ED Kurtarma Hikayeleri 2

ED Kurtarma Hikayeleri 2

ED Kurtarma Öyküleri 2, daha kısa hesaplar içeren 8 sayfalık bir dizinin parçasıdır.

Daha uzun, daha ayrıntılı ED hesapları için bkz. Hesapları Yeniden Başlatma ve Harici Yeniden Başlatma Blogları ve Konuları

-------------------------

Yap. Pantolonumdaki şey kız arkadaşımla el ele tutuştuğum için aşağı inmeyecek. Bloguna bağlan

~~~

Porno ve ED arasındaki bağlantı benim için daha net olamazdı. Bu döngüyü takip ederdim: Seksten zevk almayı ve hatta pornoya mastürbasyon yapmayı bırakın (ama yine de yapın) -> pornodan vazgeçin -> mastürbasyon ve seksten daha iyi ereksiyonlar ve daha fazla zevk alın -> iyileştiğimi düşünün -> geri dönün pornoya git -> 1. adıma git Kötü zamanlarda, onu gerçek bir kadın için kaldırmayı başardığımda bile, bu his orada değildi. Bundan zevk almıyordum, sadece yapmanın beni tekrar yoluna sokmamda yardımcı olacağını düşündüğüm için yapıyordum. Şimdi bunun tam tersinin gerekli olduğunu görebiliyorum: bir süreliğine tüm orgazmı bırak, yeniden dengeleme ve psikolojik baskıyı kendimden al.


Re: PIED deneyimlerinin başkalarının ciddiyetini merak etmek

Bunun o kadar ciddi olmadığını düşünüyorum. Zor modun yeniden başlatılmasını öneririm ama bu size kalmış. Başlamadan önce gerçek hayattaki şeylere zorlanamadım ama şimdi iki aydır ve oldukça hızlı bir şekilde zorlanıyorum.

İyi şanslar!


Gün 17: PIED Tedavi

Diğer insanlarla ilişkiye girebilen, tamamen işleyen bir insan gibi görünüyorum.

Teşekkürler, NoFap.


Ereksiyonlarım için müteşekkirim

Şimdi çok sık ereksiyon aldığım için minnettarım. Bir yıl önce her gün mastürbasyon yaptığımı hatırlıyorum, neredeyse hiç sabah odun yemiyordum ve birçok gün ateşli bir kız gördüğümde bile ereksiyon olmak zordu.

Bugünlerde, her gün yanına sabah odunu alıyorum. Ateşli bir kız gördüğümde ereksiyon oluyorum. Sorun ereksiyon değil. Aklınıza gelen düşüncelerdir. Düşünceler, sizi yanlış yola sürükleyen şeydir.


Şahsen beynimi "gerçek kadın" koşullarına "yeniden bağlamak" konusunda aynı sorunları yaşıyorum. Beynimi duyarsızlaştırdığımı bilseydim, bu porno / mastürbasyon davranışına başlamazdım. Gerçek bir kadınla seks yapmaya çalıştığımda ED geçirdim. Cevap yok, sadece hayal kırıklığı. En utanç verici şey agresif ve çekici olmasıydı ki bunu porno görüntülerde aradım. "Yeniden başlatma" sürecini başarıyla başlattım. İlk olarak, televizyondaki pornoları bile durumsal cinsel programları sonlandırın. Ardından, sisteminize kan pompalamak için kuvvetli egzersiz yapın. Mastürbasyon yapmak zorundaysan kendini uyandırmak için porno değil gerçek bir kadın kullan. Yavaş yavaş ereksiyonlar geri gelecektir. Bu benimle çalışıyor.


Yeni bir kız arkadaşla başarılı bir ilişki

Tamam, bu harika. Kız arkadaşım yattı ve… başarılı bir ilişki yaşadık. Ereksiyonum olması gerektiği / olması gerektiği kadar sağlam olmasa da zevkliydi. Garip bir şekilde o kadar uzun sürmedim, ancak ikinci kez idare ettim. Yine de çok daha iyisini yapabilsem de, o da hoşuna gitti.

Rahatlama hissi muazzamdır. Geçen yıl çok zor anlar ve depresif duygular yaşadım. Ama burada çok fazla cesaret buldum. Ve alışkanlığı geliştirmeye ve tekmelemeye başladığımda daha iyimser hissettim. İşte bu. Mücadele ettiğim her şey. PMO'ing düşüncesi artık büyük bir şaka gibi görünüyor. Uzun bir süre hiç P izlememenin cinsel yaşamımı nasıl daha fazla etkileyeceğini merak ediyorum.


ED'de hızlı iyileşmeler görülebilir, ancak DE oyalanabilir

Merhaba millet,

Yolculuğum için gerçekten heyecanlıyım. Şimdi onu almak ve porno çıkma beri tutmak için yeteneği gerçek bir gelişme gördüm.

"Yanlış" seksten (porno) vazgeçmenin, gf'mi gerçekten tatmin edebildiğimde buna değer olduğunu fark ettim. Baştan çıkarıldığınızda bunu aklınızda bulundurun çocuklar.

Bununla birlikte, DE gitmedi ve beni orgazma götürmeme konusundaki yetersizliği konusunda kendini güvensiz hissettiğini biliyorum. Bu konuda kendini güvensiz / kötü hissettiği için kendimi kötü hissediyorum. Bu yüzden ona kendisinin olmadığı konusunda güvence verdim ve bu konuda kendimi güvensiz hissettiğimi ve "oraya gideceğimizi" söyledim. zor çağrı….


Bunun insanların düşündüğünden çok daha büyük bir sorun olduğunu düşünüyorum. Giderek daha fazla genç erkek ED konusunda doktorlarına gidiyor ve ben neredeyse pozitifim porno bağımlılığı nedeni. Şu anda gördüğüm kadarıyla erkek geliştirme ürünleri için hiç bu kadar farklı reklam ve reklam görmemiştim, bu yüzden açıkçası bir şeyler oluyor ve kimse bunun hakkında konuşmak istemiyor çünkü bu özellikle genç erkekler için utanç verici bir sorun. Bunun kesinlikle bilim tarafından daha fazla incelenmesi gerekiyor. Pornografiden ve bana yaptıklarından nefret ediyorum!


Tanrıya şükür 30'lu yaşlarımın başındayım ve porno benim için oldukça yeni bir şey. 90'lı yılların başında büyürken ve lisede bir bağımlılık sorunum olmadı çünkü internete düzenli erişimim yoktu.

Bugün çocuklar nasıl başa çıkabilirler bilmiyorum. Çok erken vuruluyorlar. Zavallı aşırı uyarılmış genç çocuklar! Küçük sorunumun belki bir buçuk yaşında olduğunu söyleyebilirim. O zamandan önce sadece ara sıra porno izlemesi, gerçek seks ile ara sıra karışıktı. Ben de porno izlemede asla aşırıya kaçmadım - sadece normal sert çekirdek şeyler ama asla tuhaf şeyler. Eski bir g / f ile zor bir ayrılıktan sonra yapılacak bir alışkanlıktı. Bu kadar sık ​​porno izlemenin sonuçlarını (ED) bilseydim, bunu asla ilk etapta yapmazdım. Sonuçta bir erkek için egosundan / erkekliğinden daha önemli olan nedir? Hiçbir şeyin bunu tehlikeye atmasına izin vermeyeceğim. Artık sonuçlarını bildiğime göre, geri dönme konusunda tereddüt etmeden tamamen durdum.


Demir tutuş sendromu için hiçbir şey yapmadım. 75 gün sonra ödedi. Neredeyse 90 yaşındayım, ama bir yıl gitmeyi planlıyorum. Bana sahip olduğunuz soruları sorun

Kız arkadaşım ve benim aramda 5 yıldan beri duyum sorunları yaşadım. Çırparken, doruğa çıkardım ve hala oldukça hızlı bir şekilde (5-20) dakika bitene kadar devam ettim. Yine de beyaz parmaklıydım. Bu, bana asla bir handjibberden, kundakçıdan, hatta seksi zamanlarında hareketlerini yapmamaya yol açtı. Ne yaparsam yapayım, yapamadım. Performans kaygısı nedeniyle zaman geçtikçe benden uzaklaşıyor gibiydi. Bununla birlikte, 75 gün geçmeden, pornodan uzak olmak, kız arkadaşımı daha fazla takdir etmeme izin verdi. Beni uyarmak için bu şehvetli sahneleri görmeme gerek yoktu. Kız arkadaşımın yanımda olmasına ihtiyacım vardı.

Bunu söylemekten utanıyorum ama sanki porno beni fiziksel olarak kız arkadaşıma daha az çekiyor. Kız arkadaşım çok çekici, ama ben çırptığımda, bu kadınlar ve erkekler birlikte etkileşime giriyordu. Sadece sen ve kız arkadaşın olduğunda, bir noktaya değinmedikçe pek bir şey göremezsin. Nofap ve noporn'dan sonra, sadece benimle olduğu için tahrik oldum. Duygu kaybıma yol açtığını hissettiğim başka bir şey de orgazm olurken penisimi çok sıkı bir şekilde tutuyordum. Boşalma üretramda kalacaktı. Bazen bunu yaparken sağlık kaygılarını merak ettim, ama sanırım bunu 10 yılın daha iyi bir kısmında yaptıktan sonra, şimdiye kadar bir şeyler görmüş olacağımı düşünüyorum (aptal, biliyorum.)

Her neyse, 75 gün sonra, kız arkadaşımın isteğiyle doruğa çıkabildim. Bu onun ve benim için büyük bir ego artışı. Şerefe ve teşekkürler!

TL; DR GF'den oral veya manuel stimülasyonla doruğa ulaşamadım. nofap bana onu takdir etmeyi ve amacıma ulaşmayı öğretti.


Geçici ED sizi kelimenin tam anlamıyla hiçbir yerden vurana kadar bunun bir sorun olduğunun farkına bile varmazsınız. Bu yüzden kelimenin dışarı çıkması gerekiyor. Şimdi iyileşme yolunda iyiyim - birkaç hafta sonra daha iyi hissediyorum. Çok yakında çırılçıplak yollarıma geri dönmeyi planlıyorum. Diyet, egzersiz ve güç günü kazanacak.


Tam güce dönmem yaklaşık 3 haftamı aldı. Ne rahatlama! Aslında şimdi eskisinden çok daha iyi olduğumu düşünüyorum. Daha uzun sürüyorum ve ön sevişme ve diğer şeylerle daha çok ilgileniyorum. Belki bu kim bilir yaşla birlikte gelir. Kendimi şanslı görüyorum. Bununla birlikte, benim gibi 30'lu yaşların başlarında, yalnızca bir yıl boyunca yoğun bir şekilde porno izleyen ve çok daha genç başlayan biriyle arasında bir fark olup olmadığını merak ediyorum.


68. Gün - Ereksiyonlar iyileşiyor

Herkese selam,

68. Gün ve şimdiye kadar gördüğüm gelişmeler:

  • Bir kızla konuşurken ve dokunulduğunda ereksiyon
  • Sabah ahşap çoğu sabahları
  • hiçbir fap'ın çalışmadığına dair güven
  • Penisimin sağlıklı bir kan akışı var

Bunun bir sonraki aşamasını dört gözle bekliyorum. Hayatımda verdiğim en iyi kararlardan biri. Geleceği dört gözle bekliyorum! 90 günün bir ömür boyu yolculuğun başlangıcı olduğunu unutmayın!


Bu kesinlikle başlamamın en önemli nedenlerinden biri. Devam ederken, zihinsel ve duygusal yönleri de aynı derecede önemli buldum.

Ayrıca, sadece yirmi gün geçmesine rağmen, şimdiye kadar yaptığım acil serviste iyileşmesinden çok memnunum. Ereksiyonlarım bu noktada önemli ölçüde daha güçlü. Tam olarak 'tam olarak iyileşmemiş', ama çok daha iyi. Link


Son zamanlarda, erkeklerin bununla (porno / ED) mücadelelerini basitçe pratik bir bakış açısıyla tartıştıkları bir forum başlığını (aslında epeyce bir kaç tane) okurken biraz şaşırdım. Çoğunlukla genç erkekler, 20'li yaşlarda, artık gerçek bir kızla kaldıramıyor ve hepsi ciddi bir porno / mastürbasyon alışkanlığına sahip olmakla ilgili. Erkekler, şehir dışında gülmekten korktukları için bunu asla arkadaşlarıyla, iş arkadaşlarıyla açıkça tartışmayacaklar. Ama birisi kendi hikayesini bir sağlık forumunda anlattığında ve aynı şeyle mücadele eden diğer adamlardan 50, 100 cevap geldiğinde… Bu gerçek.


 Geçen gece fahişelerle ilgili bir program izliyordum; Bazı kızları porno filmlerden tanıdım. Ama her neyse, bir noktada kronik porno mastürbatörlerinin kim olduğunu söyleyebileceklerini söylüyorlardı, çünkü yapabilecekleri hiçbir şey adama onu kaldırması için "ilham" veremezdi. Bir düşünün, erkek cinsel fantezisini gerçekleştirme konusunda profesyonel olarak eğitilmiş kızlar bile pornografinin teşvikiyle eşleşemiyor, hatta pornografide olan bazı kızlar dahil. Sadece sevgimizi isteyen "normal" kadınların hiç şansı yok.


Çaresizlik zamanımda burada yazdığım kadar çok yazmadım. Sadece kısa bir güncelleme yapmak, insanları neşelendirmek ve bu sıcak topluluğu gerçekten unutmadığımı söylemek için yazıyorum, her şey harikaydı ve kızım ve ben mutlu hissediyoruz. Seks düzenli, iyi ve çok oldu, bu yüzden mutlu hissediyorum. Ben çok seksiyim, bu yüzden bu konuyla ilgilenmek benim için çok önemliydi. Sadece buradaki herkesin [yeniden başlatma] planına bağlı kalması gerektiğini söylemek istedim çünkü buna kesinlikle değer ve iyileşmek kesinlikle mümkün.

Seks genlerimizde var ve kendimize iyi bakarsak iyi sonuç vermesi gerektiğine inanıyorum. Kendimize bakmak, pornografiyi bırakmak, mastürbasyonu azaltmak ve hayattaki anlamlı şeylere odaklanmakla başlar - mutlu olacak ve mutlu olacak birini bulmak gibi. Eminim iyi yemek yemeyi, egzersiz yapmayı, değerli bulduğumuz bir şeye odaklanmayı ve genel olarak hayatlarımız hakkında çok olumlu olmayı da içerir.

Bir süre önce, seksin bir nedenden ötürü benden alınmış bir şey olduğunu düşünmeye başlamıştım - bu kadar çaresiz hissettim. Bugün çok doğal ve normal görünüyor, buradaki herkesin ereksiyon olma konusunda hiçbir şüphesi olmamalı. Asıl odak noktası, birini mutlu etmek için elimizden gelenin en iyisini yapmak olmalıdır; ereksiyonlar gelecek.

6 aydan uzun süredir hiç porno görmedim ve ona bakma arzum yok. Bu noktada, penisimi okşayarak diğer insanları bir ekranda çiftleşirken izleme fikri gülünç görünüyor. Orada benim için gerçek bir kadın var - eminim ki herkes için bir partner var - ilgilenmek isteyen. Pornoya bakma ama dikkatini seni sevmek isteyen birine ver. Pornoya bakmadığın zaman penis kendini daha canlı, doğal ve heyecanlı hissedecek - bu yüzden o dikkati verebileceksin.

Birçoğunun penislerinin işe yarayıp yaramadığından endişe duyduğunu biliyorum. En azından benim için işler penisten başlamadı. Spontane ereksiyonlar bir işaret olabilir, ancak bunların gerçek bir işaret olup olmadığından emin değilim. İşlerin işe yarayacağını hissetmek için bir kemikle dolaşmak zorunda değilsin. Örneğin geçen hafta kız arkadaşımı birkaç gündür görmemiştim. Bu süre zarfında kendiliğinden ereksiyon olmadı. Eski dertlerim göz önüne alındığında, biraz endişelendim ... Yine mi kaybediyordum? Ama onu gördüğümde her şey yolundaydı.

Dokunuşu ve kokusu beni tamamen açtı ve penis işe yaradı. Böylece, sürekli bir ereksiyonunuz olmasa bile, doğru zaman geldiğinde işler yoluna girecektir (spontan ereksiyonlar). Ancak işlerin yoluna girmesi için zihnin net olması ve beyin kimyasının dengelenmesi gerekir. Bu yüzden pornoyu ve kendi kendine uyarılmayı durdurmanın anahtar olduğuna inanıyorum, herkese bol şanslar ve güçlü kalın! Daha uzun süre önce yeniden başlatılan hesap, bu yayından önce


[Xnumx gün sonra porno çıktıktan] Ön sevişme sırasında sertleştim, sadece sarılma ve öpüşmüştüm, bu çok doğal hissettirdi. Porno bakmayı bırakmadan önce bu asla olmadı. Gol. Ayrıca, oral seks sırasında ereksiyonu sürdürmekte hiç zorlanmadım, bu pornoyu kesmeden önce bu partnerle ilgili bir sorun oldu. Kısacası, konuşacak ereksiyon sorunu yok. Bazen biraz daha yumuşak oldum ama ereksiyonu geri almak oldukça kolaydı.


25 gün - Kızlarla birlikteyken ED'm pornodan çok kötüleşti, onu gerçekten kaldırabilmemin tek yolu porno filmler hakkında düşünmekti. Şimdi, sabah odunumun uzun süre aşırı derecede sert olduğunu fark ettim ki bu güzel ve libidomun dalgalandığı zamanlar da var. Bir daha asla porno izlememeyi planlıyorum.


32 gün - Yaş 22. Şu anda yaşadığım en iyi gece ereksiyonlarına sahibim, ancak uyanırsam ve tuvalete gitmem gerekirse, düşmesini beklemek için 15 dakika bekliyorum. Umarım hikayem oradaki diğer insanlara yardımcı olur.


Hafta 12 - Aslında ne kadar BÜYÜK olduğumdan çok etkilendim. Görmezden gelmek biraz zor. Demek istediğim, ereksiyonlarım ROCK HARD ve ENORMOUS. Benden önce giden diğer erkeklere tam ereksiyonlarının ne zaman geri döndüğünü fark ettiklerini sorduğumu hatırlıyorum - sanırım benimkini geri aldım.


YourBrainonPorn'u 6-7 hafta önce bulduğumda her şey başladı. Tanıdık gelen birçok şey okudum ve sonunda bir sorunum olduğu sonucuna vardım. 11 yaşımdayken porno izlemeye başladım. Şimdi 26 yaşındayım. Masum bir şekilde başladı, ama bağlandım ve aşırı fetişlere doğru ilerledim (trans porno, heteroseksüel olarak tanımladığımdan beri en çok sıkıntıya neden oluyor). On yıldan fazla bir süredir porno, tek cinsel tatmin kaynağımdı. Kadınlarla tanışma veya gerçek seks yapma arzum yoktu.

20'li yaşlarımın başlarında seks yapmaya başladığımda, kendini utançtan her şeyden daha fazla yapmaya yöneldiğimde, hayal kırıklığı yarattı. Uyandırmak için porno hakkında hayal kurmalıydım. Aslında sert bir kavrama ile mastürbasyon yapmaya alışkındım, penisim bir vajina hissine uyuşmuştu. Orgazma ulaşamadım ve ereksiyonumu kolayca kaybettim. Önümüzdeki birkaç yıl içinde, seks yapmak istersem mastürbasyon ve pornoyu kesmem gerekebileceğini fark etmeye başladım, ancak hala bir sorun olup olmadığından şüphe duyuyordum ve sürekli olarak ondan uzak durmadım.

YourBrainonPorn'u bulduğumda porno izlemeyi bırakmaya karar verdim. Mastürbasyon sırasında fetiş porno fantezilerini kafamdan uzak tutamadığımı fark edinceye kadar mastürbasyon yapmaya devam ettim. Bunun iyileşmeyi engellediğinin farkına vardım, bu yüzden neredeyse 3 pornosu olmayan haftalardan sonra mastürbasyon yapmayı da bıraktım. Bir hafta sonra bir kızla seks yaptım ve her zamankinden daha çok uyandırıldım. Ereksiyonum çok sağlamdı ve çok hızlı geldim. Kendimi harika hissettim.

Korumamı düşürene ve fanteziler olmadan mastürbasyon yapmanın sorun olmayacağını düşünene kadar 5 gün daha dayandım. Ben de bunun üstesinden geldim ve kendimi çok suçlu hissetmedim. Ertesi gün, tökezlediğim birkaç kadın iç çamaşırı fotoğrafı. Daha fazlasını aradım ve 5 günlük bir porno çılgınlığına düştüm. Bu 5 gün boyunca muhtemelen 40 saat porno izleyerek geçirdim. Baştan sona berbat hissettim ama duramadım. Modemi dışarıya bile koymayı denedim. Ama daha fazla porno izlemek için onu alıp yeniden bağladım. Tamamen şok oldum.

Nüksetmeden önce, gerçekten porno ile işimin bittiğini düşündüm. Çok kolay görünüyordu. Herhangi bir bağımlılığım olduğundan bile şüphe ettim. Sonunda bu çılgınlıktan kurtuldum. İlk gün inanılmaz derecede zordu, ancak bir kez daha kolay ve kolay hale geldi. Bugün iki haftadayım. Daha önce hiç seks yapmadığım bir kızla birkaç gün önce seks yaptım. Önceden mastürbasyon yaptım çünkü erken boşalma konusunda paranoyaktım. Sonra saatler sonra onunla seks yaptım ve yine de 1-5 dakika içinde orgazma ulaştım.

Daha uzun süre dayanabilmek isterken, yine de uyandırılmak, dik ve yatak odasında normal performans gösterebilmek harika hissettiriyor. Ayrıca, refrakter dönemimin hatırladığımdan daha kısa olduğunu da fark ettim. Günde bir veya iki kez pornoya mastürbasyon yaptığım saatlere kıyasla 10 dakikadan daha kısa sürede tekrar dikildim.

Bence tüm bu etkiler, ciddi ED problemleri olanlarınız için faydaları açıkça göstermektedir. Cinsel karşılaşmayı takiben orgazm sonrası kovalayıcı etkisinden dolayı nüksetmekten kaçınmak için parmak uçlarımda kaldı.


[Sonra bir yaklaşık 4 ayın yeniden başlatılması] Çok eğlenceli ve yoğun bir gece daha geçirdim. Beyler, buna değer. Tüm bu bekleme ve kendini sınırlama, yeni olumlu alışkanlıkların öğrenilmesi. Hepsi buna değer. Birkaç ay önce deliriyordum ve çok korkmuştum. Daha fazla yok. Şimdi her zaman ereksiyonlar. Seks düşüncelerini düşünmek zorunda bile değilsin! Beyniniz iyileştiğinde, penisine doğru yönde, yukarı doğru komut verir. Beyler, seks yaptıktan sonra, bu sorunu yaşadığınızı unutacaksınız. Seks yapmak için pornoyu ve mastürbasyonu durdurmaya çalışın. İyileşmenin doğru yolu budur.


[Yaş 53] Bu yüzden bugün göndermeye ve PMO'suz 30 gün olduğumu söylemeye hazırdım. Ama başarısız oldum. 30 gün öğleden sonra değilim. Bunun için hazır mısın? Oturuyor musun Çünkü dün gece bu PMO'suz programı başlattığımdan beri ilk kez karımla seks yaptım. Planlanmamıştı. O başlattı. Ve bunu alın… davul sesi lütfen… ED sorunu yok !!!

Noel zamanı olsaydı, bunun bir "Noel mucizesi" olduğunu söyleyebilirim! İlk başta ereksiyon olmadı. Ama okuduğum her şeyi okuduktan sonra KarezzaDiye düşündüm, "Olursa olur. Olmazsa olmaz. " Zaman ayırmaya, karımın kucaklaşmasının, öpücüklerinin vb. Tadını çıkarmaya karar verdim. Karezza hakkında elimden geldiğince çok şey hatırlamaya çalıştım ve bunun yardımcı olduğunu düşünüyorum. Ama orgazm yaptım. O da yaptı. Ve ereksiyonum hiç gevşemedi. Sert ve sert kaldı. Geçen yıl bu hiç olmadı.

İyi haber de: 10 dakikalık “Wham and Bam” yerine… aşk seansımız yaklaşık 45-50 dakika sürüyor. Bu, son 12 ayda yaşadığım en iyi seksti. Sonunda karım sordu, "Sana ne oldu?" İşte o zaman ona karezza seksinden bahsetmiştim. Şimdi kendisi hakkında okumak istiyor. Evet!!

Şahsen benim için, İnternet pornosunun gerçek, tanrısal, gerçek seks ve bir erkek ile bir kadın arasındaki aşk hakkındaki görüşümü nasıl çarpıttığını açıkça görebiliyorum. Geçen gecelerden önce eşimle harika seks yapmamış olsak bile, kendimi bir insan olarak gerçekten çok daha iyi hissetmeye başlamıştım. Daha çok iş yaptım. Karımla daha fazla zaman geçirdim, onunla evin etrafında bir şeyler yaptım - ne zaman bilgisayara gidip porno izleyebileceğimi istemiyor ya da dört gözle beklemiyordum. Hayatından porno düşürmek çok özgür !!! Geçtiğimiz 30 gün zorlayıcıydı, ama aynı zamanda çok eğitici ve çok özgürdü.


[Sonra bir iki aylık yeniden başlatma] Tarihçe: Prezervatif kullanmayı hiç sevmedim - çoğu zaman seks yapmadım çünkü bir tane çıkarıp kullanmak zorunda olmayı düşünsem bile ereksiyon kaybediyordum. Prezervatifi takarken sık sık ereksiyon kaybı. İçeride bir kez sık sık ereksiyon kaybetti.Gün gece: Stiff 🙂 Prezervatif çıkarırken, prezervatif takarken, sekse başlarken ve kayganlaştırmaya, kayganlaştırıcıyı giydirerek, seks yaparak yağlanmaya ihtiyacımız olduğunu fark ederken sert kaldı. Hepsi örnek sertlikte 🙂

Ereksiyonum o kadar doğaldı ve açılmakla bağlantılıydı ve o kadar doğru hissettim ki, bir şekilde prezervatif saçmalıklarıyla benimle kalacağını biliyordum ve seks, prezervatifsiz seks kadar harika hissettiriyordu. … Orgazmın kendisi çok güçlü ve zevkli. Endişelendiğim şeylerin hiçbiri olmadı: Tamamen kabul edilebilir bir süre boyunca gelmekten alıkoyabildim - aslında, bunu gerçekten düşünmedim bile, sadece normal, sağlıklı bir cinsel etkileşim gibi görünüyordu. Geldiğimde kafam patlamadı ve hiçbir kan damarını yırtmadım ve '8 SİKİŞME HAFTASI !!' diye feryat etmedim !! kulağında düşündüğüm gibi. Aslında, sadece güzel, samimi, çok zevkli bir seksti 🙂


Bugün hiçbir PM ve iki O''nun dördüncü haftası. Dün bu süreçte kız arkadaşımla ikinci kez seks yaptım. İyileştirmeler işaretlendi. Hiçbir manuel uyarıma gerek yoktu ve eski kalma gücüm de geri geldi. İyi bir samimiyet saati. Oldukça açık hissettim ve aşağıda oldukça sağlamdı, ancak daha iyi olabilirdi. Hala ilerliyor. Dışarıda şüphesi olan herkes yolu seçsin.


[Gün 90+ öğleden sonra yok: Bu adam asırlardır seks yapmamıştı ve "kırık" olduğunu düşünüyordu. Uzun bir yeniden başlatmanın ardından, o ve karısı tatile çıktı.] Eşimle arka arkaya 4 gece ereksiyon elde etmekte sorun yaşamadım. Onu her hissettiğim anda, kalkış zamanıydı. 2. gecede (93. gün) söyleyeceğim, çeyrek direkdeydim, ancak bu hızla değişti ve aslında sadece 30 saniye sürdüm, bu bir sürprizdi. Bu sabahki karşılaşma tatilden eve döndükten sonraydı. Dün gece biraz içtim ve yapabildiğime inanamadım ama sorun yok. 4 gece üst üste başarılı olduğum için iyileştiğime inanıyorum. Sanırım benim sorunum performans kaygısı ve mastürbasyon bağımlılığı veya mastürbasyon kalıplarının bir karışımıydı.

Temelde karıma odaklanmak [fantezi hakkında düşünmek yerine] bir tahriktir. Aslında bu 4 gece boyunca herhangi bir rahatsızlığı olmadığını bildiriyor ki bu bir gelişme. Bu, iyileşme sürecinde aklımda olan bir şey olduğundan ve birçok insan bununla ilgili endişeleri olduğundan, libido hakkında şunları bildirmeme izin verdi: İlk cinsel ilişkiye girmeden önceki gece orada sıfır yaşam hissettim. Karımla kucaklaşmaya başlayana kadar hayat ortaya çıktı. Öyleyse, aşağıda libido ya da hayat olmadığını hissederseniz, gerçekten hiçbir yerden ortaya çıkabilir.


[Gün 65] Evet ereksiyonlarım harika. Sabah ahşabı sırasında ya da bir hayalim varsa tam ereksiyonum var. Pornoyu bırakmadan önce, kesinlikle bu kadar zor ya da dolu olmadım. Bu yüzden ereksiyon büyüklüğü ve dolgunlukta kesinlikle olumlu bir artış oldu. (yaş 24)


 [Gün 34] Hikayesini burada okuduğum her erkek gibi, benim de iyileşebileceğim ya da cinsel olarak işleyebileceğim konusunda ciddi şüphelerim var. Son zamanlarda sabah ereksiyonların oldukça sık olduğunu, onların hatırlayabildiğimden daha zor olduğunu söylemeliyim, vücuduma göre 45 dereceli bir açıyla, sağlam, diken diken. Yani bu iyi haber.


Arkadaşımın bir kız arkadaşı var ve onunla cinsel ilişkiye girme konusunda güven kazanmak için mücadele etti, bu yüzden ona birkaç ipucu vermeyi düşündüm. Açık bir adam olduğum için arkadaşlarımdan birkaçı pornodan ve mastürbasyondan uzak durduğumun farkında ve onlara kişisel sorunları anlatmakta hiçbir sorunum yok. Açıkçası bunun arkasındaki mantık hakkında ayrıntıya girmedim, ama konu hakkında biraz bilgim olduğunun farkındalar.

Her neyse, bu arkadaşım belli ki porno ve mastürbasyonla benim kadar iç içe değildi, ancak normal bir kullanıcıydı ve kız arkadaşıyla ereksiyon sorunları yaşıyordu. Ona pornoyu ve mastürbasyonu bir hafta bırakmasını söyledim ve onu Gary'nin porno ve mastürbasyonun beyin üzerindeki etkilerini gösteren videosuna yönlendirdim. Sanırım bu ona gerçek bir uyanma çağrısı verdi. 9 gün çekimser kaldı ve bu sürenin ardından kız arkadaşıyla seks yaptı. Şimdi, kız arkadaşıyla ereksiyon sorunu yaşamıyor ve bana cinsel temas konusunda çok daha kendinden emin hissettiğini söyledi. Olumlu bir iyileşme gösterdiği için bu hikayeyi paylaşmayı düşündüm. Buradaki çoğumuz için çok daha küçük ölçekte olmasına rağmen, yine de bir iyileşme.


[Porno ile ilgili olabilir veya olmayabilir, ancak bu kadının gönderisi yine de ilham verici.] Cinsel ilişkimiz en başından beri değişti. İlk tanıştığımızda (O 51 ve ben de 49 idi), cinsel olarak birisiyle birlikte olduğundan bu yana yaklaşık 11 ay geçti. Bana söylediği gibi, o aylar boyunca kendini gerçekten iyi tanıdı, lol.

Beraber ilk deneyimlerimiz onun için biraz sinir bozucuydu, eminim, çünkü ereksiyonu her zaman hesaba katılacak değildi. Hatta emin olmak için testosteron seviyelerini kontrol ettirecek kadar ileri gitti. Bütün bunlar iyi kontrol edildiğinde, sadece "Unutma, ben yaşlıyım" derdi ha! Ve sonraki yıllarınızda seksin böyle olduğunu varsaydım ve bununla kişisel olarak değil, onunla ilgilenmek zorunda kalacağım, vs.

Ama çok hızlı bir şekilde öğrenmeye başladık Karezza ve Tantra ve şimdi adam bir ergen gibi (ama çok daha iyi, çünkü gücü elinde tutuyor - burada oturuyorum, son 5 saatin 20'ini karezza sevişmesiyle geçirdikten sonra yazıyorum - bunun bu kadar iyi olabileceğini kim bilebilirdi? ?). O ilk günleri hayal etmek zor çünkü şimdi bana çok yabancı geliyorlar


DE (Gecikmeli Boşalma) var ve ben de aynı problemim var. Seks sırasında orgazma erişememek, Google’da arama yapmam ve YBOP ile NoFap’ı keşfetmemdeki nedenlerden biriydi. (Bağlanacak bağlantı)

Herhangi bir PMO yapmadan 90 günleri boyunca gittim, sonra bir kızla tanıştım. Birkaç kez seks yaptık ama hala problemlerim vardı ama o gün 98 cum başarabiliyordum. O zamandan beri seks yaptığım 4 zamanlarında ve seks sırasında yumuşaklaştığım 3 zamanlarında orgazm olabiliyorum. Yumuşamadan önce bir süre dayanıyorum ve her şeyden çok mutlu. Yumuşaklaştığım zamanlar yine zorlaşabiliyor 15 dakika sonra tekrar seks yapıyorum.

Bu, 118 gün önce, bazen ereksiyon bile alamadığım ve yaparsam seks sırasında asla boşalmamamın büyük bir farkı. Çok sinir bozucuydu. Sinir bozucu bir eksikliktir; Üzücüydü.

Yeniden başlatma döngümde çok erken mi seks yapmaya başladığımı merak ediyordum çünkü meydan okurcasına tam olarak iyileşmedim (ve siz de değilsiniz) ama aslında oldukça mutluyum, bu yüzden devam edeceğim ve işlerin buradan nereye gittiğini göreceğim 🙂


IAmAnon-50 gün

Süper güçler falan almıyorum.

Benim için yaptığı şey, seks vasat olsa bile sert kalacağımı garantilemek. Ve kötü durumda daha iyiyim.


Başarı kilidi: ED veya DE içermeyen cinsel karşılaşma

 GoldFingaaah tarafından

Dün gece, en son birkaç yıl önce gördüğüm bir kızla harika zaman geçirdim. Uygunluk adına ayrıntılara girmeyeceğim ama her şeyin çok iyi gittiğini söylemek yeterli!

Bundan önce birkaç haftadır farklı bir kızla çıkıyordum. Süper harika ve anlayışlıydı ama onunla berbat, utanç verici ED geçirdim. Son birkaç kez daha iyi devam ettirebildim ama ikimiz de gelmedik. Ayrıca birbirimizi çok sevdiğimizden emin değilmişiz gibi birbirimize karşı havalı hissettik.

Dün gece çok farklıydı ve bunun ne kadarının diğer kıza hissettiğim çok daha büyük duygusal bağdan kaynaklandığını merak ediyorum. Açıkçası hiçbir şey, aslanın krediden payını hak etmiyor.

Nofap geçmişi: Bu yazın başlarında çıkmadığım 67 günlük bir seri, ardından şu anki serimden hemen önce 10 günlük bir seri.

Sadece ED'den acı çekenlerin bilmesini sağlamak için bu yazıyı yaptım: daha iyi olsun !!


Zaten daha iyi ereksiyonlar (~ 25 gün)

NostawS tarafından 13 saatlik saldırı27 gün

Bu oldukça havalı, ereksiyonlarım çok daha dolgun ve daha güçlü ve ben sert olmaya 'zorlamadan' zor kalabilir, eğer demek istediğimi anlarsanız. Genellikle ereksiyonu sürdürmek ve kan akışını sürdürmek için penisimi biraz germem gerekir, bu durumda ereksiyon hala muhtemelen sadece% 75 kadar sert olacaktır.

Şimdi sertleşebiliyorum ve kendi başına zor kalıyor, 'rahatlamış' ve kaslarım gergin olmasa bile onu felç etmek mümkün.

Oldukça havalı, ancak bazı günler o kadar iyi olmasa da (bazen eskisi gibi) ama açıkça ilerleme ve beni devam etmem için motive ediyor. Eğer ilgiliyse 21 yaşındayım.


NoFap'ın Sadece Bir Haftasından Sonra İnanılmaz Seks! ED sorunları olanlar için iyi haber.

Ben 46 yaşındayım ve evliyim- tam olarak düşündüğüm gibi değil, buradaki erkeklerin çoğunluğu hala 18-24 yaşlarında ve "cinsel zirvesinde". Son 3 yıldır oldukça yoğun bir şekilde PMO' yapıyorum ve bu topluluktan aldığım destek sayesinde ondan 7 gün izin almayı başardım. Bu süre zarfında cinsel yeteneğimin önemli ölçüde azaldığını gördüm ve ED sorunları oldukça standarttı. Seks yapabilirdim, ama açıkçası berbattı ve aletim sadece 3/4 sertti, gençken sahip olduğum kaya sert ağaçlarından çok uzaktaydı.

7. günde (dün) nüks ettim, bu yüzden rozetimi teslim ettim ve yine birinci günüm. Ancak dün gece Yeni Yıl'dı ve kızım bunu istedi.

SADECE BİR HAFTA SONRA FARKINA İNANAMIYORUM.

Beni öptüğü andan itibaren şiddetli bir sertleşme ile kendimi gerçekten "normal" hissettim. Ona dokunmayı bırakır bırakmaz sikim havaya uçmadı ya da itmeyi bıraktığım anda bunun için endişelenmeme gerek yoktu. Bir an, biraz tuhaf bir duruma girdiğimizde, sadece bir saniyeliğine aşağı indi, ama hemen geri döndü ve tekrar içine girdi ve tekrar sert sallandı.

VE SADECE BİR HAFTA İÇİNDEYİM - VE Dün relaps oldum.

Daha önce de olsaydım, şimdi daha da içindeyim. Bu çalışıyor. Aletim şimdiden iyileşiyor. Tam olarak umduğum gibi.

TL / DR: NOFAP'a başladıktan bir hafta sonra ilk cinsel karşılaşmamı yaşadım ve harika oldu! Dün 7. Günde nüksetmiş olsam da, ED sorunlarım hiçbir yerde bulunamadı ve tüm yol boyunca kaya gibi sert bir gaf yaşadım. Heck yah!


Yeni bir bağımlılığım var.

Karımla seks. 30 gün sonra çok iyi hissettirdi, 1 haftalık bir çekimser kalmadan çok daha iyi. Yaşımdan beri kaybettiğim hassasiyet geri döndü. Pozisyonları çok değiştirmem gerekiyordu yoksa çok çabuk bitirirdim. Hatta sonlara doğru bir prezervatif bile taktım, bu genellikle bir sönme olayıdır. O da harika zaman geçirdi. Her zamankinden daha serttim. Boşlukta biraz maviydim, ama bu sonuçları gördükten sonra canlandım.


Bıraktıktan sonraki ilk seks - 50 gün

Kabaca 50 günlerinde, dün geceki boşluğa başladığından beri ilk kez seks yaptı. Dik kaldı, meşru bir şekilde ilgiliydi ve çok daha uzun sürdü. Hala gidecek yollarım var, ama şu ana kadar çok heyecanlıyım.


Benim için çok sık porno izlemek, zamanla aşırı olmak ve her gün mastürbasyon yapmak, ilk gerçek kız arkadaşımı edindiğimde ve ilk seks yapmaya başladığımda zorlanmamama neden oldu. Ancak, bir süredir onunla birlikte olduğuma göre, her zaman seks yapıyoruz ve bu harika. İhtiyacım olmadığı için asla porno ya da fap izlemiyorum. Porno cazibesini bir kez aştığınızda, gerçek seksin ne kadar harika olabileceğini görürsünüz.

Cidden, bu harika. Pornoyu bırak ve bir kız arkadaş / erkek arkadaş bul (eğer yapabilirsen). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


Bu nofap işe yarıyor! Ciddi anlamda. 2 hafta iyileştim!

Bu site ve yourbrainonporn.com sayesinde geri döndüm ve onu seviyorum. Temelde hiçbir şeyden kaçınmak için şimdi dünyaya çıkıyorum 🙂

Hikaye:

  • Kırklı yaşların ortası adam, onlarca yıldır porno kullanıyor, ancak o zamanlar internet olmadığı için dergiyle başlayan 'şanslı' adamlardan biri olabilir. Materyali burada ve başka yerlerde okumak, yeniden başlatma için gereken süre uzunluğunda bir fark yaratıyor gibi görünüyor.
  • Neden yeniden başlatmayı denedim? Açıkçası, yardım aramaya şaşırmıştım. Ani başlayan ED ve DE. Ne kadar kötü olduğunu fark etmemiştim çünkü boşandım ve (depresyondan) birkaç yıl sonra hiçbir kadın görmedim. Sonunda yatağımı paylaşacak güzel bir bayan bulduğumda performans gösteremedim ... hiçbir şey, nada. Eyvah! Oldukça üzgündü ve sorunun ne olduğunu anlayamıyordu. … bende yapamazdım.
  • Bu siteye ve seninbrainonporn.com'a tökezlemeden önce doğrudan ED sorunları için doktora gittim. Oradan viagra reçetesi ile mutlu yürüdü. Hemen denedi, porno (!!!) kullanarak ve sonuçtan memnun kaldı. Güzel bir bayanla bir sonraki fırsat, endişeli ama umutluydum. Evet, viagra çalışıyor, iyi geldi. Ama o zaman DE olduğumun farkına vardım. Tanrı aşkına! Başka bir ciddi kızdı ve bayan arkadaşı hayal kırıklığına uğrattı.
  • Nofap sitelerine ve Youtube'da gerçekten faydalı bir diziye tıklayın. Göstergeler hepsi oradaydı. Doktorum fiziksel olarak sağlıklı olduğumu ve makinelerin çalıştığını biliyordum çünkü sert çekirdekli porno ile her şey yolundaydı. Bing! Siteleri okumaya başladığımda ışık küresi devam ediyor.
  • Bir şeyin değişmesi gerekiyordu. Bu yüzden, yeniden başlatmaya başladığımda 3 hafta içinde bir bayan arkadaşımla tatiller. Yazılan çok şey düşünüldüğünde 3 hafta yeterince uzun görünmediği için oldukça endişeliydim. Yine de bir başlangıç ​​yapmak daha iyi.
  • 2 hafta önce ilk kez yeniden başlatana kadar porno alışkanlığımın ne kadar kontrolden çıktığını anlamadım. İlk hafta dayanılmazdı. Bir odunsu (ED) ile dolaşmıyorken dayanılmaz derecede azmıştım. Mastürbasyon yapma dürtüsü neredeyse kontrol edilemezdi. Aslında, onu kontrol edemezdim, o kadar güçlüydü, ama burada okudum ki, eğer bu noktaya gelirse, o zaman 'diğer' elinizi kullanın (eğer gerekiyorsa - hiç olmasın daha iyi). Bu yüzden, porno kullanmamaya veya bakmamaya kararlıyım, biraz manuel rahatlama denedim, gerçekten kenarları hedefliyordu. İki hafta içinde iki kez ciddi bir şekilde denedim - kenarlı kelime, ben de DE vardı, bu yüzden orgazm olamadım (porno olmadan) ve ne olursa olsun pornoyu kullanmayacaktım. Tüm indirmelerimi sildim ve oraya gitmiyordum. Duygulara yardımcı olmadı ama bir şeyler denemek zorunda kaldım. İnsanların kendilerini herhangi bir şekilde kontrol edebiliyorlarsa bunu yapmamalarını tavsiye ederim.
  • İkinci haftanın başında penisimden meni sızdırıyor gibiydim. Aslında gerçekten tuhaf bir his. İdrar değildi, kesinlikle cum önceydi. Bu, ikinci haftanın sonuna kadar benimle kaldı ve muhtemelen sadece birazdan yazacağım nedenlerle sona erdi
  • İkinci haftanın başında her yerde bayanları fark ettim. Bu porno problemi yaşamayanlar için kulağa garip gelecek, ama bir süre sonra kızları fark etmiyorsunuz - sanırım beyniniz istediği ve ihtiyaç duyduğu her şeyi başka yerden alıyor. Her neyse, başladı Gerçekten mi Kızları fark etmek ve onlarla birlikte olmanın yaratıcı yollarını bulmaya bayağı ilgi duymak ingly İlginç bir şekilde, kızlarla tanışma ve selamlaşma arzusu beni yıllardır çok ihtiyaç duyduğum ancak hiçbir zaman enerjiye veya eğilime sahip olmadığım bir spor salonuna itti. yapmak. Sadece iki hafta içinde yaklaşık 20 kilo verdim ve kasları yeniden tanımlamaya başladım. Bu, en ufak bir şeyden şüphelenmem önemli değil, ama bu, bana, kapışmanın erkekliğini senden çıkarabileceğinin bir göstergesi.
  • Yeniden başlatmamın başlamasından iki hafta ve 2 gün sonra, güzel bir bayanla bir fırsat doğuyor. Açıkçası oldukça endişeliyim, tahmin edebileceğiniz gibi - hem ED hem de DE ile kendimi başka bir başarısızlık için sarıyordum. Biraz viagra aldı, ancak sadece bana yardımcı olmak için sadece 25 mg (normal yüksek seviyeli doz 100 mg). Eh, viagra acil servisin büyük bir kısmını halletti… birkaç sorunu vardı, muhtemelen aşırı gergin anksiyeteden dolayı, ama sonuçta tamam. Sonra tanıdık desen .. DE… yikes! Çok hayal kırıklığına uğradım… ama daha sonra beceriksiz ve şefkatli bir bayan ve nihayetinde başarı. Ben çok sevindim, o da öyleydi!
  • Bu başarı öyküsünden birkaç gün sonra, elde edilen kazanımları test etmek için başka bir fırsat. İlk seferinde bazı zorluklardan dolayı hala endişeli. Ama şimdi tam işlevine dönerek rapor verebilirim. Duyarlılık geri döndü ve bu harika, tanrı biliyor ki bu düşüşü daha önce nasıl fark etmemiştim. Bir şey varsa, şimdi bir PE hehehe hahaha vakam var, ama bunu her gün DE üzerinden alacağım.
  • Tahminime göre, çok yakında viagra'yı tamamen bırakacak güvene sahip olacağım.

Böylece millet. Başka bir dönüşüm. Hiçbir koşulda bir daha asla porno izlemeyeceğim. Buna değmez. Zaten medyada yeterince yumuşak porno var, sert çekirdek şeyler beynime herhangi bir iyilik yapmıyor.

Yine kadınlarla seks yapmak çok güzel.


Gün 125 Porno Yok / Gün 28 Mastürbasyon Yok / Gün 21 Orgazm Yok

Yani hala büyük bir düz çizgide ve hala kötü ED var. Nazik okşayarak veya ağızdan sertleşebilir, ancak henüz kızlarla sevişirken veya sadece seks beklentisiyle ereksiyon olmuyor, amacım sadece nazik dokunuşla, öpüşerek, sarılmayla vb. Sertleşmek. seksten önce ve ön sevişme / seks boyunca sert kalın

Bu yüzden 4 ay hiç porno peşindeydim. Okumak için yeni insanlar için cesaret kırıcı bir şey ama bazılarımızın yüzleşmesi gereken sert bir gerçektir, genç + ED'niz varsa 90 günden daha uzun zamana ihtiyacınız olabilir.

Daha olumlu 4 aylar önce porno izlerken sadece 80% ereksiyon alabildim, şimdi stimülasyondaki porno olmadan 100% zor alıyorum, bu yüzden oraya geliyor.

Muhtemelen başka bir 4-6 aya ihtiyaç duyacağını düşünüyorum.

Yeniden Başlatın ve Yeniden Başlatın.


Sebs9500 

Tamam, 12-13 yaşlarındayken porno izlemeye başladım ama sanırım 15 yaşıma gelene kadar kötü olmadı. Porno ile her gün 2 veya 3 kez çırpmaya başladım. Bekaretimi 16 yaşımdayken kaybettim. Korkunçtu .. Yaklaşık 2 dakika sertleştim ve sonra penisim üzerimden öldü. Bir sorunum olduğunu fark etmem 5 kızımı aldı. Bu yüzden şimdi 18 yaşındayım ve 35 günlük boşluğum yok! Bu kızla 3 aydır birlikteyim. Dün gece oldukça fiziksel gidiyoruz. Seks yapmadık, daha çok sevişmek ve gıcırdatmaktı. Bu kadar uzun süre nasıl sert kalabildiğime şaşırdım.

Gerçek değildi, rüya görüyor gibi hissettim !! Yani evet, bugüne kadar hiçbir boşluk hayatımı iyi bir şekilde ciddi şekilde değiştirmedi. Ve bundan gerçekten mutluyum! Bunu bir yaşam tarzı yapıyorum, doğuştan ve tüm o saçmalıkları. Bir bütün olarak daha iyi hissediyorum! Yani evet umarım iyi bir yeniden başlatma sürecinden geçiyorum, 90+ günü yapmayı planlıyorum ve sonra yapmaya devam ediyorum ama takip etmeyeceğim.


NoFap'a 34 gün önce ciddi bir ED problemiyle başladım - çok zayıf ereksiyonlar, orgazm olamama. Soğuk hindi sert moduna geçtim - porno yok, kenar yok, seks yok. Ve yaklaşık 3 haftadır düzleşiyorum - bu dönemde kesinlikle bir ereksiyon belirtisi yok.

Dün beklenmedik bir şekilde eski bir kız arkadaşımla seks yapma fırsatım oldu. Biraz endişelendim ama aslında iyi geçti. Birkaç saat duraksayan bir saatten fazla sürdüm ve ereksiyon doğal yoldan çok güçlü bir orgazm olacak kadar zordu. Kesinlikle% 100 kurtarma değil, geçmiş 3 yıllarında her zamankinden daha iyi.

Hayatta pornoda ne kadar erken başladığına bağlı olarak, yeniden başlatma işlemi 2-8 ayın herhangi bir yerinde olabilir, ancak sorunu çözecektir. Sadece sabırlı olun ve porno ve kenar konusunda çok katı olun. İyi şanslar ve güçlü kal.


Rewired, Reborn, Rebooted - Ne demek istersen güneş yeniden parlar !!

Sadece iki hafta PMO'suz ve 23 yıllık "Saflık" döneminden sonra, bu hafta sonu çok sert bir ereksiyonla birçok kez seks yaptığımı düşünmek şaşırtıcı. Son birkaç yıldır penisimin tam anlamıyla kırılmış olduğunu hissettiğimden, onu kontrol altına almanın yıllar alabileceğini hissettim. Hayır, PMO'dan biraz zaman ayırın. Yine de, yaklaşık iki yıldır bağımlılıkla mücadele ettiğimi ve kullanımımı yavaş yavaş azaldığımı söylemeliyim. En son PMO yaklaşık iki hafta önceydi. Ama asla geri dönmeyi planlamıyorum çünkü bu bok sekse kıyasla berbat. Gerçek sırrı bilmek ister misin? Sana söylüyorum ama bu sana pahalıya patlayacak. Bilgisayarda zamanınızı bırakmanız, eliniz ve isteğinizle olan ilişkinizi kesmeniz ve yaşama devam etmeniz gerekecek.

İlk olarak, bir günlük başlatın ve ilk başta her gün yazın, zor olacak ama yakında keyfine varacaksınız.

İkincisi, neyi sevdiğini öğren (gerçekten söylemeliyim); müzik, film, okuma, yazma, rollerbord, golf, basketbol, ​​seyahat, dağ bisikleti vb.

Üçüncüsü, libido artırıcı takviyeleri unutun veya bu konudaki takviyelerin onlara ihtiyacınız olmamasına neden olduğunu (40 yaşın altındaysanız, önceden tıbbi durumunuz yoksa) ve son olarak sahip olduğunuz tüm seks için yeterince prezervatif satın alın sabahın beşinde CVS'de prezervatif satın almak için. Bir çeşit serseri.

Bu onun çocukları, Hiçbir şey için endişelenme çünkü senin irade şarkı söylemeyi öğrenecek. Bro23 imzalıyor ve kontrol ediliyor. İyi şanslar çocuklar ve barlarda görüşmek üzere! Not: Sadece PMO ile uğraşmak isteğinizi düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda gördüğünüz her ateşli kızla göz seks yapmanızı sağlar.

Enerji yükselir, canlılık artar ve genel yaşam sevgisi artar. Tüm bu PMO'suz şey sonuçta boloney olmamalı! BTW- PMOing olmayan günleri unutun, alması zor olabilir ama bir hafta ya da iki yıl olup olmadığının önemli olmadığını hissettim, ne zaman döndüğünüzü bileceksiniz. "Başarı, büyük ölçüde başkaları bıraktıktan sonra beklemekten ibaret görünüyor." - William Tüy


60 günlük çizgi, kısmi başarı

Dün gece seks yaptım, prezervatifle, 100-7 dakika gibi hissettiğim bir süre için% 10 sert bir ereksiyonla. (Bilerek orgazm olmadım, yeniden başlatıldığımı hissedene kadar O'ya bağlı kalmayacağım) 27 yaşındayım ve bunu ilk kez yapıyorum. Geçmişte, ya zor değildim ya da girişten sonra ~ 30 saniye içinde geldim ya da her ikisi de. Bir yıl önce başladım. 60 gün en uzun serimdi. Sonra stres ve meşguliyet beni MO'ing'e geri götürdü ve eskortlarla seks yapmaya başladı. Her ikisi de kötü fikirlerdi ve onları önermiyorum.

O zamandan beri, pozisyonumdaki erkekler için uzun bir O serbest serisinin gerekli olduğuna ikna oldum. Pornoya 9. sınıftayken başladım. 3. sınıf üniversitede (20 yaş) kendi odamı aldığımda daha çok kullanmaya başladım. O zaman ereksiyon problemlerini fark etmeye başladım. İlk önce 22 yaşında seks yaptı ve ED vardı.

Henüz iyileşmedim. Öpüşürken ve sarılırken ereksiyon olmadı. Yanında yatarken kendime biraz dokundum ve bir şeylerin hareket etmeye başladığını hissettim. Ona gösterdim ve bana dokundu ve beni% 100 sert yaptı.

Ama ideal olarak, cinsel bağlam beni zorlaştırmalıydı. Kendim hiçbir şey yapmadan% 100 ereksiyon olunca kendimi iyileştirmiş sayacağım.

Bu olsa ilerleme. Büyük, büyük ilerleme. Uzun seks, tam ereksiyon ve PE yok. Çok mutlu. Sadece onunla sopa çocuklar.

ps İşte günlüğüm. Bunu imzalarımıza nasıl ekleriz?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap benim ED tedavi

Anekdot niteliğindeki kanıtlara eklemek için: Son birkaç yıldır ED ile mücadele ediyordum. Seks yaptığım çoğu zaman etki altındaydı, bu yüzden bunu alkole bağladım. Gerçekten ilgilendiğim, ayık olduğum ve onu kaldıramadığım bir kızla yatağa girene kadar bunun bir sorun olduğunu anlamadım. En gevşek gibi hissettim. İşte o zaman bunun bir sorun olduğunu anlamaya ve kabul etmeye başladım. Uzun lafın kısası, sonunda NoFap'ı denedim ve yıllar önce hatırladığım türden ereksiyonlar aldığımdan beri. Benim için dünya demek. İşte size!


Hikayeni okudum.

O kelime "Omegle" gerçekten google'a gitmem gerekiyordu.

Bu günden itibaren, kız arkadaşınızı tanımayı öğrenip onu derinden sevmeye başlamanızı ve ona yıllarca aşık olacağınızı umuyorum. “Aşık olma hissi” yıllarca sürebilir ve büyük büyük babam 70 yıllık evlilikleri boyunca büyük büyük anneme her zaman aşık olduğunu söyledi. Muhtemelen bu yüzden uzun bir yaşam sürdüler, AŞK ise gerçekten iyi bir yaşam veren şeydir.

Benim için (senden 30 yaşından büyük) 18 yaşında bir çocuğun da ED olabileceğini okumak güzel. 92 gün önce, ED'nin yaşımda kabul etmem gereken bir şey olduğunu düşünüyordum. Ama şimdi, 91 gün nofap / noporn (ve çoğu nosex) sonrasında oldukça iyimserim. Bu sabah yatakta yatarken ve sadece tadını çıkarırken yaklaşık bir saat boyunca uzun ömürlü bir ahşap ereksiyon geçirdim. Ve ayağa kalktığımda, "kenar" için mükemmel bir yüksekliğe sahip mutfak masasına dokunduğumda tam da toplarımın sertleştiği bir yer var. O, eşimin spor pantolon giyerken bunu fark etmesinden biraz korkuyordum.

Kişisel: Yıllardır evliyim ve çocuk büyüdük. Fakat 12 yaşından beri ve en fazla 10 günde bir kez mastürbasyon yapıyorum. Son yıllarda her gün saatlerce pmo yaptım. İyi eğitimliyim ve her zaman spora katılıyordum ve sağlık iyi. Ancak geçen sene ED 100% 'si aldığımı fark ettim. Keşfettiğimde hemen hemen hiç başladı www.yourbrainonporn.com web sitesi 91 gün önce.

Nihai bir başarı hikayesi okumak ister misin? Bu nihai başarı hikayesi IS.


nfngnj

Sanırım yeniden başlatmanın ne demek istediğine bağlı.

PIED'im çoğunlukla birkaç hafta önce yaklaşık 50 gün sonra temizlendi (30'un zor modu r / nofap). Hala tamamen iyi değilim ama her geçen gün daha iyi oluyorum.

Beynim tamamen çatlamış, onu "kapattım" ve 40 gün sonra yeniden başlatılmaya başladığı gibi bunu "yeniden başlatma" olarak düşünüyorum. Yeniden başlatma işlemi şu anda yaklaşık 3-4 haftadır devam ediyor.


başarı

Dün gece harika seks, 48 ​​gün önce yeniden başlatmamın başlamasından bu yana ilk. Tekrarlama yok. Üstelik bu, ergenlikten bu yana, 30 yıl önce MO'dan çıkmadan geçirdiğim en uzun süre.

Burası ne kadar garip bir yer. Benim sorunum da cinsel ilişkiyi sürdürmek değil, erken boşalmaktı. Neredeyse 30 saniye yaptım ve zamana bağlı numaralarla bile kontrol etme yeteneğimi neredeyse tamamen kaybettim. Bitirdikten sonra bile onu bitirecek kadar uzun süre kaldım. Bu iki ay önce asla olmazdı. Sanki yeniden seks öğreniyor gibiyim. Kontrol, numaralar ve tüm bunlar. On yıllardır kendim için sahip olduğum en iyi şey bu.

Son birkaç hafta içinde, daha önce bir uyarılma tetiklemesine neden olacak bazı porno ve resimlere göz attım ve çoğunlukla bununla uyandırılmak için odaklanma ve çaba gerekiyor. Yine de gerçek bir kadın ile uyarılma konusunda çok az tereddüt var. Pek çok yeniden kablolama yaptığımı gösteren sağlam kanıtlar.

Bunun tamamen yeniden bağlandığım anlamına mı geldiğini bilmiyorum ama bu olabildiğince iyi olursa mutlu olurum. 90 gün boyunca tüm P, M ve O yoksunluklarını bitireceğim, ama şu anda bunu hiçbir şey yapmadan takip ediyor gibi hissediyorum. Bunu eşimden ayda 3-4 kez bile alabilirsem, bu saçmalığa hayatımda hiç ihtiyacım yok ve özellikle de istemiyorum.

Bu materyali savunduğu ve bulmam için oraya koyduğu için Gary Wilson'a özel teşekkürler. Sana borçluyum


88 Günü raporu

Uzun zamandır pmo trenindeyim - 12 yıldır çevrimiçi pornoyla ama yıllarca kendi kendine kötüye kullanıyorum. Birkaç düzlükten geçtim ve bildiğim kadarıyla aslında şu anda birinin içindeyim. Tamamen düzelmedim ama somut ilerleme kaydettim.

Senet bugün gerçekleşti. Oral'da neredeyse çok fazla his vardı. Piv, tam güçle çalışmadığı halde bazı hisler duyuyordu. O'd 8 dakikadan az kaldı ama zamanlamıyordum. Yaklaşık 10 gün içinde ilk ereksiyon oldu ve hiçbir çaba gerektirmedi ve son zamanlarda zihinsel olarak boşuna gitmeye çalıştım. Bu yüzden önceden biraz gergindim ama gerektiğinde yıldızlar sıraya dizildi. Doğal olarak.

İşler yukarı bakıyor. Duyarlılık geri dönüyor ama belki sadece yarısı orada. İyileşme süresi daha iyi olabilir (24 saatte bir). Beyin hala heyecanla hızlanmıyor ama bugünkü olay iyileştiğimi gösteriyor.

18 yaşında bir aygır değilim ama daha önce içinde bulunduğum karanlıktan gelen şikayet edemem. 88 gün içinde ilerlememi dört gözle bekliyorum.


Bunu merak ettim.

İki yıldan uzun bir süredir erkek arkadaşım onunla tanıştığımda erektil işlev bozukluğu yaşadı. Onun zirvesinde, günde 9 kez pornografiye mastürbasyon yapacağını keşfettim.

Biraz tartıştıktan sonra - ve kıskanç bir kız arkadaş gibi görünme riskini göze alarak - onu paketlemeye ikna ettim. Birkaç ay sonra cinsel ilişki için bir ereksiyon elde edebildi. Bununla birlikte, yine de ara sıra pornoya dönüyor ve ilişki sırasında sadece çok, çok nadiren (ilişkimizde yaklaşık 4 kez) orgazm olabiliyor. Orgazm için uzaktan bir görüntüyle mastürbasyon yapması gerekiyor.

Bu Ted Talk bu sorunu göstermektedir.

Açıkçası, bu mutlaka yazarın sorunu değil, ancak şu anda normal internet pornosu kullanımı ile erektil / cinsel işlev bozuklukları arasındaki bağlantıyı çevreleyen tartışma anlaşmasını göz önünde bulundurarak Pamela'nın bundan bir olasılık olarak bahsetmemesini garip buluyorum.

Muhtemelen, yorumunuzu düşündüğünüz gibi, millet, pornokopiyi eleştirir ve hatta sorguya çekerlerse, olumlu olarak Victoria kadar rastlamaktan korkarlar.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Sadece benim açımdan perspektifimi ve bu alt gerçekten hızlı paylaşmak istiyorum

Bunu eklemek istiyorum

Bu abonelikten başka bir şey almazsanız, lütfen porno izlemeyi bırakın. Erkeklerin porno tarafından nasıl aşırı uyarıldığı ve fırsat bulduklarında gerçek bir kadınla tam olarak uyandırılamayacakları hakkında bir TED konuşmasını izledikten sonra 2 yıl önce durdum. Aslında seks sırasında tamamen zorlanamadım ve her zaman bir kızla porno hayal etmeye çalışıyordum. Benimle ilgili sorunun ne olduğu konusunda ciddi olarak endişeliydim çünkü yirmili yaşlarımın başlarında, tüm boklarının düzgün çalışması gerekiyordu. Porno izlemeyi bıraktım ve bu sorun anında çözüldü.


Re: Başarılı yeniden başlatma PE ile sonuçlandı

Herkese selam!

Başarıyla yeniden başlattım (PIED yaptım) ve şimdi ereksiyonlarım harika ama PE: S var
Anon bu yazıyı yazdıktan sonra bize deneyimlerinizin kalanını anlatabilir misiniz?

Teşekkür


PIED güncellemesi: SO: "Sanırım sonunda rahatlayabildin ve bu gerçekten… güzeldi :)"

Amaç: 10 gibi bir yıl önce cinsel olarak aktif olmaya başladığımdan beri ED ile savaşıp açtım. Ben her zaman prezervatif, sinir, performans kaygısı veya her neye bağladım, ancak günlük PMO'ya devam ettim. çeşitli ilişkiler üzerinde baskılar yarattı ve genellikle hem kendim hem de SO'um için berbattı.

Her neyse, NoFap'a başladığımdan beri fiziksel olarak bazı iyi sonuçlar aldım ama dün gece 80 günlük sağlam bir seriden sonra bu sözleri söylerken çok iyi geri bildirimler aldım. PMO'dan vazgeçtiğimden beri, şu anda ve daha fazla mevcut olabiliyorum ve neyin doğru veya yanlış gittiği konusunda endişelenmiyorum, sadece başka bir insanın dokunuşunu, sıcaklığını ve hissini hissedip deneyimleyebiliyorum. Artık hafızamı pornhub'da gördüğüm çeşitli "hareketler" ve sekanslar için aramak ve şimdi bir konumdan diğerine geçme zamanının gelip gelmediğini merak etmek yok. Bir pornoda bir karakter rolünü oynadığım bir performans yerine, kendim olabilirim ve yanımdaki kişinin tadını çıkarabilirim.

Onu fapstronauts kadar tutun. Bunu ED ile fiziksel değişiklikler yapmak için başlattım, ancak zihnimde daha da faydalı olan bir değişiklik olduğunun farkındayım. Her ne savaşıyorsanız, üzerinde çalışmaya devam ederseniz değişim olacaktır.


Porno ile indüklenen ED, düzelttin mi?

Keepem

Evet sahibim! Kadınlarla olan iktidarsızlığım yüzünden eşcinsel olabileceğimi düşünürdüm. Her zaman büyük bir utançtı çünkü porno her zaman erkeklerin sert ve hızlı olması gerektiğine inanmamı sağladı. Burada, yatak odasındaki işleri yavaşlatmam ve en kısa sürede pornografiyi kullanmayı bırakmam gerektiğini öğrendim (4hr / day addiction)

Hemen geri gelmedi ve birçok kez başarısız oldum. Ama yavaş yavaş seks sırasında daha dikleşmeye başladım. Bir yıl durduktan sonra, ereksiyonu sürdürebileceğimi fark ettim ve tekrar doğal hissettim. Artık sertleşmek için çaresizce porno sahneleri düşünmek zorunda değildim. Şimdi erekte olsam da olmasam da rahat hissediyorum, bu pornodaki gibi vurmakla ilgili değil, sadece paylaşılan samimi bir deneyim ve bu hepsinden iyisi

shortyafter

Sanırım 20. Gün civarındayım. Her geçen gün giderek daha iyi oluyor. İlk olarak, tam bir ereksiyon sağlamak için kaslarımı germem veya esnetmem gerekmediğini fark ettim. Son birkaç gün içinde, boşalmamın 30 dakika kadar sürmediğini de fark ettim. 5 dakikalık harika bir seks içinde boşalabilirim. Artık daha fazla oyun işinde ereksiyon oluyorum. Şimdi daha sık ereksiyon alıyorum. Sahip olduğum her rüyayı hatırlıyorum. Çok daha iyi hissediyorum. Yani evet, her geçen gün daha iyi hale geliyor. Sadece pes etmeyin!

shortyafter

Evet pornodan kurtulmak bana yardımcı oldu. Bence kendinize çok fazla baskı uyguluyorsunuz, seksin "beklenen" bir yolu olduğunu kim söylüyor? Ve çocuk sahibi olmanın başka yolları da var, eğer en kötüsü en kötüye giderse. Rahatlamak ve sadece deneyimin tadını çıkarmak için çalışıyorum ve bu da bana yardımcı oldu.

seatint

Evet. Geçen bir ay içinde ED'm iyileşmeye başladı. Tam olarak ED'ye sahip değildim, ama karımla tam olarak kalamamış gibi olurdu, daha çok% 75 gibi ve asla boşalmam.

Şimdi, mastürbasyon yapsam bile, karımla seks yapmak harikaydı, olması gerektiği gibi ve onunla daha samimi biriyim. Çünkü artık sıkıntılı düşüncelerim ve onların üzerinde kaygı duyduğum bir şey yok.