Yaş 21 - 90 Gün: Bazı kötü şeyler, çoğunlukla iyi şeyler.

Tam olarak 92 günü. Amaç: 21 yaşında, bekar.

Cezbedici: İlk birkaç haftayı çok zor buldum, özellikle de 30 gün civarında. Son zamanlarda çok zor olmadı, bir süre sonra normal hissetmeye başladı.

Kenar: Birkaç kez kenara çekildim ama tamamen nüksetmeye direnmeyi başardım. Zaman zaman yoğun cazibeye rağmen bunu yapmamanızı şiddetle tavsiye ederim. Şu andan itibaren hiçbir şekilde porno veya kenar izlemeyeceğime söz veriyorum!

Sex: Yaklaşık 35 gün sonra bir kızla seks yapmayı başardım. Hayatımda yaşadığım en hızlı şeydi. Biraz utanç verici, ama neyse ki bağlam göz önüne alındığında oldukça uygun oldu. Oldukça ateşliydi ve hiçbir şey yapmadan (ve biraz alkol) hareket etmek için toplara sahip olacağımı sanmıyorum. Hiç başlamadığımdan beri muhtemelen 20 kez seks yaptım. Seks çok daha iyi hale gelir. Kızla çok daha yakın bir bağım varmış gibi hissediyorum. PMOing yaptığım zamanlarda, sağlıklı olamayacağını bildiğim seksin ortasında kafama pek çok pornografik görüntü gelirdi.

Kadınların algısı: Kızlar çok ateşli görünüyor. Her zaman kızlar görüyorum. İlk birkaç hafta düşünürdüm her Potansiyel bir ortak olarak hemen hemen her kız.

Genel Refah: Bunu tam olarak nofap olarak niteleyebilir miyim bilmiyorum, ama genel olarak daha mutlu hissediyorum ve daha önemli şeyler için daha fazla zamanım varmış gibi hissediyorum.

Sorun: Seks ihtiyacı, sonunda seks için eski kız arkadaşıma birkaç beyaz yalan söylememi sağladı. Esasen bana bir siki gibi davranmamı sağladı. Gözyaşlarına boğuldu.

Son olarak yakın hiçbir yerde: Daha önce de belirtildiği gibi, yatakta daha hızlıyım. Çok çaba sarf ettikten sonra nihayet bir kızla tanışmak iyi bir duygu değil, sadece birkaç dakikalığına ödüllerini almak.

Başkalarına tavsiye: Devam et! Kendime 90 gün hedefleyeceğimi ve ardından normal çırpmaya geri döneceğimi söyledim. Siktir et - pozitifler, negatiflere ağır basar. Hiç kenar kenarına yaklaştıysan - odanı terk et! Daha fazla dışarı çıkın. Bir spor salonuna katılın. Erkek ol ve daha fazla kızla konuş - korku bariyerini aşmak çok zor ama bu her zaman sonunda buna değer. Fap etmeyin!