On yıldan fazla bir süredir evli çift, karısının artık bir “bağımlılığa” dönüşerek ilişkilerine zarar vermesinden korktuğu bir sorunla boğuşuyor.
SORU: Eşim 10 yılı aşkın süredir sertleşme sorunu yaşıyor ve bu gerçekten evliliğimizi etkiliyor. Daha da karmaşıklaştıran şey, bence porno ve mastürbasyon bağımlısı. Devam eden bağımlılık sorunları nedeniyle erektil disfonksiyonunun fiziksel bir sorun mu yoksa psikolojik mi olduğunu nasıl bilebilirim? Onu seviyorum ama yatak odasındaki davranışına ve sevgisizliğine daha ne kadar dayanabilirim bilmiyorum.
CEVAP: Senin için hissediyorum. İlişkiniz hakkında altta yatan bir yalnızlık ve çaresizlik duygusu duyuyorum.
Erektil disfonksiyon nedenleri
Erektil disfonksiyona neden olabilecek birçok faktör vardır. Bunlar, altta yatan sağlık sorunlarını (her zaman devam eden erektil disfonksiyon yaşayan birinin bunları ekarte etmek için aile doktoruna gitmesini tavsiye ederim), yaş, depresyon, kaygı, performans kaygısı veya diğer psikolojik faktörleri içerir.
Cinsel bir zorluğun fiziksel mi yoksa psikolojik bir sorun mu olduğunu deşifre etmek genellikle zordur çünkü çoğu zaman bir kombinasyondur.
Benim tahminim, kocanızın hala pornografi kullandığının ve sizinle yakınlık kurmadığının farkındaysanız, ereksiyon sorunlarına neden olan fiziksel bir sorundan daha fazlası var demektir.
Pornografi kullanımının cinsel işlev üzerindeki etkileri
Artık internet pornografisinin cinsel davranış ve işlevi etkilemesinin sayısız yolunu görüyoruz.
Özellikle genç erkeklerde yüksek pornografi kullanımı, erektil disfonksiyon, gecikmiş boşalma (orgazma ulaşamama veya zorluk), cinsel tatmin azalması ve libido azalması ile sonuçlanmaktadır.
Pornografinin 'yoğunluğu', erkeklerin kendilerine tam olarak istediklerini verebilmeleri ve bir başkasıyla performansları hakkında endişelenmek zorunda kalmamaları, erkeklerin bir partnerle cinsel deneyimlerini etkileyen faktörlerden sadece birkaçıdır.
Tabii ki, pornonun yarattığı cinsel beklentiler ve kadınları nasıl etkilediği hakkında devam edebilirim, ama burası yeri değil. Ben porno karşıtı değilim, ama bence buna ihtiyacımız var izlediğimiz pornografinin türüne dikkat edin ve ondan ne bekliyoruz.
Altta yatan yakınlık sorunları
Pornografi, yakınlık sorunlarını karmaşıklaştırabilir. Kolayca erişilebilir, neredeyse sınırsız çeşitliliğe sahiptir, büyük ölçüde erkek zevkine yöneliktir ve erkekler mastürbasyon yaparken cinsel deneyimlerini tamamen kontrol eder. Bütün bunlar, partnerli seks için komplikasyonlara neden olabilir.
Yakınlık ve başka bir insanla bağlantı yerine pornografiden tatmin olmaya yönelmek, samimiyetle ilgili temel zorlukları daha da kötüleştirebilir. Maalesef daha yaygın hale geliyor.
Ne yapabilirsin
Buradaki kilit konu, sevilmemenin ve ihmal edilmenin bir tür versiyonunu hissetmenizdir. Bu büyük ölçüde yatak odasında ortaya çıksa da, bahse girerim ilişkinizin bağlantıdan yoksun olduğu tek yer burası değildir.
Bunun muhtemelen partneriniz için konuşması zor bir konu olduğunu ve duygusal veya ilişkisel konulardan bahsetmenin en iyi durumda bile rahat olmadığı bir konu olduğunun farkında olsam da, bunun hakkında konuşmanız gerekecek.
Tedavi seçeneklerinin olduğunu bilmek ikiniz için de önemlidir. Ama kocan onlarla meşgul olmaya istekli olmalı.
kocanla konuş
Denediğinden şüphem yok ama nasıl hissettiğin hakkında kocanla konuşman gerekecek.
Davranışının ilişkisi üzerindeki olası sonuçlarını anlaması gerekiyor, ancak bunun kaygısını artırma ve kendini kapatma potansiyeline sahip olduğunun farkındayım.
Zor konuları gündeme getirirken, en iyi sonuçları 'yumuşak başlangıç' yaklaşımını kullandığınızda alırsınız.
• Duygularınızı paylaşın.
• İhtiyaçlarınızı olumlu bir şekilde dile getirin.
• İstediğiniz sonucu isteyin.
Sizin için bu kulağa şöyle gelebilir:
Sevilmediğimi hissediyorum ve yakınlığımız yüzünden üzülüyorum. İlişkimizin her alanında birbirimize bağlı olmamıza ihtiyacım var. Bunun hakkında konuşabilmemizi ve üzerinde birlikte çalışabilmemizi gerçekten çok isterim. Bunu yapmaya istekli misin?
Bir profesyonelle konuşmasını isteyin
Herhangi bir cinsel zorluğun üstesinden gelmek destekle daha etkilidir. Özellikle bu sorunun uzun süredir devam ettiği ve buradaki olası psikolojik faktörler göz önüne alındığında, sizi bir strateji ve pratik araçlarla destekleyebilecek bir seksolog veya psikoseksüel terapistle çalışarak daha iyi sonuçlar elde edeceksiniz.
Pornografiyi kes
Ne yazık ki, kocanız için bu sürecin bir kısmı muhtemelen pornografi kullanımını tamamen kesiyor - en azından bir süre için, böylece seksten başka şekillerde zevk almayı tekrar öğrenebiliyor.
Umarım ilişkinin iyiliği için seninle çalışmaya ve bu konuda yardım almaya isteklidir.
;
