ED Kurtarma Hikayeleri 3

ED Kurtarma Öyküleri 3, daha kısa hesaplar içeren 8 sayfalık bir dizinin parçasıdır.

Daha uzun, daha ayrıntılı ED hesapları için bkz. Hesapları Yeniden Başlatma ve Harici Yeniden Başlatma Blogları ve Konuları

——————————————————————————————————————————————–

Güncelleme Vermek Gibi Hissettim

Herkese merhaba, bir güncelleme yapmak için uğrayayım dedim. Eh, benim için hiçbir PMO'su olmayan 4 ayına yaklaşmaktaydı ve gerçekten bazı testlerden geçmek zorunda olduğumu hissettiğim aşırı mantıklı aklıma sahipti. PMO olmayan bu dönemde ne kadar değiştiğimi görmek için. Böylece, dün gece uyumadan hemen önce mastürbasyon yapmaya karar verdim. Buradaki önemli uyarı, porno kullanmamı (tabii ki) ne de herhangi bir fanteziyi kullanmamamdı. Sadece elim ve bunda çok hafif vuruşlar var. Bu anakondaların hiçbiri, mastürbasyon yapan o kadar çok kişiyi tutmuyor.

Bu testin amacı, hissin yanı sıra herhangi bir dış uyaran olmadan sertleşip sertleşemeyeceğimi görmekti. Bu yolculuğa başladığımda bir süre önce, biraz iyileşmenin iyi bir göstergesinin, sadece elinizin hissini deneyimleyerek mastürbasyon yapma yeteneği olduğu birkaç rapor okudum. Bunu denerken ÇOK şaşırdım. Yaklaşık 2 saniye sonra zorlandım ve gerçekten çok zorlandım. Bu seansta çok uzun sürmedim. Sadece porno ya da fantezi içermeyen bir yanıt umuyordum ve sanırım yanıt çok fazlaydı.

Ancak ikna olmadım çünkü neredeyse 4 aydır mastürbasyon yapmadım. Belki de bir süredir yapmadığım için uzun sürmedim. Bugün bu sefer prezervatifle tekrar denemeye karar verdim. Sonuçlara gelmeden önce, dün geceden kalma "kovalayıcı" efektler olmadığını söylemeliyim. Bugün pornoya bakma veya pornoyla ilgili fanteziler kurma arzusu yok. Bugünkü seans dünkü kadar hızlıydı. Prezervatifi hiç sorun yaşamadım, öncesi ve sonrası hala çok zordu ve prezervatifi takarken herhangi bir sorun yaşamadım. Kegel egzersizleri de kesinlikle karşılığını veriyor. Yarasadan çok daha sert bir ereksiyon fark ettim ve kendimi orgazm anında durdurmak, geçmişte hatırladığımdan çok daha kolaydı. Bu, gelecekteki kızları mutlu etmeli

Gerçekten bir bayanla yatağa girmeden önce iyileştiğime dair bir tür güven göstergesi istedim ve bence bu kesinlikle bana bunu verdi. Bunu bir başarı olarak görüyorum ve en son anınızın başarısız olmaktansa başarılı olması her zaman tercih edilir. Ben de tekrar mastürbasyon yapmaya gitmeyeceğim, aslında bir süre daha durmayı planlıyorum (belki bir ay). Önümüzdeki birkaç gün boyunca, güçlü bir porno izleme arzusu gibi herhangi bir kovalayıcı efekt için kendimi dikkatlice izleyeceğim. Şimdiye kadar bende harika olan hiç yok.

Belki beynim kendi kendine iyileşti ama bir sonraki kız arkadaşıma kadar emin olamayacağım. Bir ay içinde taşınıyorum, bu yüzden şu anda randevu aramıyorum çünkü tüm sıradan seks olayını bitirdim (bu başka bir konu) ve bir ilişkiye başlamak ve sonra ayrılmak istemiyorum. durum. Yaşayacağım yere yakın yaşayan bir kızla konuşuyorum, bu yüzden umarım yakında son teste başlayabilirim, şunu söyleyeceğim, korkularım ereksiyon olamamaktan uzun sürmez hale geldi. yeter.


Şimdiki zamanımı çoğunlukla iyileştirdiğimi söyleyebilirim. P&M olmadan 30 gün geçirdim (geri dönüş - önceki gönderilere bakın) ama şimdi düzenli olarak M, belki haftada bir, ancak porno izlemeyin. IMHO buradaki gerçek katil porno. Ayrıca, prezervatifler ereksiyonlarınızı öldürüyorsa, doğru büyüklükte olanlara sahip olduğunuzdan emin olun! Benimki çok sıkıydı ve kan kaynağını kesiyordu, bu yüzden daha büyüklerini aldım. Sıkı geliyorsa, muhtemelen öyledir!

Bence 6 hafta P&M değil ve sonra M haftada bir çoğu erkeği gayet iyi halletmeli!


PIED'den gelişme belirtileri?

Hey millet, bir süredir PIED ile mücadele ediyorum. Beraber olduğum son kız sadece beni patlattığında ayağa kalkabilirdi ama prezervatifi taktığım an gevşeyecekti. Şimdi 22 yaşındayım ve 13 yaşımdan beri yüksek hızlı internet pornosu izliyorum. Şu anda sabit modun 56. gününde, bu yolculukta birkaç kez çıplak fotoğraflara bir göz atmış olsam da. Son zamanlarda, lise günlerimden beri yaşadığım en zor kemiklerden bazılarını alıyorum. Bu, PIED'imin yavaş yavaş iyileştiğinin bir işareti olup olmadığını bana söyleyebilir mi? Hikayelerinizi ve deneyimlerinizi duymak isterim.


Kürlenmiş! Ancak yeni sayı

Doğru, iyileşiyorum ve düzenli olarak seks yapıyorum ama yeni sorunum erken boşalma, 2-3 dakika dayanıyorum ve muhtemelen biraz daha fazla eğer yarım saat sonra gibi tekrar seks yaparsam, sadece merak ediyordum ya da ben bir şey yapman mı gerekiyor?


LİNK-130 Gün Raporu

120'de check-in'i kaçırdım, 150'ye kadar atlayacağımı düşündüm ama son zamanlarda kayda değer bir şey oldu. Arka plan: 40 yaşındayım ve ED'mi iyileştirmek için hiçbir şey yapmıyorum. Çok az cinsel deneyime sahip sonsuza dek yalnız bir tiptim. Bir süredir SO yaşadım ve seks yapmak için her zaman ED ilaçlarını kullanıyoruz. 90 gün sonra yeniden başlatmayı alamadım, bu yüzden devam ettim.

Hala ED var ama benim SO'm geçen gün bir kullanışlı aracılığıyla beni kurtardı. Bu daha önce hiç olmamıştı, bir kız beni elle çıkarıyor, bu yüzden buna ilerleme diyorum. Ayrıca kendiliğinden yarı ereksiyon olmaya başlıyorum, ancak henüz tam ereksiyon yok.

Her neyse, orada kardeşleri asmak, ilerledikçe kolaylaşır, ama biz her zaman uyanık olmalıyız!


10. Gün: Washington Anıtı

Sonuçlardan gerçekten memnunum, küçük adamımı hiç bu kadar güçlü ve sağlıklı görmemiştim. Güçlü kalın, sadece daha iyi olur!


Bugün yedi hafta mb veya p yok. Gitmek için beş hafta, Ben çooook, gülünç derecede cinsel olarak hayal kırıklığına uğradım, beni deli ediyor. Katil sonuçlar görüyorum. Bu süreç gerçekten işe yarıyor. Tek yapmam gereken bir cinsel eylem hakkında düşünmek ve zorlaşıyor… eskisinden daha zor… ve bu fiziksel uyarımla oldu. Bu yüzden sonuçlar çok iyi ve bunu sona erdireceğimi ve nüksetmeyeceğimi biliyorum, ama orgazm olamamak çok sinir bozucu. Dürüst olmak gerekirse, bu süreç daha fazla zaman geçtikçe zorlaşıyor, her hafta daha iyi sonuçlar görüyorsunuz. Ve bu harika sonuçları alıyorsam, şimdi tüm 3 aylık sprinti tamamladığımda nasıl olacağını hayal edin, ancak hayal kırıklığı inşa ediyor, inşa ediyor ve inşa ediyor. Zor kısım pornodan uzak durmak değil mbing değil. Bu yazının altında olumsuz bir temel olduğunu biliyorum ama sadece hayal kırıklıklarımı gönderebileceğim bir yer istedim - haha. Güçlü olun çocuklar, diğer tarafta görüşürüz.


Mastürbasyon hikayenin tamamı, hatta hikayenin en büyük kısmı değil. Çoğu erkeğin pornosuz yerine pornoya mastürbasyon yapacağına bahse girmeye istekli olurum. Pornoyu elinizden alın ve mastürbasyon frekansı düşer. Ya sahibim ayrıca porno olmadan mastürbasyon yapmanın seks sürüşüne zarar vermeyeceği sonucuna vardık. Libido katili porno artı mastürbasyon.


(Yaş 20) 17-20 en çok sahip. Seksen bin artı olabilecek oylardan yalnızca üç yüz bir şey olmasına rağmen. Sadece iki oy olsa bile. Yine de tam bir şoktayım.

15 yaşımdan 3 ay öncesine kadar (hiç fark etmediğimde) bu sorunları yaşayan tek kişinin kendim olduğunu düşündüm. Bunun kendimi buna inandırmak için biraz zahmetli olduğunu biliyorum, ama erektil disfonksiyonu olan genç bir çocuk duyulmamış bir şey. Hiçbir şey keşfetmediğim için çok memnun ve minnettarım çünkü 5 uzun yıl boyunca acı çektiğim porno kaynaklı edimden kendimi kurtarabildim. Tüm bu desteğin burada olması güzel bir şey.


İnternet öncesi porno dönemi ile yüksek hızlı porno dönemi arasındaki boşluğu kaplayan biri olarak, 90'lı yılların ortalarından ortalarına kadar rutin işlerimde hem seks hem de mastürbasyon gibi bir sorun yaşamadığımı söyleyebilirim.. Doksanlı yılların sonlarında ve son zamanlarda İnternet video pornosuna girmeye başladığımda, işte o zaman işlev bozukluğum gelişti. Gecikmiş boşalma çok büyük bir sorundu: Artık oral seksten orgazm olamıyordum ve bazen vajinada orgazm yapmakta güçlük çekiyordum. Kendimi karımla seks yaptıktan sonra mastürbasyon yapmak zorunda buldum çünkü başka türlü kurtulamıyordum ve bazen mastürbasyon bile o kadar iyi olmuyordu. İnternet öncesi çağda, sadece aklımın fantezilerine sahip olduğumda, mastürbasyon sık yaptığım bir şeydi, ancak yüksek hızlı porno her şeyi değiştirdi - günde bir kereden fazla yapıyordum. Mastürbasyon yapmak istemiyorsam, ancak stresi azaltmak ya da uyumak istersem, porno uyandırmama yardımcı oldu. Hatta karımla seks yapmadan önce, artık benim için yapamadığı için uyarılmak için kendimi pornoya bakarken buldum. Pornoyu denklemden çıkardıktan sonra (ki bu kolay olmadı), mastürbasyon sıklığım düştü ve seks hayatım düzeldi.


Şüphesiz söyleyebilirim ki porno kaynaklı ED'mi iyileştirdi. Birkaç 90 günlük galibiyet serim oldu ve yakın zamanda 100'ün üzerine çıktım. Karımla bir akşam birden fazla seks yapabilirim ve ereksiyon konusunda sorun yaşamıyorum. YBOP sitesini bulmadan önce yıllarca ED sorunları yaşadım. Ben de 2 yıldan fazladır bu işteyim. İlk yılım gerçek bir mücadeleydi ve geçen yıla kadar ED'den tamamen iyileşmemiştim.

Aslında birkaç yıl önce Cialis için reçetem vardı ve kullanmaktan nefret ediyordum. Doktor randevusuna gitmek bile beni çok utandırdı çünkü derinlerde soruna PMO'nun neden olduğunu biliyordum ve bu, yourbrainonporn.com ile karşılaşmadan önceydi.

Yazıya bağlantı


Merhaba herkes,

Bazılarınız için cesaret verici olabileceğini düşündüğümden durumumda bir güncelleme yapmak istiyorum.. Okumak için olabildiğince kısa ve kolay tutmaya çalışacağım.

Bu konuyu 3 Ocak'ta - ilk gönderimin tarihinde - keşfettim ve o gün en az 2 ay boyunca herhangi bir porno veya mastürbasyon olmadan gitmeye karar verdim. Ve ben de yaptım; Tam olarak 2 buçuk ay.

Bu dönemde libido son derece değişkendi. Çoğu zaman mevcut değildi, ama sonra, her 3 haftada bir, benzeri görülmemiş seviyelere yükselirdi ve kendimi inanılmaz derecede azgın hissederdim (sadece duş almak için çıplak kalma eylemi beni HUGELY zorlaştırırdı). Bu 3-4 gün sürer, ardından libido sıfıra döner. Buna üzüldüğümü hatırlıyorum. "Libidom zamanın% 90'ı gibi azalmışsa, çekingen davranmanın ne anlamı var?"

Bu dönemden sonra eve döndüm (yurtdışında çalışıyordum), bu da kız arkadaşıma geri dönmek anlamına geliyordu. Ve bununla birlikte geri dönen başka şeyler - erkek mahremiyetimin teste tabi tutulma hissi, kaygı ve hatta onunla tanışmadan önce intihar düşünceleri vb.

İlk değişim işareti libido idi. Her 3 haftanın en yüksek seviyesine çıkmak, her hafta en yüksek seviyeye çıkmaya başladı.

Sonra 2 Nisan'da yani 2 hafta önce en güzel şey oldu. Beklentilerimin aksine ve onunla birlikteyken şüphelerim ve olumsuz düşüncelerle dolu bir akşamın ardından), ben ve kız arkadaşım ... seks yaptık! Penetrasyon demek istiyorum. Yatakta dalga geçtikten sonra penisim yarı sertti. Yine de biraz yerleştirmeyi başardı, ancak bir kez yapıp aşağı yukarı hareket etmeye başladığında inanılmazdı - 15 saniyede boşaldım. Hala denemeyenler için, vajina felcinin çok, çok iyi bir şey olabileceğini söylüyorum. Sanki bir penisin boşalması için yapılmış gibi.

Bundan sonra libido uzun süre yüksek devam etti. Geçen hafta şişkindi ve Cuma günü kız arkadaşımla tanıştım ve yine çok tatmin edici bir seks yapmayı başardık. İki kez boşaldı, ikinci kez penetrasyonun bir sonucu. Ertesi sabah sahip olduğum en büyük ağaçlardan birine sahiptim. Güçlü libido ve çok güçlü odun hafta sonu boyunca ve bugün boyunca devam etti.

Bu, şu ana kadarki hikaye. İşte benim ana noktalarım:

1) 2 aylık porno ve hiçbir mastürbasyon süresi, iyileşme için gerekli gibi görünüyor. Bazen çok zordu, ama kendimi ustalaştırabilirdim. O sırada aklımın düşüncelerden uzak durmasına yardımcı olan diğer şeylerle meşguldüm.

2) Bu süre zarfında, libido, gökyüzü roketinden yokluğa kadar uç değerler gösterdi. Bunun normal olduğuna inanıyorum ve bu sadece vücudun ani P&M uyaran eksikliğine verdiği bir tepki.

3) 2 aylık sürenin ardından, libido normale dönüyor gibi görünüyor, bu nispeten yüksek, hatta çoğu zaman oldukça yüksek. Fark ettiğim büyük bir değişiklik, pornosuz politika sayesinde, sokaktaki pek çok kızın çekici görünmesi ve beni onlarla seks yapmak istemesine neden olması. Bu, porno izlediğim zamanki kadar olmadı. Ve "normal" bir kızın vücudunu kabul etmeye ve bundan zevk almaya daha hazır hissediyorum ve kendi vücudumla daha da rahatım.

4) 2 aylık sürenin ardından, yalnızca bir kez pornoya tekrar girdim ve şimdi onsuz daha uzun bir süre devam etmek niyetindeyim. Mastürbasyon gelince, haftada bir kabaca yapıyorum. Bunun zararlı olmadığını düşünüyorum, hatta “makineyi çalışır durumda tutmak” faydalı olabilir; Belki daha uzun bir döngüye devam edebilmeme rağmen, diyelim ki her 2 veya 3 haftada bir. Mastürbasyon yaptığımda, penisi duyarsızlaştırmamak için çok hafif bir tutuş kullanıyorum.

5) Destekleyici bir kız arkadaşa sahip olmak belirleyiciydi; birinin başarılı olması çok yararlıdır ve benim durumumda olduğu gibi anksiyete belirtileri varsa, bunun gerekli olduğuna inanıyorum. Yanımda olacağını ve bana hiçbir şekilde baskı yapmadığını açıkça belirtti. Artı, yalnız yaşıyor (çoğu zaman ebeveynleri uzakta), bu da onun yerini birbirimizin cinselliğini keşfetmeye yönelik gece yolculuklarımız için, güçlük çekmeden kullanabileceğimiz anlamına geliyor.

Öyleyse amacım ne?

Demek istediğim, bunun mümkün olduğu, beyler. Henüz tamamen ormandan çıktığımı sanmıyorum ama kendimi çok daha iyi hissediyorum. Tarif bir kıza sahip olmak, 2 ay boyunca mastürbasyonu durdurmak, sonra ara sıra yapmak (sıklık kişiye göre değişir; amaç libidonuzu yüksek tutmaktır) ve mümkünse sonsuza kadar pornodan uzak durmaktır. Sonsuza dek. Tek yaptığı zarar vermek.

BUNU YAPABİLİRSİN.


70. gündeyim. Kendime dürüstçe bakarsam, itiraf etmeliyim ki, bu süreci başlattığımda muhtemelen en çok yeniden “performans gösterebilmek” ile ilgilendim. Öfkeli libidomu geri istedim ve harekete geçmeye hazır olmak istedim.

Ama bugün, iki aydan fazla bir süre sonra, libidomun şiddetlenmediğini görüyorum.

Bunun için biraz üzülüyorum, çünkü tanıştığım her kadın hakkında sürekli hayal kurmanın ve sevdiğim özel türden bir porno ile açılmanın, kenarların, kenarların, hissetmenin gerçekten hoşuna giden çocuksu bir bölüm var. Erimiş gibiydim çünkü çok azgınım.

Şimdi anlıyorum - tüm bunlar çocukça idi. Kişinin kendi cinsel salıverilmesiyle bu kadar meşgul olmak çocukça. Daha sonra, tüm fanteziler buharlaşır ve birlikte olduğunuz kişiyi sevmezseniz, gözlerindeki pisliği hemen fark edersiniz, çünkü milyonlarca yıllık evrimle her şeye serpilmiş olan melek tozu… .POOF… ve her zaman güzel ve hoş olmayan gerçek hayata bakıyorsunuz.

Siz genç kırbaçcılar için "melek tozu" bir uyuşturucudur ve bence uyarılmayı bir uyuşturucu olarak düşünmek iyi bir fikirdir. Çünkü gerçeği çarpıtıyor. Ve biz yeniden başlatıcılar hepimiz buna bağımlı hale geldik. Ve sonra buna alıştı. Ve sonra bazı temel vücut işlevleri bozuldu ve bu yüzden hepimiz bu sitede sohbet ediyoruz.

Ama mesele şu ki, hayatımda ilk kez seviyelerimin azaldığını hissediyorum ve cinsel doğamla olan ilişkim daha iyiye doğru değişiyor. "Hey, seks tüm kişiliğimi yutmamalıydı! Bu sadece hayatın bir parçası! "

Yine de endişelenmeyin, boynuz köpekler. Benim gibi bir homo olsan bile makine geri geliyor. Bu günlerde, bazen bir yere vardığımda bir iki dakika arabada kalmak zorunda kalıyorum çünkü harekete geçmek için biraz fazla hazırım. Bu tür şeyler uzun zamandır olmadı. Şimdi başka şeyler de oluyor, ama bunların hepsi hakkında yazmayacağım çünkü bu dünyadaki en önemli şey değil.

Orada kalın ve oraya varacaksınız. Bu konuda dikkatli olun. Umarım yeni bir denge bulursunuz, çünkü kendinizi daha güçlü ve kendinizle daha rahat hissedeceksiniz ve kendinizi daha fazla kontrol edeceksiniz ve adamım, bu gerçekten seksi.

[Katma] Uzun süreli toplam yoksunluk süresinin en iyi yol olduğu kanısındayım. Yanlışlıkla aralıklı yeniden başlatma işini yaptım. Birkaç gün PMO veya MO yapardım, sonra bir veya iki hafta olmadan giderdim. Bir yıl kadar ileri geri. Hiç iyileşme görmedim. Bence aslında biraz daha kötüye gitti.

PMO'yu tamamen durdurana ve düz bir dönemden geçene kadar işler iyileşiyormuş gibi hissetmeye başlamadım. Yaklaşık bir ay sonra bazı olumlu değişiklikleri fark etmeye başladım. Şimdi iki aydır ve daha fazla gelişme yaşadım.


(Gün 44) Her gün sabah ereksiyonlarım daha da sertleşiyor. Uyandığımda, abazanlıktan sarhoş oluyorum. Bu benim için tamamen yeni bir duygu; Daha önce hiç böyle hissetmemiştim. Uyandığımda ellerim temelde otomatik pilotta ama bir şekilde kendimi kontrol ediyor ve mastürbasyon yapmaktan kaçınıyorum. 40. günde hayatımda olduğunu hatırlayabildiğim en güçlü ereksiyona sahip oldum. MUHTEŞEM !!! Ne yazık ki, mastürbasyon dürtüsüne karşı koyamadım ve orgazma gittim (tabii ki porno yok). Günün geri kalanında hormonlarımın duygularıma zarar verdiğini hissettim. 41. günde biraz huysuz ve huysuzdum, neredeyse biraz depresyondaydım. Bu, bu meydan okumaya başladığımdan beri içinde olmadığım bir zihinsel durum, ama şimdi PMOing iken hayatıma dönüp baktığımda, çok fazla içindeydim. 42. günde ruh halim canlandı ve sanırım o zamandan beri zaman uçup gitti çünkü görünüşe göre bugün 44. gün. Bugün yine bir ereksiyonla uyandım ve yüksek sesle gülmekten kendimi alamadım. Kendimi çok yaramaz hissediyorum, hayat bu kadar kolay olmamalı, ama gerçekten öyle ve çözüm her zaman önümdeydi !!! DOH =)

[Daha fazla detay] Tünelin sonunda ışığı görmeye başlamama rağmen hala düz çizgi dönemimde olduğumu düşünüyorum. % 1000 porno kullanmamaya kararlıyım. Dürüst olmak gerekirse, bırakmanın getirdiği olumlu değişiklikleri gördüğüm için bunu şimdi kendime yapamazdım. Ereksiyonla uyandığımda, sadece biraz gevşeme bulmam gerekiyordu. Bu kadar güçlü bir ereksiyon yaşadığımı hatırlayamadım ve bununla ne yapacağımı bilmiyordum. Bu yola devam ederken, onlarla nasıl başa çıkılacağını öğreneceğimi düşünüyorum. Ben 22 yaşındayım ve 15'ten beri porno izledim, yani temelde cinsel olarak aktif olduğum sürece. Ereksiyonlarımın lisede olduğundan daha güçlü olması çılgınca, ama pornonun büyürken nörokimyamda bir numara yaptığına gerçekten inanıyorum.

Hâlâ düz çizgimde olduğumu biliyorum çünkü vücudumdan sezdiğim şey bu. Hazır olduğumda bileceğim. Düz çizgim penisim için zordu. 30. güne kadar ereksiyon olduğumu sanmıyorum, sonra da sadece sabahları. İlk 2-3 hafta küçüldü ama çok fazla dikkat etmedim. Hatırlarsanız, bu çabadan önce birkaç kez pornoyu bırakmakla mücadele ettim, bu yüzden aynı olan ilk aşamaları hatırladım. Yine de zamanla, sadece rastgele zamanlarda, hiçbir şey tarafından tetiklenmeden tekrar ereksiyon olmaya başladım. Ve penisim tekrar yere düştü ve çevresi yeniden kazandı. Ereksiyonlar daha güçlü ve damarlı hale geldi. 40. Gün uyandım ve birini bu şeyle bıçaklayabilirdim. Ve bu şimdiye kadar benim gerçeklik konseptimde değildi.

40. günden beri, ruh halim gerçekten hızlı bir şekilde geri döndü ve bağlılığımı iki katına çıkardım - birkaç gün boyunca penisime aşırı dokunma yok. Bence alıştırma bu açıdan gerçekten yardımcı oluyor. Bununla birlikte, ereksiyonlarım aynı güce geri dönmedi, bu sinir bozucu, ama bekliyorum. Ayrıca bu hafta her gün havuz başında içiyorum, bu yüzden bundan kaynaklanıyor olabilir. Ben pek içen biri değilim. Önümüzdeki hafta içkiyi azaltabileceğim, böylece ne olacağını göreceğiz.

Kontrol edeceğim enerji dolaşımı ve mastürbasyon kuralları dışarı, ama muhtemelen biraz daha uzağa gideceğim. Buna başladığımda 30 güne bile vurmamın mümkün olmayacağını düşündüm, ama şimdi vücuduma biraz sevgi vermek ve ona gerektiği kadar zaman vermek istiyorum. Sosyal ve duygusal olarak onu öldürüyordum, bu yüzden hiç acelem yok.


[Mart] 12-13 yaşındayken mastürbasyon başladı. Ailem aynı anda ayrıldı ve muhtemelen mastürbasyonu gerçeklikten kaçmanın bir yolu olarak kullandım. Bayanlarla hep çok utangaç oldum ama görünüşe göre oldukça popüler oldum. Her nasılsa, bu bağımlılığın gerçek samimiyet korkumla bir bağlantısı olduğunu düşünüyorum.

Son kız arkadaşım porno koleksiyonum olduğunu öğrendiğinde çok üzüldü. Ben kendimi savundum ve bunun normal olduğunu söyledim ama telefonla seks için bir fatura bulduğunda çok üzüldü. 5 yıl sonra ilişki sona erdi ve bundan sonra bağımlılığım gerçekten kötüleşti. Ben şimdi 31 yaşındayım ve seks yapmaya çalışırken ED ve endişe duyuyorum. Gerçekten güzel bir kızla yatakta başka bir başarısızlıktan sonra soğuk hindi 2 hafta önce durdu.

Ayrıca haftalar önce nikotin 2 kullanmayı da bıraktım, bu yüzden iki kez geri çekilme semptomları yaşıyorum: Huzursuz bacaklar, kötü uyku, öfke, depresyon ve yalnızlık. Olumlu yanıyım: daha fazla, daha erken yatmak, daha fazla odaklanmak ve daha fazla enerji almak. Görünüşe göre hislerim hem çatıdan, hem de yerden geçiyor.

[Mayıs ayı] Bu benim yeniden başlatmadaki ikinci gerçek girişimim ve ilk defa 4 haftalar sürdüm. Yeniden başlatmam sırasında hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendime daha iyi baktım. Aptalca gelebilir ama o dönemde bir yerlerde kendime tekrar saygı duymaya başladım. İnsanlar bunu farkettiler ve arkadaşlarımdan, ailemden ve kızlarımdan oldukça iyi geri dönüşler aldım. Bu sefer etrafımda yeniden başlatma sırasında tamamen alkolü bırakacağım. Sarhoşken aptalca seçimler yaparak bu sefer hiç şansım yok.

[Temmuz sonu] Şimdi ilk Temmuz'dan beri PMO'suz, evet neredeyse bir ay. Bunun işleyişi komik, ama kızlardan çok daha fazla çekicim oldu. 2 hafta önce çok tatlı bir kızla tanıştım ve orgazm olmadan harika seks yaptık. ED sorunlarım sadece gitmiş ve doğal olarak SO oldu.

Birkaç gün sonra bir sahilde tanıştık ve birlikte yüzdük. Kalabalık sahilde yürümeden önce, yaklaşık 5 dakika boyunca öpüştükten sonra soğuk suda yalnız kalmak zorunda kaldım. Erkeğimi yitirmeye çalıştığımın farkında olarak senaryodan gülüyor ve keyif alıyordu. 😉

Bu yeniden başlatma, ilkinden çok daha kolay oldu ve PMO'suz 4 haftalık eski rekora yaklaşıyorum. O-içermeyen ilişkiden sonraki günlerde testislerimde garip bir hareket hissi vardı, ama bu artık ortadan kalktı.

Kolejlerimden biri hayal kırıklığımın daha düşük göründüğünü söyledi (tabii ki bu süreci bilmiyor) ama benim bu yanımı da sevdiğini söyledi. Belki de bu PMO olayı beni iyi ve depresif bir kedi olmak için felç etti? Bu sonbaharda yüksek lisansımı bitirmek için okula geri dönüyorum. 🙂



Yapma ona! Uzun vadeli şiddetli ED, fakat dün gece başarılı oldum (kendiliğinden değil)

LINK: xstarxstar 18 gün tarafından gönderildi

Kırklı yaşların ortasındayım ve son 10 yıldır yaklaşık 5 yıldır şiddetli ED geçiriyorum (ED ilaçları sadece orta derecede etkili… çoğu zaman etkili değil).

Başlangıçta, seks girişimi olmadan ve O olmadan 30 güne gideceğimi düşündüm (ve ED'yi ortadan kaldırmak için gereken süre boyunca PMO yok), ancak dün gece SO'ma orgazm vermeye gittiğimde bir şey başka bir şeye yol açtı ( PMO'ya başlamamış olduğumdan beri ilki… ÇOK destekleyiciydi ve benimle çekimser kalmaya karar verdi ama şimdiye kadar ihtiyacı hissedeceğini biliyordum, bu yüzden teklif ettim ve ısrar ettim).

Biraz fazla paylaşım bu yardımcı olabilir, ancak sizi rahatsız ediyorsa bu paragrafı atlayabilirsiniz: Elimi onunkiyle değiştirmek istemediğim için cinsel organlarıma dokunmasına izin vermezdim ... Sadece şu uyarıyı almak istedim Ona karşı baskı yapmak ve sonunda yeterince dik olursam PIV. Oynarken% 80-100 arasında değiştim ve çoğu zaman yaklaşık% 80-90 PIV idi… birkaç periyot% 100 ile.

Sonuç olarak: Bunu en az 7 yıldır yapamıyorum! Ve inanılmazdı. O, son (ilaç destekli) PIV orgazmımdan çok daha iyiydi ... ve son PMO'mdan sonsuz derecede daha iyiydi. Hareketlerim daha yavaştı. Daha duyarlıydım. Her şey daha iyi hissettirdi. Her an yumuşayacağım korkusuna / kaygısına rağmen, “an” kalıp ona odaklanabildim.

17 günde gördüğüm değişikliklere hayret ediyorum. Değişikliklerin hızla geleceği için şanslıyım. Şüpheleriniz varsa, hedeflerinizi düşünün ve bunları başarabileceğinizi BİLİNİZ…. Plana sadık kalın…. Mazeret üretmeyin… .Beyninizin size kısa bir süre içinde ihtiyacınız olduğunu söylediğini değil, istediğinizi alın. zayıflık.

ED'yi hayatımdan çıkarmak için uzun bir yolun başındayım. İlerlemeyi görmek güzel, ama buna bağlı kalacağım. P yokluğu kalıcı bir değişiklik değildir. Ne kadar sürerse sürsün ... ve ondan sonra çok az boşluk yok.

Başka birinin yayınladığı gibi, sıradaki adama bir iyilik yapın ve doktorunuza YBOP ve bu siteyle ilgili bilgi verin. Birden fazla doktor gördüm ve binlercesini ofis ziyaretleri, ilaçlar ve testler için harcadım. Eğitim sizinle başlayabilir.

TLDR: 7 yılda ilaçsız ilk başarılı PIV… sadece 17 gün sonra. Planınıza sadık kalın… bu işe yarar


Tam güce dönmem 3 haftalar sürdü. Ne rahatlama! Aslında şimdi eskisinden çok daha iyi olduğumu düşünüyorum. Daha uzun sürüyorum ve ön sevişme ve diğer şeylerle daha çok ilgileniyorum. Belki bu yaşla birlikte gelir. Kim bilir? Kendimi şanslı görüyorum. Bununla birlikte, benim gibi 30'lu yaşların başlarında, pornoyu yalnızca bir yıl kadar yoğun bir şekilde izleyen ve 13 gibi aptal bir genç yaşta başlayan biri arasında bir fark olup olmadığını merak ediyorum.

Merak ediyorum, o kadar genç başlayıp 10 yıl kadar yoğun kullanıma devam eden erkeklerin gerçeğe duyarlı olup olmayacaklarını merak ediyorum. Düzeltilebilirler mi? Diğer sitelerden okuduğum yorumlara göre tahminim 'hayır'.


Başarı!

Herkese Merhaba. Şimdi 2 ay boyunca aşağı yukarı PM ücretsiz. Geçen gün benim g / f gördüm ve onunla sürekli zaman ereksiyon devam edebildi ve performans endişesi de aştı! Her ne kadar prezervatif olmasa da başarılı bir şekilde seks yapmayı başardım, ancak bu geçmişte yaşanan birçok başarısızlığın ardından zafer kazandı. Bir daha asla porno izlemiyorum. Herkese iyi şanslar.


ED ile iyileştirmeler

Bundan önceki galibiyet serim, 19 gündeki en uzun serimdi. Nüks etsem bile, hala büyük ilerleme kaydettiğimi hissediyorum. Bu galibiyet serisinin 7. gününde, 2 gün önce, bu kızla bağlantı kurdum. Aşağıdakiler, nüksetmeyi tetikleme açısından NSFW olabilir, ancak açık ve çok açıklayıcı olmamaya çalışacağım .. lol .. (Bağlantı)

Bundan yıllar önce ve yıllarca çırpmak, seks sırasında, özellikle de prezervatifle ereksiyonu sürdürmemi zorlaştırdı. Ancak, bu kızla birlikteyken, istediğim kadar ereksiyonu sürdürebildim. 4 farklı pozisyona geçtik ve ben çekilirken ve farklı bir pozisyona geçerek zamanımızı alırken bile sert kalabildim. Ayrıca prezervatif takarken bile onun için çok serttim ve bu 4 farklı pozisyonda 4 kez orgazm yaptım, çoğunlukla sadece penetrasyon ve sertliğimle. Şaşırtıcı bir şekilde, ben de erken gelmedim. Geri çekilip onu memnun etmeye odaklanabildim ve birkaç güzel O'su olduğunu hissettiğimde kendimi bıraktım. Prezervatif takarken bile hassasiyet inanılmazdı ve bu kadar hızlı gelmemek için bilinçli bir çaba gerekiyordu.

Ara verdikten sonra, bana hafifçe dokunup öperek ve sarılmadan çok hızlı bir şekilde başka bir ereksiyon bulabildim. Böyle bir orgazmdan hemen sonra, uzun zamandır başıma gelmedi. Yine bir prezervatifle başka bir tura çıkmayı başardık ve ED sorunları ve benim için vücudumda hissettiğim akıllara durgunluk veren bir orgazm olması şaşırtıcıydı.

Tüm zaman boyunca ona olan tutkum ve onunla olan bağlantım tarafından tahrik edildim, sadece güzelliğinin görsel uyarıcısı değil. Yavaş bir sevişme seansıydı, sikişmek değil ve kendimi tamamen onunla bir olmanın fiziksel hislerine teslim ettim. Kendimi kurtarmaya çalışmıyordum, onunla derin bir bağ kuruyordum.

Bu deneyim beni heyecanlandırıyor ve iyileşme süreci çalışıyormuş gibi hissediyor. Ben 34 yaşındayım ve ED’imin iyileşip iyileşmeyeceği konusunda daha önce şüphelerim vardı, ancak size söyleyebileceğim tek şey süreçte güven duymak, sonuçta sonuç üretecek. İyi dövüşmeye devam et, arkadaş fapstronotlar!


LINK - Öyleyse arka hikaye, hayatımda birkaç uzun süreli seks ilişkisi içinde olduğum. ama her zaman biraz sorun yaşadım: yani manuel uyarım olmadan gelmek benim için çok zordu. Vajinal ilişki sırasında üstte bir kez ve gerideyken birkaç kez geldim. Genellikle ben gelemeden uzuv gitmeye başladım. Bunun fiziksel yorgunluk yüzünden olduğunu hep hayal etmişimdir

Bu yüzden sıfırdan başladıktan sonra bir ilişkiye girdim. Haftada bir, iki kez seks yapıyoruz ve ne kadar büyük ve daha fazla hissettiğime ve üyemle ne kadar çok hissettiğime şaşırdım. Ben de birkaç kez zirveye gelebildim. Daha dün, sırf onu tatmin edebilmek için gelmeye karşı çok mücadele etmem gerekti. Bunun benim için büyük bir ödül olduğunu söylemeye gerek yok, ama uğruna savaşmam ve öğrenmem için yeni şeyler veriyor.

Ama yine de, özellikle de porno izlemek için bu korkunç istekleri alıyorum, bazen nsfw-subreddit'e bir göz atıyorum, ama çabucak kapatıyorum. En zorlu dürtüler hafta sonları, yapılacak üretken hiçbir şeyi olmayan tembel saatleriniz olduğunda olur. Bugün yol bisikletimi düzelttim, belki bir dahaki sefere gezintiye çıkabilirim ya da Alpler’i yürüyüşe çıkarabilirim! Güçlü kal, doğru kal.


4 ay boyunca hiçbir sonuç (1 ay içinde 5 zamanı) ED gitti.

Adımı tıkla ve hikayenin tamamı için diğer gönderimi oku.

ED şimdi gitti ve ben azgın 24 / 7 duyuyorum ve hiçbir sorun elde edebilirsiniz. Ve günlük durumlarda bile tahrik oluyorum, açıklaması zor. ama canlı hissediyorum Düz çizgimden sonra asla tam olarak iyileşmedim. bazen onu kaldırabilirdim, ama aletim sert değildi. ve biraz libido hissettim. ama horni idi. açıklaması biraz zor. şimdi her şey yolunda. en kötüsü için umut var adamım ..

Fıçıları yardım etmesini sağla.


29 17 yıl MO (softcore ve hayal gücü için) ve 12 yıl PMO ile aşırı / fetiş pornolarına yükseliyor. Gerçek seks ilgisini kaybetmeye başladım. Pornodan çıkma ve salıvermenin her zaman seksten daha güçlü olduğunu hissettim. Porno sınırsız çeşitlilik sunuyor, o dakikada görmek istediklerimi seçebiliyordum.

Geciken boşalmam kötüleşti ve bazen hiç orgazm olamıyordum. Bu benim son seks arzularımı öldürdü.

Sonunda porno bağımlılığım o kadar kötüydü ki bırakmak istedim. Birkaç saat porno izledim, birkaç kez orgazm oldum ve hala daha fazlasına ihtiyacım olduğunu hissettim. Sorun yaşadığımı ve google'a "porno bağımlılığı" yazdığımı ve hikayeler okuduğumu ve PMO'dan kaçınmaya başlamak istediğimi biliyordum. Birçok kez nüks ettim ama işe yarıyordu.

Bu NoFap serisinin 70. gününde (porno, kenar, mastürbasyon veya seks yok) fiziksel olarak iyileştiğimi hissettim ve şimdi iyi bir başarıyla seks yapabileceğimi biliyorum. Uzun süredir porno kullanım geçmişim olduğu için porno izleme arzusuyla mücadelemin devam edeceğine inanıyorum ama kendimi pornodan uzak tutmaya kararlıyım.

Beyniniz, dopamin salınımlarını arttırmak için kendini yeniden kablolar. Cinsel yönelim, beynin aradığı ve yanıt verdiği şey olarak tanımlanır. Bağımlısı fappers, autosexuals ve heteroseksüel / eşcinsel değil. Tartışır.

AYNI İPLİK:

Birkaç yıldır kendimi bir otoseksüel olarak tanımladım. Ben de aynı şeyleri söyledim, gerçek kızlarla seks 15 yıllık pmo'dan sonra benim için yapmadı. Hayatımın bir döneminde kızlarla seks yapabilirdim, sonra ED, performans kaygısıyla birleşti. Bir daha asla başka biriyle seks yapmayacağımı sanıyordum. Çok sıkıcı.

Sonra bir şeyler oldu ve bir gün uyandım ve hayır, bir eş istiyorum ve sevdiğim bir kadınla kendi çocuklarım olsun dedim. O zaman hiç bitmedi ve gittim ve ED ilaçları için bir senaryo aldım. Henüz orada değilim, hala ilaçları kullanıyorum, ancak bir SO (önemli bir başkası) var ve hayatım 1,000 yıl öncesine göre 2 kat daha iyi.

Ayrıca 40 yaşında olduğumu da unutmayın. Genç erkeklerin yeniden başlamasının çok daha kolay olduğunu düşünüyorum. Her zaman burada görüyorsunuz. Sana iyi şanslar!

 


Porno kaynaklı ED temelde gitti

Sizlerle sadece son derece hızlı bir başarı hikayesini paylaşmak istiyorum.

Bir yıldan fazla bir süredir fahişelerle ereksiyonlarımın kalitesini takip ediyorum.

Her bir ereksiyonda, 1 ile 10 arasında derecelendirilmiş bir elektronik tablom var.

Eskiden her zaman 3 ile 7 arasında değişen ereksiyonlar yaşardım. Bazen hiç kaldıramazdım, diğer zamanlarda ise bazı pozisyonlarda düştüğü için cum yapamazdım.

Simdi ben her zaman kalk. Ereksiyonlarım sürekli olarak 7, 8 ve 9'tir. Son yeniden başlatma girişimimin 20. gününde artık dayanamadım ve bir fahişeyi ziyaret ettim. Ereksiyon 10'du. Aletimin patlayacağını hissettim.

Refrakter süresi de çok daha kısadır. 3 saat içinde 3 kez seks yapmayı başardım, fizyolojik olarak bir şey imkânsız bir yıl önce.

Artık sertleşmek için aletimin emilmesine ihtiyacım yok. Giysilerimizi çıkarmaya ve birbirimize dokunmaya başladığımız anda zorlaşıyor. Benim de fahişe görünümlü bir porno yıldızına ihtiyacım yok (eskiden olduğu gibi). Tatlılar, sürtükler, tombullar, sıska olanlar vb. İle kaldırabilirim.

Daha önce yaptığımdan daha çok seksten zevk alıyorum. Şimdi pornodan çok seksi tercih ettiğim bir noktadayım (çok uzun zaman önce tersi oldu).

Ayrıca kızlarla sohbet etmenin çok daha kolay olduğunu fark ediyorum. Herhangi bir endişe hissetmiyorum. Dün bir barda bir kıza yaklaştım ve çok güzel bir sohbet ettik. Gergin değildim ve istersem saatlerce konuşabilirdik.

Hayatımda bir daha porno izleyeceğimi sanmıyorum. Bunu yaparsam acil servisin geri geleceğini biliyorum.


89 gün (90'e yeterince yakın). ED üstesinden gelmek. Benim hikayem.

90 güne yetecek kadar yakın olduğunu düşündüm, böylece rapor verebilirim.

Amaç: 31, erkek, evli, 6 plus yıl boyunca SO ile birlikte. Nofap başlamadan önce ED'den yaklaşık 6 ay boyunca acı çeker. İlk gönderim ve giriş:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Birden çok kez düzleşmenin mümkün olduğunu keşfettim. Kalıcı olarak iyileşmeden önce 3 düz çizgiye çarptım. Birinci düz hat 0-28. Günler arasındaydı, ikincisi 31-38. Günler arasındaydı, üçüncüsü 47-52. Günlerdi.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Son düz çizgiden beri libidom gittikçe yükseliyor. Karım ve ben geçen hafta dört kez yaptık. Altı ay önce hiç görülmemiş bir şey olurdu. Libido ve rastgele kemikler gittikçe lisedeymişim gibi hissediyorum.

Sır var mı? Yok gerçekten. Kaybetmekten kaçınmanın ötesinde, aşağıdakileri yaptım:

  • Multivitaminlerin alınması (C vitamini ve balık yağı)
  • Haftada 2-3x Egzersizi (bazen bunu özlüyorum, ancak yapabildiğim her yerde fiziksel aktivite yapmaya çalışıyorum. Yatakta. Haha).
  • Uyandırıcı resimlere bakamayacağınızı veya tetikleyici olabilecek hiçbir şeyi okuyamayacağınızı söyleyenler var. Tanınmış bir siyasi figür "Malarky!" Hiç bitmeden başladığımdan beri r / sex öğrenme şeylerine bolca zaman harcadım ve orada gördüğüm şeylerden bol miktarda ereksiyon alırken, elimin oraya gitmesine izin vermiyorum. Onları karım için saklıyorum. Her şey kendi kendini kontrol etmekle ilgili ve ona sahip olduğunuzda, istediğiniz herhangi bir tetikleyiciye bakabilirsiniz.

ED'den muzdarip olanlar için denemeye gerek yok. Seks hayatımı düşündüğümden daha iyi yaptı.


xstarxstar LINK

Hikayem: Geçen Mayıs ayında DE ve ED'yi düzeltmek için başladım. Tamamen iyileşmedim ama işler çok daha iyi ve (yavaş yavaş) iyileşmeye devam ediyor.

Ben mükemmel değildim. Kesinlikle hiçbir PMO veya cinsiyet içermeyen ilk 2.5-3 haftaya gittim. Sonra karımla (O dahil) seks yapmaya başladım ve DE'min tamamen gittiğini ve gittiğini gördüm. Evet! Ne kadar acıdı. Oldukça şiddetli hale gelmişti. Ve ED'm çok gelişti. Yani, kısa sürede büyük gelişmeler.

Bu noktada, PM olmadan devam ettim, ancak karımla (O dahil) düzenli olarak seks yaptım. Bazen ED ilacı aldım (belki çok sert olmak istediğimde haftada 1 kez… çoğunlukla ilaç kullanmadan yaşadığım değişken% 20-80 ereksiyonun aksine… BTW, PMO olmadan önce, bir horoz halkası artı kullanmak zorunda kaldım. 40mg Cialis (2x maksimum önerilen doz) ve hala PIV ile sorun yaşadım. DE ile birleştiğinde, bu genellikle cinselliği sinir bozucu hale getirdi).

ED'm bir veya iki ay boyunca iyileşmeye devam etti, ancak mükemmele yakın değildi. Yeterince ilaçla idare edilebilirdi ve PIV ilaçsız da yapılabilirdi. Birkaç kez birkaç içkiden sonra ilaçsız PIV geçirdim. İlaçla bile 5-7 yıldır bunu yapamıyorum.

Sonra işler biraz durdu. Yumuşak çekirdekli pornoyu seyredip seyreden birkaç nüks yaşadım (üstsüz resimler… sert çekirdek yok ve video yok). Rozetimi her zaman sıfırlar ve ilerlerim. Tekrar ettiğimde, resimler / soft-porn nispeten küçük bir rol oynadı çünkü pornoya / fotoğraflara fantezinin kenarına direnebildiğimden çok daha kolay bir şekilde direnebildim. Bunların hiçbiri çok fazla olmadı, ama oldu ve eminim bunu yaptığımda beni geri getirdi.

Genel olarak ödül sistemleri hakkında bildiklerime dayanarak (insanları yönetme açısından), aralıklı ödüller genellikle sabit ödüllerden çok daha güçlü pekiştirme sağlar. Şimdi, aralıklı / düzensiz / seyrek kenar "programımın" beynim üzerinde güçlü bir etkiye sahip olup olmadığını merak ediyorum, bu da benim için, sahip olduğum nispeten az sayıda relaps göz önüne alındığında düşünebileceğinden çok daha zor hale getirdi.

Her halükarda, birkaç hafta önce üstsüz fotoğraflara tekrar döndükten sonra, biraz daha sert gitmem gerektiğine karar verdim ... bu yüzden PIV seksinde bile orgazm olmamaya karar verdim. O zamandan beri orgazm yok, PMO yok, ancak eşimle haftada 1-2x PIV seks yapıyorum (yaz boyunca haftada 2-4x idi). Orgazmdan önce dururum.

İlk bir veya iki kez, kendimi orgazma yaklaştırdım, ama artık bunu yapmamaya karar verdim ... bu yüzden sadece bir süre zevk alıyorum, duyumlara odaklanıyorum ve sonra duruyorum (... başka şekillerde bir O). Zor çünkü artık orgazm olmak benim için çok kolay ve (genellikle) orgazm olduğum zaman üzerinde iyi bir kontrole sahibim. PIV sırasında (kelimenin tam anlamıyla) komuta girebildiğim, ancak daha sonra bu yeteneği ciddi bir şekilde kaybettim, orgazmın cazibesine direnmek bazı ciddi irade gücü gerektirir.

"Orgazm yok" planımın yardımcı olup olmadığını söylemek için çok erken. Yaklaşık bir haftadır soğuk algınlığım vardı, bu yüzden hiçbir şey yapmadık… ama son birkaç PIV, tüm orgazmları ortadan kaldırmaya karar vermeden önceki son birkaç haftadan daha güçlü bir ereksiyon yaşadım. Mevcut durumumda yıl sonuna kadar iyileşme görmezsem, tamamen yoksunluğa geçeceğim.

Ayrıca, yumuşak çekirdekli fotoğrafların "masum" görüntülenmesini engellememe yardımcı olması için K9'u kurdum. Artık çekirdeğe (ne de videoya) bakma arzum yok, ama güzel kadınların fotoğrafları hala çekicidir (üstsüz ya da değil). Tarif etmesi zor ve yazarken aptalca görünüyor, ama ne olduğu bu.

K9 kurulumum için şifrem var, ancak şifreyi girmek, döngüyü durdurmak için yeterli (en azından şimdiye kadar - ve ilerlemeyi düşünüyorum. Tetikleyicim sadece sevimli bir kızın fotoğrafını görmek ve ardından kolayca / hızlıca sörf yapmaktı yumuşak çekirdekli redditlerden birine). Yani, istersem atlayabilsem bile değerli bir şey oldu.

İstediğinizden daha yavaş giderse, PMO'suz görevinizde ne kadar "mükemmel" olduğunuzu gerçekten inceleyin. Ara sıra ve aralıklı olarak ortaya çıkan nüksün çoğu insanın düşündüğünden çok daha fazla zarar verici olduğunu düşünüyorum. Ve eğer gerçek seksle (ya da gerçek seksle) orgazma izin verdiyseniz, bunu ortadan kaldırmanızı veya geri çekmenizi öneririm. Herkes farklı tepki verecek ve sizin için neyin işe yaradığını bulmanız gerekiyor. Bazen bu bir eleme sürecidir… kelimenin tam anlamıyla.

İyi şanslar.


Morgankane

sahip değilim bu foruma gönderildi önce ama bugün benim için gün 90, ve size bunun tamamen işe yaradığını bildirmek isterim! Bu forumu bulmak başıma gelen en iyi şeylerden biri. PMO'dan uzak dur, iyi olacaksın. Dışarıda kaç kişinin aynı problemi olması gerektiğine inanamıyorum, P bugünlerde her yerde. Buradaki mesajları ilk okuduğumda derhal bunun sorunlarımın nedeni olduğunu anladım ve o zamandan beri kaçındım. Geri dönmeyeceğim. Hikayelerini paylaştığın için teşekkür ederim, benim için büyük bir motivasyon oldu.


Yeniden başlatın, önyüklemeyi kaldırın ve yeniden başlatın! İkinci cinsiyet ED yok! (Geri döndüm)

BAŞARI - İkinci cinsiyet ED yok

İşte bu çocuklar. Tıpkı ED'siz hayatımda ikinci kez seks yaptığım son seferki gibi. Daha en başından beri% 100 zor% 100 zaman geçirdim. Şimdi misyonerlik standardı yerine daha fazla pozisyon yapabilirim, ama arkada, diğerleri. Daha önce benim için imkansız olan şeyler.

Bunun için gitmem gerektiğini biliyordum çünkü son günlerde yeniden başlattım. Yeniden başlattığımı nasıl anlarım? Gün içinde yalnız düşünerek ve sabah odunuyla ereksiyon olabilirim. Gün içinde bin ereksiyona sahip olmasına gerek yok - ancak ilk günlerde sadece tekrar çalıştığını görmek için sertleşmeyi zorlamayı seviyorum! Yeniden başlattıktan sonra, günde sadece birkaç ereksiyon harika bir işarettir. Hiç ereksiyon olmadığınız düz hattan çok farklı.

ED ile seks: ereksiyon kaybı, zor

ED'siz seks: zahmetsiz

Çok önemli. Porno Nedenli ED'nin Sebebi Ayrıca Performans Kaygısı da geliştirdim. Şimdi bununla ilgilenmek için farkındalık tekniklerini kullanıyorum. 2 harika seks ve 4 yıllarca ED yaşadım, aklımın tekrar tamamen güvenmesi biraz zaman alacağına inanıyorum. Fakat şimdi biraz endişe duysam da, hala% 100 elde ettim.

ED, son 4 yıllarında beni çok endişeli, depresif ve şaşırttı. Porno hayatımın bir kısmını aldı.


t Arkadaşlar çalışır, devam edin

çılgınca birincil yıllarımı özledim çünkü porno bağımlılığı (Temmuz 2002'den Ağustos 2012'ye, 23'ten 33'e) ve porno ED & SEVERE gecikmeli boşalmanın nedeni olduğuna dair hiçbir fikrim yoktu (10 yıl boyunca seks sırasında orgazm olamadım. evet 10 yıl, seks sırasında tam on yıl 0 orgazm ve seks sırasında zayıf ereksiyonlar. 3 yıllık kötü seks. Mümkün olduğunca yumuşak bir şekilde söylemek için bir kabus. sadece kendimi elimden çıkarabilirim) şimdi seksten zevk alabilirim & NPMO ve tabii ki fikrimi aldığım yourbrainonporn.com sayesinde daha genç günlerimde olduğu gibi doruk noktası. Bu çılgınca, gerçekten büyük bir atılım için sadece XNUMX haftamı aldı (bir patlama bebekle orgazm misyonerliği. Sonunda gerçek bir kızla birkaç ay sonra), ama bazıları çok daha uzun sürecek, bu yüzden devam et. sürekli bir mücadele ama pornodan kaçınmak gittikçe kolaylaşıyor. ve hayalet köpeğin dediği gibi, porno = zehir. bu çok ciddi

daha önce "çeyreklik" olarak yayınladım

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


Kapanmadan PE veya ED edinmiş olsanız da, sorununuzu benim yaptığım gibi çözmek için 29 yaşına kadar beklemeyin.. Temelde bunu unutmak zorunda kaldım

On yıldan fazla bir süredir kendi kendime öğrettiğim hızlı orgazm tepkisi, birini banyoda ovalayarak.

Hiçbir fap ilk adım değildi. Diğer aletlerim çiftleşme rezervi, fıçılar ve kas gerginliğime / nefes alıp almama dikkat etmekti. Sanırım, geçen hafta içinde atladığım gerçekten kas gerginliğini / nefesini izlemek oldu. Orgazmların kas gerginliği tarafından tetiklendiğini buldum. Rahatlayarak ve giderek daha uzun süre dayanabildim değil nefesimi tutuyorum. Fıçıların biraz yardımcı olmuş olabilir ... Gerçekten emin değilim. Bir orgazmı "dışarı atmakta" tamamen başarısız oldum.

Ve kegeling sayesinde bir veya iki orgazmdan sonra devam edebilsem de, dayanıklılığımı gerçekten artırmadı. Bugün yerleştirildikten sonra yarım saat boyunca sağlam bir şekilde dayandım ve sonunda bu utanç verici sorunu yeniyormuş gibi hissediyorum. Bu yarım saatlik düz bir kedi vurma değildi: çok fazla tam yerleştirme ve öğütme, içinde fıçı atma vb.

Ama geçmişte sunabildiklerim açısından bir kuantum sıçraması. Geçmişte daha uzun süren seanslar yapmayı denedim. Neden olduğundan emin değilim ama geçit yok; yatakta daha uzun süre kalmama hiç yardımcı olmadı. Aynı sorunu yaşayan herkese bol şans!


100 günden fazla FAP yapmadım. Öğrendiklerim….

İlk ve en önemli, 30 yaşındayım ve yaklaşık 12 yaşlarında sallanmaya başladım. Yaklaşık olarak 22 yaşında hardcore pornoda düzenli olarak çıldırmaya başladım ve bunu 29 yaşına kadar sürdürdüm.

29. Doğum günümde veya yakınında, kadınlarla ilgili ED sorunları yaşamaya başladım. Bu kadınların bir kısmı son derece çekiciydi ve yoğun bir şekilde uyandırıldığımı ve deneyime girmeme rağmen, penisim küçük, buruşuk ve o anda esasen işe yaramaz olurdu.

NOFAP'a başladım ve hedefimi 90 gün yaptım. 100'ü geçtim. 90 güne gelmenin kolay olmadığını söyleyebilirim. Tam bir bağlılık gerektirir. İşin yüzde 90'ını bile yapacaksan, muhtemelen zamanını kurtarmalısın. NO FAP 90'ın başarılması kolay değildir, ancak yapılabilir. Deneyimin zamanla gittikçe kolaylaştığını söyleyebilirim.

İlk 30 gün kadar çok zordu. Ondan sonra, muhtemelen seks hakkında düşünmediğim 30-40 gün oldu. Ben heteroseksüelim ama bu süre zarfında aseksüeldim. Bu kulağa kötü bir şey gibi gelse de, NO FAP 90'ı beklediğimden çok daha kolay hale getirdi. Ve inanın bana, kadınlara olan arzunuz size geri dönecek ve bunu yüzünüze bir yumruk gibi yapacaktır.

Bir gün "lanet olası sikişmem gerekiyor" gibi olacaksın. Yaklaşık iki ay sonra, oldukça tutarlı sabah odunu deneyimlemeye başladım. O zaman doğru yolda olduğumu biliyordum. Sonunda 100 günü biraz geride bıraktım, ancak önümüzdeki ay boyunca büyük ölçüde bundan kaçınabildim. Boşalmadığım 100 günü takip eden ay boyunca, üç farklı kadınla seks yaptım ve ayrıca 4. bir kadından bir handjob, oral seks ve striptiz (mastürbasyon yaptığım) aldım. Çoğunlukla, bu kadınlarla neredeyse anında ereksiyonlar yaşadığımı söyleyebilirim.

İnanılmazdı. Kelimenin tam anlamıyla ereksiyonum hakkında düşünmek zorunda değildim - tam oradaydı. Damarlarımdan akan kan, kalbimin atışları kadar basit ve doğal geldi; karaciğerim ve böbreklerim işlerini yapıyor. Beynim başarıyla sıfırlandı ve bu harika bir his.

Bu kadınları yeni öperken bile, hemen ve inanılmaz derecede sert ereksiyon oldum. NOFAP 90’in okunaklı olduğunu, bu yolculuğa kimlerin başlamak üzere olduğunu bilmelerini istiyorum. Beni kurtardı. Ciddi bir hastalık için ücretsiz ve ulaşılabilir bir tedavidir.

90 rakamı kendi başına keyfidir - bir tür ortalamadır. Bazıları 30'dan sonra iyileşebilir; Diğerleriyle birlikte, bu 200 alabilir. Bence bu, bir kişinin ne kadar süredir porno izlediğine, bu süre boyunca ne sıklıkla porno izlediğine ve görüntülenen porno türünün ne kadar sert / anormal olduğuna bağlı. Durum ne olursa olsun, tedavi budur. Yap. Buna değer.


LINK - sayno2porn PMO'suz 86 gün sonra nihayet tamamen iyileştim.

Bugün seks yaptım ve harika bir deneyimdi. Yön çok güçlüydü, 10 dakika sonra boşalıyorum, ne kadar rahat hissettiğimi tarif edemem. Sonunda bekaretimi kaybettim ... lol Geçen yıl seks yapmayı denedim (ama o zaman porno bağımlısıydım) o kadar utanç vericiydi ki ereksiyonu sürdüremedim ve boşalamadım, gerçek kızla cinsel bir his yoktu. neredeyse umudumu yitirmiştim. Neredeyse 3 ay boyunca mastürbasyon ve pornodan kaçınmak kolay olmadı. ama amacım gerçek seksti ve bunu tamamladım.

Şimdi tamamen farklıyım, porno benim için çok ilginç olmadan önce şimdi bok gibi görünüyor. Hayatının 10 yılını mastürbasyon ve porno için harcayan ne kadar aptal bir adammışım gibi geliyor. Yaptığım şey gerçekten çılgıncaydı. Yourbrainonporn.com ve bu konu hayatımı değiştirdi. Aynı yolculukta olanlar umudunu kaybetmez. kesinlikle iyileşeceksin.

Başka bir adama cevap veriyor - Evet, 86 gün boyunca PMO'dan tamamen ayrıldım. Yakında iyileşmek istiyorsan M'yi durdurmalısın. Amacım 3 ay değildi, amacım gerçek bir ADAM gibi seks yapabileceğim gerçek seksti ve bunu YAPTIM. Tekrar P & M'ye geri dönmeyeceğim çünkü artık kaybeden değilim, şimdi tamamen değiştim. artık kızların önünde gergin değilim. İyileşmek için gerçekten güçlü bir duyguya sahipseniz, o zaman uzak durmak o kadar da zor değildir.

Çevrim içi olduğunuzda ve yanlışlıkla pornoya baktığınızda, yapmanız gereken tek şey o sekmeyi kapatmak… işte bu… bu kadar basit. Ama biliyorum ki bazen dürtü o kadar güçlü ki direnmek gerçekten çok zor ama ne zaman M yapıp P'yi izliyorsanız, ya bedeninizden çıkıp kendinizi M&P yaparken izlerseniz, o zaman nasıl hissediyorsunuz? Aptal görüneceğine bahse girerim. Porno izlemenin aslında aptalca bir şey olduğunun farkına vardım .. Başkalarını seks yaparken ya da tuhaf şeyler yaparken izlemenin anlamı nedir? ..o nedir?. olgunlaşmamış bir davranıştır. bunun farkına vardığında kendini kontrol etmek zor olmayacak .. inan bana.

Bir yanlışlık yaptıysam İngilizcem için özür dilerim çünkü bu benim ilk dilim değil.


GERİ DÖNÜYORUM: 10-02-12

Böylece yeniden başlatmamı tamamladım ve her şey tekrar iyi çalışıyordu. ED yok ve nadir Gecikmeli boşalma, Spontan ereksiyonlarla zamanın% 95'i hakkında başarılı seks.

Sonra tekrar MO'ing yapmaya başladım.

İlk önce haftada bir kez 1 veya 2, sonra her 3 günde nihayet tekrar geri dönmüştü. Gecikmeli boşalma semptomları geri döndü (başarılı seks% 80% 60% 'e düşüyor) ancak ED yok.

Her gün MOing olduktan sonra O yapmak zorlaştı, bu yüzden pornoya bakmaya başladım. Sert şeyler değil, sadece görüntüler. Kendime bunun iyi olduğunu söyledim. Başarılı seks şimdi% 50 idi. Kendi kendime bunun elimi kullandığım için bir Fleshlight satın aldığım için olduğunu söyledim. Fleshlight ile 3 günde bir ve ellerim olmadan kullanımımı sınırladım. Başarılı seks şimdi% 80'e geri döndü. Fleshlight ile uğraşmakta zorlanıyordum, bu yüzden daha sert bir porno aramaya başladım.

Başarılı cinsiyet yaklaşık% 60 değerine düşmeye başlar. Bir keresinde daha sert pornolara bakarken, her gün kolayca onunla olabileceğimi fark ettim.

Başarılı cinsiyet% 50'e düşer ve ED içeri girmeye başlar. Sadece 2'in kendimi tamamen duyarsızlaştırıp başarı oranımı% 40'e düşürüp ara sıra ED'yi karışımın içine sokup spontan ereksiyonun unutacağını söyleyebilirim.

Bağımlılık her zaman oradadır. Bir süre saklanabilir ama orada zayıf bir andan yararlanmaya ve varlığını haklı çıkarmaya hazırdır.

Şimdi 30 günlük yeni bir yeniden başlatmaya gidiyorum. Bu sefer çok daha kolay ve daha hızlı. Yeniden başlatma sürecinde bu sefer eşimle sağlıklı bir cinsel ilişki sürdürebildim. Tüm pornolarım yok edildi. Bunun gerçek olduğunun kanıtıyım. Son 2 haftadaki başarı oranım% 100. Sadece karımla seks yapma düşüncesiyle tekrar spontan ereksiyon olmaya başladım. Ne eller ne de et ışığı.

Başarı oranlarının düştüğü ve sahte O'ların düştüğü birkaç ay içinde eşime nüksetmeden hiç bahsetmedim. Gittikçe daha az seks istiyordu. Bu da PMO'nun giderek daha fazla çalıştığı anlamına geliyordu. Bu bir kısır döngü. Umarım bu sefer çemberi bozuyorum. Pornolar olmadan ölçülü olarak kullanılırsa et ışığının oldukça harika olduğunu söylemek isterim. Hassasiyeti gerçekten artırıyor.


LINK - 90 Gün ve hiçbir yeniden başlatma, devam etmeme (self.NoFap) Metin duvarı aşağıdaki gibidir (başkalarına mümkün olduğunca fazla veri vermeye çalıştığım için üzgünüm):

Sonunda efsanevi 90 gün işaretine ulaştım. Nofap yapmamın kişisel nedenleri, uzun vadeli ED'mi yeniden başlatma ile iyileştirmekti. Yaklaşık 18 ay önce hiçbir şey yapmadan başladım, birçok kez sıfırladım, birkaç kez 30-45 gün gittim. Bu süre zarfında YBOP ve porno kaynaklı ED'yi bilmiyordum. Sadece sürekli depresyonda olduğumu ve çok fazla pmo yaptığımı biliyordum.

Sonra bu subreddit'i keşfettim, ybop ve 90 gün sonra ereksiyonlarımın geri döneceğini umarak bir rozet başlattım. İşte bilgilerim: 40 yaşında, uzun vadeli fapper (15'ten beri). Uzun süreli ilişkiler ya da sürekli cinsel partner yok, çok az cinsel partner. Asla çok seks yapmayan sonsuza dek yalnız bir tiptim. Piv sekse hiç alışmadığım için bunun ED'mi etkilediğini düşünüyorum. Seks yaptığımda bitiremedim.

Şimdi bitirmekle ilgili bir sorunum yok, ancak ED kaldı. Şimdi uzun vadeli bir ilişkim var, ED ilaçlarıyla genellikle haftalık olarak seks yapıyoruz. Bu nofap denemesinin ilk 55 günü seks değildi, o zamandan beri seks yapıyoruz.

Nofap'in diğer faydaları gördüm; ruh halim gelişti, her zaman olduğum gibi depresyonda değilim, sosyal olarak daha az garipim. Fiziksel olarak milyonlarca kez daha iyi hissediyorum; her hafta saatlerce bilgisayarın önünde sabit bir pozisyonda kilitli oturmak sırtımı ve eklemlerimi mahvetti, bu yüzden tek başına bakış açısından çok daha iyiyim. Artı egzersiz yapmak, üniversite kiloma geri döndüm. Ve şimdi uzun vadeli bir ilişkim olan bir SO var, ilkim ve bu ŞAŞIRTICI!

Yaptığım şeyler: Porno ya da müstehcen resimlere göz atmak yok, Kenar yok ve Dokunmak Yok. Bütün bunları önceki girişimlerimde yaptım ve başarısız oldum. Sorun yaşayan herkese tavsiyem yukarıdakilerin hepsini kesip atmaktır. Önceki girişimlerimde pornoyu hemen hemen kesmiştim. Yani porno bu sefer benim için sorun değildi.

Başarısız olmaktan / sıfırlamaktan korkmayın. Birçok kez sıfırladım ve onlardan çok şey öğrendim. Bu reddit harikaydı, sizlerden çok şey öğrendim. Benim için en derin şeylerden biri, bir kadınla bir ilişkide, cinsel salıverme için tamamen bu diğer kişiye bağımlı olduğunuzun farkına varmak oldu. Kendin yapamadığın zaman, bir partnerin olmalı. Bu benim için çok derindi. 120, 150, ancak günlerce hiçbir şey yapmamayı planlıyorum. Tekrar çırpmaya başlamayı hiç planlamıyorum. Hepinize iyi şanslar!

TL DR: pmo ile indüklenen ED'yi tedavi etmek için nofap yapmak, henüz yeniden başlatmak yok. Tarama, kenar veya dokunma olmamasından dolayı başarı. Nofap’ın faydaları gerçek.


LINK - Gün 50. Cinsiyetin gerçek anlamı İşte buradayız.

Hedefliyorum 100 (yeni 90 değil mi?) ve bu sizi cesur erkek ve kızları bilgilendirmek için uygun bir zaman gibi görünüyor. Bu kızla bir ay önce tanıştım ve o zamanlar çok iyi bağlandık. Onunla ED geçirdim ve nofap'ı açıkladım ve çok titizdi. Ancak… Dün gece seks yaptık ve sadece elektrik!

Tüm vücudum sıcak ve karıncalanma hissetti. 5 yıl boyunca sürekli seks yaptıktan sonra hiç böyle hissetmemiştim (PMO'ing ofc iken). Birbirimizin gözlerinin içine baktık, gülümsedik, güldük, inledik. Korunmadım, bu yüzden ateş etmeme izin vermezdim. Ama bu daha da elektrik gibi geldi. Daha büyük eski sevgililere sahip olduğunu ima etti ama bunun en sevdiği horoz olduğunu kabul ediyor.

Sanırım nedeni çok iyi bağlanıyoruz, aşık olabileceğimizi düşünüyorum. Size arkadaşlarıma söyleyeyim, BU YAŞAMDIR. Porno seksten beklentilerini mahveder. GERÇEK SEX PERFORMANS DEĞİLDİR. Endişelenme, endişelenme. Onun için sahne almıyorsun. Kendin oluyorsun, kendini sunuyorsun ve o kişiyle bağlantı kuruyorsun. Bunu başkası yaşadı mı?

tl: dr: gerçek seks kelimenin tam anlamıyla 'sevişmektir'. Nofap bunu başarmama yardımcı oldu.


NoFap'te tekrarlama yok, ancak PornFree çok daha zor

Hayat bu şekilde komik. Nofap çoğunluğundan düştüm (gerçi çok aşağıdayım. Yeterince mahremiyet elde edebildiğimde, günde birkaç kez yerine, günde bir kez, haftada 3 günden fazla değil). Bu sürüme GERÇEKTEN ihtiyacım var gibi görünüyor.

Ama şimdi 26 gündür pornodan özgürüm. (Ara sıra statik çıplak görüyorum ve sıfırlamıyorum. Alışkanlığım yüksek hızlı video internet pornosu için birden fazla günlük zırvalıktı. 26 gündür bir tüp sitesine (veya başka bir video kaynağına) gitmedim.

Mesele şu ki - bu kısım kolay oldu. Ergenlik çağından beri porno kullanıcısı olmama rağmen kendimi porno aramaya mecbur hissetmiyorum.

Benim için büyük haber, yeni yıl arifesini ve yine yeni yıl gününü - ED ile hiçbir sorun yaşamadan geçirdim.

Bahse girerim sıfıra geri dönersem, DE'm de gidecek.


Hayat değiştiren

Brandon79 tarafından34 gün

16 Aralık'tan beri NoFap yapıyorum ve yetişkin hayatım boyunca herhangi bir zamanda hissettiğimden daha iyi hissediyorum. Tipik olarak minimum miktarda stresin neden olabileceği anksiyete ve depresyondan muzdaripim. Şu anda dağdan devrilmeyecekmişim gibi hissediyorum. Geçen hafta karımla 5 kez seks yaptım ve her seferinde prezervatifle doruğa çıkabildim. Eskiden seks yaptığımızda, her 5 ayda bir (yalan yok), biz ona seks yapmaya “dene” derdik. Stres veya depresyon ya da ilaçlarımı yerine getiremememi suçlardım. Şimdi çok iyi hissediyorum. Bu, herhangi bir erkeğin yapabileceği bir şeydir. Hile yok, sadece disiplin. Bir ilişki içinde olmak yardımcı olur. Bunu bekar bir adam olarak yapmaktan nefret ederim. Bundan çok keyif alıyorum ve umarım devam eder. Hayatımın her alanında güvenimin arttığını hissedebiliyorum. İş yerinde, sosyal ortamlarda, ailemle.


Yaş 30. İşe yarıyor. Gerçekten bilmen gereken bu. Şimdi başla!

Erektil disfonksiyon ve kaza 2012'in ikinci yarısında bana çarptığında ne olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu. Birçoğunuzun bildiği gibi, vücudunuz, dünyanın geri kalanıyla ilişki kurma şekliniz, kimliğinizin hepsi çok büyük şüphe altında. Bu site hayatımı değiştirdi. Gary Wilson harika bir adam. Umarım bu yazı, bu sitedeki diğer bilgilerin kanıtlarının ağırlığına küçük bir şekilde bile ekleyebilir.
Bu siteyi kendi problemlerinizle bulduysanız, şimdi pornodan vazgeçin. Uzun zaman alacak, mücadele olacak. Ama daha iyi olmak için yapmanız gereken bu.
Bu yazının diğer kurtarma hikayelerine kıyasla oldukça kısa olduğunu biliyorum, ancak diğer bazı hikayelerin zaten olayların farklı yönlerini çok iyi kapladığını hissediyorum ve insanları motive etmek için başka bir olumlu hikaye eklemek istedim. Bununla birlikte, herhangi birinin bir sorusu varsa, o zaman sormak sadece :)

35 gün içinde - ED gitti, DE gitti

Yeni GF'mi sadece hafta sonları görüyorum, bazen onu 3 hafta görmüyorum. Onunla ilk kez eve gittiğimde NoFap'a başlamadan 2 ay önceydi. Soyunduğumuzda ve öğütüldüğümüzde aletim tek bir hareket bile yapmadı, ben sertleşmedim hiç. ED ve DE'yi 19 yaşımdan beri tanıyorum, ancak son 12 ayda ciddi bir sorun haline gelmişti - porno izlerken ve sert kalırken bile kadınlarla tam iktidarsızlık giderek daha fazla çaba gerektiriyordu.

Bu yüzden mavi hapı GF ile birkaç kez aldım, ED için işe yaradı, ama O yapmamın hiçbir yolu yoktu, en çılgın fanteziler bile yardımcı olmadı.

Geçen hafta sonu (NoFap'ta 4. Hafta) Herhangi bir yardımcı almadım. Sadece istemedim, sağlıklı değil ve Via9ra'yı kullanmak bir şekilde iç karartıcı. Ama onunla ilk defa, iyi bir doğal ereksiyon yaşadım, yaklaşık bir saat boyunca sağlam bir şekilde açılıp kapandım ve çıplak vücudu tarafından çok daha fazla uyarıldım. Yine de yapamadım.

Bu sefer, 35. günümde sihir gerçekleşti: kadını öpmek ve ona dokunmak beni daha önce hiç olmadığı kadar tahrik etti, kaya gibi serttim ve prezervatif takarken bile sert kaldım. Şimdi mesele şu: İstediğim zaman orgazm olabilirdim ve sonunda kontrol edilemeyen, cehennem gibi yoğun, fanteziler ve ekstra uyarıma gerek yok - prezervatifle yaptım! Bunun en son ne zaman olduğunu bile hatırlayamıyorum, O, benimle kız arasındaki lastikle.

Çok minnettarım sevgili dostlar. Sensiz nüksettiğim en az 10 kez olmalı.

tl; dr: NoFap porno kaynaklı ED ve DE için çalışıyor. Biraz zaman alabilir, ancak ciddi ED vakaları bile düzelir. İnançlı ol!


lancedmedxx - (Medhelp)

Nisan 06, 2013

39 yaşındayım, 8. sınıftan beri kronik MB'yim. Lise, üniversite, 20'li yaşlarımın tamamı I MB. Kiraladığım pornoya MB, dergiler, televizyonda kadınlar tarafından açılma, arkadaşların sevişme hikayeleri. Bekaretimi 21 yaşında kaybettim, sıradan GF'lerle seks yaptım, arada bir 1 gecelik ilişki. Param olduğu zaman, refakatçilerim vardı. Amsterdam ve Meksika'daki genelevlerde yaptı. Hiç ereksiyon problemim olmadı. Aslında oldukça donanımlıyım. 5'li yaşlarımın başında 20 kadın olmalı, bana büyük olduğunu söylesin. Ve eskortlar size iyi bahşedildiğinizi söylediğinde, iyi donanımlısınız. ASLA ERİŞME SORUNU OLMADI. Sonra 2004 geldi.

Yıllarca oda arkadaşlarından sonra 2004'te kendi yerime sahibim. Geniş bant internet kurdum. MB'yi çevrimiçi bulabileceğim pornoya başladıktan bir veya iki hafta sonra olmalı. Bu, 2004 baharıydı ve çevrimiçi olarak sunulan porno, şu anda mevcut olanların belki% 15-20'siydi. O bahar aynı zamanda bir swingers sitesine de katıldım (bu, Dallas bölgesinde büyük bir şey). Çok güzel bir karısı olan bir çifte e-posta gönderdim. Bir şeyler içmek için buluştuk, bir otele gittik. Yarı sertleştim, sonra hiçbir şey. Geceyle ilgili ayrıntılara girmeyeceğim ama pek iyi gitmedi. Sinirlerimi suçladım çünkü kocam gergin olduğumu söyledi. Önümüzdeki birkaç yıl boyunca aynı şey tekrar tekrar olacaktı, yarı ereksiyonlar, bazen 5-10 dakika sürmeyen normal ereksiyonlar. Yine, sinirleri suçladım. 2005 yazında bir kızla çıkmaya başladı, 2 yıl sonra ilk GF. Biraz sert kalabildiğim için seks iyiydi, ama 2-5 yıl önceki ereksiyon olmadığını biliyordum. Sadece sinirlerin / kaygıların bir kombinasyonu olduğunu düşündüm.

Bu yıllarca devam etti. 2008'de başka bir kızla çıkmaya başladı, tamamen iyi görünen bir cinsel ucube. Swingers partilerine / kulüplerine giderdik, 3som'umuz vardı. Ereksiyonlarım ortalamadan var olmadı. Çoğu zaman ereksiyon olmak, 5 dakika seks yapmak ve sonra durmak için kendimi sarsarım. 40-2008 yılları arasında 2011 harika görünümlü kadınla birlikte olmuş olmalıyım. Bu bölümlerin hiçbirinin harika olduğunu hatırlamıyorum, tamam. ereksiyon eksikliğime neden olur.

Tam olarak nasıl olduğunu hatırlamıyorum, ancak MB'den pornoya sürekli olarak bir tür erektil başarısızlığa neden olacağından bahseden bir makaleye rastladım. BİNGO. 2004'ün başlarında MB'ye başladığımdan çevrimiçi pornoya başladığımdan beri hiçbir fikrim yoktu ve ED'min nedeni olurdu ve olmuştu.
Bağımlılığım korkunçtu. Bu forumdaki herhangi bir üye kadar kötü. İş günlerinde günde 1 saatten hafta sonları 8 saatlik yemeğe kadar. Bu 2004'ten 2012'ye kadar sürdü. 2008'de GF'ye sahip olduğumda, Cumartesi gecesi bir çok iyi görünümlü kadınla seks yapacağımı bildiğim bir swingers partisine gitmeyi planlardık; Ama yine de partiye gitmek için GF'mi almak için ayrılmak zorunda kalana kadar benim yerimde MB pornosu yapardım. Bağımlılıktı. Bunu yalnızca hayatları uyuşturucu tarafından tüketilen ve yok edilen eroin ve diğer madde bağımlılarının üzücü hikayeleriyle ilişkilendirebilirim. Kendime sık sık, MB to online porn bir ilaç olsaydı, uzun zaman önce ölmüş olurdum dedim.

MB'den çevrimiçi pornoya nasıl zihinsel bir dinamik olduğuna dair hızlı bir hikaye anlatmama izin verin. 2011'de bir kızla çıkıyordum tatlı kız. Vegas'a gitti, vb. İlişkiye çok şey kattım. Başka bir kızla olan ilişkimden uzaklaştım. Ben ve diğer kız bir otelde tanıştık. Arkadaşını 3some için davet etti. Odada içki içiyoruz ve yarın görüşmek üzere kız arkadaşımı aradım. Aldattığım kızın telefonunun yanındaki tezgâha telefonumu bıraktım. Telefon çaldı ve kız onun telefonu olduğunu düşünerek telefonumu aldı. 3some için gelen diğer kız park yerindeydi ve oda numarasını arayacaktı. Böylece kız yanlışlıkla telefonuma cevap veriyor ve “209 numaralı odadayız, haydi yukarı içiyoruz” diyor. Ne olduğunu çabucak anladı, benim gibi, GF'imle konuşmanın sonraki saatinde ne olduğu konusunda ayrıntıya girmeyeceğim. Bu anlamsız. Ama bir saat arabamda oturup GF'mle konuştuktan sonra, diğer kız bana mesaj attı, geri dönecek misin, burada içiyoruz. F-IT dedim, zaten buradayım, kız arkadaşım muhtemelen benden ayrılacak, bırak beni ve biraz eğleneyim. Şimdi ne kaybedeceğim?

Bu yüzden oraya gidiyorum ve 20 dakika içinde hepimiz çıplak gidiyoruz.
Kızlardan biri beni sarsmaya başladı, üzerimden aşağı inin, TAM HATA! 7 yıllarında böyle bir tam ereksiyon olmadı, sadece harikaydı. Şimdi akılda tut, MB önceki hafta porno pornosu alışkanlığım 7 ile aynıydı. Her gün pornoya MB. İki kıza da kolayca girdim, sorun değil. İkisi de üst üste geldi, sorun yok (nedense seks sırasında zorlanmam için kendimle mastürbasyon yapmam durumunda, bir kadın beni sürsünce sert kalmazdım). Porno yıldızı gibi seks yaptım. 2 saat boyunca gitti. AMA NEDEN?

Benim GF'mde hile yapmanın duygusal zorluğu ve öğrendikten sonra bir saat boyunca devam eden tüm drama zihinsel bir blok yarattı
bir nedenden ötürü, aklımı aklımda tuttuğumda, pornografik ED'ye neden olduğumu unutturdum. HİÇBİR ŞEY HEYKELİ.

O gece otelden ayrıldım, bu ereksiyonlar nereden geldi? Bu, beni MB’nin çevrimiçi pornolara neden olduğu ED’yi bulmam için beni yönlendiren bir araştırma yapmam gerektiğini söyledi.

Geçen bir buçuk yıl içinde MB'yi pornoya bırakmaya çalıştım. Her seferinde başarısız oldum. MB'siz en uzun 8 gündü. MB'den pornoya en uzun süre 30 gündü. Bağımlılığım o kadar kötüydü ki bana 2 seçenek bıraktı. İlki yatarak tedavi görmekti. Bir uzmanla telefonda konuştum. Kendimi kontrol etmem için bir tesis kurdular. İnsan kaynaklarını aramak ve sigortamın bunu karşılamasını sağlamak kadar tüm işlerimi halledeceklerdi. Bu çok büyük bir adımdı. Psikiyatristin benim için en iyi tedavi olduğunu düşündüğü şeye bağlı olarak, 7-30 gün boyunca işten, ailemden ve arkadaşlarımdan kaybolmak zorunda kalacağım. Onlara 1 şey daha var, kendi başıma yenmeyi denemek istediğim bir şey daha var, işe yaramazsa, işe yaramazsa ertesi gün tesise giriş yapacağım.

Ocak ayında 1st, 2013, kendime, porno, swinger site resimlerini vb. Bırakma konusunda kendime bir taahhütte bulundum. Ama MB'yi durdurmadım. Sadece tüm porno görüntülerine MB'den ayrılmayı denemek istedim. Fakat hala MB dürtüsü yaşayacağımı biliyordum. Bu sadece bağımlılığı yenmek için girişimdi.

İlk birkaç hafta gülünçtü. MB bazen günde 8 kez. Ama 2 hafta sonra bir şey oldu. Aklımın gazı MB bitti, kafamın içine giren her şeye. Zihnimi MB'ye motive edecek hiçbir şey yoktu, ama vücudum hala istiyordu. Oldukça tuhaftı. 30 günden sonra cinsel arzum yoktu, ama yine de MB olacaktı çünkü çok zevkli olmasa da MB'nin zevkine ihtiyacım olduğunu biliyordum. 6 Nisan 2013. Bu sene pornoya, resimlere vb. Bakmadım. Onu aramaya gitmiyorum. Herhangi bir bağımlı gibi ya da hayattaki herhangi bir şey gibi hiçbir şey kesin değildir. Ama 90 gün boyunca porno ya da internette pornoyla ilgili hiçbir şey yok.

Yaklaşık 20 gün sonra sabah odun almaya başladım. Ve haftada birkaç kez olsun. İyi sonuçlarla seks yaptım, ancak ereksiyonlarımın düzeldiğini görebiliyorum. Ve 60-70% daha iyi olduklarından daha sonra MB den prn günlerindeydiler. Hala MB, duşta, geceleri yatağımda. Sıradan biri gibi.


80 gün içinde. Sadece seks yaptım. 4 kez gitti. kıza dayanma gücüm hayrete düştü. iyi adam hissediyor.

kendini. açıklayıcı. Düzenleme: En iyi yanı, genellikle pantolonumu çıkarırken performans kaygısı çekiyorum. Bu sefer, kalbim yarışıyor olsa da, her zamanki ED derimden acı çekmedim.


BAŞARI !! Beklemeye değer!… Ama sorular

Bu yüzden kısa bir aradan sonra geri döndüm. 65 gün PMO olmadan gitmiştim ve son 25 günümün YBR'siz kalacağına karar verdim, bu yüzden kendimi penisim hakkında olumlu düşünmeye ve normal cinsel yaşam moduna geri dönmeye çalıştım.

72. günde beni pornoya bakarken gören bir nüksetme yaşadığımı söyleyerek başlayalım. M yapmadım, ama ilginç bir şekilde sertleşmeden veya kendime dokunmadan bile boşaldım! Hatta aynı gün sonra iki kez düşündüm ama tam olarak dikleşemedim! Korkunç ve depresyondaydı ve kendimi haftalarca veya aylara geri koyduğumu düşündüm. Ertesi gün, daha önce olduğu gibi sabahları sert ereksiyonlar alıyordum. Bir hafta daha devam ettiler… görünürde bir aksaklık olmadan. Sonunda sorunumu anlayan bir kadınla gerçek seks yapmayı denemek için gün geldi.

Bir Viagra hapının yaklaşık üçte birini aldım çünkü performans kaygısının bir sorun olacağını biliyordum. Öyleydi, ama Viagra çok yardımcı oldu. Uzun bir süre misyoner tarzında eskisi gibi seks yapabildim. Onu zirvede denedik, ama bu benim için biraz daha zordu. Yine de bazı DE fark ettim. Boşalmak neredeyse zor görünüyordu. Kabul ediyorum, bana göre bu dünyanın sonu değildi çünkü en azından aletim sertti! Onun için yeterince sert olabilmem için ne kadar beklediğini görünce uzun seanstan da keyif aldı. En iyisi, biz ortalıkta dolaşıp bana sözlü verdiğinden sadece iki gün sonraydı, benim de DE vardı. Ancak bu, yaklaşık 5 ay önce sahip olduğum daha fazla Viagra ile bile HİÇBİR ereksiyondan çok uzak!

Sorum şu: DE'nin ne kadar sürmesini beklemeliyim? Açıkçası şu anda Viagra'ya ihtiyacım var, ama bu ne kadar süre gerekiyor? Zaten her seferinde daha az kullanmaya başlayacağım. Son olarak, gerçek 7'dan hala 90 gün uzaktayım ve bir nüksetme yaşadım, ancak harika bir kadınla başarılı bir şekilde seks yapabildim. Tamamen yeniden bağlanmadığımı biliyorum, ama şimdi ne beklemeliyim? Yeniden başlatıldığımı kesin olarak söyleyebilmem ne kadar sürer? Viagra olmaması ne kadar sürer?

Yine de, yeniden gerçek seks yapmak BÜYÜK. Küçük nüksüm beni geri ALMADI. Ancak, bana hiç pornoya GERİ DÖNMEYECEĞİNİ kanıtladı, sadece bunu zorlayamıyorum. Evet, boşalabilirim ama farklı bir nedenle orgazm oluyorum. Bunda normal değil ve beyindeki dopamine bağlı.

Sıkı çalışmaya devam edin çocuklar, bu olabilir! İyileşmedim, ama en azından şimdi tünelin sonundaki ışığı görüyorum!

Buradaki herkese ve kendi yorumunuzu yazın!


Yazıya bağlantı

Evet, kategorik olarak evet. Bunun tıbbi bir sorun olması mümkündür, ancak PMO'ya bağlanmış ve şimdi ED'si olan sağlıklı bir adamsanız, muhtemelen PMO'nun suçlu olması muhtemeldir. Yaklaşık 60 gün sonra (ve ben ağır bir kullanıcıydım), sadece karımın yanına uzanmaktan delice ereksiyonlar yaşadım ve uzun süre uzaklaşmadılar. tam hassasiyet kazandı. libido gözle görülür şekilde arttı, bu aslında bazen bir rahatsızlık olabilir, ancak hoş bir rahatsızlık olabilir. ve bunu al, 40'larımdayım


124 gün sonra tedavi ediliyorum.

124 gün önce bilgisayarımın önünde oturuyordum, kendimi tamamen başarısız hissediyorum. Bugün altı yıldır ilk kez güzel bir kıza aşığım ve seks ASLA ASLA bu kadar iyi hissetmemişti. Yoldaşların peşinden koşmaya devam et, yolculuğun sonunda kazandığın ödül inanılmaz ve hepsinden önemlisi; yakın.


Re: Vazgeçme…

Çok uzun zamandır gönderilerinizi okuyorum, size biraz tavsiye vermek istiyorum ve bunu yapmak için kaydoldum.

Endişelenmeyi bırak, bunu yeterince vurgulayamam. Gönderilerinizi okurken çok fazla düşünüyorsunuz, seks düşünmekle ilgili değil, ereksiyona giden yolun doğal olması gerektiğini düşünemezsiniz. Rahat olmalısınız ve bence sabit bir gf'ye sahip olduğunuzda ritminizi geri kazanacaksınız ve her şey önemsiz olduğundan ve strese girmeye değmediği için zamanınızı stresle harcadığınız her zamana dönüp bakacaksınız. Bir gün her şey işe yarıyor ve güveninizi geri kazanacaksınız, bence kaçırdığınız şey bu. Sadece hayatına devam et ve her şeyi seks açısından düşünmeyi bırak. Umarım bu yardımcı olur. PIED gerçek ve 14 yaşımdan beri hardcore pornoya PMOing yapıyorum ve zaman zaman iyi bir şekilde zarar gördüğümü düşündüm, hayır. Hatalıydım ve her şey yerine oturuyor. Sadece olmalısın, sadece ol. Zamanı geldiğinde işe yarayacak.

Bir kız arkadaşı var, bekaretini kaybetmiş. yaş 23.

 by towonderland63 gün

Şu anda çok yazmak istemiyorum ama beynin ve bu reddit için teşekkür etmek istiyorum.

Yıllarca sonsuza dek yalnız kaldıktan sonra, iki ay önce (nihayet) gerçekten güzel bir kızla biraz samimi bir karşılaşma yaşadım. Hiç kaldıramadım ve neredeyse çıldırdım. O kızla olan ilişki birkaç nedenden dolayı gerçekten yürümedi.

Cinsel başarısızlığın çoğunlukla mastürbasyon / porno alışkanlıklarım olduğunu düşündüm. Bir şey googled ve burada vebrainonporn.com üzerinde sona erdi. Sanırım YBOP bana / noporn denedi.

iki ay sonra ve bir şekilde bir kız arkadaş edinmeyi başardım ve bu hafta sonu birkaç kez başarılı seks yaptık. Tamamen ayağa kalkıp içeri girip gelebildim.

Sonsuza kadar porno ile işim bitti ve öngörülebilir gelecek için mastürbasyondan kaçınmaya devam edeceğim. neyse hepsi bu. Buraya tekrar yazacağımdan şüpheliyim, bu yüzden bu benim vedam. Hayır teşekkürler.


60 Günlük İşareti - ED, DE ve Daha Fazlası

Merhaba Reddit. Bu aboneye daha önce hiç mesaj göndermedim (aslında yorum geçmişime bakarsanız, bu aslında benim porno hesabımdı) ama ilk olarak 60 gün önce bugün felsefenizi benimsemeye karar verdim, bu yüzden zamanın geldiğini düşündüm bir kaç kelime. Belki motive edici olacaklar veya belki olmayacaklar. Hadi birlikte öğrenelim!

Bu yola tamamen fiziksel nedenlerle başladığımı söyleyerek bunun önsözünü yapmama izin verin. Sık sık, haftada üç veya bazen dört kez mastürbasyon yapmıyordum, ama yıllarca bu alışkanlık pratiği, gün kadar sıkı bir tutuş ve tam bir yağlama eksikliği sonunda küçük arkadaşıma zarar vermeye başlamıştı. Seks sorunlu hale geliyordu; Kız arkadaşım, akıllara durgunluk verecek kadar çekici ve çuvalın içinde bir iblis olmasına rağmen, alt kattaki karışıklıklarımdan sık sık hayal kırıklığına uğradı. Kısacası, ereksiyonlar çok daha zor hale geliyordu ve cinsellikte çok uzun süre dayanırdım ve hiçbir şeyin yanında hissetmezdim.

Korkunç ED ve DE çifte sarhoş oldu. Seks sonunda sıkıcı ve sıkıcı hale gelirdi.

Altmış gün sonra ileri sarın. Bu sefer tamamen yoksun değildim… ya da hiç, gerçekten. Sık sık seks boldur. Sadece şimdi iyi. Çok iyi. Her şeyi hissedebiliyorum ve ikimiz için de iyi olan bir süre dayanıyorum. DE tamamen gitti ve ED büyük ölçüde azaldı. İkisi de tamamen silinmedi ama bence bu noktada bu daha çok psikolojik bir sorun, belki de başarısız olacağım ve penisimin beynimin beklentilerini hayal kırıklığına uğratmak istemediğine dair varsayımlarıma fazla takılıp kalıyorum. Ya da başka birşey. Bilmiyorum, ben psikiyatr değilim.

Her neyse, bu beklediğimden çok daha uzun oluyor, bu yüzden sanırım bunu yakında tamamlayacağım. 90 günlük hedefe ulaşmayı dört gözle bekliyorum, ki bu kadar iyi olacağından eminim. Ondan sonra… dürüst olmak gerekirse, muhtemelen ara sıra mastürbasyona geri döneceğim. Daha seyrek, daha nazik ve bol miktarda yağlama ile.


Aslında işe yaradı!

O = benim penisim. Geçen gece parti yapmaya ve içmeye gittim ve dişi türünün bir üyesini başarılı bir şekilde etkiledim. Kıyafetlerimizi birbirimizden çıkarmak için odama dönüyoruz. Normalde, en başından beri ED'nin geceyi özellikle karışımda alkolle mahvetmesinden çok korkardım, bu beni her zaman her şeyi düşündürdü. Ama bu sefer çok farklıydı. Bu sefer işe yarayacağını biliyordum ve işe yaradı! Hep "EVET" gibiydim! ve hepsi “EVET!” gibiydi.

Sayacımın 12 günde olduğunu biliyorum ama bunun nedeni 28 günden sonra yaşadığım nüksetme yüzünden bu başarıyı önceki serimin kalan etkilerine bağlıyorum.


ikinci kez yeniden başlayanlar için

110 gün boyunca bir yeniden başlatma yaptım ve 95 gününde ed'im tamamen gitti ve harika seks yaptı. ama .. maalesef 6 hafta boyunca pornoya tekrar girip binged .. .. (pmo (2 bazen 3 haftada bir kere) ve merak ettim, şimdi 2 haftalar için ikinci yeniden başlatıldım ve tekrar büyük flatline'ım.

öyleyse sorum şu: İKİNCİ REBOOT GİBİ NASIL OLDU / OLDU? KÜRELECEK İLK YEDEKLEME OLARAK YAKINDA ÇALIŞTI mı (ED?)


Pornoyu bırakmanın faydaları

Bu çok kişisel (ve muhtemelen TMI'nın paylaşacağı şey) ama işte… Eşim altı aylık hamile, bu yüzden seks biraz lojistik açıdan zor olabilir. Üç hafta önce, porno bağımlılığımın acımasının derinliklerinde iken, jimnastik sırasında ikimiz için de rahat bir pozisyon bulmak için gereken her şeyi sürdürmekte zorlandım. Ancak dün gece, pornodan bir haftadan biraz fazla (ve kayma olmaz) sonra, sert kalmak hiç de zor değildi ve mahremiyet (ve orgazm), uzun ve uzun bir zamandır olduğundan daha yüksekti. Porno olmadan on gün gitmek kolay olmadı, ama dün gece tamamen değdi.


PIV seks! 31. Gün

Saat 5:00 ve eve bir şampiyon gibi dönüyorum! Yazım biraz dağınık olabilir, ne kadar yorgunum ama benimle takip edin.

Birçok başarısız P kaynaklı ED'den sonra yıllar sonra ilk kez bu gece seks yaptım. Bu çoğu insan için sıradan bir şey gibi görünebilir ama bana göre bu, aştığım çok büyük bir dönüm noktası. Şimdi, 31. günde ima izin verdim, aslında yaklaşık 3 yıldır PMO'yu yenmeye çalışıyorum ve sonunda doğru yolda olduğumu hissediyorum. Henüz iyileştiğimi söyleyemem, ancak başarılı bir şekilde nüfuz edebildim ve% 75 dik kaldım. Sooooooo onu kedi cum iyi hissettim. Bunu hayatımda hiç yapmadım! Genellikle ayak işi, el işi ve ben onların her yerinde kendimi çekerdim. İçeri girmeye çalışırsam, bir salak gibi saniyeler içinde ereksiyonu kaybederim! Porno beni gerçekten mahvetti. Hayatımda yeni bir dönem başlıyor gibi hissediyorum. Herkesten yoruldum. Yarın yolculuğumun daha ayrıntılı bir güncellemesini vereceğim.


Gün 26, seks yapabildim, ED çok azaldı!

(35, E) Benim için mükemmel bir kadın görmeye başladım, ilk kez birlikte olduğumda şiddetli ED -% 0 gibi şiddetli yanıt aldım. Sonunda bir sorunum olduğunu itiraf ettiğimden beri biraz yardım için etrafta dolaştım. Reddit'in bazı meşru kaynakları olduğunu duyduğumda, “Reddit? Komik tavsiye hayvanların olduğu yer?

Tanrıya şükür burayı ve yardımını buldum. 27 gündür PMO'suz oldum ve dün gece yeni hanımla seks yapabildim. Henüz% 100'e geri dönmedim, ancak birkaç hafta öncesine göre devasa bir gelişme olan% 80 ereksiyonda olduğumu söyleyebilirim.

Yan not: Fap döneminde sahip olduğumdan çok daha fazla enerjim ve odağım var. Yoğun günlerde işten önce spor salonuna gitmek için erken uyanıyordum, ki bu bir ay önce düşünülemezdi. Planım, bunu kalıcı hale getirmek.

Tekrar teşekkürler fapstronauts!


20 günlük girişle ilgili düşünceler, ED'nin azalması, asla geri dönmeyeceğimi biliyorum

Geçen cumartesi gecesi, OKcupid'de mesajlaştığım bir kızla tanıştım - iki haftadan fazla bir süredir PMO'ya girmemiştim ve zaten değişiklikler hissediyordum, ama onun arabasında ve daha sonra benim arabamda sevişirken şaşırdığımı hayal edin. yatak - seks yok, ama ereksiyon elde etmekte hiç sorun yaşamadım - ille de% 100 değil, ama kesinlikle yeterli. Seks yapmadık (onu bu hafta görmeyi umuyorduk) ama gerçek hayattaki güzel bir kadının huzurunda tekrar işlevsel bir penise sahip olmak kesinlikle bir kutlama sebebiydi.

Bu tür şeyleri yazmam gerektiğinden çok utanıyorum, ama bu sadece bir porno alışkanlığının ne kadar sinsi ve derinden yerleşmiş olabileceğini gösteriyor. Yıllarca, sabahları dişlerimi fırçalamak gibi, normal rutinimin bir parçasıydı. PMOing, açlık yerine bir parça şeker yemek gibiydi, ne zaman endişeli, sıkılmış veya yalnız hissettiğimi ya da öldürmek için on dakikam vardı çünkü boşalmak boşalmamaktan daha iyi hissettiriyor.

Duygularım geri geliyor ve nihayet bir kişi olarak kim olduğumdan memnun ve tatmin hissetmeye başlıyorum, çünkü artık bu utanç sisi gizliliğimden kaynaklanmıyor. Barda güzel bayanlar gördüğümde, hayatımın bu kadar saatini nasıl geçirdiğimi görseler nasıl tepki vereceklerini düşünmeme gerek kalmadı, bilgisayar önünde kamburlaşarak gözlerimi camla kapatarak, kadın filmlerine mastürbasyon yaparak. Var olduğumu bile bilmeyen (veya umursamayan).

32 yaşındayım, bu yüzden hala gencim ama pornoya ve zehirli, kendi kendini yenilgiye uğratan, hayat emen zihniyete dalmasaydım bundan önce hayatımı ne kadar çok seveceğimi hayal edemiyorum. onunla birlikte gelir. Bu gerçekten bir utanç döngüsü - en azından bilinçaltında kötü hissediyorsun, çünkü sen herkesten uzaklaşırken, yumruğunu sikerken ve bu konuda iyi hissetmiyorken evinizin dışındaki insanların seks ve ilişkilerden keyif aldıklarını BİLİYORSUNUZ sonradan.

Doğru - çıkmak istemelisin. Kendinize olan saygınız, öz saygınız ve öz değeriniz karşılığında bu alışkanlığın birkaç dakika kaçış ve zevk dışında sizin için olumlu bir şey olmadığını kendi kendinize anlamalısınız. 2 Boyutlu kadınların resimlerine ve filmlerine bakarak saatler harcamanıza gerek olmadığını bilerek dolaşabildiğinizi hayal edin. Tıpkı profesyonel güreş gibi - aklı başında kimse gerçek hayatın böyle bir şey olduğuna inanmaz, öyleyse neden insanlar pornonun gerçek seks ile paralellikleri olduğunu düşünsün?

Anlamamız gereken bir diğer şey de, bu sorunu kendi başımıza çözmek zorunda kalan ilk nesil olduğumuzdur. Tarihte başka hiçbir nüfus bu kadar pornoya sınırsız erişime sahip değildi ve her gün daha fazlası üretiliyor. Önceki neslin beyni yıkanmamış ve bu miktarda porno ile bu kadar doğrudan programlanmamıştır - geçmişin en kötü sapıkları bile kapanış saatinden sonra yetişkin kitapçı ve gözetleme şovunu terk etmek zorunda kaldı.

Bunu olumlu bir şekilde bitirmek için, nihayet kendimi uzun vadeli bir ilişki içinde hayal edebiliyorum, evleniyorum ve yıldönümlerini kutlamak, gezilere çıkmak, halka açık yerlerde el ele tutuşmak ve tüm o güzel şeyler gibi "çift" şeyler yapıyorum Her zaman istedim ama porno ormanının derinliklerindeyken kendimi asla meşru olarak düşünemedim. Kafam karıştı ve depresyona girdiğim her yıl geçtiğimde, hala porno izliyordum, hala karikatürize senaryolara katılan ve para almasalar muhtemelen asla yapmayacakları cerrahi olarak geliştirilmiş kadınlardan iniyordum. Bu çok saçma - zeki bir insan olarak, hayatımın çoğunu bunun için nasıl harcadım? Hayatlarının dört yılını WoW oynayarak geçiren erkeklerle dalga geçerdim ama porno kullanımı çok daha kötü ve konuşacak yerim yok.

İşte yeni bir yıla, yeni bir ben ve her yeni günde fantezilerle ve bir sonraki düzeltmeme can atarak geçirmiyorum.


Yazıya bağlantı

Uzun zamandır bunun yaşlanmanın ne olduğunu anladım, sertlik ve büyüklük kaybediyorsun. Ama sonra PMO'yu durdurdum ve hepsi geri döndü, sert ereksiyonlar ve benim kalma gücüm de geri geliyor. Ne yazık ki çabucak kurtulmak için kendimi eğittim, bu yüzden yakalanmayacak ve tam olarak zorlanmadan önce sık sık çıkacaktı. İyi seks yapmak istiyorsanız penisinizi eğitmek tam olarak iyi bir şey değil. Karımla birlikteyken her zaman daha iyi oluyor. Hala biraz prematüre sahibim ama bu daha iyi. Bunu yapmamın nedeni bu değil, ama bu harika bir yan etki.


ilk ıslak rüya!

Yeniden başlatmamın ilk gününden beri, özellikle geceleri gündüz kendimi çok meşgul tuttuğumdan beri, son gerçek cinsel karşılaşmamdaki cinsel düşüncelerim ve hatıralarım var !! Daha iyi kontrol edebileceğim günler var ve çok güçlüyken başkaları da var ve yeniden başlatılmamın 19 günü oldu ve benim düz bir çizgim olmadı ve dün gece oldu, ilk evlendiğim rüya! Bir yandan, sadece bir öpücük ya da rüyanın anısına bir ereksiyon yaşayabileceğimi görmek güzel (porno olmadan önce gerçekleşmeyen bir şey ve gerçek bir seks partneriyle sonsuza dek boşalmak) Daha iyi hissediyorum, hayatım çok daha üretken, penisim daha da büyük görünüyor ama öte yandan henüz bir düz hattım olmadığından ve düz çizgiler bir iyileşme belirtisi olarak görüldüğü için yardım edemiyorum ama daha iyi yapıyor olabilirdi !!!


Beyninde

Şimdiye kadar yaşadığım erken bir başarı öyküsünü ve bazı gözlemlerimi paylaşmak istiyorum. İlk olarak biraz bağlam ... En son 4 cinsel karşılaşmamdan 2'si, çoğunlukla seks yapmak / prezervatifi takmak üzereyken ereksiyonunu kaybetmek ya da sürdürmemek gibi bazı ED varyasyonlarını içeriyordu. O zamanlar bunun sinirlerimden ya da tutkusuzluğumdan ya da sadece bende yanlış olan bir şeyden kaynaklandığını düşünmüştüm. Bu ilişkilerin hiçbiri sürmedi ve kendimi oldukça yalnız hissetmeye başladım ve çok fazla PMOing yapmayı bıraktım.

Harika ve harika bir kızla tanışmam için hızlıca ilerleyin. İkimizin de kötü deneyimleri oldu ve biraz yavaş almaya karar verdik. Şimdi, 22 gün önce NoFap'a başladım çünkü seks yapmak üzereydik, hem arzuyu hem de arzuyu dile getirdim ve daha önce yaşadığım problemle karşılaştım, prezervatifi takmak üzereyken ereksiyonumu kaybettim. Çok utandım, gergindim, dehşete düştüm… Her olumsuz duygu. Şans eseri o inanılmaz bir insan ve bunun neden benim başıma geldiğini araştırmaya başladım.

Bu, PMOing'imin bu sorunun doğrudan bir nedeni olduğunu fark ettiğim zamandı. Ya da en azından çok mantıklı geldi. İşte o zaman ayrılmaya karar verdim. Cinselliğim üzerindeki gücü geri kazanmak ve inanılmaz derecede çekici olduğum biriyle duygusal ve fiziksel bir bağ kurmayı öğrenmek istedim.

Dün gece yine seks yapmayı denedik. Ve başardık! Sadece bu da değil… Yaşadığım en iyi karşılaşmalardan biri olduğundan oldukça eminim. Sanırım kısmen söylemeye çalıştığım şey bunun işe yaradığı. İyileşmenin başlaması için kendi zihninize ve beyninize odaklanmanız gerekir. Başka hiçbir şey için endişelenmemeye çalışın ve her seferinde bir gün geçirin. Sonunda her şeyi değerli kılacak bir yere ya da bir şeye varacaksınız.

Oh ve bilginize… Bu benim için bir başarı öyküsü ve kontrolü nasıl geri kazandığım olsa da. Hala iyi değilim ... Hala% 100 değilim. Bunu yazarken, PMO'ya yönelik dürtü ve özlem hissediyorum. Ama ne için savaştığımı biliyorum. Dün geceki deneyim. PMO'nun asla tatmin edemeyeceği bir şekilde biriyle birlikte olmanın yakınlığı ve gerçekliği. Teslim olmayacağım ve bağımlılığımın hayatımı mahvetmesine izin vermeyeceğim.

Siz de yapamazsınız. Bunu hepimiz yapabiliriz!