Bugün 400 gün vay. Ve Nofap'ın bir süredir yaşam tarzıma harmanlandığını söyleyebilirim, şimdiden geçmişte bir şey olan düz çizgilerden, geri çekilmelerden ve beyin sisinden çoktan geçtim. Artık porno ile ilgili bir şey görmek istemiyorum, birkaç ay önce sosyal medyayı bıraktım, Snapchat'ı sadece mesajlaşma için kabul ediyorum. İçimde o kadar mutluyum ki kendimi seviyorum, kendimi kabul ediyorum ve hiçbir zaman kendimi başkalarıyla karşılaştırmam. Zaten bu bağımlılığı yedim ve beni daha da zorlaştırdı, disiplinli ve sabit modda bir yıl daha sürdürmeye kararlıydım. Hala zaman zaman yoğun bir istek duyuyorum ve onları her zaman kontrol ediyorum ama porno izlemeye zorlanmıyorlar ama dışarı çıkıp bir ilişki aramaya çağırıyorlar. Urges asla kaybolmayacak, farkettiğim bir şey var.
Yararları çok faydalı ve pmoing ya da porno için hiç takas etmiyorum. Artık beyin sisim yok, sosyal kaygı duymuyorum veya başkalarının ne düşündüğünü umursamadığım için başkalarının beni nasıl gördüğünü sürekli düşünüyorum. Başkalarının ne düşündüğünü önemsemek için kendi içimde çok fazla güvenim var. Hayatımdaki küçük şeylerden bile mutluluk duyuyorum beni çok mutlu ediyor, genel olarak sosyal hayatım diğerleriyle konuşmaktan zevk alıyor. Onaylarını almanın yollarını bulmaya çalışmıyorum ve sadece kendim olacağım ve benden hoşlanmıyorlarsa, tamam beni rahatsız etmiyor.
Ayrıca artık fotoğraflarda yüzümü kapatmıyorum ya da gizlemiyorum, fotoğrafların bile beni korkutmadığı konusunda kendime güveniyorum.
Vücudum oldukça zinde hale geldi ve yüksek cinsel enerjimi serbest bırakmak için her zaman şınav çekerim. Duruşum da çok iyidir.
Kendimi seviyorum artık başkalarının nasıl düşündüğü umurumda değil, çekici kadınların ya da başka birinin yanında endişelenmiyorum, göz temasım başkalarıyla sohbet edebileceğim bir noktada ve utanmamak ya da hissetmemek çok güzel bir duygu suç!
Belirli faydalar isteyen insanlar için çok şey var ama işte ana olanlar. Beyin buğusu yok, Güçlü bir öz kontrolüm var ve çok disiplinliyim, Bazen yeni insanlarla doğal olarak gergin olmanın yanı sıra sosyal kaygı yok, İnsanların yanındayken kalp atışı yok, çok fazla Cazibe, güven ve mutluluk, Başkalarından saygı ve daha fazla
Pmoing'i bırakmak, bir insanın içinden geçebileceği en zor şeylerden biri, zaten başarının doğru yolu! Bir nüksetme olsa bile, sadece bir adım geri dönmeyin, endişelenmeyin çocuklar, zaman arkadaşınız ve zaman içinde bu korkunç bağımlılıktan kurtulacaksınız! Hayatınızı iyileştirmenin yollarını bulmaya odaklanın, hobiler ekleyin, yalnızca kendinizi geliştirmek için yaptığınız herhangi bir şeyi yürümek için bile dışarı çıkın, iyileşme konusunda yapabileceğiniz en iyi şey, bir seferde bir adımda kötü alışkanlıkları değiştirmek için daha iyi bir şey bulun.
LINK - 400 Gün Sabit Mod!
;