi biraz depresyona soktum ve kendimi yeniden hissettim.

Gün 24- Gün 32 Ereksiyonlarımın porno izlemeye gerek kalmadan gittikçe zorlaştığını hissedin. Her sabah penceremden uçan bir ejderha sineği gibi arkadaşlarla sosyalleşmek ve hayattaki küçük şeylerin tadını çıkarmakla meşgul olmak. Son birkaç gün içinde önemli bir ilerleme fark ettim, kendimi iyi hissediyorum ve güven kazanmaya başladım.

Gelişmeye devam etmeye devam edeceğim, NoFap bana gerçekten yardımcı oldu ve NoFap olmadan bir çözüm bulacağımı sanmıyorum.